Диетология

В начало магазина
Категория: Научно-популярная литература - Медицина и здоровье - Диетология
Сортировка:
Вид просмотра:
Рекламные предложения от интернет-магазина "Book24.ru"
100 рецептов питания при гипотонии
Реклама
Book24.ru
100 рецептов питания при гипотонии
Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии. Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче. Цель нашей книги подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Код номенклатуры: ITD000000000833976
nodiscount: no

Серия: Душевная кулинария
Год: 2016
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 646687
ISBN: 978-5-227-06863-7
Автор: Вечерская И
Страницы: 159


100 рецептов питания при гипотонии
199 руб.
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Вечерская И
Реклама
Book24.ru
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Вечерская И
При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при авитаминозе.Без витаминов никуда! Лучше всего усваиваются те витамины, которые мы получаем из натуральных продуктов, ведь, в отличие от разрекламированных капсул, они лучше усваиваются! Читайте книгу, и вы узнаете, как насытить тело этими полезными веществами, не используя готовых аптечных препаратов. Травяные витаминные составы и чаи, полезные соки, золотая вода и рецепты самых вкусных и полезных блюд, нашпигованных свежими витаминами, предложены вашему вниманию на ее страницах.

Код номенклатуры: ITD000000000290274
nodiscount: no

Серия: Душевная кулинария
Год: 2013
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 645214
ISBN: 978-5-227-04035-0
Автор: Вечерская И
Страницы: 159


100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Вечерская И
199 руб.
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Реклама
Book24.ru
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Автор этой книги Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; узнаете 10 законов правильного питания; полюбите физическую активность; освоите техники самомотивации; переведете всю семью на сторону ЗОЖ.А еще: поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!

Код номенклатуры: ASE000000000839856
nodiscount: no

Серия: Мастер здоровья
Год: 2019
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 3502833
ISBN: 978-5-17-111718-4
Автор: Стрелкова Дарья Сергеевна
Страницы: 240


SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
581 руб.
Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга
Реклама
Book24.ru
Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга
Книга авторитетного французского онколога профессора Д. Хаята содержит советы по корректировке образа жизни для снижения риска развития рака. Автор анализирует некоторые несостоятельные системы профилактики, рассматривает различные категории продуктов, пищевых добавок, способов приготовления пищи с точки зрения возможности профилактики онкологических заболеваний. Кроме того, Хаят дает научно обоснованные практические рекомендации по предупреждению злокачественных новообразований с учетом пола и возраста. А также представляет подробные списки продуктов с характеристиками их полезных или опасных свойств. В конце книги помещена памятка с указанием, чего следует избегать, а какие действия предпринимать для предупреждения опасной болезни.

Код номенклатуры: ITD000000000964759
nodiscount: no

Год: 2017
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 6000407
ISBN: 978-5-227-06101-0
Автор: Хаят Д
Страницы: 286


Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга
889 руб.
Астрагал. При диабете, болезнях сердца, печени, нарушениях нервной системы
Реклама
Book24.ru
Астрагал. При диабете, болезнях сердца, печени, нарушениях нервной системы
Астрагал - одно из древнейших лекарственных растений, история происхождения которого овеяна легендами. Это растение прославилось благодаря скифским племенам, которые считали его элитным лекарством для благородной знати. Трава бессмертия излечивала самые тяжелые хвори и помогала немощным старикам вновь сесть в седло и гордо скакать по степи. Женщинам и простолюдинам пить целебную травку строго запрещалось, даже под страхом смерти Астрагал имеет очень широкий спектр действия на человеческий организм. Корень и трава астрагала обладают следующими терапевтическими эффектами: иммуностимулирующий; кардиотонический; гепатопротекторный; противодиабетический; противоопухолевый; противовирусный; гипотонический; успокаивающий; мочегонный; антибактериальный; сосудорасширяющий; кровоостанавливающий; антиоксидантный; антивозрастной Как правильно применять это чудодейственное растение, чтобы извлечь из лечения максимальную пользу, расскажет наша книга.
.

Код номенклатуры: ORS993624760019211
nodiscount: no

Серия: Карманный целитель
Год: 2016
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 6715449
ISBN: 978-5-227-07092-0
Автор: Константинов Ю
Страницы: 157


Астрагал. При диабете, болезнях сердца, печени, нарушениях нервной системы
199 руб.
Биохимия счастья: Восстановительная Диета
Реклама
Book24.ru
Биохимия счастья: Восстановительная Диета
Доктор Майк Доу, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи.
.Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.

Код номенклатуры: ORS424293453576071
nodiscount: no

Год: 2014
Производитель: София
Артикул: 6071550
ISBN: 978-5-399-00308-5
Автор: Дау Майк
Страницы: 320


Биохимия счастья: Восстановительная Диета
232 руб.
Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства
Реклама
Book24.ru
Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства
Избыток веса не только портит внешний вид человека, но и способствует повышению уровня холестерина, артериального давления, увеличивает риск развития сахарного диабета. У страдающих ожирением значительно выше риск развития рака, поражений сосудов, суставо

Код номенклатуры: ITD000000001170160
nodiscount: no

Серия: Карманный целитель
Год: 2021
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 6004013
ISBN: 978-5-227-09466-7
Автор: Константинов Ю
Страницы: 159


Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства
139 руб.
Виноград для здоровья и долголетия
Реклама
Book24.ru
Виноград для здоровья и долголетия
Слышали ли вы когда-нибудь о французском парадоксе? Оказывается, французы так редко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что ежедневно выпивают несколько бокалов красного виноградного вина, содержащего необходимые нашему организму антиоксиданты - флавоноиды. Однако как бы ни было полезно вино, спирт, входящий в его состав, разрушает клетки организма, а ведь полифенолы винограда хорошо растворяются только в спирте. Как же поступить? Как воспользоваться положительными свойствами флавоноидов и при этом избежать губительного действия алкоголя? Ученые долгое время бились над этой задачей, и о том, что у них в итоге получилось, вы узнаете из этой книги.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS152486097900579
nodiscount: no

Год: 2015
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6500768
ISBN: 978-5-4236-0226-0
Автор: Максимов А
Страницы: 96


Виноград для здоровья и долголетия
199 руб.
Витамины - да или нет? Вся правда о пользе и вреде витаминов
Реклама
Book24.ru
Витамины - да или нет? Вся правда о пользе и вреде витаминов
В книге Витамины да или нет? читателям рассказывается о важной роли витаминов в жизни человека. Особо подчеркивается противоопухолевый эффект многих из них. Автор книги убеждает нас в том, что надлежащее питание и образ жизни могут предупредить многие опасные заболевания XXI века.
.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS706547516089537
nodiscount: no

Год: 2019
Производитель: Источник жизни
Артикул: 6114365
ISBN: 978-5-86847-551-1
Автор: Уберхубер Э
Страницы: 288


Витамины - да или нет? Вся правда о пользе и вреде витаминов
499 руб.
Вкусно о полезном
Реклама
Book24.ru
Вкусно о полезном
Здравствуйте, дорогие читатели!Я очень рада вас приветствовать! Меня зовут Анна Grace, мне 33 года, и эту книгу я писала со всей душой! Я очень хочу, чтобы все люди были здоровыми, красивыми и счастливыми, поэтому решила поделиться своими знаниями с вами! Надеюсь, моя книга окажется для вас полезной.Это моя первая книга - и, думаю, не последняя. У меня есть ещё много интересных идей, которые я могу вам передать! Я постоянно учусь и развиваюсь, занимаюсь йогой и увлекаюсь нумерологией - всё это приводит меня к новым открытиям, помогает познавать жизнь.

Код номенклатуры: ORS996416931805914
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: СУПЕР Издательство
Артикул: 6716545
ISBN: 978-5-9965-2199-9
Автор: Grace A
Страницы: 112


Вкусно о полезном
1569 руб.
Вода здоровья и долголетия
Реклама
Book24.ru
Вода здоровья и долголетия
Самый простой способ сохранить здоровье это пить правильную воду. Но какую же воду считать таковой? Автор этой книги расскажет о новой воде, рецептуру которой создал сам, воде, подобной лекарству, ведь она излечивает ишемическую болезнь сердца, остеохондроз, подагру, нормализует давление крови, избавляет от камней в почках и желчном пузыре, вымывает отложения солей, нормализует обменные процессы в организме, в результате чего почти вдвое снижаются потребности в продуктах питания.
.Прочитав эту книгу, вы не только узнаете много нового, но и поймете, как происходит это волшебство исцеление при помощи новой питьевой воды.
.

Код номенклатуры: ORS790374447372863
nodiscount: no

Серия: Золотой фонд
Год: 2017
Производитель: Крылов
Артикул: 6073028
ISBN: 978-5-906304-98-8
Автор: Друзьяк Н
Страницы: 256


Вода здоровья и долголетия
319 руб.
Водоросли - здоровье из морских глубин
Реклама
Book24.ru
Водоросли - здоровье из морских глубин
Попробуйте составить полный перечень недугов и болезней, в лечении которых можно эффективно использовать водоросли. Вы удивитесь не столько количеству, сколько многоплановости их оздоровляющего влияния на организм. Болезни обмена веществ, пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем - это лишь самые общие направления в применении водорослей с терапевтическими целями.
В данной книге вы найдете ответы на самые частые и весьма необычные вопросы об удивительных свойствах морских растений. Все ли виды водорослей полезны? Что необходимо знать при покупке биологической добавки, изготовленной на их основе? Как проводить талассотерапию в домашних условиях?
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Код номенклатуры: ORS625977036343767
nodiscount: no

Серия: Кладовые природы
Год: 2020
Производитель: Весь СПб
Артикул: 6143138
ISBN: 978-5-9573-3596-2
Автор: Озерова В
Страницы: 128


Водоросли - здоровье из морских глубин
209 руб.
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Реклама
Book24.ru
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, "вес встает", мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь.Пора разорвать порочный круг похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он "похудел" уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, это вступить на путь перемен.

Код номенклатуры: ASE000000000840252
nodiscount: no

Серия: Мастер здоровья
Год: 2019
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 5151922
ISBN: 978-5-17-112257-7
Автор: Невский Андрей Сергеевич
Страницы: 256


Время есть! Похудение, которое тебе понравится
581 руб.
Вся правда о еде
Реклама
Book24.ru
Вся правда о еде
"Правильное питание это здоровье. А здоровье это всегда красиво!"Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!

Код номенклатуры: ASE000000000837526
nodiscount: no

Серия: Доктор блогер
Год: 2019
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 2835209
ISBN: 978-5-17-109482-9
Автор: Бойко Елена Зинуровна
Страницы: 288


Вся правда о еде
494 руб.
Голодание ради здоровья. Забытые достижения советской медицины
Реклама
Book24.ru
Голодание ради здоровья. Забытые достижения советской медицины
Голода принято бояться , избегать . Голод - это бедствие, вызываемое сильными социальными потрясениями, это лишения, мучения и смерти множества людей. Кажется совершенно немыслимым, что кто-то может голодать добровольно.
.Тем не менее это так!
.Автор этой книги - доктор медицинских наук Юрий Сергеевич Николаев - является основателем метода разгрузочно-диетической терапии (РДТ), называемого также лечебным голоданием.
.В Советском Союзе этим методом мог вылечиться любой желающий, просто придя на приём к своему терапевту. Многие больные бронхиальной астмой, гипертонией, язвой желудка, сахарным диабетом получали не рецепт на таблетки, а направление в ближайшую клинику РДТ.
.Результаты излечения болезней удивительно высоки и превосходят успехи всех других терапевтических методов.
.И сегодня у вас есть возможность вспомнить об этом уникальном опыте, совершив своеобразное путешествие во времени, узнать о связи РДТ с долгожительством, получить точные практические рекомендации по избавлению от хронических болезней, некоторые из которых считаются неизлечимыми (как болезнь Бехтерева).
.Прочитав эту настоящую азбуку лечебного голодания, вы измените ваш взгляд на собственный организм и по достоинству оцените русскую поговорку: Голод - не тётка, а родная мать .

Код номенклатуры: ORS772087547901627
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: Концептуал
Артикул: 6115075
ISBN: 978-5-907172-58-6
Автор: Николаев Ю., Нилов Е., Черкасов В
Страницы: 288


Голодание ради здоровья. Забытые достижения советской медицины
805 руб.
Гомеостаз и питание
Реклама
Book24.ru
Гомеостаз и питание
Рассмотрены исторические аспекты и национальные особенности науки о питании, строение и функции пищеварительной системы, биохимические основы гомеостаза организма, значение различных компонентов пищи для пищеварения, теории рационального, адекватного и оптимального питания, другие концепции и диеты питания, рекомендуемые нормы и режимы потребления пищевых веществ для различных групп населения, лечебное питание, загрязняющие вещества пищи. Особое внимание уделено характеристике пищевой ценности основных групп продовольственных продуктов, роли гидробионтов и биологически активных веществ в оптимизации питания.
.Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по направлению Биотехнология и изучающих дисциплину Гомеостаз и питание .

Код номенклатуры: ORS137145387952171
nodiscount: no

Серия: Учебники для вузов. Специальная литература
Год: 2019
Производитель: Лань
Артикул: 6429424
ISBN: 978-5-8114-3441-1
Автор: Мезенова О
Страницы: 224


Гомеостаз и питание
3039 руб.
Гранат фрукт богов. Целебные свойства, применение, советы и способы приготовления (мягк) Грабхорн Ш. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Гранат фрукт богов. Целебные свойства, применение, советы и способы приготовления (мягк) Грабхорн Ш. (Диля)
Гранат - сокровищница важных витаминов, минералов, микроэлементов, жирных кислот и вторичных растительных веществ. Он также является весьма популярным сырьем для производства натуральной косметики, полезным для здоровья и изысканным на вкус деликатесом. Читатель сможет узнать новые для себя сведения и пополнить свою копилку кулинарных рецептов.
.
.

Код номенклатуры: ORS650693705903753
nodiscount: no

Год: 2009
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6498026
ISBN: 978-5-88503-809-6
Автор: Грабхорн Ш
Страницы: 160


Гранат фрукт богов. Целебные свойства, применение, советы и способы приготовления (мягк) Грабхорн Ш. (Диля)
709 руб.
Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению
Реклама
Book24.ru
Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению
Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этого может скрываться в каждой клеточке вашего тела. Невидимый враг, который по капле забирает здоровье, красоту и жизненную энергию. Лекарства только укрепляют его, а полезная пища и витамины просто не усваиваются как надо, пока он сидит внутри и копит свои силы, отнимая ваши. Токсины! Не пора ли выгнать их прочь? Невозможно вылечить только часть тела, пытаясь побороть медикаментами головную боль, вызванную интоксикацией, или избавляясь от прыщей с помощью косметолога. Человеческий организм обладает совершенными механизмами для очищения, детоксикации и восстановления баланса. Единственное, что нужно сделать, не мешать, а помочь. Книга основателя передовых российских школ нутрициологии Натальи Шульга это идеальная инструкция по безопасному детоксу. Рекомендации профессионального сертифицированного нутрициолога просты в применении и не вызывают стресса. Никакого экстрима, мягко и эффективно верните себе цветущий вид, отличное самочувствие, а бонусом получите омоложение.

Код номенклатуры: ORS018838591916216
nodiscount: no

Год: 2023
Производитель: Кислород
Артикул: 6144265
ISBN: 978-5-907342-18-7
Автор: Шульга Н
Страницы: 176


Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению
1249 руб.
Диетология. 5-е изд
Реклама
Book24.ru
Диетология. 5-е изд
В 5-м издании руководства приведены основные принципы современной диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов.

Код номенклатуры: ITD000000000860286
nodiscount: no

Серия: Спутник врача
Год: 2018
Производитель: Питер
Артикул: 1563422
ISBN: 978-5-496-02276-7
Автор: Барановский А. (ред.)
Страницы: 1104


Диетология. 5-е изд
5333 руб.
Диетология. 5-е изд. Руководство
Реклама
Book24.ru
Диетология. 5-е изд. Руководство
В 5-м издании руководства приведены основные принципы современной диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов.

Код номенклатуры: ITD000000000934511
nodiscount: no

Год: 2021
Артикул: 5441980
ISBN: 978-5-4461-0987-6
Автор: Барановский Андрей Юрьевич
Страницы: 1104


Диетология. 5-е изд. Руководство
5333 руб.
Еда для радости. Записки диетолога
Реклама
Book24.ru
Еда для радости. Записки диетолога
Книга-компас, которая поможет вам построить правильные отношения с едой и не потеряться в океане современных теорий здорового питания.Книга Мой друг желудок Елены Мотовой, практикующего врача-диетолога, научного журналиста и блогера, вышла в 2017 году и мгновенно стала бестселлером. И это неудивительно, ведь в современном мире информация становится всё доступнее, а ориентироваться в бесконечных единственно правильных теориях питания, диетах-однодневках и мнениях диванных экспертов раз от разу всё сложнее. Поэтому в своей второй книге Еда для радости Елена сразу говорит, что ее главная задача дать своим читателем своего рода дорожную карту и провести их через лабиринты дезинформации к гармоничным отношениям с едой . Опираясь на самые современные научные исследования, Елена развенчивает основные мифы, связанные с правильным питанием, тонко высмеивает маркетинговые ходы, цель которых заставить потребителя поверить в уникальность и исключительную полезность товара, и пропагандирует по-настоящему нетревожный подход к питанию, в рамках которого нет места крайностям и черно-белому видению мира.

Код номенклатуры: ASE000000000847042
nodiscount: no

Серия: Элементы. Россия
Год: 2021
Производитель: Корпус
Артикул: 5910584
ISBN: 978-5-17-120791-5
Автор: Мотова Елена Валерьевна
Страницы: 320


Еда для радости. Записки диетолога
819 руб.
Еда и вода: вред и польза / (мягк). Чижанова А. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Еда и вода: вред и польза / (мягк). Чижанова А. (Диля)
Эта книга окажет вам неоценимую помощь при нынешних масштабах химизации еды и распространения генно-модифицированных продуктов. Автор дает полезную информацию о качестве продуктов на наших прилавках, отстаивая разумный, взвешенный подход к питанию. В книге рассказывается о диетах, витаминах, так называемой пищевой химии . Вы сможете узнать, как еда спасает от депрессии и какие продукты предпочитают долгожители, ознакомитесь с рейтингом полезности напитков и списком противораковых продуктов.

Код номенклатуры: ORS787330975209771
nodiscount: no

Год: 2011
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6498083
ISBN: 978-5-4236-0037-2
Автор: Чижанова А
Страницы: 320


Еда и вода: вред и польза / (мягк). Чижанова А. (Диля)
199 руб.
Еда, которая лечит склероз и возвращает память
Реклама
Book24.ru
Еда, которая лечит склероз и возвращает память
Наталья Стрельникова хорошо известна читателям по бестселлерам серии "Еда, которая лечит". На этот раз она предлагает уникальную подборку рецептов, разработанных совместно с известным французским геронтологом и нашими невропатологами. В книге более 300 рецептов блюд, регулярное употребление которых укрепляет и возвращает память, защищает мозг от вредных воздействий извне и изнутри, дает живость ума и активизирует мыслительные процессы. Особенное внимание уделено разнообразию рецептов, чтобы полезные продукты не приедались и не надоедали. Все рецепты проверены лично автором, готовить по ним легко, блюда получаются вкусными и, что принципиально, полезными для всей семьи. Детям они сформируют интеллект на всю дальнейшую жизнь, студентам и молодежи помогут активизировать мышление, пожилым людям - навсегда покончить со склерозом. Здесь нет ни одного случайного, проходного, непроверенного рецепта, а только те, которые до глубокой старости сохранят вам ясный ум, твердую память и радость жи

Код номенклатуры: ORS695978895473909
nodiscount: no

Серия: Еда, которая лечит
Год: 2022
Производитель: Омега-Л
Артикул: 6577956
ISBN: 978-5-370-04936-1
Автор: Стрельникова Н
Страницы: 282


Еда, которая лечит склероз и возвращает память
663 руб.
Еда, которая поможет при гриппе, орви и covid-19
Реклама
Book24.ru
Еда, которая поможет при гриппе, орви и covid-19
Известный автор целительных книг Наталья Стрельникова собрала под этой обложкой почти 400 рецептов для профилактики и лечения любой вирусной инфекции: 70 вкуснейших целебных напитков, применяемых при высокой температуре для снижения интоксикации организма, и около 300 блюд, которые нужно больным есть во второй и последующих фазах болезни. Вы приготовите по этой книге витаминные десерты, паштеты, ароматные закуски, пряные супы, нежные пюре и упоительные вторые блюда из продуктов, имеющих силу уничтожить вирусы (фитонцидные), подстегнуть иммунитет (цинкосодержащие), восстановить пораженный эпителий дыхательных путей и кровеносные сосуды (каротиносодержащие), снять аллергию на вирус (кальциевые) и избежать осложнений (витаминные).
Рецепты собраны автором по всему миру, от Южной Америки до наших северных морей. Кроме того, в книге даны народные рецепты лечения вирусных болезней с использованием отдельных продуктов питания.

Код номенклатуры: ORS576306704160084
nodiscount: no

Серия: Еда, которая лечит
Год: 2022
Производитель: Омега-Л
Артикул: 6107085
ISBN: 978-5-370-04797-8
Автор: Стрельникова Н
Страницы: 224


Еда, которая поможет при гриппе, орви и covid-19
245 руб.
Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии
Реклама
Book24.ru
Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии
Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые вы хотели бы скинуть у меня хорошие новости.В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Система базируется на передовых исследованиях в области нейробиологии, психологии и биологии и объясняет, почему люди, которые отчаянно пытаются похудеть, терпят неудачу снова и снова.Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это."Заблокированные нейроны" это простой подход, который сводит на нет все старания мозга остановить похудение. В его основе лежат четыре Разумные Границы четкие недвусмысленные черты, через которые нельзя переступать. Томпсон демонстрирует нам, как исцелить мозг и переключить его в режим, при котором он готов терять килограммы и прекращает саботировать попытки похудеть.Более того это подход, который не полагается на силу воли и гарантирует успех в любом случае. Сьюзан и участники ее программы делятся своими историями, из которых становится ясно, почему традиционные диеты и системы тренировок терпят поражение. Вы узнаете о том, какую роль на вашей дороге к похудению играет Восприимчивость, откуда появляются желания, с которыми невозможно бороться, как перенастроить мозг, чтобы они исчезли и о многом другом. Сьюзан проведет вас по всем этапам от собственно похудения до поддержания себя в форме сегодня, завтра и в далеком будущем и предложит план питания, который подойдет кому угодно, не важно, веган ли вы, сидите на безглютеновой или палеодиете или придерживаетесь любых иных ограничений."Заблокированные нейроны" выводят нас из порочного круга ожирения и представляют собой радикальный план стабильной потери веса. Это ничто иное как "читкод" в игре, где не обойтись без "читкодов".

Код номенклатуры: ITD000000000894080
nodiscount: no

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Год: 2019
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2790395
ISBN: 978-5-04-091448-7
Автор: Томпсон Сьюзан
Страницы: 368


Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии
800 руб.
Замените химию на еду
Реклама
Book24.ru
Замените химию на еду
Перед вами весьма легко написанная инструкция по эксплуатации продуктов питания. Она включает в себя: - информацию по скрытым опасностям переработанных продуктов; - шокирующие данные об ароматизаторах, идентичных натуральным ; - умалчиваемые преступления синтетических добавок; - неизвестные факты о ГМО; - расшифровку списка ингредиентов с языка производителей на человеческий.

Код номенклатуры: ITD000000000985169
nodiscount: no

Серия: Человек: революционный подход
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 5477788
ISBN: 978-5-04-104352-0
Автор: Батор Юлита
Страницы: 224


Замените химию на еду
775 руб.
Зверобой и крапива - природная сила!
Реклама
Book24.ru
Зверобой и крапива - природная сила!
Часто ли вы принимаете щедрые дары, которые преподносит вам природа? Скорее всего, нет. А ведь целительные свойства некоторых дикорастущих растений уникальны!
.Книга посвящена двум распространенным сорняковым растениям, обладающим бесценной целительной силой, зверобою и крапиве. Автор книги, Мария Атександровна Полевая, опытный врач-терапевт, долгое время увлекается траволе-чением. Вот уже не один год она с успехом применяет свои знания в области народной медицины параллельно с традиционной практикой. Многие ее пациенты встали на ноги лишь благодаря мудрым советам но фитотерапии и грязелечению. Читателям уже знакомы такие ее книги, как Сорняки лекарственное чудо , Матушка-глина с постели поднимет . Прочтя эту книгу, вы узнаете все о лечебных свойствах зверобоя и крапивы: как приготовить лекарственные средства из этих дикорастущих растений, как усилить лечебный эффект посещения бани, использовав полезные свойства зверобоя и крапивы, об использовании растений в косметологии, полезные кулинарные рецепты на основе зверобоя и крапивы и многое другое.
.Книга написана для широкого круга читателей.
.

Код номенклатуры: ORS105095528924846
nodiscount: no

Серия: Кладовые природы
Год: 2017
Производитель: Весь СПб
Артикул: 6491966
ISBN: 978-5-9573-3170-4
Автор: Полевая М
Страницы: 96


Зверобой и крапива - природная сила!
259 руб.
Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами
Реклама
Book24.ru
Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами
Вы слышали, что масло шиповника эффективно при насморке? Или как выбрать сорт кофе так, чтобы он принес максимум пользы вашем организму? Продукты на нашей кухне могут стать поистине чудотворными, если знать, как их правильно использовать. В книге-сборнике Дмитрия Макунина и Валерия Передерина вы найдете практические советы на такие случаи жизни, когда требуется оказать первую помощь или просто улучшить свое самочувствие. Из этой книги вы узнаете: - по каким признакам можно выбрать хорошее мясо; - что может помочь при пищевом отравлении; - как снять усталость глаз; - почему важно использовать качественное масло для приготовления блюд. Здоровое питание действительно лечит. Эта книга станет вашим домашним справочником на все случаи жизни.

Код номенклатуры: ITD000000001270497
nodiscount: no

Серия: Легендарные врачи рекомендуют
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6584704
ISBN: 978-5-04-168540-9
Автор: Передерин Валерий Митрофанович, Макунин Дмитрий Александрович
Страницы: 480


Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами
538 руб.
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Реклама
Book24.ru
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Ради чего нужно намеренно морить себя голодом? Как вообще можно считать, что добровольное голодание полезно? Наверняка многие, кто впервые берет книгу доктора Фанга в руки, думают об этом. Скептицизм свойственен человеческой натуре. Но, во-первых, интервальное голодание не имеет ничего общего с длительным отказом от пищи (то есть голодных мучений не предвидится), а во-вторых, если обратиться к физиологии понять, как работает в той или иной ситуации человеческий организм, система окажется не просто жизнеспособной, а единственно верной если вы, конечно, хотите жить долго и счастливо в состоянии полноценного здоровья. Нашему телу на гормональном уровне необходимо иметь перерывы в еде. Частые перекусы нарушают работу всего организма: сознание затуманивается, когнитивные навыки снижаются, вес растет, иммунитет падает. В периоды голода обостряются внимание и память, улучшаются все обменные процессы, происходит восстановление органов, тканей и систем. Голодание не требует финансовых затрат, не заставляет вас отказываться от любимой пищи в остальное время и помогает в кратчайшие сроки привести организм в состояние полноценного здоровья и идеального веса. Простая и понятная система доктора Фанга, имеющая вариации для разных психотипов, позволит каждому найти оптимальное соотношение поста и пира. И она стара как мир. Но, как и все новое, была хорошо забыта до настоящего времени.

Код номенклатуры: ITD000000001060779
nodiscount: no

Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5891750
ISBN: 978-5-04-108444-8
Автор: Фанг Джейсон, Мур Джимми
Страницы: 336


Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
844 руб.
Источник здоровья. Сок жизни. Белая кровь: Занимательно о молоке и молочных продуктах
Реклама
Book24.ru
Источник здоровья. Сок жизни. Белая кровь: Занимательно о молоке и молочных продуктах
Молоко недаром называют "источником здоровья", "соком жизни", "белой кровью". Любой пищевой продукт можно заменить молоком, но, ни один из них полностью не заменит молоко. О питательных и лечебных свойствах молока (коров и других животных) и молочных продуктов, об истории молочного дела, о выработке из молока сливок, сливочного масла, сыра, творога, сметаны, мороженого, молочных напитков, кисло-молочных продуктов, йогурта, молочных консервов, об использовании в питании людей побочных продуктов переработки молока, о перспективе производства и потребления молока и молочных продуктов в будущем занимательно рассказано в данной книге. Она представляет собой научно-популярное издание и рассчитана на широкий круг читателей любого возраста и любых профессий, проживающих на территории бывшего СССР.

Код номенклатуры: ORS428395558330528
nodiscount: no

Год: 2008
Производитель: Модэк
Артикул: 6314418
ISBN: 978-5-89395-880-5
Автор: Ивашура А
Страницы: 224


Источник здоровья. Сок жизни. Белая кровь: Занимательно о молоке и молочных продуктах
289 руб.
Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
Реклама
Book24.ru
Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимать, почему доктор поставил тот или иной диагноз.

Код номенклатуры: ITD000000001299493
nodiscount: no

Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6625573
ISBN: 978-5-04-173873-0
Автор: Родионов Антон Владимирович
Страницы: 320


Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
625 руб.
Квантовое питание. Подлинный эликсир молодости
Реклама
Book24.ru
Квантовое питание. Подлинный эликсир молодости
Квантовое питание - это продвинутый уровень сыроедения, сочетающий в себе преимущества питания сырой растительной пищей и диет с ограничением калорий. Его цель - оптимальное здоровье, способствующее как внешней, так и внутренней красоте и молодости. Помимо самого квантового питания в книге рассматривается многообразие дополняющих его практик, таких как йога, закаливание, загар, позитивное мышление, а также косметические процедуры.

Код номенклатуры: ORS511017024975928
nodiscount: no

Серия: Самадхи
Год: 2018
Производитель: Ганга
Артикул: 6083432
ISBN: 978-5-907059-00-9
Автор: Заваста Т
Страницы: 576


Квантовое питание. Подлинный эликсир молодости
1569 руб.
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и  научит  ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание
Реклама
Book24.ru
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание
Новое издание. Новый улучшенный перевод. Клеткам нашего организма необходимо особое топливо , чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это чистое топливо... жиры! Они способны: - активизировать работу мозга и в 2 раза ускорить процесс принятия решений, - научить организм не откладывать жир, а расходовать его в дело , - забыть про усталость и начать жить на 100% за 3 дня. В книге Джозефа Мерколы представлен уникальный план перехода на новый уровень жизни жизни, полной энергии, здоровья и красоты. Внимание: книга выпускается также с названием Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ .

Код номенклатуры: ITD000000000932674
nodiscount: no

Серия: Жизнь в стиле кето
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 3289495
ISBN: 978-5-04-098303-2
Автор: Меркола Джозеф
Страницы: 400


Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание
906 руб.
Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей!
Реклама
Book24.ru
Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей!
Василий Генералов врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора "Кетодиета. Есть жир можно!" и "Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!". Под одной обложкой подробно и понятно описаны биохимические обоснования действенности кеторациона, а также представлены рецепты вкусных и недорогих блюд. Все самое необходимое для поддержания концепции здорового образа жизни, которую сам автор назвал Ketolifestyle.Первое издание "Кетодиеты" вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы. Если вы хотите улучшить здоровье, похудеть и повысить работоспособность, - книга, которую вы держите, станет вашим проводником и партнером на этом пути. По мере того как вы будете входить в кето, осваивать рецепты, фиксировать результаты, заметите: ваша жизнь стала счастливее и полноценнее. Как автор и как врач я желаю этого каждому своему читателю.

Код номенклатуры: ASE000000000876251
nodiscount: no

Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
Год: 2024
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 6805047
ISBN: 978-5-17-159689-7
Автор: Генералов Василий Олегович
Страницы: 224


Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей!
844 руб.
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Реклама
Book24.ru
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Об авторе: Бас Каст журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге Компас питания . Вопросы, на которые даст ответ книга: - В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс? - Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода? - Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса? - Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием? - Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени? Награды: - Бестселлер в Германии: первая строчка в рейтинге более 12 месяцев. - Лучшая научно-популярная книга 2018 года. Особенности книги ЭТО ВАША ПОСЛЕДНЯЯ КНИГА НА ТЕМУ ПИТАНИЯ! Здесь нет запретов, ограничений или способов быстро похудеть, зато есть объективная информация по всему тому, что на сегодняшний день известно ученым и врачам о еде и влиянии на вес и здоровье.

Код номенклатуры: ITD000000000959574
nodiscount: no

Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Год: 2019
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5425836
ISBN: 978-5-04-101858-0
Автор: Каст Бас
Страницы: 288


Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
819 руб.
Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Реклама
Book24.ru
Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Перед вами книга, которая содержит всю самую актуальную и проверенную информацию о еде и ее влиянии на вес и здоровье, которая порой доступна только узкому кругу специалистов. Автор, Бас Каст, потратил годы на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, разобрался со всеми мифами и противоречиями, и написал книгу, которая расставит все точки на i.Признана лучшей научно-популярной книгой 2018 года Германии: первая строчка в рейтинге более 12 месяцев! Вопросы, на которые вы сможете найти ответы: - В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс? - Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода? - Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса? - Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием? - Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени?Здесь нет запретов, ограничений или способов быстро похудеть, зато есть объективная информация по всему тому, что на сегодняшний день известно ученым и врачам о еде и влиянии на вес и здоровье.

Код номенклатуры: ITD000000001238128
nodiscount: no

Серия: Бомборий. Новый элемент знаний
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6038049
ISBN: 978-5-04-159122-9
Автор: Каст Бас
Страницы: 416


Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
513 руб.
Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих и сомневающихся
Реклама
Book24.ru
Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих и сомневающихся
"Изменение питания это способ не только оздоровления организма, но и преображения личности в целом. Это возможность воспринимать мир позитивно и творчески, сознательно изучая самих себя и окружающую действительность. Надеюсь, что смогу подсказать вам оптимальный способ питания и разбудить ваш интерес к укреплению физического и душевного здоровья. Книга будет полезна и тем, кто уже встал на путь сыроедения, в ней можно найти не только ответы на важнейшие вопросы, но и интересные факты, вкусные простые рецепты. Перед вами издание, предназначенное для всех, кто хочет попробовать изменить свой образ жизни, питания и мировоззрения. Если мы недовольны своей внешностью, здоровьем, привычками и даже поведением однажды настает такой момент, когда появляется готовность решиться перестроить прежний уклад, пересмотреть сложившиеся жизненные стереотипы, и смело попробовать что-то новое.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS788509233734866
nodiscount: no

Серия: BezTabletok.Ru
Год: 2021
Производитель: Русский шахматный дом
Артикул: 6501778
ISBN: 978-5-94693-445-9
Автор: Гладких М
Страницы: 128


Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих и сомневающихся
421 руб.
Кукуруза. Мифы и реальность
Реклама
Book24.ru
Кукуруза. Мифы и реальность
Хотя в России кукуруза и "неродная" культура, уже давно невозможно представить без нее наши поля и огороды. Польза этой культуры несомненна и доказана наукой уже давно. Прежде всего это полноценный пищевой продукт. Особо отметим пользу кукурузы и препаратов из нее, прежде всего настоя кукурузных рылец, в диетическом и детском питании, при беременности, нарушениях в работе печени, желчного пузыря, почек, кишечника. Как сделать кукурузу своим союзником в деле оздоровления и укрепления организма и избавления от имеющихся болезней? Об этом подробно рассказывается в книге.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS110046034271680
nodiscount: no

Год: 2016
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6498309
ISBN: 978-5-4236-0326-7
Автор: Неумывакин И., Лад В
Страницы: 176


Кукуруза. Мифы и реальность
249 руб.
Лечебное яблоко
Реклама
Book24.ru
Лечебное яблоко
Настоящая книга написана о лечебных свойствах яблок и посвящена проблемам самолечения методами энергофитотерапии. Впервые автор рассматривает энергетические аспекты привычных нам продуктов из сада и огорода. Используя правильно энергетические особенности яблок, каждый из вас сможет избавиться от многих тяжелых недугов. Лечебные настои, отвары и диеты, предлагаемые автором, не имеют аналогов в традиционной медицине.

Код номенклатуры: ORS233217529400707
nodiscount: no

Год: 2024
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 6835856
ISBN: 978-5-00228-085-8
Автор: Васильева Т.Г
Страницы: 112


Лечебное яблоко
269 руб.
Лечение гранатом / (мягк) (Чудо медицины Пророка). Карнаки М. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Лечение гранатом / (мягк) (Чудо медицины Пророка). Карнаки М. (Диля)
В этой книге из данной серии рассказывается еще об одном чудесном даре Всевышнего Своим созданиям гранате. В книге приводятся различные сведения об этом замечательном фрукте, прежде всего о его истории, использовании его в медицине Пророка Ш ив современной медицине, мнения врачей и результаты научных исследований этого замечательного фрукта, а также рецепты лечебного и косметического использования граната. И, конечно же, вы найдете некое количество кулинарных ре цептов...
.Надеемся, что, прочитав книгу, вы обязательно включите этот замечательный продукт в ваш рацион, и да ниспошлет вам Господь здоровье...
.

Код номенклатуры: ORS889417294036358
nodiscount: no

Серия: Чудо медицины Пророка
Год: 2011
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6498092
ISBN: 978-5-4236-0051-8
Автор: Карнаки М
Страницы: 160


Лечение гранатом / (мягк) (Чудо медицины Пророка). Карнаки М. (Диля)
199 руб.
Мандарины    солнечный источник здоровья. Секреты долгожителей
Реклама
Book24.ru
Мандарины солнечный источник здоровья. Секреты долгожителей
Мандарины известны человечеству много тысяч лет. Эти маленькие яркие солнышки прочно заняли достойное место среди любимых фруктов миллионов людей во всем мире, одним своим видом они поднимают настроение, жизнерадостный оранжевый цвет радует глаз, а бодрящий аромат вызывает улыбку и прилив оптимизма. Это не только вкусные фрукты, но и настоящие лекари. Они помогут предотвратить развитие многих неприятных заболеваний и улучшить состояние, если болезнь уже все-таки возникла.
.Хотите знать о мандаринах больше? Тогда эта книга для вас!

Код номенклатуры: ORS640690137667400
nodiscount: no

Год: 2017
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6498316
ISBN: 978-5-4236-0355-7
Автор: Семенова Н., Рассветаева В
Страницы: 112


Мандарины солнечный источник здоровья. Секреты долгожителей
289 руб.
Мед. Природный целитель (мягк) (Карманный целитель). Дмитриева А. (Центрполиграф)
Реклама
Book24.ru
Мед. Природный целитель (мягк) (Карманный целитель). Дмитриева А. (Центрполиграф)
В этой книге вы сможете найти множество интересных сведений из истории развития пчеловодства, получить информацию о химическом составе меда и его полезных свойствах. Вы узнаете о том, как проводить профилактику и лечение различных заболеваний, используя мед и продукты пчеловодства, как правильно хранить мед, как его использовать в косметических целях и многое другое.

Код номенклатуры: ORS605721630792604
nodiscount: no

Серия: Карманный целитель
Год: 2009
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 6270281
ISBN: 978-5-9524-4002-9
Автор: Дмитриева А
Страницы: 156


Мед. Природный целитель (мягк) (Карманный целитель). Дмитриева А. (Центрполиграф)
199 руб.
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Реклама
Book24.ru
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной срывов и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? Каждый думает: Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной . Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!

Код номенклатуры: ITD000000001049670
nodiscount: no

Серия: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 5903013
ISBN: 978-5-04-106723-6
Автор: Обложко Сергей Михайлович
Страницы: 336


Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
625 руб.
Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей
Реклама
Book24.ru
Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей
- Первая книга новой серии Научпоп для всех ! - Интересно, просто и познавательно - о самых важных процессах, которые происходят в нашем организме. - Книга написана врачом-диетологом на основе научно-доказанных фактов. - Легкий язык, понятные иллюстрации и инфографика! Врач-диетолог Елена Мотова профессионально и с юмором рассматривает серьезные и важные вопросы деятельности нашего организма. Потому что для принятия взвешенных решений о питании и сохранении здоровья каждому из нас необходимо владеть достоверной информацией и делать правильный выбор.

Код номенклатуры: ASE000000000828074
nodiscount: no

Серия: Научпоп для всех
Год: 2020
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 1441562
ISBN: 978-5-17-101605-0
Автор: Мотова Елена Валерьевна
Страницы: 496


Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей
775 руб.
Мы не знаем, что едим
Реклама
Book24.ru
Мы не знаем, что едим
Если вам кажется, что "органические" продукты сберегут ваше здоровье, вы ошибаетесь. Качество всей еды, предлагаемой нам с прилавков, ухудшилось за последние 100 лет, и виной тому промышленное земледелие и химикаты, используемые на полях и в упаковке. Мы попросту не знаем, что едим.Кристин Лолес уверена, что наши тела буквально меняются изнутри: пищевая промышленность повлияла на микробиоту, мозг, гены. Автор фиксирует эти тревожные перемены и, проконсультировавшись с исследователями, предлагает стратегию борьбы за здоровье и выживание. Ее голос непохож на наставления врачей или зацикленных на еде фанатиков: основываясь на репрезентативных исследованиях последних лет, она предлагаетаргументированную философию потребления, которую сама называет теорией цельного яйца.

Код номенклатуры: ASE000000000842166
nodiscount: no

Серия: Научный подход
Год: 2022
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 5933995
ISBN: 978-5-17-113875-2
Автор: Лолес Кристин
Страницы: 288


Мы не знаем, что едим
669 руб.
О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда (комплект из 2 книг)
Реклама
Book24.ru
О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда (комплект из 2 книг)
Книга 1
.
.О вкусной и здоровой жизни автор: Симор Коблин, переводчик: Алексей Чепалов
.В переводе с латыни слово "макробиотика" означает "большая жизнь". Долголетие, силы, удовольствие, развитие - вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни.
.Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на наше здоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознавая потребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие.
.В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств.
.
.
.
.Книга 2
.
.Мирная еда автор: Рюдигер Дальке, переводчик: И. Майерхофер
.В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечнососудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
.Серия: Библиотека здоровья
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS811345050946330
nodiscount: no

Год: 2014
Производитель: Весь СПб
Артикул: 6305983
ISBN: 978-5-94444-450-9
Автор: Дальке Р., Коблин С


О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда (комплект из 2 книг)
989 руб.
О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда. Очисти еду от плесени лжи (комплект из 3 книг)
Реклама
Book24.ru
О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда. Очисти еду от плесени лжи (комплект из 3 книг)
Книга 1
.
.О вкусной и здоровой жизни автор: Симор Коблин, переводчик: Алексей Чепалов
.В переводе с латыни слово "макробиотика" означает "большая жизнь". Долголетие, силы, удовольствие, развитие - вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни.
.Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на наше здоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознавая потребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие.
.В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств.
.
.
.
.Книга 2
.
.Мирная еда автор: Рюдигер Дальке, переводчик: И. Майерхофер
.В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечнососудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
.Серия: Библиотека здоровья
.
.
.
.Книга 3
.
.Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов автор: Мария Писарева
.В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций - что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, - считает Мария Писарева.
.- Что из себя представляет калория, и почему подсчет калорий является пустым занятием?
.- Нужен ли контроль уровня холестерина?
.- По какому принципу жиры делят на вредные и полезные, и что происходит в организме во время низкожировой диеты?
.- В чем причина избыточного веса и что делать с лишними килограммами?
.- Чем опасна витаминомания?
.Прочитав книгу, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. По мнению Марии Писаревой, для того, чтобы сохранить здоровье и сбалансированный вес, нам необходимы лишь научно обоснованные знания о продуктах питания и здравый смысл.
.Серия: Библиотека здоровья
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS735513648913226
nodiscount: no

Год: 2014
Производитель: Весь СПб
Артикул: 6305987
ISBN: 978-5-94444-446-2
Автор: Дальке Р., Коблин С., Писарева М


О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда. Очисти еду от плесени лжи (комплект из 3 книг)
1459 руб.
Обмани свой вес
Реклама
Book24.ru
Обмани свой вес
"Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. "Обмани свой вес!" - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты. Именно навсегда, потому что сбалансированное питание это образ жизни. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних килограмм и сохранению достигнутого результата. Все, кто когда либо сидел на диетах, хорошо знают, что сбросить вес не так сложно, гораздо сложнее удержать достигнутый результат. В этой книге доступным языком излагаются основные принципы правильного питания и адекватных физических нагрузок, в том числе эффективной техники диафрагмального дыхания. Все знания тут же превращаются в практику на примере вариантов подробных планов питания на несколько недель и разгрузочных дней, комплексов гимнастики и дыхательных упражнений для выполнения дома. Особое значение придается психологическому аспекту похудения. Потому что первый шаг к новой фигуре начинается с признания в любви себе, своему отражению в зеркале. Если вы хотите освоить науку похудения и научиться применять свои знания в жизни, каждый день, радуясь и гордясь своими успехами, выражающимися в уменьшении объемов, улучшении здоровья, хорошем самочувствии и настроении, то эта книга для вас! Ваша мечта об идеальной фигуре начнет исполняться, как только вы перевернете первую страницу "Обмани свой вес" - проверено!"Елена Савчук, главный редактор журнала "Красота&здоровье"

Код номенклатуры: AST000000000156353
nodiscount: no

Год: 2015
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 174014
ISBN: 978-5-17-084832-4
Автор: Мойсенко Римма Васильевна
Страницы: 416


Обмани свой вес
513 руб.
Оздоровительные зеленые коктейли
Реклама
Book24.ru
Оздоровительные зеленые коктейли
Зеленый коктейль из трав и фруктов это источник витаминов, минералов, белков и ферментов. Тщательно измельченная зелень обладает мощным оздоровительным эффектом, а кроме того, зеленые коктейли приятны на вкус. Если вы занимаетесь собой, своим здоровьем, если хотите хорошо выглядеть и быть бодрым и энергичным человеком, то вам обязательно пригодятся рецепты зеленых коктейлей, продиктованные самой природой.
.

Код номенклатуры: ORS405901473104187
nodiscount: no

Год: 2017
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6498318
ISBN: 978-5-4236-0359-5
Автор: Козлова Н
Страницы: 384


Оздоровительные зеленые коктейли
869 руб.
Основы лечения питанием на началах энергетики
Реклама
Book24.ru
Основы лечения питанием на началах энергетики
Классическая работа выдающегося швейцарского врача Максимилиана Бирхер-Беннера, на которой учились Г. Шелтон, П. Брегг, М. Горен и многие другие известные врачи-натуропаты, дает исчерпывающий ответ на вопрос, как быть здоровым, питаясь правильно.
"Диета Бирхер-Беннера, как показали наши наблюдения, повышает количество калия в организме больного, снижает уровень сахара и холестерина, активирует обмен углеводов и жиров", писал А. Залманов, использовавший методику Бирхер-Беннера как основу своей системы здоровья в части питания.

Код номенклатуры: ORS555864554597753
nodiscount: no

Год: 2020
Производитель: Русский шахматный дом
Артикул: 6501953
ISBN: 978-5-94693-907-2
Автор: Бирхер - Беннер М
Страницы: 256


Основы лечения питанием на началах энергетики
707 руб.
Основы макробиотики
Реклама
Book24.ru
Основы макробиотики
Книга представляет собой изложенное простым и доступным языком руководство по гармоничному питанию, построенному в соответствии с принципом инь-ян и с соблюдением кислотно-щелочного равновесия. Подобное питание не только позволяет сохранить и восстанавливать здоровье. Оно меняет качество всей жизни, придавая ей истинное благополучие и полноту, выстраивая сё в гармонии со Вселенной и её законами.
Макробиотика в переводе "большая жизнь". Ещё Гиппократ использовал это слово, описывая здоровых и долгоживущих людей. Японский просветитель Джордж Озава назвал своё учение макробиотика, подчеркнув тем самым его родство с древней восточной системой питания.

Код номенклатуры: ORS320136931520534
nodiscount: no

Год: 2017
Производитель: Профит Стайл
Артикул: 6675626
ISBN: 978-5-89395-404-3
Автор: Куши М, Куши А, Озава Дж
Страницы: 320


Основы макробиотики
1039 руб.
Правила еды. Руководство едока
Реклама
Book24.ru
Правила еды. Руководство едока
Удобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобывыбрать ту еду, которая будет и вкусной, и максимально полезной, где бы вы ни находились в супермаркетеили у шведского стола в отеле.

Код номенклатуры: MIF00031644
nodiscount: no

Серия: Наука и питание
Год: 2021
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6025981
ISBN: 978-5-00169-739-8
Автор: Поллан Майкл
Страницы: 128


Правила еды. Руководство едока
657 руб.
Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
Реклама
Book24.ru
Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.

Код номенклатуры: ORS402954804425010
nodiscount: no

Серия: Быть здоровым всю жизнь
Год: 2020
Производитель: Русский шахматный дом
Артикул: 6454030
ISBN: 978-5-94693-946-1
Автор: Гогулан М
Страницы: 512


Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
512 руб.
Правильное питание здоровых людей / (мягк) (Тайны вашего здоровья). Петренко В., Дерюгин Е. (Русь)
Реклама
Book24.ru
Правильное питание здоровых людей / (мягк) (Тайны вашего здоровья). Петренко В., Дерюгин Е. (Русь)
Чем более доступна изобильная пища, тем чаще мы болеем и тем хуже наше здоровье. Из-за неправильного питания большинство россиян носят по 10-15 кг лишнего веса, тратя на переваривание пищи 80-90% своей энергии, и в то же самое время клетки такого человека, несмотря на отложенные запасы, недополучают необходимые аминокислоты для восстановления. Наш организм это сообщество клеток, которыми необходимо управлять, и не допускать между ними борьбы и вражды.
.Прежде чем садиться за стол, подумайте: для чего, с какой-либо целью, мы бесконтрольно бросаем в свой желудок всё подряд?..

Код номенклатуры: ORS754363512766244
nodiscount: no

Серия: Тайны вашего здоровья
Год: 2011
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 6109790
ISBN: 978-5-00053-903-3
Автор: Петренко В., Дерюгин Е
Страницы: 224


Правильное питание здоровых людей / (мягк) (Тайны вашего здоровья). Петренко В., Дерюгин Е. (Русь)
449 руб.
Правильное питание при аллергии
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при аллергии
Аллергия, к сожалению, все чаще незваным гостем внедряется в жизнь человека. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сами для облегчения своего состояния. Прежде всего, в силах каждого человека пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно - и самочувствие обязательно улучшится, а сил у вас станет больше.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Код номенклатуры: ORS468862340172090

Артикул: 6573445


Правильное питание при аллергии
199 руб.
Правильное питание при бронхиальной астме
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при бронхиальной астме
Бронхиальная астма встречается в последнее время все чаще. К сожалению, не все больные знают, какую большую роль при этом серьезном заболевании играет питание. Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион.

Код номенклатуры: ORS541482017531920

Артикул: 6557711


Правильное питание при бронхиальной астме
199 руб.
Правильное питание при гипертонической болезни
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при гипертонической болезни
Диагноз "гипертоническая болезнь" врачи, к сожалению, ставят нередко.
.Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сами для облегчения своего состояния. Прежде всего в силах каждого человека пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно - и вы обязательно почувствуете, что ваше давление стало реже "скакать"!
.

Код номенклатуры: ORS517772311514943
nodiscount: no

Серия: Правильное питание
Год: 2009
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6150618
ISBN: 978-5-88503-040-3
Автор: Селезнева Л
Страницы: 224


Правильное питание при гипертонической болезни
229 руб.
Правильное питание при нарушении иммунитета (мягк). Немцов В. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при нарушении иммунитета (мягк). Немцов В. (Диля)
Нарушения иммунитета встречаются в последнее время все чаще. Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион.

Код номенклатуры: ORS830008896948742
nodiscount: no

Серия: Правильное питание
Год: 2007
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6122959
ISBN: 978-5-88503-595-8
Автор: Немцов В
Страницы: 160


Правильное питание при нарушении иммунитета (мягк). Немцов В. (Диля)
199 руб.
Правильное питание при пониженном весе / (мягк). Ошуркова Н. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при пониженном весе / (мягк). Ошуркова Н. (Диля)
Пониженный вес и трудности, связанные с его увеличением. Эта проблема актуальна для тысяч людей, и только на первый взгляд может показаться, что большинство женщин и мужчин стремятся исключительно похудеть. В книге представлены современные подходы к решению этой проблемы, даны диетические рекомендации, советы по использованию фитотерапии, а также рассказывается о нормализации массы тела посредством составления рациона на основе древних знаний Аюрведы.

Код номенклатуры: ORS448810805252304
nodiscount: no

Год: 2011
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6150685
ISBN: 978-5-88503-994-9
Автор: Ошуркова Н
Страницы: 96


Правильное питание при пониженном весе / (мягк). Ошуркова Н. (Диля)
199 руб.
Правильное питание при пониженном давлении, хронической усталости, упадке сил / (мягк). Румянцева С. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при пониженном давлении, хронической усталости, упадке сил / (мягк). Румянцева С. (Диля)
Правильное питание справедливо считается одним из факторов, определяющих жизненный успех. Ведь от того, что и когда мы едим, зависит наше здоровье. Не следует воспринимать правильное питание как диету в узком смысле слова. Исключить из своего рациона какие-либо группы продуктов в некоторых случаях бывает важно, но это не самое главное. Требуется формирование правильного подхода к питанию в целом, с учетом имеющихся нарушений здоровья. На страницах этой книги рассмотрены вопросы правильного питания, актуальные для людей, в той или иной степени страдающих от пониженного давления (гипотонии), а также хронической усталости и состояния, которое широко известно как упадок сил.

Код номенклатуры: ORS568283931370334
nodiscount: no

Год: 2010
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6150671
ISBN: 978-5-88503-931-4
Автор: Румянцева С
Страницы: 96


Правильное питание при пониженном давлении, хронической усталости, упадке сил / (мягк). Румянцева С. (Диля)
199 руб.
Правильное питание при сердечной недостаточности (мягк). Румянцев А. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Правильное питание при сердечной недостаточности (мягк). Румянцев А. (Диля)
Диагноз "сердечная недостаточность" врачи, к сожалению ставят нередко. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сам для облегчения своего состояния. Прежде всего, в силах каждого человека пересмотреть свой рацион.
.К факторам риска развития сердечно недостаточности относятся повышенное давление, избыточный вес, артериосклероз. сахарный диабет и ряд других болезней. В каждом случае необходимо правильно разработанная диета.

Код номенклатуры: ORS356084564046632

Артикул: 6557802


Правильное питание при сердечной недостаточности (мягк). Румянцев А. (Диля)
199 руб.
Правильное питание против болезней. Супероружие в борьбе за здоровье
Реклама
Book24.ru
Правильное питание против болезней. Супероружие в борьбе за здоровье
На страницах этой книги вы найдете исчерпывающий ответ на актуальнейший вопрос: как питаться, чтобы навсегда избавиться от болезней? Чтобы быть здоровым, не нужно становиться сыроедом или вегетарианцем, для этого не обязательно придерживаться принципов раздельного питания или диеты по группам крови. Все это - неэффективно!
.Благодаря многолетней исследовательской работе автору книги удалось доказать, что большинство заболеваний (включая атеросклероз, злокачественные опухоли и даже свиной грипп!) являются следствием одной и той же причины - ощелачивания крови. Какие продукты стимулируют этот процесс, а какие являются мощным оружием, преграждающим ему путь? Об этом - в новом сенсационном расследовании Николая Друзьяка.
.
.

Код номенклатуры: ORS655170087474031
nodiscount: no

Серия: Золотой фонд
Год: 2017
Производитель: Крылов
Артикул: 6078675
ISBN: 978-5-4226-0121-9
Автор: Друзьяк Н
Страницы: 256


Правильное питание против болезней. Супероружие в борьбе за здоровье
239 руб.
Прочти и живи
Реклама
Book24.ru
Прочти и живи
Здоровье нельзя купить, взять взаймы, подарить. Его можно только сохранять, поддерживать и даже зарабатывать, прикладывая немало усилий. Но оно стоит того! Здоровье это еще не все, но без него все ничто. Здоровье необходимо беречь, как сокровище.
.Как в любом возрасте оставаться нужным и полезным своей семье, обществу и не стать ни для кого обузой по причине инвалидности?
.Те, кто внимательно прочитает эту книгу, получат много полезных советов.
.

Код номенклатуры: ORS768776791661573
nodiscount: no

Год: 2023
Производитель: Источник жизни
Артикул: 6893704
ISBN: 978-5-86847-985-4
Автор: Бондарь Д. (сост.)
Страницы: 352


Прочти и живи
499 руб.
Секреты питания
Реклама
Book24.ru
Секреты питания
В книге, созданной под руководством известных американских врачей Чарльза В. Ван Вэя III и Кэрол Айертон-Джонс, обсуждаются важнейшие вопросы нутрициологии - науки о питании. Привлечение к ее написанию диетологов, нутрициологов, специалистов по уходу за больными, провизоров и врачей разных специальностей (хирурги, терапевты, педиатры и др.) позволило охватить широкий круг проблем. В ней рассмотрены нутриционные потребности человека, принципы здорового питания, рациональная модификация пищевых привычек для разных групп населения, связь питания с факторами риска развития различных заболеваний, возможности лечебного питания. Анализируются существующие диеты, в том числе вегетарианские, некоторые специальные компоненты пищи и биологически активные добавки. Большое внимание уделяется оценке статуса пациента и планированию процесса его нутриционного обеспечения, подробно освещаются проблемы парентерального и энтерального питания, включая теоретические и практические аспекты.

Код номенклатуры: ORS337802558716964
nodiscount: no

Серия: Секреты медицины
Год: 2022
Производитель: БИНОМ. Лаборатория знаний
Артикул: 6653993
ISBN: 978-5-9518-0353-5
Автор: Ван Вэй III Ч., Айэртон-Джонс К
Страницы: 304


Секреты питания
553 руб.
Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
Реклама
Book24.ru
Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве по наследству от родителей, в подростковый период из-за работы гормонов, в середине жизни вследствие неправильного питания, болезни, малоподвижного образа жизни, нарушения обмена веществ и так далее, Если лишние килограммы никоим образом не задевают вас и не мешают физической активности, то не стоит и начинать с ними борьбу. Но если полнота является причиной комплексов, болезней, заниженной самооценки и мешает вести полноценный образ жизни, приступайте к сжиганию жировых отложений. Похудение довольно трудный процесс, он не всем под силу. Важно учитывать возраст человека, стремящегося избавиться от лишнего жира.

Код номенклатуры: ITD000000001112899
nodiscount: no

Серия: Лучшие диеты
Год: 2020
Производитель: RUGRAM_
Артикул: 5755884
ISBN: 978-5-517-02337-7
Автор: Познанский В., Мерц В
Страницы: 94


Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
724 руб.
Современные представления о питании при раке. Диета при различных видах рака
Реклама
Book24.ru
Современные представления о питании при раке. Диета при различных видах рака
Цель этой книги - помочь пациентам со злокачественными опухолями перейти на лечебное питание, правильно составить рацион и использовать целебные свойства продуктов себе на пользу. Автор предлагает отработанные опытом методики кормления пациентов после операций на различных органах, стремится дать как можно больше конкретных рекомендаций по различным ситуациям, возникающим на разных стадиях лечения.
В книге даются научно разработанные рекомендации по рациональному, полноценному и щадящему питанию, применяемые не только для раковых больных, но и в обычной практике.
Представленный материал может служить руководством по организации питания для каждого человека, в том числе для тех, кто обременен различными заболеваниями.

Код номенклатуры: ORS731836046172552
nodiscount: no

Серия: Медицина XXI века
Год: 2020
Производитель: Крылов
Артикул: 6096441
ISBN: 978-5-4226-0363-3
Автор: Кругляк Л
Страницы: 352


Современные представления о питании при раке. Диета при различных видах рака
370 руб.
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Реклама
Book24.ru
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Как сбросить лишний вес? С чего начать похудение? Какие продукты нужно убрать из рациона? В своей книге Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий Денис Маркелов дает ответы на эти и многие другие вопросы, которые волнуют каждого худеющего.Вы поймете, что есть, чтобы похудеть. Узнаете, почему вес стоит на месте и как разогнать метаболизм. Сможете избавиться от лишних килограммов быстро и легко и удерживать желаемый вес долгие годы.

Код номенклатуры: ASE000000000849336
nodiscount: no

Серия: Мастер здоровья
Год: 2022
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 6130516
ISBN: 978-5-17-148197-1
Автор: Денис Маркелов
Страницы: 240


Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
556 руб.
Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий
Реклама
Book24.ru
Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий
Что такое счетчик калорий? Как похудеть? Как начать правильно питаться? Все эти вопросы клиенты задают диетологам и тренерам, которые в дальнейшем обещают им идеальную фигуру. Но действительно ли их методы эффективны? Или же это будут одни сплошные ограничения? В данной книге Юлианна Плискина расскажет простым языком о белках, жирах, витаминах, минералах, составе продуктов, гликемическом индексе, Е-компонентах. Она поможет вам определить тип фигуры и суточную норму калорий, научит составлять рацион питания и даст рекомендации по выбору качественных продуктов. Это книга для тех, кто устал сидеть на изнурительных диетах и хочет сделать первый шаг на пути к правильному питанию и похудению. Об авторе: Юлианна Плискина wellbeing эксперт, телеведущая, автор книг о здоровом образе жизни, блогер (pliskina_health), президент Фонда социальных программ Будущее поколение страны , входит в ТОП-20 спикеров России (портал Национальные интересы , газета Metro ). Преимущества книги: - первый в России справочник с таблицами калорийности, в которых учитывается полный витаминный и минеральный состав продуктов, помимо их пищевой и энергетической ценности; - все продукты разделены на группы в алфавитном порядке; - личный Дневник Здоровья . Эта книга настоящий must-have для всех, кто придерживается правильного питания и здорового образа жизни. В ней есть все самое необходимое: таблицы пищевой ценности самых разнообразных продуктов, советы по выбору качественных продуктов в магазине, как выявить у себя недостаток тех или иных витаминов в рационе. Но самое ценное книга помогает составить систему питания, подходящую именно вам! Очень понравился последний раздел книги "Мой дневник питания", в котором можно поставить себе цели и день за днем и шаг за шагом двигаться к достижению идеального результата. Можно записывать графики и планы тренировок, а также свое меню на неделю или на день . Отзыв читателя Shalimar на Лабиринт

Код номенклатуры: ITD000000001234792
nodiscount: no

Серия: Вкус здоровой жизни
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6034968
ISBN: 978-5-04-158349-1
Автор: Плискина Юлианна Владимировна
Страницы: 192


Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий
450 руб.
Твое токсичное тело. Чистим организм правильно
Реклама
Book24.ru
Твое токсичное тело. Чистим организм правильно
Прочитав эту книгу, вы узнаете: почему у человека бывает токсикоз и как выводить токсины; как правильно проводить тюбаж, какие есть противопоказания и что делать между процедурами; чем полезно голодание и как из него выходить; как религиозные посты влияют на здоровье; какие анализы нужно сдавать в первую очередь и что они могут вам рассказать о вашем организме.Будьте здоровы, а значит, будьте счастливы.

Код номенклатуры: ASE000000000859070
nodiscount: no

Серия: Доказательно о медицине
Год: 2022
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 6130533
ISBN: 978-5-17-146124-9
Автор: Заболотный Константин Борисович
Страницы: 320


Твое токсичное тело. Чистим организм правильно
644 руб.
Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса
Реклама
Book24.ru
Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - причины, по которым диеты и голодание не помогают; - тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными; - как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания. Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла комфортного веса она приобрела нечто более важное: СПОКОЙСТВИЕ В ОТНОШЕНИИ К ТОМУ, ЧТО И КОГДА ЕШЬ, И АБСОЛЮТНУЮ ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ.

Код номенклатуры: ITD000000000985371
nodiscount: no

Серия: Модные диеты
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5929402
ISBN: 978-5-04-104392-6
Автор: Аве Марайке
Страницы: 208


Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса
556 руб.
Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой
Реклама
Book24.ru
Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой
ЕКАТЕРИНА ТОЛСТИКОВА фуд-терапевт, врач общей практики, педиатр и диетолог, спикер международных научно-практических конференций по диетологии, член Ассоциации антивозрастной медицины, участница конференций Growth & Nutrition 2018 (Париж), Nutritional Science Congress 2018 (Барселона).Эта книга для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и привести свое здоровье в порядок. Прочитав эту книгу, вы узнаете, почему может увеличиваться вес, поймете связь между работой гормонов и набором веса, осознаете причины инсулинорезистентности. 5 причин купить: Лайфхаки по тому, как составлять здоровую тарелку Правила борьбы с компульсивным перееданием Проведение check up организма Поддержка иммунитета Самое важное о кишечникеПУСТЬ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ НЕ БУДЕТ ЗАЦИКЛЕННЫМ, А СТАНЕТ ОЧЕРЕДНОЙ ПРАВИЛЬНОЙ ПРИВЫЧКОЙ. СДЕЛАЙТЕ ГЛАВНУЮ ИНВЕСТИЦИЮ В ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ.

Код номенклатуры: ASE000000000850900
nodiscount: no

Серия: Здоровье Рунета
Год: 2021
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 5929461
ISBN: 978-5-17-122420-2
Автор: Толстикова Екатерина Игоревна
Страницы: 224


Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой
625 руб.
Теория адекватного питания и трофология
Реклама
Book24.ru
Теория адекватного питания и трофология
Тема питания объединяет в себе научные, экологические, нравственные и этические вопросы. Со времён Гиппократа пищу сравнивали с наиболее мощным лекарством. Ряд удивительных открытий был сделан ещё во второй половине XX века академиком Александром Уголевым и изложен в его "теории адекватного питания". Ключевую роль в пищеварительной системе человека он отводит микрофлоре и даже предлагает считать её отдельным "органом", т.к. именно в её функции входит стимуляция иммунитета, усвоение железа, синтез витаминов, здоровье щитовидной железы и др. Однако не вся микрофлора полезна. Сложившаяся веками традиционная система питания способствует формированию патогенной микрофлоры, которая в конечном счёте приводит к множеству болезней и проблем. Полезная же микрофлора, которая может продуцировать все витамины, элементы и вещества, необходимые для жизни человека, требует питания сырой растительной пищей. Автор отмечает, что питание необходимо не только для поддержания физиологии организма, но также влияет на психологическое состояние человека. Александр Уголев также представляет междисциплинарную науку - трофологию - объединяющую в себе все аспекты здорового питания. Книга предназначена для подготовленного читателя, однако будет полезна и для широкого круга людей, в интересы которых входит здоровый образ жизни.

Код номенклатуры: ORS751651317391672
nodiscount: no

Серия: Живое питание
Год: 2018
Производитель: Концептуал
Артикул: 6076730
ISBN: 978-5-906756-72-5
Автор: Уголев А
Страницы: 288


Теория адекватного питания и трофология
688 руб.
Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
Реклама
Book24.ru
Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
О чем книга "Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна"Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи. Почему книга "Теперь я ем всё, что хочу!" достойна прочтенияВсе выводы автора базируются на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. Вы узнаете, какие 4 продукта следует полностью исключить из своего рациона, чтобы снизить риск развития многочисленных заболеваний. Автор дает десятки рецептов вкусной и здоровой кухни.

Код номенклатуры: ITD000000000243464
nodiscount: no

Год: 2017
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 655785
ISBN: 978-5-9614-4348-6
Автор: Ян Д
Страницы: 160


Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
528 руб.
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Реклама
Book24.ru
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Все мы пытались худеть, вопрос же состоит в том, как сбросить вес и не навредить здоровью. Прочитав эту книгу, вы наконец уверитесь в мысли, что голодание не приносит нам стройности. Больше есть и меньше набирать вес вполне возможно: когда гормоны в порядке, организму нет необходимости накапливать жировую ткань. Система привычного веса автоматически регулирует количество калорий: при избытке поступающих калорий увеличивается их сжигание.Джонатан Бэйлор специалист по питанию и физической нагрузке, позволяющим упростить путь к здоровью и похудению, автор всемирно признанной серии книг Smarter Science of Slim, старший менеджер в Microsoft, ведущий популярного радиошоу, блогер в Huffington Post.

Код номенклатуры: ASE000000000845998
nodiscount: no

Серия: Научпоп для всех
Год: 2019
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 5403859
ISBN: 978-5-17-117609-9
Автор: Бэйлор Джонатан
Страницы: 432


Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
669 руб.
Управление здоровьем. Питание. Программа
Реклама
Book24.ru
Управление здоровьем. Питание. Программа
Книга содержит полезные практические материалы, научно-практический эффективный опыт по оздоровлению организма с помощью продуктов питания.
.Человек - часть Природы. В Природе всё измеряется в энергиях. Управление здоровьем с помощью повседневных продуктов питания, растительного и животного происхождения, энерго-необходимых, персонально. Беспрецедентные результаты оздоровления.

Код номенклатуры: ORS903890706056842
nodiscount: no

Год: 2019
Производитель: Спутник+
Артикул: 6423358
ISBN: 978-5-9973-5016-1
Автор: Анисимова Н., Анисимов А
Страницы: 320


Управление здоровьем. Питание. Программа
549 руб.
Управление здоровьем. Продукты питания. Рекомендации. Комплексная программа
Реклама
Book24.ru
Управление здоровьем. Продукты питания. Рекомендации. Комплексная программа
Книга может быть полезной для любого человека, следящего за своим здоровьем, поскольку содержит множество практического материала, авторского научно-практического эффективного опыта по оздоровлению организма продуктами питания и природными средствами.
2-е издание.

Код номенклатуры: ORS493436895442142
nodiscount: no

Год: 2018
Производитель: Спутник+
Артикул: 6403367
ISBN: 978-5-9973-4605-8
Автор: Анисимова Н
Страницы: 280


Управление здоровьем. Продукты питания. Рекомендации. Комплексная программа
729 руб.
Финики - еда, лакомство и лекарство / (мягк) (Чудо медицины Пророка). Карнаки М. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Финики - еда, лакомство и лекарство / (мягк) (Чудо медицины Пророка). Карнаки М. (Диля)
Особое место занимает финик в мусульманском мире, ведь это очень полезный и уникальный по своим вкусовым качествам продукт, употреблять который рекомендовал сам Посланник Аллаха. Вы также узнаете об удивительных лечебных свойствах этого плода, известных с древних времен и подтвержденных современной наукой.

Код номенклатуры: ORS859735788680129
nodiscount: no

Серия: Чудо медицины Пророка
Год: 2010
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6138907
ISBN: 978-5-88503-911-6
Автор: Карнаки М
Страницы: 160


Финики - еда, лакомство и лекарство / (мягк) (Чудо медицины Пророка). Карнаки М. (Диля)
199 руб.
Фитотерапия (по материалам лекций)
Реклама
Book24.ru
Фитотерапия (по материалам лекций)
Книга содержит материалы лекций циклов по фитотерапии, проводимых в Российской медицинской академии последипломного образования. В ней изложены "Основы фармакогнозии" - науки о лекарственных растениях, данные о технологии приготовления фитофармацевтических средств и ароматерапии. В разделе "Частная фитотерапия" отражен патогенетический и дифференцированный подход к фитотерапии наиболее распространенных заболеваний с учетом конституции пациента по принципу "лечи больного, а не болезнь".
.Книга предназначена для врачей терапевтов, педиатров, врачей общей практики, семейных врачей и всех других специалистов, интересующихся фитотерапией.

Код номенклатуры: ORS633686019171291
nodiscount: no

Год: 2019
Производитель: Спутник+
Артикул: 6091988
ISBN: 978-5-9973-3885-5
Автор: Коршикова Ю
Страницы: 487


Фитотерапия (по материалам лекций)
1409 руб.
Функциональное питание
Реклама
Book24.ru
Функциональное питание
В учебном пособии рассмотрены основные положения раздела Функциональное питание в дисциплине Гигиена питания . Дано понятие о функциональном питании, функциональных пищевых продуктах, биологически активных добавках к пище, месте функционального питания в организации питания современного человека. Описаны биологически активные вещества в функциональных продуктах питания; представлена классификация биологически активных добавок к пище. Рассмотрены характеристики групп БАД (нутрицевтики, парафармацевтики, эубиотики), основные биологически активные соединения в составе пищевых продуктов, использование пищевых продуктов как носителей биологически активных веществ, значение антиоксидантов в жизнедеятельности организма и наличие антипищевых компонентов в натуральных пищевых продуктах. Пособие предназначено для студентов ссузов, обучающихся по специальности Технология продукции общественного питания .

Код номенклатуры: ORS012514779648574
nodiscount: no

Серия: Среднее профессиональное образование
Год: 2023
Производитель: Лань
Артикул: 6497756
ISBN: 978-5-8114-6376-3
Автор: Линич Е. Сафонова Э
Страницы: 180


Функциональное питание
2089 руб.
Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Реклама
Book24.ru
Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс профессиональный диетолог разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.

Код номенклатуры: ITD000000000865308
nodiscount: no

Год: 2017
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 1570277
ISBN: 978-5-227-07433-1
Автор: Джонс Х
Страницы: 287


Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
349 руб.
Худеем вместе! Минус 58 кг
Реклама
Book24.ru
Худеем вместе! Минус 58 кг
От автора бестселлера "Похудей как я. Минус 50 кг. Хорошеем после 40". Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках. Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного дракона по имени Лишний вес . Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилийнабирают всё обратно. Долой этот сизифов труд! В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние. Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!

Код номенклатуры: ASE000000000871389
nodiscount: no

Серия: Лидер рунета
Год: 2023
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 6715916
ISBN: 978-5-17-154896-4
Автор: Тафье Мария
Страницы: 272


Худеем вместе! Минус 58 кг
600 руб.
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Реклама
Book24.ru
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
"Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога" - это книга, которая будет полезна каждому, кто хоть раз задумывался о правильном питании и здоровом образе жизни.

Код номенклатуры: ASE000000000856815
nodiscount: no

Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
Год: 2021
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 5959712
ISBN: 978-5-17-136024-5
Автор: Ровенская Светлана Александровна
Страницы: 192


Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
209 руб.
Целебный сахар. Питательные вещества, содержащие сахар, для укрепления здоровья (мягк). Пис Й. (Диля)
Реклама
Book24.ru
Целебный сахар. Питательные вещества, содержащие сахар, для укрепления здоровья (мягк). Пис Й. (Диля)
Сахар может лечить! Сенсация?! Да, новейшие научные исследования доказывают, что действительно существует сахар, который обладает лечебным действием. Однако сахар, о котором здесь пойдет речь, не может вырабатываться нашим организмом самостоятельно, его необходимо поставлять при помощи питания или пищевых добавок. Прочитав книгу, вы узнаете о том, какую уникальную роль выполняют в нашей иммунной системе так называемые питательные вещества, содержащие сахар, и насколько они важны для бесчисленных процессов обмена веществ.
.
.

Код номенклатуры: ORS307539960932097
nodiscount: no

Год: 2009
Производитель: Диля Фирма ООО
Артикул: 6500614
ISBN: 978-5-88503-850-8
Автор: Пис Й
Страницы: 80


Целебный сахар. Питательные вещества, содержащие сахар, для укрепления здоровья (мягк). Пис Й. (Диля)
229 руб.
Целительные свойства нашей пищи. Лечение диабета
Реклама
Book24.ru
Целительные свойства нашей пищи. Лечение диабета
Эта книга расскажет Вам, как бороться с диабетом, питаясь правильно. Диабет - заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым. Но Природа знает пути к здоровью, она создала для нас пищу, насыщенную природной энергией - овощи, фрукты, травы. Именно эти здоровые и естественные для человека продукты могут стать безвредным и эффективным средством в борьбе с диабетом и не только. Здесь вы найдете уникальные рецепты лечебных настоев, познакомитесь с правилами полноценного питания, узнаете о том, какая пища обладает целебными свойствами, а какая приносит только вред. Эта книга поможет Вам понять природу заболевания, а также покажет пути избавления от него.

Код номенклатуры: ORS916185963632875
nodiscount: no

Серия: Советы Майи Гогулан
Год: 2017
Производитель: Русский шахматный дом
Артикул: 6501845
ISBN: 978-5-94693-620-0
Автор: Гогулан М
Страницы: 64


Целительные свойства нашей пищи. Лечение диабета
248 руб.
Черная кукуруза. Целители с грядок
Реклама
Book24.ru
Черная кукуруза. Целители с грядок
Данная книга посвящена таинственному перуанскому растению, о котором почти ничего не известно в Европе, черной кукурузе. С помощью препаратов, созданных на ее основе, можно успешно бороться со многими заболеваниями, в том числе и с онкологическими.
.

Код номенклатуры: ORS114753614855481
nodiscount: no

Серия: Природный защитник
Год: 2014
Производитель: Энтраст Трейдинг
Артикул: 6312377
ISBN: 978-5-386-07963-5
Автор: Яковлева О
Страницы: 128


Черная кукуруза. Целители с грядок
144 руб.
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Реклама
Book24.ru
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Питание это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик здорового питания : одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину. Автор книги, врач, к. м. н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую середину среди научных советов, традиционного питания и личных особенностей. Каждое правило представлено гибко, чтобы любой человек мог самостоятельно его использовать. Следуя им, вы научитесь понимать, как работает ваш организм, и сможете применять эти знания на практике. В книге представлены 12 правил по режиму питания и 12 правил выбора продуктов. В книге вы найдете: - Когда есть? Основные правила усовершенствования режима питания. - Что есть? Выбор продуктов, состав, польза. - Как есть? Психология питания, структура тела, сочетание с физической активностью.

Код номенклатуры: ITD000000000967669
nodiscount: no

Серия: Беловешкин Андрей. Известный врач и блогер о питании и здоровом образе жизни
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5425896
ISBN: 978-5-04-103352-1
Автор: Беловешкин Андрей Геннадьевич
Страницы: 256


Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
581 руб.
Что мы едим? Воздействие на человека ГМО и способы защиты
Реклама
Book24.ru
Что мы едим? Воздействие на человека ГМО и способы защиты
Наше самочувствие, настроение и состояние здоровья в целом зависят от того, что мы едим. По мнению целого ряда учёных, большинство людей сегодня употребляют в пищу, откровенно говоря, яд, часто даже не догадываясь об этом. В настоящее время остро стоит проблема продуктов, созданных при помощи генной инженерии. Продукты с генетически модифицированными организмами (ГМО) - это то, что угрожает всему человечеству. Множество опытов, проведённых российскими и зарубежными учёными, показывают, что продукты с ГМО негативнейшим образом влияют на здоровье человека, в том числе на репродуктивную систему, приводят к патологии внутренних органов и серьёзным заболеваниям. Какими родятся наши дети? А дети наших детей? А наши правнуки? И родятся ли?.. Мы должны задуматься об этом уже сегодня. Книга содержит множество фактов относительно продуктов с ГМО, объясняет, каким образом они воздействуют на наше здоровье и как избежать их пагубного влияния.

Код номенклатуры: ORS880768881786599
nodiscount: no

Год: 2014
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 6491893
ISBN: 978-5-906304-53-7
Автор: Ермакова И
Страницы: 64


Что мы едим? Воздействие на человека ГМО и способы защиты
89 руб.
Чудеса лунной диеты
Реклама
Book24.ru
Чудеса лунной диеты
Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических процессах организма человека. Ввиду своей взаимосвязи с астрологическими циклами нашей планеты ее соблюдение способно не только скорректировать вашу фигуру, но справиться со многими заболеваниями, в том числе курением и алкоголизмом, а также настроить вас на то направление вашей жизни, где исполняются заветные желания.

Код номенклатуры: ORS267273137774942
nodiscount: no

Серия: Здоровье и питание
Год: 2021
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 6068377
ISBN: 978-5-413-02451-5
Автор: Акимов Б
Страницы: 92


Чудеса лунной диеты
189 руб.
Эффекторные звенья метаболизма. Биологически-активные вещества пищи в лечении ожирения: от теории и модели к практике
Реклама
Book24.ru
Эффекторные звенья метаболизма. Биологически-активные вещества пищи в лечении ожирения: от теории и модели к практике
Что такое эффекторные звенья метаболизма? Если говорить простым языком, это те самые цепочки причин и следствий, которые в итоге приводят или к развитию ожирения, или к похудению. Команда российских ученых из Федерального исследовательского центра питания, биотехнологий и безопасности пищи провело и опубликовало результаты многолетних исследований влияния тех или иных элементов на развитие метаболического синдрома: - кварцетин и ресвератрол; - l-карнитин, тирозин и триптофан; - геномные и эпигеномные маркеры набора лишнего веса; - регуляторные микроРНК в патогенезе ожирения. И еще 10 маркеров, которые исследовали, изучили и выявили их реальный вес в ожирении человека.

Код номенклатуры: ITD000000001247334
nodiscount: no

Серия: Врач высшей категории
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6065731
ISBN: 978-5-04-160832-3
Автор: Гмошинский Иван
Страницы: 496


Эффекторные звенья метаболизма. Биологически-активные вещества пищи в лечении ожирения: от теории и модели к практике
1094 руб.
Я не люблю сладкое
Реклама
Book24.ru
Я не люблю сладкое
Как перестать быть сладкоежкой?Любите пирожки и тортики? Награждаете себя и детей за достижения сладостями? Есть лишний вес и проблемы со здоровьем, но вы не готовы отказываться от любимых вкусняшек?Регина Доктор уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA докажет, что избавиться от сахарной зависимости и тяги к сладкому возможно! Это подтверждают результаты ее пациентов и ее личный опыт. В книге Регины Доктора Я не люблю сладкое вы найдете вдохновляющие истории пациентов, преодолевших зависимость от сладкого, а также практические рекомендации, чтобы изменить образ жизни.Благодаря книге Я не люблю сладкое вы получите пошаговую инструкцию лечения пищевой зависимости, а также рецепты диетической выпечки без сахара или с минимальным количеством сахара.Начните новую здоровую жизнь без сахара вместе с книгой Регины Доктора Я не люблю сладкое .

Код номенклатуры: ASE000000000836015
nodiscount: no

Серия: Лечу едой
Год: 2021
Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Артикул: 2931760
ISBN: 978-5-17-108032-7
Автор: Регина Доктор
Страницы: 256


Я не люблю сладкое
538 руб.

Сортировка: Наименование, Цена, Автор, Производитель

Вид просмотра: Миниатюры, Полный многострочный, Полный в две строчки, Полный в одну строчку, Средний, Наименование-Цена-Автор, Наименование-Цена

Главная