прикладная литература (страница 15)

Автор: Alex Pryadko

Кулинарную книгу я хотел написать давно. Наконец это свершилось. Здесь собраны мои лучшие рецепты. Представленные блюда проверены мною, гостями и временем. Желаю читателю не только приятного чтения, но и аппетита.

Купить

Автор: Ольга Минченко

Я хочу рассказать, как сделать красивый сад просто! Какие выбрать решения, чтобы в саду отдыхать, а не «пахать» (полоть, косить). Вы не поверите, но создать красивый сад достаточно просто! Главное не напороться на часто встречающиеся грабли! Расскажу несколько секретов, которые позволят избежать многотысячных трат!

Купить

Автор: Лариса Патрина

Эта книга для тех, кто хочет создавать гармоничные отношения с противоположным полом, кто ищет своего мужчину на сайтах знакомств и не может найти.Так же книга будет полезна тем, кто не знает, что делать и как быть, когда отношения рушатся.Книга в легкой и доступной форме помогает читателю с помощью простых практик сформировать новый способ мышления, благодаря которому вы сможете привлечь в свою жизнь любящих людей, о которых мечтали.

Купить

Автор: Оксана Хомски

Добро пожаловать в чарующий мир гламура, велнеса и красоты! «Красота по-рублевски» – первая книга-тренинг по гламуру для российских женщин – не только раскрывает секреты настоящего гламурного шика, но и предлагает практическую программу действий, с помощью которой каждая женщина может стать мастером своего личного шарма и гламурного стиля, раскрыв в себе то, что изначально заложено природой в каждой из нас, подобно распускающемуся бутону, который превращается в прекрасный цветок.

Купить

Автор: Группа авторов

Купить

Автор: Марина Малышева-Гинтер

Приглашаю подписаться на мои телеграм-каналы:«Лаборатория Творческой жизни» (жизнь, как самый важный творческий проект)«На глубине. Словами о сокровенном» (стихи, фрагменты прозаических произведений, о фильмах и людях)

Купить

Автор: Фёдор Лисицын

Крейсер «Варяг» – легенда Российского флота. В 1904 году в бою с многократно превосходящей японской эскадрой он обессмертил свое имя, став символом отваги и несгибаемости воли русского моряка. В этой книге рассказывается об истории создания, постройки корабля и знаменитом бое при Чемульпо. Кроме того, не обойдена вниманием и последующая судьба легендарного корабля.

Серия: Легендарные корабли

Купить

Автор: Ирина Валентиновна Корнеева

Из моей книги вы узнаете:Как очень простым способом дома оздоравливать свои ноги.Как сделать полезную массажную дорожку.А также как устроить на ней детские игры и соревнования.Даже если вы никогда этим не занимались!

Купить

Автор: Екатерина Хаткевич

Эта книга написана для того, чтобы сделать жизнь хотя бы одной мамы легче. Слова в этой книге написаны с одной целью: обнять тебя.Налей чашку чая или чего покрепче, приготовься плакать, кричать, смеяться, любить, дрожать. Я постараюсь выплеснуть все твои эмоции. А дальше ты, как чистый лист, продолжишь выполнять самую важную работу на свете.Надеюсь, когда-нибудь мы встретимся с тобой взглядом в толпе и без единого слова всё поймём. И это будет самый значительный и многословный взгляд. Книга содержит нецензурную брань.

Купить

Автор: Евгения Сбитнева

В книге рассказывается о том, какие инструменты и материалы нужны для кровельных работ, какие существуют виды крыш и какова техника их монтажа, каким образом проводятся работы в зимнее и летнее время, как осуществить ремонт уже сделанной кровли, как провести отделку кровли. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Серия: Домашний мастер

Купить

Автор: Дмитрий Силлов

Вот каков он, наш мир, на самом деле. Человечество – всего лишь живой корм для нечисти – оборотней и вампиров. Эти твари беспощадно бьются между собой, однако для людей-то без разницы, кто их будет кушать. Но уже грядет расплата. Имя ей – Охотник. В его жилах течет кровь людей, ликанов и кровососов. В его сердце – беспощадная ненависть к врагам. Его жизнь – смертельная схватка с Древним Злом. Удары меча и свист заговоренных пуль. Боец спецназа Андрей Краев пришел в этот мир, чтобы вернуть его Людям! Другое название произведения: «Закон крови».

Исполнители: Сергей Кузнецов

Купить

Автор: Наталья Красноперова

Иногда мы не в силах самостоятельно справиться со своими проблемами. Глубокие травмы, как физические, так и эмоциональные, надолго погружают нас в пучину депрессии. Самому себе можно частично помочь. Но не более, чем это может сделать утопающий. Если вы увидите подплывающую спасательную лодку – кричите о помощи и будьте готовы её принять.

Купить

Автор: Алиса Мальтнова

Подводя итоги книги, нужно сделать вывод о превалирующем значении секса в жизни мужчины или женщины. Приводимые доводы, скорее, подтверждают гипотезу о том, что мужчина нуждается в нем больше. Но огромное количество весомых причин, почему он нужен женщинам.

Купить

Автор: Алиса Майер

Как научиться уступать и что не нужно прощать?Возможно, ты настроена на то, чтобы командовать своим парнем, то есть решать, когда и на какой фильм вы пойдете в очередной раз, на какой дискотеке будете танцевать и что ему следует надеть сегодня вечером.Может быть, ситуация складывается совершенно иным образом, и главный в ваших отношениях – он. И в том и в другом случае есть своим плюсы и минусы, которые, как известно, притягивают друг к другу…

Купить

Автор: Назим Фикрет оглы Ахундов

Фактически это учебник по принятию решений по кубу удвоения в нардах.Книга содержит все сведения о том, что такое куб удвоения. история возникновения, основные положения теории с подробным разбором. Главные понятия: шансы, эквити, МЕТ. Как пользоваться таблицами.Прочитав первую часть книги вы сможете понимать в полной мере смысл куба удвоения и будете понимать как и почему ставят или принимают куб.Во второй части книги дан новый, авторский подход к тому, как ВЫЧИСЛИТЬ правильное решение по кубу.Если вы освоите подсчет шансов на доске в данный момент и запомните совсем не сложные таблицы из этой книги, вы сможете владеть кубом удвоения на очень высоком уровне, а после освоения психологических тонкостей оценки возможностей соперника сможете претендовать на топ уровень владения кубом.

Купить

Автор: Жанна Пирс

Влюбиться и выйти замуж за иностранца может казаться мечтой для любой девушки.Покинув родной Казахстан и отправившись на учёбу в Германию, Жанна даже не подозревала о том, что встретит мужчину своей мечты. Они влюбляются друг в друга как в сказке и их жизни переплетаются навсегда. Или нет? Только после свадьбы ее муж показывает свое истинное лицо. Сможет ли Жанна противостоять внезапно возникшим опасным и болезненным обстоятельствам? Сможет ли спасти себя и ребенка от некогда любимого человека?

Купить

Автор: Татьяна Красильщикова

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава – про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и внутреннюю свободу. Размышления на эти темы даны в форме небольших статей. В конце каждой статьи – практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.

Купить

Автор: Сборник

Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода… Не имея под рукой крана или колодца с чистой водой… Без плиты и печи, наедине с дикой и опасной природой вы всегда сможете добыть огонь, пропитание и воду! Специалисты интернет-портала «Last Day Club» знают, что делать, и с радостью делятся с читателями своими уникальными знаниями по выживанию в экстремальных ситуациях. Невозможно угадать наперед, куда занесут обстоятельства – в лес, в пустыню или на водоем, – нужно заранее быть готовым ко всему и суметь позаботиться о себе и спутниках. Вы узнаете множество рецептов заготовок и простейшие блюда из подручных продуктов, научитесь определять опасные и съедобные растения и грибы, ловить рыбу без удочки, находить воду в пустыне и разводить костер без спичек и зажигалки.

Купить

Автор: Росвита Бергер

«ТЕПЕРЬ Я САМ ГОТОВЛЮ КОШАЧИЙ КОРМ!» Полное руководство по питанию кошек с множеством вкусных рецептовТематика книги обширна:– Привычки питания предков и их изменение— Что нужно есть кошкам и что им вредит— Пояснения по темам сырой, размороженный или приготовленный, а также вегетарианской или веганской пище— Советы по изменению питания— Закупка ингредиентов и консервирование продуктов питанияИспользуйте знания из этой книги, чтобы приготовить лакомства своими руками для Вашего любимца.

Купить

Автор: Роланд Бергер

Деликатесы для собак: вкусно и полезно/Узнайте все о здоровом питании для вашей собаки из этого руководства.Содержание книги:– Что такое коврики для выпечки?– Здоровая пища для собаки— Что нельзя есть собакам?– Рецепты печенья, корма и закусок для собакИспользуйте знания из этой книги, чтобы приготовить лакомства для Вашего четвероногого друга.

Купить

Автор: Ольга Вакса

Совсем не нужно быть замарашкой, испачканной в золе, чтобы называться "Золушкой", достаточно любить своих родных и стараться сделать им приятное. Иногда мама называет свою маленькую дочку: "Золушка" ты моя милая, как ты заботишься обо мне, как помогаешь. Спасибо тебе, доченька!" Думаем, что каждая девочка хотела бы услышать такие ласковые слова от своей мамы или бабушки. Для этого тебе необходимо внимательно прочитать нашу книгу, в которой Золушка поделится с тобой своим мастерством, и тогда ты сможешь помогать маме по хозяйству.

Купить

Автор: Алексей Сабадырь

Предлагаем уникальные и оригинальные рецепты солений и маринадов, которые превратят обычные блюда в настоящие шедевры. В книге вы найдете разнообразные способы консервирования овощей, фруктов, которые не только удивят ваши вкусовые рецепторы, но и подарят незабываемые кулинарные впечатления. Следуя советам автора, вы сможете создать ароматные и вкусные деликатесы, которые понравятся не только вам, но и вашим близким. Погрузитесь в мир кулинарных радостей соления и маринования.

Купить

Автор: Алексей Сабадырь

В этой книге вы найдете увлекательное путешествие от истории открытия картофеля до его глубокого влияния на кулинарию различных культур. Автор раскрывает разнообразные способы приготовления картофеля, предлагая как традиционные, так и современные рецепты. От классических пюре и жареного картофеля до экзотических кулинарных экспериментов.

Купить

Автор: Кристина Львова

Книга для тех, кто хочет построить идеальные взаимоотношения, создать счастливую семью и жить в любви, счастье и взаимопонимании! Данная книга поможет тем, кто действительно хочет создать счастье в любви и готов работать над отношениями для улучшения!

Купить

Автор: Николай Звонарев

Куры, перепелки, индюшки, цесарки, мясные голуби – они не требуют сложного ухода, большой площади для содержания или серьезных материальных затрат. На вашем столе всегда будет диетическое мясо и яйца плюс мягкие подушки под щечку и полезнейший навоз на огород! Михалыч поможет вам выбрать подходящую породу исходя из поставленных целей, даст ценные советы по уходу и кормлению, подскажет, как обустроить помещение. Вы узнаете, как самостоятельно сделать инкубатор, правильно провести профилактику и лечение болезней пернатых питомцев. Научитесь готовить оригинальные кулинарные блюда по рецептам, приведенным в книге. Следуя рекомендациям автора, вы добьетесь того, что разведение птицы принесет вам не только материальную выгоду, но и удовольствие от занятия любимым делом.

Исполнители: Авточтец

Купить

Автор: Николай Звонарев

Куры, перепелки, индюшки, цесарки, мясные голуби – они не требуют сложного ухода, большой площади для содержания или серьезных материальных затрат. На вашем столе всегда будет диетическое мясо и яйца плюс мягкие подушки под щечку и полезнейший навоз на огород! Михалыч поможет вам выбрать подходящую породу исходя из поставленных целей, даст ценные советы по уходу и кормлению, подскажет, как обустроить помещение. Вы узнаете, как самостоятельно сделать инкубатор, правильно провести профилактику и лечение болезней пернатых питомцев. Научитесь готовить оригинальные кулинарные блюда по рецептам, приведенным в книге. Следуя рекомендациям автора, вы добьетесь того, что разведение птицы принесет вам не только материальную выгоду, но и удовольствие от занятия любимым делом.

Серия: Советы от Михалыча

Купить

Автор: Мария Савина

«Лайфхак для мамочек» – это весёлая книга, где собрана масса идей и советов для молодых мам. «Лайфхак для мамочек» не о том, как правильно растить и воспитывать малыша. Эта книга о том, как сделать первые месяцы материнства легче, комфортнее, радостнее. Здесь есть всё: от удобного списка покупок к рождению малыша до лайфхаков о том, как молодой маме всё успевать, похудеть после родов и радоваться жизни, даже если высыпаться удаётся только по государственным праздникам.

Купить

Автор: Анатолий Верчинский

Более тридцати оригинальных и полезных лайфхаков для родителей на тему здоровья, безопасности, обучения детей оценены в зависимости от оригинальности (сложности придумывания) и скорости (лёгкости) внедрения в жизнь.

Серия: Лайфхаки Анатолия Верчинского

Купить

Автор: Алексей Сабадырь

Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Автор предлагает ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и минералах. Выбор и приготовлению ингредиентов, что делает ее незаменимым ресурсом для начинающих и лакто-вегетарианцев.Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.

Купить

Автор: Светлана Устелимова

Данная книга адресована тем, кто хочет оформить свой приусадебный или садово-огородный участок таким образом, чтобы все его элементы, в том числе и дом, составляли целостную композицию, своеобразный уголок живой природы, созданный человеческими руками и предназначенный для отдыха.

Купить

Автор: Алексей Воронов

Эта книга – мечта о жене, о сыне и о дочке. Посвящается тем, кого очень сильно люблю, тем, о ком так долго мечтал и кто сейчас рядом со мной, тем, без кого не могу жить – моей семье.

Купить

Автор: Группа авторов

Латышские народные песни, латышские народные сказки – живой памятник жизни и быта латышского крестьянина. Из многотомных собраний латышских сказок, включающих в себя тысячи произведений народного творчества в многочисленных вариантах, отобрано то, что, по мнению составителей, является наиболее характерным среди памятников устного творчества латышского народа. В сборник вошли 143 сказки. Они разнообразны по содержанию и богаты по форме. В них нашло отображение прошлое эстонского народа, его духовно-моральные и общественно-философские воззрения.

Серия: Книга детям (Горизонт)

Купить

Автор: Группа авторов

Страх перед навязыванием чужой воли, страх перед лицом опасности является исключительным стимулом к техническому прогрессу. Можно сказать, что история человечества – это история войн, а его развитие – это развита оружия. Нередко бывало, что тот или иной образец оружия превращался в символ целой эпохи. Так было, например, с револьвером Кольта, ставшим неотъемлемой частью времен покорения Дикого Запада, или с танком Т-34, который для россиян неразрывно связан с событиями Великой Отечественной войны. О таком, ставшем легендарным, оружии рассказывает эта книга.

Купить

Автор: Сергей Николаевич

«Лёгкий способ забеременеть» – это книга для тебя. Максимально полезная и сжатая информация о том, как забеременеть в удобной, простой форме.Легко читать. Удобно применять.

Купить

Автор: Квентин Марлоу

Поиск работы – это непростое и весьма ответственное мероприятие. От его итогов будет зависеть не только то, в каком коллективе и по какому графику вы будете трудиться в ближайшее время, но и объем ваших доходов, перспективы профессионального и личного роста, то, будете ли вы получать удовольствие от своей деятельности. Словом, подойти к выбору будущего места нужно со всей возможной серьезностью, а чтобы поиски увенчались действительно хорошими результатами, стоит заранее спланировать свои действия. А знаете ли вы, что от желания найти работу до трудоустройства всего пять шагов? Однако мы не будем вас зря обнадеживать – пройти их не так-то просто. Для того, чтобы ваш путь был как можно короче, а его итоги были как можно лучше, мы предлагаем вашему вниманию наши советы. Введение Глава 1 Что я могу и чего я хочу Глава 2 Кто ищет, тот всегда найдет Глава 3 Трудоустройство от специалистов Глава 4 Проводим разведку Глава 5 Готовим резюме Глава 6 Рекламируем себя с помощью резюме Глава 7 Составляем резюме работа над ошибками Глава 8 Готовимся к собеседованию Глава 9 Долгожданная встреча Глава 10 Результаты промежуточные и окончательные

Исполнители: Юрий Панкратов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности В сложных социально-бытовых и политических условиях возросла актуальность владения эффективной системой активной безопасности для обычных граждан, которые оказались незащищенными перед разгулом преступности. Наиболее действенной частью боевой подготовки являются единоборства, поскольку они обеспечивают реализацию приобретенных умений и навыков в боевых, жестко-контактных, психострессорных ситуациях. Право на необходимую оборону вытекает из естественного, присущего человеку от рождения права на жизнь. Осуществление акта необходимой обороны – субъективное право гражданина, поэтому, каждый человек вправе защищать свои права и свободы всеми способами, не запрещенными законом. Будь это занятия по рукопашному бою или тренировки в стрелковом тире.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Цель психологического обеспечения подготовки спортсменов – создание психологических предпосылок, обеспечивающих успешность тренировочной и соревновательной деятельности в спорте. Содержание психологического обеспечения подготовки спортсменов целесообразно разделить на две составляющие: тренировочный процесс и соревновательный процесс. Исходя из этого психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов будет включать два направления: психологическое обеспечение тренировочной деятельности спортсменов; психологическое обеспечение соревновательной деятельности спортсменов.

Серия: Курс лекций Психология ФКиС

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 10. Самокодирование Самокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывается на логических доказательствах. Отличительными чертами приказа являются краткость и категоричность. Следовательно, самокодирование – это самовведение в сознание кратких и категоричных логических доказательств. Наличие их – главное и принципиальное отличие самокодирования от самовнушения, которое в свою, очередь базируется на безоговорочной вере в то, что внушается. Самокодированием можно усилить и утвердить в себе те качества, которые уже есть у тебя, или над которыми работаешь в настоящее время. Постоянно напоминая себе необходимые качества, утверждаешь их на длительное время.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики. Нередко некое действие, которое мы неоднократно выполняем в разное время, субъективно воспринимается нами не одинаково. Иной раз нам кажется, что оно длится чересчур долго и заставляет нас прилагать серьезные усилия. А в другой раз, когда мы пребываем в ином психо-эмоциональном состоянии, нам кажется, будто то же действие мы производим быстро и четко. В данном случае субъективная оценка степени сложности этого действия целиком и полностью зависит от уровня нашей психической активности. Чем выше психическая активность человека, тем в большей степени он может реализовать свои потенциальные возможности, в том числе – мышечные. Чтобы существенно увеличить свое могущество, вам необходимо выходить за пределы нормы психической активности, максимально разгоняя свою психику и, в то же время, не позволяя ей ускользнуть из-под вашего внутреннего контроля.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Спортивная психодиагностика – это раздел спортивной психологии, в котором предметом исследования выступают измерение и контроль психических характеристик спортсмена, проявляющихся в спортивной деятельности: познавательных психических процессов, свойств личности, психического состояния, межличностных взаимоотношений. Управление поведением, состоянием, развитием спортсмена невозможно без знания личности: свойств нервной системы, темперамента, характера, способностей, мотивации и т. п. Для получения этого знания и предназначена психодиагностика.

Серия: Курс лекций Психология ФКиС

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 12. Развитие интуиции С каждым из вас, наверняка, случалось такое: вы собираетесь куда-то пойти, а что-то внутри вас этому противится: не надо бы туда идти… Вы все-таки идете, потому что ум побеждает интуицию, а потом клянете этот свой ум, из-за которого с вами приключилась неприятность. Это значит, что сигнал из подкорки был настолько силен, что проник в ваше сознание. Подсознание тоже воспринимает весь окружающий мир, причем разрешающая способность вашей сенсорной системы, связанной с подкоркой, превосходит любое воображение. Например, вы запросто можете обонять несколько молекул воздуха. – Вы можете слышать звуки настолько тихие, что даже пресловутая кошка не способна их воспринять. Но весь этот грандиозный мирриадоголосный информационный гимн не проникает в ваш ум, потому что между ним и подсознанием (или нервной системой) установлены мощнейшие фильтры, непропускающие подавляющую часть информации.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 13. Организация процесса обучения Необходимость при обучении штурмовому бою ГРОМ не только овладения техникой приемов, но и развития широкого комплекса специальных двигательных качеств и тактических способностей значительно осложняет процесс обучения и требует соблюдения определенной последовательности при его проведении. Овладение техникой штурмового боя ГРОМ, развитие специальных двигательных качеств, формирование тактических способностей, волевая подготовка должны осуществляться в процессе обучения в тесной взаимосвязи. В то же время удельный вес и соотношение отдельных средств подготовки – физической, технической, тактической, психологической – на различных этапах обучения неодинаковы. В зависимости от конкретных задач каждого этапа одни виды подготовки могут выступать в качестве ведущих, другие – вспомогательных или сопутствующих.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий Режим тренировочного процесса представляет собой комплекс мероприятий, развивающих и поддерживающих определенные показатели качеств бойца по силе, выносливости, технике выполнения и прочие, в задачу которых входит подготовка ученика к реальным уличным столкновениям. Тренировочный режим предусматривает разделение времени подготовки на три пропорциональные части: – постановка техники и развитие или поддержание уровня выполнения базы; – постановка скоростно-силовых показателей удара, развитие или поддержание этих показателей; – боеспособность, соревновательная практика.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне Самооборона ГРОМ воспитывает, прежде всего, не спортсменов, выполняющих определенные задачи в определенных условиях, а Воинов, постоянно осознающих свою ответственность и практикующих боевую систему. Если спортсмен стремиться к состоянию наилучшей готовности только к различным соревнованиям и аттестациям, то боец всегда, везде и во всем, закаляя свое тело, волю и разум готовит себя к любым неожиданностям в любых условиях. Другими словами, бойца, подготовленного по штурмовому бою ГРОМ, можно уничтожить, но нельзя застать врасплох и победить. Наш подход базируется на боевых инстинктах, доведенных до навыка, отсутствии каких бы то ни было условностей и на максимальной мобилизации сил противостояния.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Темперамент (от лат. temperamentum – надлежащее соотношение частей) – соотношение устойчивых свойств индивида, характеризующих его со стороны динамических особенностей психической деятельности – темпа, ритма, силы психических процессов, пластичности состояний, их возникновения, прекращения и изменения. В структуре темперамента можно выделить три главных компонента: общую активность индивида; двигательные проявления; эмоциональность.

Серия: Курс лекций Психология личности

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 2. Механика ударных форм Способы использования ударных форм могут быть различными: установка на молниеносную технику мощного удара; высокая подвижность и концентрация на силе и скорости; выстраивание ударного вектора по наработанным траекториям подчёркнуто изящно и прочее. В штурмовом бою механика ударных форм имеет свою отличительную особенность, позволяющую эффективно использовать ударную динамику

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Основополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.

Серия: Курс лекций Психология ФКиС

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 3. Моделирование системы боевого выживания Обеспечение личной безопасности граждан является важным направлением деятельности Российской Федерации, одним из элементов политики национальной безопасности. Безопасность выступает как цель и как результат практически любой деятельности и является непременным условием ее осуществления. В современных условиях представляется целесообразным больше усилий сосредотачивать на пропаганде стратегии личной безопасности, привитие гражданам элементов этой стратегии, обучение их практике штурмового боя, необходимой для поддержания высокого уровня боеспособности. Важным элементом личной безопасности является умение субъекта адекватно (то есть соответственно обстановке) с наименьшими для себя эмоциональными и физическими потерями, организовывать управление агрессивной средой с целью обеспечения безопасного существования.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Под направленностью понимают совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности и относительно независимых от наличной ситуации. Следует отметить, что направленность личности всегда социально обусловлена и формируется в процессе воспитания. Можно сказать, что направленность личности – это обусловленная системой побуждений личная целеустремленность человека. Направленность личности может определяться как каким-то одним чрезмерно развитым интересом (например, к футболу, балету и т. п.), так и несколькими. Таким образом, структура направленности личности может быть простой и сложной. Однако главное в структуре направленности – это устойчивое доминирование какой-то потребности, интереса, вследствие чего человек настойчиво ищет средства возбуждать в себе нужные ему переживания как можно чаще и сильнее.

Серия: Курс лекций Психология личности

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Одним из направлений изучения психологических особенностей спортивной деятельности, объединяющих как общепсихологические вопросы теории деятельности, так и ее прикладные аспекты, является разработка проблемы соотношения индивидуальности и вида спортивной деятельности, которая рассматривает: индивидуально-психологические различия, отражающиеся на развитии свойств и качеств личности на различных этапах и периодах спортивного совершенствования, характере и степени проявления спортивных способностей, структуре и динамике мотивации спортивной деятельности. Потребности человека, его интересы, мировоззрение, убеждения и установки, жизненный опыт, особенности отдельных психических функций, нейродинамических качеств, свойств личности являются исходной базой для формирования психологической системы спортивной деятельности.

Серия: Курс лекций Психология ФКиС

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить

Автор: С. Ю. Махов

Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ Под философией принято понимать науку о бытии и сознании, а идеология – это то, что отражает систему взглядов, идей и целей какого-либо общественного явления, характеризуя мировоззрение причастных к нему людей. Идеология является инструментом воздействия на сознание людей для того, чтобы они приняли те или иные взгляды, либо даже ту или иную философию. Поэтому термин идеология вовсе не обязательно связывать с политикой, но вполне уместно употреблять в связи с системой боевого выживания ГРОМ.

Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций.

Исполнители: С. Ю. Махов

Купить