ужасы (страница 22)

Автор: Анна Викторовна Черных

В эту ночь границы между мирами размывались настолько, что мертвые гуляли по земле наравне с живыми. Тут и там мелькали полупрозрачные силуэты, проносились адские псы, пугая случайных прохожих. А в глубине кладбища, на истлевшем от времени надгробии сидел, поджав ноги, молодой вампир и вел долгую беседу с древним призраком, что видел зарождение истории…

Купить

Автор: Валерий Анатольевич Голиков

Либретто к мюзиклу "История жизни одной Мухи" по мотивам сказки Корнея Ивановича Чуковского.

Купить

Автор: Питер Страуб

Городок Милбурн, штат Нью-Йорк. Здесь четыре пожилых джентльмена каждую неделю собираются, чтобы рассказывать друг другу истории – иногда правдивые, иногда не очень, но всегда страшные. Но одна история их не отпускает, она возвращается снова и снова. История о том, что они когда-то сделали. О жуткой ошибке, которую допустили. И вскоре все жители города поймут, что призраки куда кровожаднее, чем кажется, что прошлое похоронить нельзя, что придуманные ужасы могут ожить и начать убивать в реальности, а любой вымысел способен обернуться настоящим кошмаром, из которого нет выхода.

Серия: Легенды хоррора

Купить

Автор: Регина Редникс

Лондон, 19 век. Однажды брат, сестра и их мачеха решают сделать совместную фотографию. Казалось бы, что здесь необычного? Но вскоре выясняется, что это фото хранит страшную тайну…

Купить

Автор: Василий Орехов

Какая зловещая тайна связывает маленькую девочку, заблудившуюся в кошмарных тоннелях Сумеречного Метро, и русскую фотомодель, лежащую в онейроидном ступоре в одной из элитных нью-йоркских клиник? Ключом к разгадке может стать знаменитый психиатр Питер Пауэлл и его команда…

Серия: Истребители кошмаров

Исполнители: Юлия Левакова

Купить

Автор: Василий Орехов

Сумеречное Метро открывает новые мрачные тайны. От того, будет ли спасена из его зловещих глубин девочка Наташа Казакова, зависит будущее команды истребителей кошмаров – и даже жизнь некоторых ее участников. Проекту доктора Пауэлл начинают угрожать могущественные внешние силы. Ужасная черная фигура без лица – хозяин Сумеречного Метро или неведомый наблюдатель за чужим кошмаром? Зловещие агенты загадочной спецслужбы занимаются интенсивным сбором сведений о проекте «Онейроид». Адский Клоун вновь демонстрирует свою хищную ухмылку…

Серия: Истребители кошмаров

Купить

Автор: Римма Ульянова

Загадочные исчезновения начинаются в небольшом городке в Калужской области. Девушка по имени Рита и её подруга Аля напрямую сталкиваются с мистическими событиями, после которых их жизнь никогда не будет прежней. У Али пропал брат, и пропала их одноклассница Ксюша, девушки пытаются найти зацепки, но их предаёт их друг Стас, и они пропадают тоже. Кричащий ужас, страх, неистовая боль – всё это они испытают на себе и попытаются противостоять доктору-психопату, который похищает людей и зверски расправляется с ними. После всего, что они увидели в психбольнице, им удаётся выбраться и спастись. Но на этом история не закончится…

Купить

Автор: Елена Ершова

Елена Ершова – российская писательница, автор мистических произведений в жанре «хоррор». Стала известна благодаря трилогии «Легенды сумеречной эпохи». Первые две книги серии занимали призовые места в литературных конкурсах. Имея педагогическое образование и опыт психологической работы с социально опасными семьями и трудными подростками, автор весь багаж своих знаний активно использует в книгах, где герои ставятся в непростые ситуации. Роман «Ихтис» также занял призовое место – в конкурсе «Миф.Today», проводимом издательством «Эксмо», и вошёл в шорт-лист премии «Электронная буква», организованной порталом ЛитРес. Главный герой романа Павел – журналист, занимающийся разоблачением шарлатанов, которые эксплуатируют тему провидения, экстрасенсорики и паранормальных явлений. Для ненависти к такого рода «специалистам» у Павла есть свои причины. И вот однажды он отправляется в глухую деревню, чтобы вывести на чистую воду основателя общины «Рыбари Господни» – старца, который якобы лечит все болезни, воскрешает мёртвых и совершает иные чудеса. Вояж оказывается очень опасным, ведь сектанты – вовсе не мирные овечки. К тому же герой вспоминает недоброе предзнаменование, имевшее место перед его отъездом в командировку. Что ждёт Павла в этой глуши – журналистский успех или кошмар, который вторгнется в его новую реальность? Ответ – в аудиокниге. Автор обложки – Яна Суворова Музыка – Вячеслав Тупиченко © Елена Ершова ©&℗ ООО «1С-Паблишинг»

Серия: Литературная премия «Электронная буква – 2019

Исполнители: Максим Суслов

Купить

Автор: Наталья Гунина

Йарахонг, город тысячи храмов, гниет изнутри. Его раздирают склоки, старые обиды и свежие амбиции.Молодой жрец истины расследует убийство, а находит заговор. Подростка-паломника обвиняют в преступлении, которого он не совершал. Ребенок, живущий в трущобах, мечтает отомстить за смерть матери. Как связаны эти трое и смогут ли они достичь своих целей? И что это там шепчет во тьме?

Купить

Автор: Якубов Олег Александрович

Новая книга известного писателя Олега Якубова написана в жанре увлекательной повести. Захватывающий сюжет рассказывает о жизни ресторана. Не той праздничной, нарядной и шумной, которую видят посетители. А о той внутренней, что скрыта от внешних взоров. Сам ресторан автор умело использует не только как средство повествования о людях, их характерах и манерах, но и для увлекательного рассказа о жизни страны, в которой мы с вами живем.Олег Якубов – писатель, журналист – международник, автор более двадцати пяти книг, тираж которых превысил миллион экземпляров, многих киносценариев. Является членом союза русскоязычных писателей Европы, удостоен п

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Бенджамин Стивенсон

Каждый в семье Каннингем кого-нибудь да убил, а некоторые – даже не один раз. Убил ли кого-нибудь Эрнест Каннингем, главный герой книги? Да. Конечно. На затерянном в горах лыжном курорте семья Каннингем собирается в полном составе, чтобы встретить вышедшего из тюрьмы Майкла, попавшего туда из-за показаний, которые дал его родной брат Эрнест. И когда в снегу находят тело убитого человека, подозрение, естественно, падает на Майкла. И Эрнест, чтобы избавиться от чувства вины, принимается за расследование… Однако по мере появления новых трупов его начинают терзать сомнения. А что, если кто-то другой из их преступной семейки решил вспомнить прошлое? Роман «Каждый в нашей семье кого-нибудь да убил» – блестящая смесь классического и современного иронического детектива, в лучших традициях Агаты Кристи и фильма «Достать ножи». Впервые на русском языке! Benjamin Stevenson EVERYONE IN MY FAMILY HAS KILLED SOMEONE Copyright © Benjamin Stevenson, 2022 First published by Michael Joseph Australia This edition published by arrangement with Penguin Random House Australia Pty Ltd. The moral right of the author has been asserted All rights reserved © Е. Л. Бутенко, перевод, 2022 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“», 2022 Издательство АЗБУКА®

Серия: Азбука-бестселлер

Исполнители: Владимир Голицын

Купить

Автор: Борис Александрович Алмазов

Сказки казаков всех Казачьих Войск в авторском пересказе для семейного чтения

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Алиса Макарова

Реально ли прокормить семью на 15 тысяч в месяц? Вполне! Подробнейшее меню с указанием продуктов, точных цен и рецептами простых блюд поможет вам пропитаться полный месяц (31 день) на пятнадцать тысяч. Расчёт сделан для двух взрослых людей при полноценном 5-ти разовом питании (завтрак, обед, полдник, ужин, перекус на ночь).

Исполнители: Константин Казаков

Купить

Автор: Анна Евгеньевна Суменкова (ISSA)

А ведь раньше все было хорошо, да, все было просто прекрасно!.. А что теперь?.. Ты перестала глотать слезы и делать вид, что тебе хорошо… Ты перестала делать вид, что все хорошо…

Купить

Автор: Станислав Лопатин

Юноша устраивается сторожем в церковь возле деревенского погоста. В первую же ночь ему придется вместе с настоятелем дать отпор темным силам.

Купить

Автор: Алексей Шляхторов

Нет в нашей истории более лживого и клеветнического мифа, чем «черная легенда» о «татаро-монгольском иге», которое представляют эпохой «постыдного рабства», национального унижения, невыносимого гнета и «Погибели Русской Земли». Однако эта сенсационная книга доказывает: ВСЁ БЫЛО СОВСЕМ НЕ ТАК! Что это за «иго», если за 200 лет население Руси увеличилось вдвое (беспрецедентный рост для средневековой Европы!), а экономика – в два с половиной раза?! Что это за «гнет», если ордынская дань не превышала 3 кг ржи с человека – гораздо меньше льгот, полученных от степных «завоевателей»? Что это за «рабство», если Русь вела полностью независимую внешнюю политику, заключая договора с кем и как считала нужным, и жила по Русской Правде, а не по законам Чингисхана? Что это за «погибель», если союз Руси с Золотой Ордой и Ганзой позволил создать «Северный шелковый путь», который буквально озолотил Москву, уберег нашу землю от хищного Ватикана и заложил экономическую основу для грядущего возвышения Русского Царства?! Основываясь на исторических фактах, последних научных изысканиях и правильно переведенных первоисточниках (а у нас даже в энциклопедии Брокгауза есть ошибки перевода!), эта книга опровергает самые грязные злокачественные мифы и обеляет нашу древнюю историю.

Серия: Тайны Древней Руси

Исполнители: Виталий Трегубов

Купить

Автор: Вадим Худяков

Эта книга – о настоящих романтиках. О людях, готовых пожертвовать жизнью во имя открытий. В начале XX века отважных путешественников манила Арктика – последнее белое пятно на карте планеты. Пятно это было огромно и могло скрывать что угодно. Например – целый континент, Арктиду. Его-то и рассчитывал обнаружить русский учёный, барон Эдуард Толль. Он верил, что земля, увиденная на горизонте промышленником Яковом Санниковым, – часть неизвестного континента. Но путешествия в Арктику в то время – до появления полярной авиации, ледоколов, походных раций – были экстремальнее, чем нынешние полёты в космос. И когда отряд барона Толля пропал в экспедиции, искать его пришлось на открытой шлюпке – вельботе. Несколько месяцев провела в Ледовитом океане спасательная команда под началом лейтенанта Колчака, и в результате обнаружила место последней стоянки Толля…

Серия: Великие экспедиции

Исполнители: Ольга Андреянова

Купить

Автор: Ким Тоён

Невероятная фантастическая история, выходящая за пределы времени и пространства. От известного южнокорейского писателя, отличающегося яркой философской, метафорически окрашенной прозой! Ким Тоён – современный южнокорейский писатель, который известен своими философскими, экзистенциально окрашенными романами, отличающимися юмором, загадочным лукавством, метафоричностью и изяществом стиля. Его произведения примечательны тем, что в них зачастую стирается граница между сном и реальностью. Роман Ким Тоёна «Как путешествовать с коровой» был опубликован в 2007 году; в 2010 году по нему сняли одноимённый фильм. Это я во всем виноват – отправился в путешествие с сумасшедшей коровой-философом, что некогда сторожила персики в небесном фруктовом саду. Кто же знал, что наше путешествие обернется фантастическим кошмаром, выходящим за рамки времени и пространства?.. Copyright © 2007 by Kim Do-yeon All rights reserved. © Чун Ин Сун, Войцехович А. А., перевод на русский язык, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Серия: К-фикшен

Исполнители: Михаил Нордшир

Купить

Автор: Джей Си

Любой, кто пытался найти свою любовь, знает, что это не так просто, как все говорят. На каждом этапе знакомства с девушкой есть свои сложности. Да и разобраться в самом себе не так просто. В этих кратких заметках поговорим о следующих моментах:– Как важно определиться с причиной, почему вы хотите встретиться с девушкой;– Как нужно подготовиться к первому свиданию;– Нужно ли искать девушку согласно своему идеалу;– Что делать если вы комплексуете;– Важен ли ваш возраст и благосостояние;– Влияет ли то, где вы находитесь;– Какие опасности могут появиться;– Как не останавливаться после поражения;– Места для знакомств;– Первая встреча;– Как вести разговор;– Сигналы при общении;– Как поддерживать отношения.Поверьте в себя и своё будущее.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Алексей Валерьевич Ярцев

Почему мы смотрим ужастики?Как работает страх?Что заставляет нас смотреть фильмы ужасов?Как смотреть кино про кошмары?Всего четыре обязательных элемента, которые помогают анализировать психологию зрителей хорроров.Четыре структурных детали сценария, от вины до искупления, которые есть в каждом успешном фильме жанра ужасов.Прочитав эту книгу вы сможете лучше разбираться в кинематографе, анализировать шедевры кино и разбирать работу режиссеров.В книге так же раскрыт секрет психосоциального феномена фильмов ужасов.Даны упражнения, которые помогут создать собственный хоррор сюжет.Разобраны на эпизоды фильмы: "Астрал", "Пила", "Судная ночь", "Мама", "Пиковая дама"Как делается кино, сюжеты, как строится сторителлинг – все эти вопросы дают ясное понимание не только кино, но и жизни.Книга представляет собой учебник для сценаристов, но, несомненно, будет полезна специалистам по связям с общественностью, маркетологам и всем, кто хотел бы научиться рассказывать интересно и, главное, убедительно.

Купить

Автор: Алексей Валерьевич Ярцев

Почему мы смотрим ужастики? Как работает страх? Что заставляет нас смотреть фильмы ужасов? Как смотреть кино про кошмары? Всего четыре обязательных элемента, которые помогают анализировать психологию зрителей хорроров. Четыре структурных детали сценария, от вины до искупления, которые есть в каждом успешном фильме жанра ужасов. Прочитав эту книгу вы сможете лучше разбираться в кинематографе, анализировать шедевры кино и разбирать работу режиссеров. В книге так же раскрыт секрет психосоциального феномена фильмов ужасов. Даны упражнения, которые помогут создать собственный хоррор сюжет. Разобраны на эпизоды фильмы: «Астрал», «Пила», «Судная ночь», «Мама», «Пиковая дама» Как делается кино, сюжеты, как строится сторителлинг – все эти вопросы дают ясное понимание не только кино, но и жизни. Книга представляет собой учебник для сценаристов, но, несомненно, будет полезна специалистам по связям с общественностью, маркетологам и всем, кто хотел бы научиться рассказывать интересно и, главное, убедительно.

Исполнители: Алексей Валерьевич Ярцев

Купить

Автор: Татьяна Якубовская

Книга содержит диагностический и практический инструментарий для самопомощи и будет полезна парам, которые сталкиваются с конфликтами и стремятся идти на встречу друг к другу. Как провести анализ супружеских отношений? Как определить удовлетворенность и стабильность брака? Как распознать семейный кризис и преодолеть его? Как вернуть любовь? На эти и другие вопросы вы найдете ответы здесь. Семейный психолог Татьяна Якубовская дает полезные тесты, методики, упражнения, которые помогут выявить угрозы для семьи и лучше разобраться в том, что происходит между партнерами. Помогающим специалистам в области семейных отношений, начинающим свою практику, книга позволит сократить время на поиск работающих методик и практик для консультирования в данной теме. В издание включены тексты из «Большая книга жены и мамы».

Исполнители: Александра Бориарт

Купить

Автор: Герман Филатов

В моем городе после странной ночи началась серия убийств. Полиция и все взрослые думали, что это банда сатанистов и маньяков. Сначала я думал так же, пока однажды ночью на меня не напало нечто, от которого мне едва удалось спастись. Как оказалось, ненадолго…

Купить

Автор: Герман Филатов

В моем городе после странной ночи началась серия убийств. Полиция и все взрослые думали, что это банда сатанистов и маньяков. Сначала я думал так же, пока однажды ночью на меня не напало нечто, от которого мне едва удалось спастись. Как оказалось, ненадолго…

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Максим Горький

«Когда мне было лет шесть-семь, мой дед начал учить меня грамоте. Было это так…»

Исполнители: Николай Богданов

Купить

Автор: Василий Брусянин

«Как странно… как просто она подошла ко мне на Невском, улыбнулась и сказала: – Мужчина, дайте мне папиросочку… Потом захохотала громко и непринуждённо. И её хохот оборвался в сумраке вечера, в говоре и смехе толпы. …Сегодня я опять встретил эту странную „уличную“ девушку с белым пером на тёмной шляпе и с тупой усталостью в глазах. В этих глазах не было даже „беспокойной ласковости“… Были печаль и скука… Нет, была тоска…»

Серия: Дом на костях

Исполнители: Евгений Георгиевский

Купить

Автор: Мари Тюльпанка

«Привет, дорогой друг. Я пишу тебе, чтобы спросить… А какова твоя психология? Чтобы ты оценил трезво ситуацию и сказал, что думаешь об этом…»

Купить

Автор: Вика Беляева

Безнадежный неудачник – учитель истории после очередной попойки получает заманчивое предложение от представителя внеземного разума – Тодо.Бывший неудачник может стать человеком, который изменит ход истории и сохранит человеческий род. Для этого нужно всего ничего – создать и собрать новый Ноев Ковчег. Впрочем, с кристаллом, похожим на искусственный интеллект это так же просто, как поднять рюмку с крепким напитком. Так утверждает Тодо.А как на самом деле – лучше не знать.

Купить

Автор: Рена Яловецкая

Раскройте книгу и пожалуйте в наше кабаре. Под одной крышей у нас проживают «Каламбурина» и «Бродячий кот». К вам в гости придут актеры, музыканты, артисты цирка, поэты и художники. Правда, все персонажи и весь мир кабаре не совсем обычный, чуточку волшебный. Он придуман автором и нарисован на бумаге, как когда-то был нарисован на холсте в каморке папы Карло очаг. Но если у вас есть воображение и фантазия и вы верите в игру, вам будет у нас уютно. Книга «“Каламбуринаˮ и “Бродячий котˮ» – для мальчишек и девчонок, пап и мам, бабушек и дедушек и… читающих котов.

Исполнители: Александр Авгур

Купить

Автор: Элли Купер

Беатрис вместе с семьей переезжает в другой город. Все, чего ей хочется, – попасть в танцевальный кружок и найти новых друзей. Но одна из ее подруг оказывается призраком, который замешан в жуткой истории, случившейся с предыдущими жильцами нового дома девочки… Кейси очень любит животных. Однажды мальчик находит объявление владельца африканского серого попугая: он хочет отдать своего питомца в добрые руки. Додди – умная птица, даже слишком… Он все схватывает на лету: запоминает новые слова, песни и трюки – и становится лучшим другом мальчика. Но вскоре Кейси начинает замечать странности в его поведении…

Серия: Калейдоскоп ужасов Стивена Кинга

Купить

Автор: Дэн Поблоки

Эдди не ждал ничего хорошего от переезда в Гейтсвид. В разбитых окнах не горит свет, а лужайки заросли… Но всё изменилось, когда мальчик узнал, что его любимый писатель страшных историй Натаниэль Олмстед жил в Гейтсвиде! Согласно местным поверьям, творчество бесследно пропавшего много лет назад писателя накликало на город несчастья, а истории Олмстеда опасны… Новые друзья отводят Эдди в Безымянный лес и показывают местную достопримечательность – статую девочки. Точь-в-точь такую же, как в книге Олмстеда, – Каменное дитя! Никто не знает, откуда она взялась и что обозначает, но горожане поговаривают, что в лесу к тому же обитает жуткое привидение, Женщина в чёрном. А мама Эдди как раз взялась писать роман о… Тёмной госпоже. Не слишком ли странное совпадение? Эдди уверен, что ответы на все вопросы связаны со статуей…

Серия: Дом теней. Новые истории

Исполнители: Илья Дементьев

Купить

Автор: Виктор Цененко

Подруга Лии вторую неделю пропадает в гостях у таинственного молодого человека по имени Кай. Почему бы и нет? Странно, но он приглашает Лию встретиться, чтобы побольше разузнать о своей новой возлюбленной. Что-то не то с этим парнем, при всей его привлекательности, подруга всё не выходит на связь, а музыка, присланная Каем, ведет героиню в такие зловещие дали, о которых она не могла и подумать.

Купить

Автор: Сергей Федин

Тёмные сны в которых Андрей видит зовущий его Камень, выплёскиваются в повседневность и словно яд сжигают его жизнь. В жизнь, где он хотел простого счастья, а вынужден видеть изувеченные тела девушек. Это сумасшествие или некая новая реальность? Ответ на этот вопрос покоится на острове посреди реки.

Купить

Автор: Наталия Сергеевна Герастёнок

Жизнь обычного города превращается в кошмар из-за появления кровожадных чудовищ. Вскоре на помощь приходит владеющая необычным оружием Антайо, которая явно знает причины происходящего, только не раскрывает их никому. Тогда старшекласснику Джейди придется на себе испытать все тяготы судьбы и распутать зловещий клубок тайн. И ответить на вопрос, неужели всему виной приближающийся Парад Планет, имеющий славу предвестника Апокалипсиса?

Купить

Автор: Ольга Подпалова

Ведьмы бывают только в сказках? Так же как и демоны, вампиры, оборотни и другие волшебные создания? А вот и нет! Все они живут в том же мире, что и люди. Ходят по тем же улицам, дышат тем же воздухом, смеются тем же шуткам. Просто они другие.  У пятерых подруг, современных ведуний, существует традиция: на Хэллоуин они встречаются на девичник, каждый раз выбирая новую страну и новый город. И так уж выходит, что неугомонная компания находит себе приключения, сама того не желая. Или неприятности сами стремятся к ним? У них будет возможность еще не раз проверить это…  Если вы решили поехать отдохнуть с несколькими подругами-ведьмами – скучать не придется. Но никто не ожидал, что вместо экскурсий предстоит решать проблемы вампиров, найти тело для язвительного призрака и выстоять в схватке с жаждущим поквитаться демоном. И ведь нигде не сказано, что жизнь не подбросит вам еще несколько сюрпризов. Взялись отмечать Хэллоуин – готовьтесь ко всему.

Серия: Ведовские истории

Купить

Автор: Николай Ободников

Что может быть приятнее, чем загадочный набор «Вечная осень», подаренный на Хэллоуин? Только пробудившаяся одноглазая тыква. Немного пены у рта, толика сумасшествия, и новый друг для шестилетнего мальчика готов. А что может быть лучше нового друга? Только живые родственники. Почувствуйте вкус осенней охоты.Второй рассказ Хэллоуинского трио.

Купить

Автор: Николай Ободников

Что может быть приятнее, чем загадочный набор «Вечная осень», подаренный на Хэллоуин? Только пробудившаяся одноглазая тыква. Немного пены у рта, толика сумасшествия, и новый друг для шестилетнего мальчика готов. А что может быть лучше нового друга? Только живые родственники. Почувствуйте вкус осенней охоты.Второй рассказ Хэллоуинского трио.

Исполнители: Сергей Уделов

Купить

Автор: Ирина Хевен

Насколько необычным и кардинально меняющим восприятие личных взглядов может быть обычный поход за грибами? Что скрывается внутри человеческой сущности? И что может произойти с человеком, когда он будет как загнанный зверь, попавший в капкан своей алчности?

Купить

Автор: Александр Анатольевич Майстренко

Каждый человек в определенный момент понимает, как же коротка отмерянная ему жизнь, и он готов отдать все, чтобы продлить ее любыми способами. Тысячи лет люди втайне мечтают прожить не одну, а несколько жизней, чтобы, как можно дольше оставаться на этом свете. Но оказывается есть такой способ, которым пользуются некоторые северные народы и о нем вскоре узнает герой этой книги. Содержит нецензурную брань.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Эль Шеминг

Болезненный разрыв Линетт с мужем приходится на время, когда на мир обрушивается эпидемия нового вируса. К просьбам оставаться дома жители относятся несерьезно, как и сама Линетт. В день, когда Линетт решает, что ей достаточно страдать из-за развода и пора начинать новую жизнь, эпидемия превращается в реальный кошмар и заставляет взглянуть на свои ценности по новому.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Кассандра Тарасова

Немолодой лесничий рассказывает своему племяннику и его другу историю о злобном духе зимнего леса.

Купить

Автор: Бакари Сиссако

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных тренировок по системе ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) поможет восстановить форму за 30 дней. Главная идея системы ВИИТ – очень интенсивные упражнения, чередующиеся с короткими перерывами. Это оптимальный выбор для тех, кто стремится к идеальной фигуре и кому важен быстрый и заметный результат: расходуя энергию во время занятий, организм сжигает резервные калории, уничтожая жировые отложения, а не мышечную массу. Жир исчезает очень быстро, мышцы укрепляются надолго, ваш силуэт улучшается на глазах! Тренироваться можно в любое время дня и где угодно, вам не понадобится специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все тренировки детально проработаны профессиональным фитнес-тренером, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждого упражнения.

Серия: 7 минут в день

Купить

Автор: Алексей Евгеньевич Аберемко

Карелена сама не помнит, как её звали раньше. Она наделала много ошибок. Иногда, чтобы их исправить, не хватает целой жизни. она и мечтать не могла, что такой шанс представится.

Купить

Автор: Алексей Евгеньевич Аберемко

Карелена сама не помнит, как её звали раньше. Она наделала много ошибок. Иногда, чтобы их исправить, не хватает целой жизни. она и мечтать не могла, что такой шанс представится.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Banshee Brunette

Юная художница Скайлер переезжает из маленького городка в шумный Нью-Йорк. На пороге новой жизни она полна радости и оптимизма. Однако таинственная картина, подаренная подругой, переворачивает всё с ног на голову. Теперь девушка узнает, что такое настоящий ужас…

Купить

Автор: Эрин Мейер

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Международный бизнес-эксперт предлагает обстоятельное практическое руководство, которое поможет вам разобраться в отличиях между деловыми культурами разных стран. Любой негативный комментарий американцы всегда предвосхищают тремя положительными; французы, голландцы, израильтяне и немцы сразу переходят к делу; латиноамериканцы и азиаты неизменно соблюдают четкую иерархию; скандинавы считают, что хороший босс это «свой парень». Не удивительно, что когда все эти люди пытаются сотрудничать друг с другом, получается хаос и путаница. Профессор INSEAD Эрин Мейер готова провести вас по этому опасному, временами коварному лабиринту, в котором люди с абсолютно разным воспитанием и опытом вынуждены работать вместе – слаженно и плодотворно. Автор предлагает проверенную модель, которая позволяет понять, как культурные различия влияют на международный бизнес, а также дополняет аналитические данные полезными практическими советами. Об авторе Введение. Навигация по культурным различиям и мудрость мистера Чена Невидимые границы, разделяющие наш мир Недостаточно учитывать только индивидуальные различия Восемь шкал, отображающих мировые культуры Применение карты культурных различий Где тут находится моя страна? Критическая перспектива: культурная относительность Когда культурные различия находятся внутри нас Почувствовать воду, в которой вы плаваете Глава 1. Слушать воздух. Коммуникация между культурами Взаимодействие языка и истории Что такое хороший собеседник Это всё относительно Стратегии для работы с людьми из высококонтекстных культур Стратегии для работы с людьми из низкоконтекстных культур Стратегии для межкультурного сотрудничества Когда нужно записывать Глава 2. Многоликая вежливость. Оценка результатов работы и критика Откровенный разговор: подарок или пощечина Усилители, смягчители и искусство перевода Низкий контекст и прямая критика Высокий контекст и прямая критика Низкий контекст и непрямая критика Высокий контекст и непрямая критика Что значит быть вежливым Глава 3. Почему или Как. Искусство убеждения в мультикультурном мире Два типа аргументации: вначале принципы или вначале практика Положение стран на шкале убеждения Когда философия встречается с бизнесом Стратегии убеждения при взаимодействии разных культур Холистическое мышление: азиатский подход к убеждению Повышение вашей эффективности Избегайте ловушек, получайте выгоды Глава 4. Сколько уважения вам нужно? Лидерство, иерархия и власть Герт Хофстеде и концепция дистанции власти Исторические и культурные факторы, влияющие на шкалу лидерства Учитесь управлять в иерархической культуре Перепрыгивание через уровни: смотрите, прежде чем прыгать Когда сотрудники международных команд демонстрируют слишком много уважения – или слишком мало Глава 5. Большое Р или маленькое р. Кто решает и как Консенсус – это дурацкое слово На основе консенсуса или «сверху вниз»: что вы предпочитаете Японская система ринги: иерархическая, но сверхориентированная на консенсус Как избежать культурных столкновений при принятии решений Глава 6. Голова или сердце. Два типа доверия, и как они возникают Доверие из головы, доверие из сердца Культуры, ориентированные на задачи, и культуры, ориентированные на отношения Персик и кокос: быть дружелюбным – не то же самое, что подружиться Стратегии построения доверия между различными культурами Покажите настоящего себя: отношения – это договор Относитесь к еде внимательно: обед может оказаться вашим входным билетом Выбирайте способ общения: телефон, электронная почта или «васта» Глава 7. Игла, а не нож. Продуктивное несогласие Конфронтация: потеря лица или горячее обсуждение Конфронтация и эмоциональность Управление несогласием в международных командах «Позвольте мне побыть адвокатом дьявола» Глава 8. Насколько поздно «Поздно»? Планирование событий и восприятие времени в различных культурах Изучение культуры «пока коровы не придут домой» Отношения: ключ к пониманию шкалы планирования времени Очередь – не всегда очередь: организованность в Стокгольме и толчея в Индоре Совещание – это как стоять в очереди Ожидание знака Луны: изменение стиля как подход к трудностям планирования Базовая стратегия для руководителей мультикультурных команд «Вы действуете так неэффективно!» Эпилог: работа с картой культурных различий Собираем всё вместе: карта культурных различий Преодоление линий разлома Мы все одинаковые, мы все разные Благодарности

Исполнители: Даниил Крылов

Купить

Автор: Виктор Цененко

Необычные события начинают происходить в Ростове-на-Дону. Спонтанные возгорания, жестокие нападения, пропадают люди и целые творческие объединения, а всему виной, как кажется, сгоревшие картины и их исчезнувший творец. Главному герою книги предстоит столкнуться с потусторонним миром, который пытается вырваться в наш, используя для этого саму суть искусства.

Купить

Автор: Виктор Цененко

Необычные события начинают происходить в Ростове-на-Дону. Спонтанные возгорания, жестокие нападения, пропадают люди и целые творческие объединения, а всему виной, как кажется, сгоревшие картины и их исчезнувший творец. Главному герою книги предстоит столкнуться с потусторонним миром, который пытается вырваться в наш, используя для этого саму суть искусства.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Владимир Иванович Баранчиков

В начале – интригующая история из детства врача Виктора о коварной карусели, представляющей угрозу для жизни. Избежав опасности, главный герой сталкивается со смертью преподавателя в институте, а затем происходят два аналогичных случая с его врачами-коллегами. Виктор рассматривает эти события как некую закономерность, избежать которую невозможно. Некие экстрасенсорные способности позволяют ему предвидеть трагические события, но повлиять на них он не в силах. Жестокий бумеранг, запущенный его врагами, убивает их. Виктор видит лица, вращающиеся перед ним как на карусели, все 12 жертв страшной системы.

Купить

Автор: Артур Мхитарян

Посмотрев странный фильм ужасов, четверо друзей решили повторить эксперимент, показанный в нем. И как всегда бывает, все пошло не по плану.

Исполнители: Игорь Демидов

Купить

Автор: Андрей Ташендаль

Вторая книга рассказывает о злоключениях Густава Штиля, запутавшегося в себе парня, волей судьбы угодившего в секту «Фениксы». Удастся ли им выжить там, где погибли куда более сильные и подготовленные люди? Какие последствия Катаклизма страшнее: внешние или внутренние?..

Серия: Катаклизм

Исполнители: Александр Авгур

Купить