Авторские методики

Все способы бросить курить: от "лесенки" до Карра. Выбирайте свой
Сегодня проблема курения касается каждого из нас. Давно подсчитан вред от каждой затяжки, а то, что капля никотина убивает лошадь, знают все курильщики. Многие из них хотят расстаться с этой вредной привычкой, но боятся, что у них не получится. Причина неудач кроется в неправильном выборе способа отказа от никотина.Вы хотите бросить курить, но пока не решаетесь? Вы пытались бросить много раз, но вам что-то мешало? Это издание поможет вам наконец избавиться от табачного ига.Составитель: Д.В. Нестерова.
Год: 2024
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 10001019
ISBN: 978-5-386-02439-0
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Диагноз. Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца - бич современной цивилизации. Внезапная смерть от болезней сердца, атеросклероз и стенокардия, хроническая сердечная недостаточность и прочее - вся подробная информация от диагностики и лечения до фитотерапии, питания и физической активности. Цель данной книги - научить контролировать свое здоровье посредством изменения образа жизни, обыденных привычек, а также с помощью грамотного медикаментозного лечения. Автор книги - известный врач, автор более 35 научно-популярных книг, участник телевизионных программ. В книге частично использованы материалы Национальных клинических рекомендаций Всероссийского научного общества кардиологов 2009 года.Научись жить здоровым!

Серия: Медицина
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 247747
ISBN: 978-5-222-17364-0
Автор: Круглов Виктор
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

О чем говорят ваши ступни?
Психоаналитик Энн Гэдд провела целое исследование, которое доказало существование прямой взаимосвязи между вашим здоровьем, внутренним миром и знаками на ступнях.Для широкого круга читателей.

Серия: Здоровье
Год: 2008
Производитель: Попурри
Артикул: 157138
ISBN: 978-985-15-0194-2
Автор: Гэдд Энн
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Настольная книга гипертоника
Около 30% населения земного шара страдают артериальной гипертензией. Чем опасно это заболевание? Главным образом, тем, что оно непосредственно связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 60-70% пациентов, перенесших инсульт, имеют артериальную гипертензию - фактор развития атеросклероза, а также ишемической болезни сердца (одним из вариантов течения которой являемся инфаркт миокарда).Описанные здесь методы лечения можно обнаружить в любом серьезном медицинском издании, посвященном проблеме артериальной гипертензии; хотелось бы отметить, что эта книга ни в коей мере не является и учебным пособием. Лекарственные средства и немедикаментозные методы лечения, упомянутые в данной книге, показания и противопоказания к их назначению, а также дозы и сроки терапии должны определяться исключительно лечащим врачом.Основная же цель книги - помочь читателям сориентироваться в способах диагностики гипертонии, разобраться в основных направлениях лекарственной терапии, рецептах народной медицины, познакомить с методами профилактики заболевания.Издание рассчитано на широкую читательскую аудиторию.

Серия: Панацея
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 507847
ISBN: 978-5-222-22413-7
Автор: Сердюков Александр Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Как сохранить зрение после 40
Автор книги - известный офтальмолог Татьяна Елисеева - рассказывает о пресбиопии (возрастной дальнозоркости), глаукоме, катаракте, мауклодистрофии, отслойке сетчатки и других заболеваниях органа зрения, которые могут появиться с возрастом. О том, как предупредить и остановить их развитие, в каких случаях требуется хирургическая операция, а когда будет достаточно ограничиться терапевтическими методами лечения. Эта книга поможет вам сориентироваться, при необходимости обратиться к врачу и сделать все необходимое, чтобы вовремя остановить развитие заболевания и сохранить зрение до старости.

Серия: Посоветуйте, доктор!
Год: 2016
Производитель: Метафора
Артикул: 614592
ISBN: 978-5-85407-139-0
Автор: Елисеева Татьяна Олеговна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Защити себя от паразитов
Четвертая часть населения земного шара заражена гельминтами или, проще говоря, глистами. При этом многие не знают, что больны, ведь симптомы заражения паразитами очень похожи на проявления других болезней. Упорный кашель, кишечные расстройства, низкий гемоглобин, боли в суставах, повышенная утомляемость - вот далеко не полный перечень симптомов паразитарных болезней. Нередко человек обивает пороги кабинетов разных врачей, а они не могут найти причину его недомогания. Автор этой книги - известный российский специалист в области паразитологии и тропической медицины профессор Нелли Тумольская - рассказывает, с чем могут быть связаны такие болезни-невидимки и авторитетно разъясняет читателю, как защитить себя от паразитов. Обращаем внимание читателя на то, что в настоящее время появилось много недостоверной информации о лечении паразитов, исходящей от людей, далеких от медицины. Следование таким советам может нанести непоправимый вред здоровью. Будьте бдительны, берегите себя, доверяйте только профессионалам!
Год: 2017
Производитель: Метафора
Артикул: 614591
ISBN: 978-5-85407-149-9
Автор: Тумольская Нелли Игнатьевна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Почему у животных не бывает инфаркта, а у людей бывает!
Эта книга:- Ответит вам на вопросы, которые традиционная медицин; до сих пор считает спорными. Почему у людей случается сердечный инфаркт, но не случается инфаркт других органов, на пример носа? Почему нам известны отложения в артериях, но не известны отложения в венах? Почему у животных инфаркт не бывает, а у людей бывает?- Покончит со "временем невежества" в вопросах вашего собственного здоровья и, вместе с тем, с вашей зависимостью от многомиллиардного фармацевтического бизнеса, который существует только до тех пор, пока умалчиваются действительные причины ваших заболеваний. - Является краеугольным камнем новой оздоровительной системы, целью которой станет прежде всего профилактика и предотвращение заболеваний. Создание этой системы возьмут в свои руки люди, преодолевшие препятствия на пути к новому пониманию действительных причин заболеваний.
Год: 2016
Производитель: Фонд Здравоохранения доктора Р
Артикул: 588621
ISBN: 978-90-76332-60-4
Автор: Рат Матиас
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Псориаз. Старинные и современные методы лечения
Те, кто знаком с проблемой псориаза не понаслышке, знают, как тяжела и изнурительна эта болезнь. Псориаз недостаточно эффективно лечится, так как причина его возникновения до сих пор неизвестна. Авторы обобщили многолетний опыт использования в лечении псориаза препаратов растительного происхождения. В книге даны составы травяных сборов и рецепты лекарств, которые можно приготовить самостоятельно. Применяя советы и рекомендации авторов, можно значительно облегчить и на длительное время приостановить течение болезни.

Серия: Советы опытного доктора
Год: 2013
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 221457
ISBN: 978-5-227-04253-8, 978-5-9524-4728-8
Автор: Корсун Владимир Федорович, Суворов А. П., Корсун Елена Владимировна, Дмитрук В. С
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Универсальная оздоровительная система В.В. Караваева
Эта книга составлена по лекциям выдающегося российского ученого и общественного деятеля Виталия Васильевича Караваева. В ней изложены основополагающие принципы здоровья. В.В.Караваеву удалось обобщить тысячелетний опыт исцеления, использовать огромный потенциал, накопленный наукой и вывести универсальную формулу здоровья. Можно только удивляться прозорливости ученого. Многое из того, о чем говорил Караваев 40 лет назад, становится достоянием медицины и входит в повседневную практику только сегодня.3-е издание.Составитель: Романенко С.В.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 589555
ISBN: 978-5-413-01281-9, 978-5-413-01425-7
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта
Автор этой книги - один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин - здоровый человек, инвалидность у него снята! В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться.

Серия: Библиотека здоровья
Год: 2014
Производитель: Весь
Артикул: 414051
ISBN: 978-5-9573-2635-9
Автор: Бабушкин Анатолий Иванович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Исцеление тела, души, жизни
Исцелить тело, дом, душу - значит изменить свою жизнь к лучшему. Мир вокруг заиграет яркими красками, жизнь повернется светлой стороной, тело станет легким и свободным. Если вы хотите начать жизнь сначала, родиться заново - это в ваших силах.Секреты мягких очистительных процедур каждого органа и всего организма в целом, методов постановки энергетической защиты и энергоинформационного очищения жизненного пространства, тайны изменения своей судьбы откроет вам популярный специалист в области оздоровления и гармонизации пространства Анастасия Семенова. Все приведенные методики эффективны, легко выполнимы и доступны.Пусть эта книга станет началом вашего большого пути к чистоте, а значит, к счастью, здоровью, успеху, благополучию.

Серия: Золотой фонд
Год: 2017
Производитель: Крылов
Артикул: 587099
ISBN: 9785422602896
Автор: Семенова Анастасия Николаевна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Оздоровление глаз светом. Авторская методика коррекции зрения
Олег Павлович Панков - известный российский офтальмолог, завоевавший уважение и признание тысяч пациентов с проблемным зрением. Врач, никогда не отказывавший больному в надежде. Офтальмохирург, бравшийся за самые сложные случаи заболеваний и побеждавший слепоту. Олег Павлович не уставал повторять: "Нужно сделать все возможное, чтобы пациент избежал встречи с хирургом. И для этого существует множество путей. Главное, не насиловать организм, а научиться бережно использовать его резервы." Школа коррекции зрения профессора Панкова - бесценное достояние российской офтальмологии. Центральная идея автора - использование света с различными свойствами. Олег Павлович изучал и применял в своей работе хирургические и терапевтические лазеры, создал знаменитые светодиодные очки-тренажер для улучшения зрительных функций, разработал оригинальную систему тренингов и упражнений с источниками света для коррекции заболеваний глаз. Сегодня ученые уже не сомневаются, оздоровление светом - эффективный способ улучшения зрительных функций. Кроты, живущие в полной темноте, в хорошем зрении не нуждаются. Точно так же и у людей, вынужденных жить и работать в условиях дефицита света, постепенно снижается зрение. Солнечные ванны и световой душ, зрительная гимнастика с применением различных источников света, сеансы лечебного рисования, а также многие другие методы светолечения - оптимальный путь восстановления зрительных функций. - Гимнастика для глаз с источником света- Солнечные ванны и световой душ- Сеансы лечебного рисования- Светодиодные очки-тренажер Панкова
Год: 2017
Производитель: Метафора
Артикул: 606043
ISBN: 978-5-85407-146-8
Автор: Панков Олег Павлович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Настоящее издание представляет собой перевод книги "The Bates method for good sight without glasses" американского офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса (1860-1931). Книга Бейтса продолжает пользоваться популярностью среди тех, кто хочет улучшить своё зрение, не прибегая к помощи хирургии и медикаментозной терапии. Данная книга не является учебником по медицине; все рекомендации, приведенные в ней, следует использовать только после согласования с лечащим врачом.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 938000
ISBN: 978-5-413-02712-7
Автор: Бейтс Уильям Горацио
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Сердце и судьба
"С помощью осознанного дыхания через сердце можно не только исцелиться, но и изменить свою судьбу", - утверждает Светлана Никандрова, психолог и специалист по биосенсорной психологии, дыхательным психотехнологиям и здоровому образу жизни, единственный в мире человек, сумевший снять кардиостимулятор. В ее первой книге "Кардиодыхание. Исцеление сердца" раскрыты колоссальные возможности дыхательных и телесных практик, самопознания, соединения с природой, в том числе и с помощью уникальных авторских методик. Многим людям, которые в тупике болезни потеряли веру в себя и уже отчаялись справиться с недугами, эти методы дали возможность встать на путь восстановления здоровья и духовной целостности. В своей новой книге С.М. Никандрова, опираясь на собственный неповторимый опыт и опыт своих учеников, помогает читателю найти тропинку к его истинной судьбе и дает ему ключи к реальному преображению жизни.

Серия: Живая линия
Год: 2017
Производитель: Феникс
Артикул: 575991
ISBN: 978-5-222-27533-7
Автор: Никандрова Светлана Михайловна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Создание новой молодости мужчины
Оставаться молодым, сильным и привлекательным мужчиной до 100 лет и дальше - звучит как фантастика и, тем не менее, уже сегодня такая перспектива реальна для любого. Георгий Сытин, автор принципиально нового подхода к лечению заболеваний и омоложению, основанного на включении сознательной волевой активности человека в процесс излечения, на собственном опыте доказал эффективность воспитывающей медицины.Эта книга призвана помочь представителям сильной половины человечества вернуть и сохранить возможность быть мужчиной в полном смысле этого слова. Целая глава посвящена настроям из серии "Исцеление от старости", назначение которых активизировать жизненную силу мужской половой системы, замедлить и остановить процессы старения, часто являющиеся причиной заболеваний.Для широкого круга читателей.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2023
Производитель: Весь
Артикул: 246371
ISBN: 978-5-9573-2202-3
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Мужчины
Категория: Авторские методики

Избавься от боли. Боль в позвоночнике ( + DVD)
О книге: Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его! В книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.О диске:На видеодиске записан трехчасовой обучающий видеокурс уникальной лечебной гимнастики для мышц конечностей и суставов профессора Анатолия Сителя. Обучающий комплекс записан в Центре мануальной терапии под руководством профессора А.Б.Сителя. Комментирует упражнения Анатолий Ситель. Видеофильм снабжен уникальной поисковой системой, которая позволяет по локализации боли сразу перейти к просмотру необходимых лечебных упражнений. Продолжительность фильма: 3 ч 10 мин.Режиссер-постановщик: Ольга Копылова.Формат: 16:9.Аудио: стерео.Регион: 0.Система кодирования: PAL.

Серия: Избавься от боли
Год: 2009
Производитель: Метафора
Артикул: 266691
ISBN: 978-5-98697-153-6
Автор: Ситель Анатолий Болеславович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Лечение ДЦП. Революционный метод реабилитации Гленна Домана
Что делать, если у вашего ребенка повреждение мозга, умственная отсталость, детский церебральный паралич, эпилепсия, аутизм или синдром Дауна? Прочитав книгу, вы сможете узнать ответ на этот вопрос.Институты достижения потенциала человека, основанные Гленном Доманом, уже более 50 лет оказывают помощь детям с мозговыми травмами и обучают родителей и профессионалов на всех континентах мира. Среди многих наград, полученных Гленном Доманом в различных странах, есть подтверждение о присвоении ему рыцарского звания за выдающуюся работу от имени детей всего мира.Его методика лечения болезней, связанных с повреждением мозга - настоящий подарок для тысяч детей с такой проблемой в развитии.Автор, Андрей Трунов - отец Валерии, у которой синдром ДЦП, рассказывает о личном опыте лечения и реабилитации, о программе лечения, разработанной Институтом для Валерии, а также дает советы и практические рекомендации родителям, которые решатся пройти по тому же пути.3-е издание.
Год: 2017
Производитель: Свет
Артикул: 532432
ISBN: 978-5-00053-289-8, 978-5-00053-982-8
Автор: Трунов Андрей
Гендер: Дети
Категория: Авторские методики

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.О чем книгаМетодика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется парадоксальной .Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и легких; ринитах, гайморитах, бронхитах, пневмонии; сахарном диабете и его осложнениях; неврозах и неврогенных заболеваниях; гипертонии; язвенной болезни (вне обострений); ишемической болезни сердца.Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.Также в книге представлен обзор других российских дыхательных практик: волевая ликвидация глубокого дыхания по методу К. П. Бутейко, эндогенное дыхание В. Ф. Фролова, рыдающее дыхание по методу Ю. Г. Вилунаса и др.Для широкого круга читателей.Почему книгу стоит прочитатьНесомненным преимуществом дыхательных практик является то, что они, в отличие от других методов оздоровления, требуют меньших затрат времени и сил, могут практиковаться независимо от состояния здоровья, в том числе пожилыми и хронически больными людьми.Практически любой человек, желающий взять собственную судьбу в свои руки, может освоить подходящую ему дыхательную практику и оздоровить организм, а также раскрыться духовно. Недаром в русском языке (как и во многих других) слова дух и дыхание являются родственными и указывают на тесную взаимосвязь двух понятий.Благодаря этой книге вы получите возможность укрепить здоровье доступным и эффективным методом, который легко вписывается в повседневный ритм жизни.Олег АсташенкоДля кого эта книгаДля тех, кто заботится о своем здоровье и интересуется методами нетрадиционной медицины для решения как физиологических проблем, так и психологических и духовных.Почему решили издатьМногих людей привлекает возможность поправить здоровье, не прибегая к приему лекарств. Дыхательные практики могут стать прекрасной альтернативой медикаментозного лечения, а если без таблеток все же не обойтись, то занятия особым дыханием способны ускорить выздоровление. Надеемся, эта книга станет вашим верным помощником на пути к здоровью.Информация об автореОлег Игоревич Асташенко петербургский врач, автор книг по оздоровлению организма. Олег Игоревич изучал влияние дыхания на здоровье человека, методы избавления от ожирения и способы восстановления позвоночника, и свои наработки отразил в книгах. Многие из них издаются уже более 10 лет и не потеряли своей актуальности.
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 750900
ISBN: 978-5-9573-3254-1
Автор: Асташенко Олег Игоревич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Хорошее зрение за 12 недель. Быстро и навсегда
Книга знакомит с двенадцатинедельной программой Клары Хакетт - простых и очень эффективных тренировок и упражнений, основанных на прославленном методе Уильяма Бейтса, которые рекомендуются для исправления близорукости, дальнозоркости, косоглазия, плохого различения цветов и оттенков. Благодаря регулярным занятиям по этой программе вы легко скорректируете любые дефекты, сможете не только остановить начало многих заболеваний, но и обойтись без очков, контактных линз и оперативного вмешательства.

Серия: ЗдОрОво живешь
Год: 2020
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 413068
ISBN: 978-5-9524-5042-4, 978-5-9524-5119-3, 978-5-9524-5236-7, 978-5-9524-5244-2, 978-5-9524-5362-3
Автор: Хакетт Клара
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

100%-е зрение. Лечение, восстановление, профилактика
В настоящее время немногие люди могут похвастаться 100%-ным зрением. Причинами появления близорукости и дальнозоркости могут стать инфекционные и неинфекционные заболевания, травмы, а также нарушения гигиены зрения, хроническое переутомление, перегрузки и наследственные факторы. Данная книга содержит рекомендации, которые помогут вам сохранить зрение и избавиться от хронических глазных недугов.

Серия: Мое здоровье
Год: 2018
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 612918
ISBN: 978-5-386-10250-0
Автор: Дубровская Светлана Валерьевна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Ваш семейный ЛОР. Случаи из практики врача
В этой книге известный московский врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук Дмитрий Семенович Горин рассказывает о заболеваниях ЛОР-органов - уха, горла и носа. Автор доступно и подробно описывает анатомию, особенности диагностики и обследования этих органов, делая основной упор на то, что только правильная и своевременная диагностика позволяет подобрать оптимальное лечение. В книге рассказывается обо всех консервативных и хирургических методах лечения ЛОР-органов, применяемых в современной медицине, приводятся интересные факты и описываются примеры из врачебной практики. Яркие рисунки и эндоскопические фотографии помогают лучше понять анатомию ЛОР-органов и своими глазами увидеть симптомы различных заболеваний.Книга написана простым и понятным языком и адресована всем, кто интересуется вопросами собственного здоровья или беспокоится о здоровье своих детей.

Серия: ТелеДоктор. Ведущие эксперты страны
Год: 2018
Производитель: Эксмо
Артикул: 621999
ISBN: 978-5-04-090060-2
Автор: Горин Дмитрий Семенович
Гендер: Дети
Категория: Авторские методики

Крепкий иммунитет круглый год или 5 главных секретов вашего здоровья
После того, как мир узнал про COVID-19 и погрузился в бесконечную пандемию, я задумалась о написании этой книги. Потому что эпидемия наглядно всем показала, насколько важен для человека крепкий, сильный иммунитет. Заботиться о своем иммунитете нужно не раз в год, с наступлением осенне-зимнего периода, а каждый день. И делать это нужно осознанно. Именно поэтому я решила разработать свою авторскую систему по повышению иммунитета. Моей целью было создать такой набор повседневных и простых действий, я бы даже сказала - рутинных действий, которые были бы доступны для любого человека. И физически, и финансово.Следуя этой системе, вы день за днем будете оздоравливать свои тело и душу, и как следствие - укреплять иммунитет. Вы и сами не заметите, как сбросите лишний вес, снизите давление, повысите свой жизненный тонус. И не так уж и важно, сколько вам сейчас лет, в какой физической форме вы находитесь и какие у вас есть хронические болячки. Заняться собой и своим здоровьем никогда не поздно, и не стоит откладывать этот процесс до понедельника или нового года. Начните прямо сейчас!Что от вас потребуется? Немного времени, немного дисциплины и максимум вашего желания.

Серия: Здоровье под контролем
Год: 2021
Производитель: Крылов
Артикул: 812952
ISBN: 9785422603916
Автор: Ларченко Марина
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Путь по лабиринту здоровья. Правдивый рассказ о возвращении здоровья, обретении силы
"Путь по лабиринту здоровья" - книга, посвященная вопросам восстановления здоровья и продления молодости человека. В книге изложены методы, следование которым даст возможность человеку выстоять в непростых условиях, справиться со стрессами, болезнями и позволит насладиться жизнью.Изложенные в книге методы - это формирование образа жизни согласно определенным правилам, направленным на постоянное поддержание собственного здоровья. Он включает способы активизации функциональных возможностей организма с помощью принципов естественного восстановления здоровья человека. Сегодня во многих странах мира создаются направления в различных медицинских образованиях, практикующие принципы, отраженные в книге. Представленные методики прошли проверку практикой применения. С их помощью тысячи людей стали здоровее, вылечились от тяжелейших заболеваний.На книгу "Путь по лабиринту здоровья" дал положительную рецензию известный российский тяжелоатлет, артист цирка, а также один из самых известных в стране специалистов по травмам позвоночника и опорно-двигательного аппарата - Валентин Иванович Дикуль.
Год: 2023
Производитель: Юстицинформ
Артикул: 951372
ISBN: 978-5-7205-1934-6
Автор: Волков Павел Дмитриевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
Как сделать тело неподвластным старости? Основатели всемирного оздоровительного движения "Крестовый поход за здоровьем" Поль и Патриция Брэгг считают, что победить старость способен каждый, кто употребляет пищу без токсинов и заботится о поддержании внутренней чистоты. Их книга "Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга" рассказывает, насколько важно следить за тем, что поступает в наш организм - питательные элементы, которые способствуют сохранению молодости и жизнеспособности, или вредоносные токсины, способные ускорить процесс старения.
Год: 2021
Производитель: Попурри
Артикул: 438160
ISBN: 978-985-15-2178-0, 978-985-15-2713-3, 978-985-15-3174-1, 978-985-15-4883-1
Автор: Брэгг Поль, Брэгг Патриция
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Классики оздоровительного дыхания
Вся наша жизнь - это дыхание. Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты.Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание - это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая.Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней - избавиться от депрессии, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоровления от многих болезней, в конце концов просто улучшить цвет лица.Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!Составитель: Куликов С.П.3-е издание.

Серия: Золотой фонд
Год: 2020
Производитель: Крылов
Артикул: 157920
ISBN: 978-5-9717-0560-4, 978-5-9717-0967-1
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Взгляд в молодость. Система Осьмионика для лица и глаз
Наталия Осьминина - автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса, который помогает сохранить естественную красоту за счет ресурсов организма, раз и навсегда отказавшись от инъекций и пластики.Ее новый комплекс методик "Взгляд в молодость" предлагает вам уникальные и эффективные способы омоложения области глаз и физиологической регенерации орбитальной зоны лица. С помощью Осьмионики вы сможете подтянуть опавшие веки, восстановить форму и размер глаз, приподнять брови, уменьшить морщины на лбу, отеки и мешки под глазами, обеспечив эффект лифтинга лобной, скуловой и височной областей. Этих результатов вы добьетесь благодаря знанию причинно-следственных связей процессов старения лица.
Год: 2023
Производитель: Весь
Артикул: 989630
ISBN: 978-5-9573-6110-7
Автор: Осьминина Наталия
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Шесть правил здоровья, способных изменить вашу жизнь
Что делает Шесть правил здоровья вот уже несколько десятилетий одним из самых популярных методов возвращения сил и здоровья? Секрет эффективности системы здоровья Кацудзо Ниши - сочетание древних принципов Востока и новейших медицинских открытий Запада. При внешней простоте и доступности принципы его оздоровительной системы затрагивают все области жизни человека, возвращая им гармонию и легкость бытия. Обращение к естественным движениям, натуральным продуктам, правильному дыханию, разумному распорядку дня помогут исцелиться от недугов и вернуться к исконному состоянию человека - здоровью.8-е издание.

Серия: Здоровье - образ жизни
Год: 2021
Производитель: Крылов
Артикул: 191377
ISBN: 978-5-9717-0829-2
Автор: Ниши Кацудзо
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, омолаживающие сердце
Издание, которое вы держите в руках, - исключительно важное продолжение книги "Мысли, творящие здоровое сердце". В нем собраны настрои, которые специально созданы для возрождения молодой силы и жизнеспособности сердца.Георгий Николаевич Сытин, автор метода исцеления с помощью творящих мыслей, признанный ученый с мировым именем, подчеркивает важность ускоренного омоложения организма с помощью волевого усилия для того, чтобы замедлить и остановить процессы старения, часто провоцирующие возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Книгу открывает глава "Новые настрои", в которую вошли творящие мысли из новой серии "Исцеление от старости". Усвоение настроев не требует специальной подготовки.Для широкого круга читателей.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2012
Производитель: Весь
Артикул: 109320
ISBN: 978-5-9573-0566-8
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Лечебные сеансы академика Г.Н. Сытина. Книга 2
Георгий Николаевич Сытин - ученый с мировым именем. Более 70 лет он проводил научные исследования человеческих возможностей и создавал инструменты, с помощью которых человек может жить без старения долгие годы! Каждый может прекратить старение, высвободить огромную жизненную силу, огромную энергию развития. Для этого необходимо активизировать, физиологически усиливать постоянную реакцию исцеления-омоложения, которая запрограммирована самой природой, запрограммирована Богом Всемогущим в каждом человеке. В своих публикациях, докладах и лекциях академик Сытин рассказывал, как работать с настроями, как усиливать мысли, на что обратить особое внимание, как произносить слова. Автор создал методику успешного овладения исцеляющими мыслями, которая в десятки раз увеличивает эффект работы над собой и даёт возможность полностью прекратить старение.Во 2-ю книгу включены лечебные сеансы, проведенные Г. Н. Сытиным в 2008-2012 годах. Каждый сеанс посвящен определенной теме, но особенно упорно автор работал в свои последние годы над созданием молодой долголетней жизни. В конце каждого сеанса даются ответы на вопросы.Для широкого круга читателей.О чем книгаВо 2-й книге собраны лекции, которые академик Г. Н. Сытин читал на протяжении нескольких лет (2008-2012). В них автор объясняет, как конкретно работать с его настроями: в каких случаях достаточно просто их послушать, а в каких - необходимо переписывать, и по несколько часов в день (при онкологических заболеваниях). Чтобы подключить молекулы ДНК, нужно говорить громко и четко, а чтобы воздействовать на определенный орган, необходимо использовать различные инструменты (слова), которые автор долго и кропотливо определял в течение всей своей врачебной деятельности. О таких деталях читатель может узнать только из книги "Лечебные сеансы". Кроме того, автор рассказывает о различных случаях исцеления, о том, каким образом это произошло, и отвечает на вопросы читателей.Почему книгу стоит прочитатьЭта книга будет особенно полезна тем читателям, которые не имеют возможности посетить Центр психологической поддержки человека. Где, во-первых, рассказывают, как конкретно работать с исцеляющими мыслями. Невнимание к деталям тормозит усвоение настроев. Во-вторых, объясняют, какие инструменты (слова) могут воздействовать и устранять определенные болезни. И, наконец, каждому интересны истории исцеления больных, а они тоже приводятся в этой книге.Для кого эта книгаЭта книга предназначена в первую очередь тем читателям, которые работают над собой с помощью исцеляющих мыслей Г. Н. Сытина. Она поможет разобраться во многих деталях (как долго работать с настроями, на что именно обращать особое внимание и т. д.), понять, в чем действенность настроев, какие инструменты (слова) помогают. Те, кто не уверен в своих силах, найдут здесь рекомендации автора, а также истории больных, которые исцелились с помощью настроев. Книга будет интересна и тем читателям, которые интересуются нетрадиционными способами лечения.Почему решили издатьВ Центре психологической поддержки с помощью исцеляющих мыслей излечиваются сотни людей. Однако у тех, кто работает над собой только по книгам, могут возникать различные вопросы, ответы на которые они смогут найти в этой книге.Об автореИдея создать метод лечения на основе самоубеждения пришла Сытину после того, как он сумел с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время ВОВ. Пережив 9 боевых ранений, Сытин смог восстановить свое здоровье так, что его признали годным к строевой службе без ограничений.Четырежды доктор наук (педагогических, психологических, медицинских и философских), он более 70 лет посвятил своей терапевтической практике, помог более чем 90 000 людей избавиться от сложнейших недугов.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2019
Производитель: Весь
Артикул: 752979
ISBN: 978-5-9573-2887-2
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Здоровая нервная система
Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Брэгг предлагает множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс.Для широкого круга читателей.
Год: 2015
Производитель: Попурри
Артикул: 476395
ISBN: 978-985-15-2616-7, 978-985-15-4687-5
Автор: Брэгг Поль, Брэгг Патриция
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Болезни печени. Самые эффективные методы лечения
Печень - второй по важности орган после сердца. Именно она дает организму возможность полноценно жить, нейтрализует отрицательное влияние лекарств, окружающей среды и нездорового питания. Болезни печени и неразрывно связанного с нею желчного пузыря подрывают основу здоровья человека и сказываются на работе других органов.Возможно ли улучшить состояние печени, избавиться от болезней, освободить организм от вредных веществ? Конечно, да! В этом вам помогут мудрые советы врача Александры Васильевой. Вы узнаете самые эффективные методы профилактики и лечения, самые надежные средства традиционной и народной медицины, подарите себе крепкое здоровье и долголетие.Лечитесь правильно, а лучше - не болейте!

Серия: Ваш семейный врач
Год: 2023
Производитель: Крылов
Артикул: 184418
ISBN: 978-5-4226-0135-6, 978-5-9717-0787-5
Автор: Васильева Александра Владимировна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Система естественного омоложения
Жить как можно дольше, оставаться здоровым, полным сил и сохранить ясный ум - об этом мечтали люди во все времена. Да, эликсира молодости, дающего мгновенный результат, не существует, но с помощью Системы здоровья, разработанной японским ученым Кацудзо Ниши, вы сможете победить болезни, защитить свое тело от разрушения под воздействием времени, изменить судьбу, продлить жизнь. Необходимо только поверить в себя и научиться раскрывать скрытые резервы своего организма.Начните жить по-настоящему, получать удовольствие от каждого дня, будьте молодыми, здоровыми, счастливыми независимо от вашего паспортного возраста.8-е издание.

Серия: Золотой фонд
Год: 2023
Производитель: Крылов
Артикул: 186310
ISBN: 978-5-9717-0797-4
Автор: Ниши Кацудзо
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Как не кормить аптеки и ориентироваться в медицинских услугах
Автор книги, также как и многие из нас, многократно сталкивался с ситуациями, которые хорошо знакомы нам при посещении поликлиник, общении с врачами (время которых на постановку правильного диагноза теперь жестко регламентировано), покупке дорогостоящих и часто малоэффективных лекарств по рецептам - т.е. всеми недостатками современной медицины. Вы заболели, и врач выписал рецепт из нескольких лекарств. Как себя вести?Какой препарат выбрать, чтобы он действительно помог и при этом стоил недорого? Как проверить, что Ваш анализ действительно "хороший" и не пора ли бить тревогу, а не слепо доверять ответу безразличного к Вашим нуждам врача?Как и куда пожаловаться на некачественное медицинское обслуживание и главное - получить ответ на жалобу? Как поменять лечащего врача и в ожидании очереди в больницу сесть на правильную лечебную диету?Книга о качественном применении недорогих эффективных лекарств, здоровом образе жизни и профилактике недугов адресована широкому кругу читателей.
Год: 2017
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 584030
ISBN: 978-5-91359-240-8
Автор: Кашкаров А. П
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Золотые правила здоровья
Японский ученый Кацудзо Ниши - автор признанной во всем мире методики, названной им Системой здоровья. Будучи тяжело больным и опробовав ее на собственном опыте, он опроверг вынесенный ему приговор врачей, предсказывавший раннюю смерть. Отказавшись от лечения лекарствами, К. Ниши разработал особую систему мировоззрения, позволяющую устранить дисбаланс между внутренним состоянием и не всегда дружелюбной по отношению к человеку внешней средой, провоцирующей на отрицательные эмоции и необдуманные поступки.Эффективные упражнения, простые в исполнении, но созданные на основе законов физики и знания физиологических особенностей человека, помогают привести душу и тело в состояние гармонии. Более 60 лет Систему здоровья К. Ниши успешно применяют миллионы читателей его книг во всем мире. Последуйте примеру людей, для которых выполнение "Золотых правил" стало залогом долгой и счастливой жизни - подарите себе здоровье, гибкость, красоту, долголетие.16-е издание.

Серия: Золотой фонд
Год: 2022
Производитель: Крылов
Артикул: 181365
ISBN: 978-5-4226-0131-8, 978-5-9717-0772-1
Автор: Ниши Кацудзо
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Вы носите очки? Но вполне возможно, что в этом нет никакой необходимости! Мало того, от очков и контактных линз зрение чаще всего ухудшается, и вам будут необходимы всё более сильные линзы. С помощью метода Бейтса, представленного в этой книге, 75 процентов людей смогли добиться существенного улучшения зрения, а многие из них - навсегда отказаться от очков!
Год: 2021
Производитель: Попурри
Артикул: 454260
ISBN: 978-985-15-2226-8, 978-985-15-2856-7, 978-985-15-3319-6, 978-985-15-4462-8, 978-985-15-4943-2
Автор: Барнс Джонатан
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Про глазки. Как помочь ребенку видеть мир без очков
Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?

Серия: ТелеДоктор. Ведущие эксперты страны
Год: 2018
Производитель: Эксмо
Артикул: 630211
ISBN: 978-5-04-091440-1
Автор: Азнаурян Игорь Эрикович
Гендер: Дети
Категория: Авторские методики

1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия
Автор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все рецепты, собранные в ней, тщательно отобраны доктором Миркиным и на 100% гарантируют - можно худеть и долгие годы оставаться стройным, и при этом всегда быть сытым и питаться с общего стола! Необходимо лишь соблюдать несколько простых правил... Авторские советы, диета и специальные формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем стройной фигуры, крепкого здоровья, светлого разума и юношеского задора.

Серия: Диетология. Доктор Миркин
Год: 2010
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 217105
ISBN: 978-5-227-02313-1, 978-5-9524-4598-7
Автор: Миркин Владимир Иванович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Идеальное зрение в любом возрасте
В этой книге вы найдете простой и действенный способ вернуть своим глазам зоркость с помощью знаменитой методики врача-офтальмолога Уильяма Бейтса.Носить всю жизнь очки или попробовать вернуть своим глазам "потерянные" диоптрии? У нетрадиционной медицины на этот счет есть свое мнение: наши зрительные функции поддаются восстановлению! Методика У.Г. Бейтса включает в себя простые и эффективные рекомендации, подтвержденные наукой и практикой. Достаточно 15 - 30 минут в день, чтобы справиться с проблемами дальнего и ближнего видения.Поверьте в целительные силы вашего организма! Помните: очки можно снять, и не только на ночь, но и навсегда!11-е издание.

Серия: Золотой фонд
Год: 2023
Производитель: Крылов
Артикул: 244812
ISBN: 978-5-4226-0063-2
Автор: Бейтс Уильям Горацио
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + Детка Порфирия Иванова
Эта книга уникальна: через учение одного выдающегося практика оздоровления - доктора Константина Павловича Бутейко - вы сможете понять всю глубину знаний, оставленных нам не менее выдающимся человеком и мастером - Порфирием Корнеевичем Ивановым, которого Бутейко искренне почитал и считал своим учителем.На страницах книги подробно изложены обе методики: "Детка" Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Даны комментарии К. П. Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П. К. Иванова.Кроме того, вы получите возможность ознакомиться с философской составляющей обеих систем, а это - путь не только к физическому здоровью, но и духовному совершенству.5-е издание.

Серия: Золотой фонд
Год: 2024
Производитель: Крылов
Артикул: 230336
ISBN: 978-5-4226-0022-9
Автор: Колобов Федор Григорьевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Сердечный доктор
Это - книга о долголетии. Но не только. В первую очередь это книга о любви к своим близким, о горе личных потерь, о способе преодоления трудностей, о счастье, о добром отношении к людям. Леонид Бененсон - первый человек в России, который создал для неизлечимых больных уникальную систему поддержки, позволяющую жить достойно и без боли до самой старости. Этот человек знает о долголетии все, ведь он кардиолог и по совместительству главный врач. Его советы - кладезь знаний, бесценный опыт, уже сохранивший жизни тысячам больных.

Серия: Я научу Вас жить долго
Год: 2017
Производитель: Эксмо
Артикул: 605935
ISBN: 978-5-699-99879-1
Автор: Бенесон Леонид Израильевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Дыхательные практики Бутейко
Специалисты уверяют: дыхание - это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания.Константин Бутейко (1923-2003), ученый, физиолог, врач-клиницист, в 1952 году совершил революционное открытие в области медицины. Он утверждал, что люди, которые дышат глубоко, имеют ряд заболеваний, а ключ к здоровью и выносливости - поверхностное дыхание. Ученый экспериментально доказал, что в крови здоровых людей углекислого газа содержится намного больше, чем у тех, кто имеет заболевания. Следовательно, чтобы избавить человека от недуга, необходимо лишь научить его экономить углекислый газ в своем организме. Бутейко разработал дыхательную гимнастику, которая приводит к оздоровлению организма. Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.

Серия: Упражнения для жизни
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 929586
ISBN: 978-5-17-154171-2
Автор: Бутейко Константин Павлович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий
В мире появляются новые инфекции. А все новое, как известно, пугает. Как защитить себя, своих детей и родных? Какие меры нужно предпринимать для профилактики и лечения? Как не потратить деньги впустую, обогатив фармкомпании? Как не поддаться панике? В новом, дополненном издании книги "Инфекции" доктор Мясников подробно рассказывает о том, что нам необходимо знать об инфекциях. От самых страшных и новых, до, казалось бы, давно известных.

Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Год: 2020
Производитель: Эксмо
Артикул: 744166
ISBN: 978-5-04-112656-8
Автор: Мясников Александр Леонидович
Гендер: Дети
Категория: Авторские методики

Мысли, усиливающие иммунитет
Крепкий иммунитет - основа здоровья. Но как его поддержать? Ведь традиционное закаливание, прививки, прием лекарств не всегда могут уберечь нас даже от простуды. Тем более трудно найти средства, способные мобилизовать защитные силы организма на борьбу с онкологическими заболеваниями и тяжелыми инфекциями и при этом не вызывающие побочных эффектов и осложнений. Созданный Г. Н. Сытиным метод оздоровления-омоложения организма творящими мыслями (исцеляющими настроями) универсален и безопасен - это признано учеными России, США и Европы. Он поможет каждому, кто по-настоящему не равнодушен к своему здоровью и готов активно бороться за его восстановление и сохранение. В книгу вошли новые настрои, направленные на общее оздоровление-омоложение иммунной системы, настрои, которые помогут быстро избавиться от насморка, защитят от простуды и гриппа, а также рекомендации автора по успешному усвоению творящих мыслей. Для широкого круга читателей.2-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2014
Производитель: Весь
Артикул: 146467
ISBN: 978-5-9573-0985-7
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Метамедицина. Каждый симптом - это послание. Исцеление у вас под рукой
Известная канадская писательница, лектор, микробиолог, психотерапевт международного уровня, Клаудия Рейнвилл утверждает, что все наши недомогания и болезни имеют психосоматическую причину. В основе этиологии многочисленных заболеваний лежат разнообразные психические и эмоциональные травмы, которые человек получал на протяжении своей жизни. Являясь основательницей метода Метамедицины, Клаудия Рейнвилл на протяжении 35-ти лет занята поиском этих причин, помогая своим пациентам увидеть их, принять и освободиться от них на психологическом и эмоциональном уровне.В данной работе писательница знакомит читателя с основами метода Метамедицины . Приведённые в книге множественные примеры, наводящие вопросы, подробная классификация заболеваний и их причин могут служить руководством для проведения консультаций для многих специалистов, а также, не противореча традиционной медицине, могут быть дополнительным инструментом, к которому уже прибегают многие врачи. Все приведенные в данной работе рекомендации апробирораны автором и консультантом Метамедицины на практике.Издание предназначено для широкого круга читателей, идущих по пути исцеления и задающихся вопросами о глубинных причинах собственных болезней, а также для тех, кто интересуется альтернативной медициной и нетрадиционными методами оздоровления.2-е издание.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 790131
ISBN: 978-5-413-02348-8
Автор: Рейнвилл Клаудия
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса - от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения дыхательной гимнастики во время болезни или в период восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики в течение многих десятилетий показывали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, в том числе вирусных пневмониях, и незаслуженно забыты в настоящее время.

Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 788507
ISBN: 978-5-04-119644-8
Автор: Борисова Наталия Сергеевна, Шумейко Анна Сергеевна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Сахарный диабет. Великие открытия и Нобелевский скандал
В новой книге профессора Константина Ефетова описаны драматические события, сопровождавшие изучение сахарного диабета, а также приведены истории, связанные с научной деятельностью автора.
Год: 2017
Производитель: Нижняя Орианда
Артикул: 595820
ISBN: 9785990907133
Автор: Ефетов Константин Александрович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, усиливающие зрение, слух и работоспособность
Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и четкого мышления. Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут вам улучшить зрение и слух, укрепить свои силы, преодолеть слабость и усилить жизненную активность. Метод творящих мыслей, предложенный ученым Г. Н. Сытиным, - это основа будущей воспитывающей медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает доказательной научной базой и более чем 60-летней практикой. Данное издание Георгий Сытин дополнил главой "Новые настрои", включив в нее тексты творящих мыслей из новой серии "Исцеление от старости". Их назначение - замедлить и остановить процессы старения, часто становящиеся причиной упадка сил и ухудшения зрения и слуха.Для широкого круга читателей.2-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 112778
ISBN: 978-5-9573-0983-3
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Исцеляющая Гравитация. Авторская методика самовосстановления позвоночника
Сергей Кардаполов - человек, который пришёл к своим уникальным знаниям и наработкам через боль и тяжёлые испытания судьбы. Более 25 лет назад автор пережил тяжелейшую травму во время аварии. Шансы на нормальную полноценную жизнь были невелики. Но сила духа и любовь к жизни открыли Сергею путь к здоровью. Книга содержит базовую информацию по теории и практике методики самовосстановления позвоночника, разработанную автором, которая уже помогла вернуть здоровье многим обратившимся к Сергею за помощью.Для широкого круга читателей.

Серия: Здоровье
Год: 2018
Производитель: Вариант
Артикул: 645378
ISBN: 978-5-00080-075-1
Автор: Кардаполов Сергей
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Причина твоей болезни
Каждый человек рано или поздно задается вопросом: почему я заболел? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии? А может, это наследственное? Или меня кто-то сглазил? И правда ли, что все болезни возникают от неправильной работы позвоночника?Что же является ключевой причиной "поломок" в нашем организме? И что нужно делать, если ты уже заболел? Как жить не болея? Ответы на все эти вопросы вы найдете на страницах этой книги.3-е издание, преработанное и дополненное.
Год: 2020
Производитель: Мир и образование
Артикул: 423805
ISBN: 978-5-94666-570-4, 978-5-94666-707-4
Автор: Евдокименко Павел Валериевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, творящие здоровье почек и мочевыделительных органов
Имя Георгия Николаевича Сытина у многих людей ассоциируется с настоящим чудом. Сотни посетителей его лечебного салона убедились в том, что даже самые тяжелые заболевания, против которых бессильна современная медицина, уступают место полноценному здоровью, если применять в лечении созданный Сытиным метод Творящих мыслей. Эффективность целебных настроев доказана и подтверждена ведущими специалистами России, Европы и Америки. Эта книга содержит исцеляющие настрои, необходимые для исцеления почек, мочевого пузыря и других органов области таза от различных заболеваний. Отдельная глава посвящена устранению новообразований, возрождению полноценного здоровья и молодости всего организма. 2-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2023
Производитель: Весь
Артикул: 98571
ISBN: 5-9573-0695-9, 978-5-9573-1000-6
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний
Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения - лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы - способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление и омоложение собственного организма. Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут избавиться от различных заболеваний женской половой системы, бесплодия, новообразований в матке и молочных железах, восстановить здоровый менструальный цикл и вернуть полноценную сексуальную жизнь. Второе издание книги Георгий Сытин дополнил высокоэффективными настроями из новой серии "Исцеление от старости", действие которых направлено на замедление процессов старения - главной причины ослабления и заболевания половой системы у женщин. Для широкого круга читателей.2-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 114494
ISBN: 978-5-9573-0988-8
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Женщины
Категория: Авторские методики

Мысли, творящие женское счастье. Экспресс-настрои
Творящие мысли Георгия Сытина, известного ученого, психотерапевта, автора новой воспитывающей медицины, охватывают практически все стороны жизни женщины, которые являются непременным условием для ощущения полноценного счастья. Молодость, Здоровье, жизнелюбие, радость материнства и бесконечные перспективы в будущем возможны в жизни каждой женщины. Ключ к ним - в этом сборнике экспресс-настроев.в числе самых эффективных способов успешного усвоения творящих мыслей Сытин рекомендует многократное переписывание. Короткие экспресс-настрои, предлагаемые в этой книге, - наилучший вариант для усвоения именно таким способом.Для широкого круга читателей.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 114495
ISBN: 5-9573-0997-4, 978-5-9573-0997-0
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Женщины
Категория: Авторские методики

Система Сосновского. 30 советов
Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё зависит от природы и генов. "Не всё!" - отвечает д-р Сосновский. И объясняет, что нужно сделать, чтобы помочь своему организму сохранить (или вновь обрести) хорошую физическую форму.Прислушайтесь к себе и воспользуйтесь советами Дотторе!
Год: 2023
Производитель: Питер
Артикул: 927200
ISBN: 978-5-4461-2066-6
Автор: Сосновский Александр
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Живые колени. Спасаем суставы
В конце 90-х профессиональному преподавателю ушу, известному как Мастер Го, поставили диагноз - артроз коленного сустава. Он не стал мириться с перспективой операции и искусственного сустава и решил восстанавливаться самостоятельно.В результате автор разработал методику "Живые колени", позволяющую оздоравливать и защищать коленные суставы, и вернулся в активный спорт и боевые искусства. Сегодня Мастер Го ведёт большой канал на YouTube. Благодаря каналу и методике миллионы людей узнают, как правильно двигаться, чтобы защитить колени, избавляются от боли в суставах и сохраняют их подвижность без вмешательства хирургов.

Серия: Технологии здоровья
Год: 2021
Производитель: Портал
Артикул: 768564
ISBN: 978-5-907241-16-9
Автор: Мастер Го
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Алхимия здоровья. 6 золотых правил
В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши - глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения. В книге подробно рассматриваются шесть правил здоровья, которые являются "золотым" стержнем системы Ниши. Следуя им, вы совершаете свой собственный путь к исцелению и души и тела. Задача - стать целостным существом, гармонично связанным с самой природой, осуществима для каждого человека. Средства, которые окажут незаменимую помощь на этом пути, предоставлены самой Природой: это свет, воздух, вода, пища, движение, рациональное питание и психическая регуляция.Главная победа - это победа над собой!8-е издание.

Серия: Vita Nova
Год: 2023
Производитель: Крылов
Артикул: 313881
ISBN: 978-5-4226-0163-9
Автор: Ниши Кацудзо
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы вместо того, чтобы лечить причины заболевания.Александр Шишонин предлагает авторскую методику решения проблем со здоровьем, профилактику хронических заболеваний и естественное омоложение организма. В книге вы узнаете, что нужно делать для того, чтобы запустить природные механизмы восстановления тканей и активировать скрытые резервы молодости, не прибегая к использованию таблеток.А в приложении, помимо полюбившейся уже всем гимнастики для шеи, вы найдете ряд иллюстрированных комплексов упражнений, направленных на конкретные проблемы - для позвоночника, суставов, внутренних органов и даже для иммунитета!

Серия: Доктор блогер
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 758012
ISBN: 978-5-17-122521-6
Автор: Шишонин Александр Юрьевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Нутригенетика. Питание по законам природы
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания.Книга представляет собой руководство по применению нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам - с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.

Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1010211
ISBN: 978-5-17-159673-6
Автор: Дале Клод
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Жить как дышать. Целительные упражнения и практики
Ответственное отношение к своему организму - залог здоровья и долголетия. Однако зачастую на необходимые процедуры нет ни денег, ни времени. Доктор Рушель Блаво, профессор медицины, много лет изучал различные восточные практики, чтобы подобрать упражнения, с помощью которых каждый сможет самостоятельно, в домашних условиях, укрепить иммунитет, восстановиться после стресса и даже справиться с последствиями хронических заболеваний. В книге "Жить как дышать" вы найдете описание лучших дыхательных упражнений, узнаете о противопоказаниях для каждой практики, получите рекомендации по лечению конкретных недугов, прочтете об экспедиции доктора Блаво на гору Кайлас и многое другое. Здоровье - это свобода от обстоятельств. И главный шаг на пути к мечте.

Серия: Система Блаво
Год: 2023
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 983323
ISBN: 978-5-386-15002-0
Автор: Блаво Рушель
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, усиливающие эндокринную систему
Гормональное равновесие - необходимое условие для безупречного здоровья человека. Именно из-за неправильного функционирования желез внутренней секреции развиваются такие распространенные недуги, как сахарный диабет, бесплодие, ожирение, заболевания щитовидной, молочных, предстательной, поджелудочной желез. Традиционно эти болезни считаются неизлечимыми и требуют от пациентов постоянного приема лекарств для поддержания нормального гормонального фона. С помощью метода Творящих мыслей, созданного Георгием Николаевичем Сытиным, полное излечение от этих заболеваний становится возможным.В этой книге собраны Творящие мысли, которые помогут вернуть организму идеальное гормональное равновесие, оздоровить и наладить идеально правильную работу всех органов эндокринной системы, а также устранить новообразования на железах внутренней секреции.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2022
Производитель: Весь
Артикул: 101543
ISBN: 5-9573-0700-9, 978-5-9573-0700-6
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Внимание! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах. Автор книги, Александр Бурлаков, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины Body Coach, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки. Цель книги - разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с пищей, чтобы добавить в вашу жизнь больше удовольствия, а также улучшить самочувствие. И в этом вам поможет Александр Бурлаков и его книга. В ней вы найдете достоверную информацию: - В чем минусы и плюсы раскрученных диет, вроде Кето, Палео, Средиземноморской? - Что необходимо знать о дефиците калорий? - Эффективны ли разгрузочные дни и раздельное питание? - Полезные и вредные продукты - как понять, что лучше съесть? - Что такое "гликемический индекс"? - Надо ли чистить шлаки и токсины? - Работают ли аутоиммунные протоколы? - Генетические тесты - обман или полезный метод исследования? "О питании очень много информации разного качества. Человеку постоянно приходится принимать решение, доверять ей или нет. И не всегда выбор оказывается верным. Книга Александра Бурлакова избавит вас от этой проблемы, потому что внутри вы найдете только современные научные данные, изложенные в понятной форме. После ее прочтения вы сможете сами осознанно и обоснованно делать выводы о качестве информации в сфере питания". - Анна Коновалова, врач-эндокринолог, диетолог, преподаватель Образовательного центра в области фитнеса и медицины Body Coach, автор блога @dr.anna_konovalova

Серия: Доктор Бурлаков. Книги доказательного диетолога
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 938728
ISBN: 978-5-04-181456-4
Автор: Бурлаков Александр Владимирович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Тайная формула здоровья
Дорогой друг! Если вы прочитаете эту книгу, то будете знать ответ на важный вопрос - почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно, возможно, поможете кому-то из своих близких.Будет ли вам скучно в процессе чтения? Вряд ли. Уверяю вас, эта книга полна неожиданностей. Но когда вы ее дочитаете, все, что я здесь рассказал, покажется вам ясным и знакомым. Так всегда бывает с правильной информацией. Ее воспринимаешь настолько легко, словно все написанное в книге ты всегда знал. А сейчас просто повторяешь пройденное. Читайте, развлекайтесь и выздоравливайте.

Серия: Доктор Евдокименко
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 942994
ISBN: 978-5-17-154765-3
Автор: Евдокименко Павел Валериевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Биодобавки. Природная альтернатива лекарствам
Научно обоснованные рекомендации известного специалиста по применению биодобавок в целях улучшения или восстановления здоровья. Для широкого круга читателей.2-е издание.

Серия: Здоровье
Год: 2012
Производитель: Попурри
Артикул: 262986
ISBN: 978-985-15-1243-6, 978-985-15-1748-6, 978-985-15-2975-5, 978-985-15-4062-0, 978-985-15-4464-2
Автор: Аткинс Роберт
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление
Уэйн Джонас в своей книге подробно описывает, как работает процесс исцеления и что мы можем сделать, чтобы помочь нашей врожденной способности организма к исцелению работать в полную силу. Методика доктора Йонаса изменит ваш подход к системе здравоохранения, что позволит нам лучше контролировать свое здоровье и даст уверенность в долгосрочном благополучие. Простые и понятные каждому иллюстрации великолепно передают статистику и основные выводы. Истории из практики лечащего врача дополнительно иллюстрируют его метод, помогающий людям выздоравливать и оставаться здоровыми после значительных повреждений и травм.

Серия: Человек: революционный подход
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 802094
ISBN: 978-5-04-107109-7
Автор: Джонас Уэйн
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками! Бонус внутри! готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15-20 минут! Забота о Вашем теле никогда не была еще такой вкусной!

Серия: Книги, которые все ждали
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 772168
ISBN: 978-5-04-115792-0
Автор: Забалуева Татьяна Владимировна
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье
К моменту выхода "Русской рулетки..." раскуплено уже более 250 тыс. экземпляром книг доктора Мясникова. "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине" стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга "О самом главном с доктором Мясниковым", вышедшая следом, также сразу же вошла во все книжные рейтинги. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Д-р Мясников сумел впервые стать переводчиком с медицинскою языка на человеческий для многих россиян. Он не запугивает человека, как это зачастую принято в отечественной медицине, а дает объективную, проверенную медицинскую информацию. При этом он ободряет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо."Александр Леонидович Мясников, мой дедушка, единственный из советских и российских ученых получил самую престижную в мире медицинскую премию "Золотой стетоскоп". Я веду телепередачи и пишу популярно-познавательные книги, за которые таких премий не присуждают, но если они помогут вам понять, как избежать болезни и что делать при первом ее проявлении, - для меня это будет лучшей наградой!"А.Л. Мясников

Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Год: 2018
Производитель: Эксмо
Артикул: 440553
ISBN: 978-5-699-73962-2
Автор: Мясников Александр Леонидович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт
Инфаркты и инсульты не случаются внезапно. Иногда кажется, что вы ведете здоровый образ жизни, но с точки зрения врачей - ровно наоборот. Простые, но эффективные рекомендации кардиолога, кандидата медицинских наук Натальи Гаврилюк, подкреплённые последними научными исследованиями, позволят избежать риска болезней сердечно-сосудистой системы. Вы узнаете, можно ли бегать в городе, употреблять жиры (и даже сало), пить крепкий кофе, ходить в сауну, почему занятия спортом не компенсируют вред сидячего образа жизни. Автор анализирует множество бытовых привычек, разъясняя, что на самом деле нужно, а что не принесет пользу здоровью. Благодаря трекерам привычек изменить рутину станет проще. Привыкайте жить здоровыми!

Серия: Все грани здоровья
Год: 2024
Производитель: ИД Комсомольская правда
Артикул: 978755
ISBN: 978-5-4470-0678-5
Автор: Гаврилюк Наталья
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, исцеляющие сердце и всю систему кровообращения
Говоря о человеке: "Он молод сердцем", - мы обычно подразумеваем активную жизненную позицию, деятельную энергию, способность с радостью и оптимизмом смотреть в будущее - и все это "несмотря на груз прожитых лет", а возможно, и "несмотря на тяжесть накопленных за эти годы заболеваний". Но быть молодым сердцем - и в 40, и в 60, и в 80, и в 100 лет - можно не только в переносном, но и в самом прямом смысле слова! В этом убежден Георгий Николаевич Сытин - ученый с мировым именем, академик, создатель духовной - воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны.Цель этой книги - восстановление молодости и здоровья сердца и всего физического тела. Отдельная глава посвящена профилактике инфарктов миокарда и инсультов. Помимо исцеляющих настроев (творящих мыслей) в книгу вошли рекомендации автора по успешному усвоению творящих мыслей и статья о сущности духовной - воспитывающей медицины.Для широкого круга читателей.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2014
Производитель: Весь
Артикул: 190543
ISBN: 978-5-9573-1541-4
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Ешь, голодай, повторяй
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.

Серия: Открытия века: новейшие исследования
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 937083
ISBN: 978-5-04-119459-8
Автор: Стивенс Джин
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью
В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.

Серия: Технологии здоровья
Год: 2021
Производитель: Портал
Артикул: 785226
ISBN: 978-5-907241-56-5
Автор: Шишонин Александр Юрьевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни
В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять.

Серия: Сам себе тренер
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 840998
ISBN: 978-5-04-119322-5
Автор: Кроули Крис, Лодж Генри
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат
Бесценное собрание творящих мыслей Георгия Сытина пополнилось новыми чрезвычайно востребованными настроями на оздоровление и укрепление позвоночника, которыми автор дополнил настоящее издание. Многие пациенты лечебного салона Сытина, среди которых есть и высокопоставленные люди из правительства Российской Федерации, испытали их высокую эффективность на себе. Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения - лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы - способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление и омоложение собственного организма. Овладеть столь ценными навыками вам поможет эта книга.2-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Реальное продление жизни
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 114496
ISBN: 5-9573-0996-6, 978-5-9573-0996-3
Автор: Сытин Георгий Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды - все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета - предраковое состояние. Джонатан Авив - профессор отоларингологии и всемирно признанный врач разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 - исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 - возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея - дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Серия: Открытия века: новейшие исследования
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 790183
ISBN: 978-5-04-109659-5
Автор: Авив Джонатан
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Искусство благой кармы. Духовные практики тибетской медицины
Перед вами первая книга из серии "Сокровища тибетской медицины". Юток Нинтик - это цикл духовных практик для врачей и целителей Традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы, и является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик - духовное совершенствование, здоровье и долголетие.Практики Юток Нинтик сильные и эффективные, они не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Методы Юток Нинтик развивают способности врачей лучше диагностировать и лечить болезни. Книга предназначена для тех, кто интересуется или изучает Традиционную тибетскую медицину. Буддизм и культуру Тибета.2-е издание, исправленное.
Год: 2023
Производитель: Ганга
Артикул: 938739
ISBN: 978-5-907432-92-5
Автор: Ченагцанг Нида
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Старость отменяется. Простая программа для укрепления иммунитета, повышения силы и жизненного тонуса
Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с "нормальным старением". Его методика улучшает не только продолжительность нашей жизни, но и, что более важно, само здоровье - качество жизни и то, как мы себя в ней ощущаем.Книга "Старость отменяется" основана на многовековой мудрости, подкрепленной наукой: ешьте меньше и соблюдайте интервальное голодание, корректируйте свой образ жизни, укрепляйте иммунную систему и будьте максимально активными в течение дня.

Серия: Живи на полную
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 989581
ISBN: 978-5-222-37701-7
Автор: Липман Фрэнк, Кларо Даниэль
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Советы от доктора Неболита. Практические советы для крепкого здоровтья
Популярный телеведущий, врач, номинант ТЭФИ, один из лучших популяри заторов здорового образа жизни в стране максимально просто о новых методах лечения и диагностики. Читайте потрясающе интересную, абсолютно понятную, полную искромётного юмора книгу от человека, знающего толк в медицине. Доктор на пальцах объяснит, всё доступно расскажет, зря пугать не будет, но и преуменьшать серьёзность проблемы не станет! Вы получите ответы на самые животрепещущие вопросы о здоровье. Как вести себя при простуде? Как правильно питаться? Нужно ли "носить камни за пазухой"? Как поддержать здоровым свой "пламенный мотор"? Так ли страшны паразиты, как их малюют?..По просьбе трудящихся представляем вам "ЛЕЧЕБНУЮ" книгу этого удивительного, весёлого и доброго доктора. Теперь никто не привязан к эфирному времени, можно читать в удобное время "удобную" книгу.
Год: 2017
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 606181
ISBN: 978-5-227-07371-6
Автор: Гилязитдинов Мансур Керсанович
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики

Волшебная книга здоровья. Практическое руководство и рецепты женского здоровья
Когда врачи разводят руками и годами не могут поставить диагноз, а вас продолжают беспокоить жалобы (апатия, нет сил по утрам, приступы усталости, постоянные ОРВИ и простуды, бессонница, мигрени, озноб и потливость, вас не покидает чувство тревоги и случаются панические атаки, скачет вес и не помогают диеты) знайте: выход существует! Доктор Чунаева помогла тысячам пациентам, которые уже не верили в исцеление. Признаем, некоторые советы, изложенные в книге, базируются на допущениях и не имеют серьезных доказательств, но именно они помогли. Никоим образом не умаляя ценности современных достижений медицины и, конечно же, следуя в своей практике многим из них, я пришла к выводу, что исцеление человеческого тела невозможно без исцеления души , говорит автор, кандидат медицинских наук, гинеколог, врач антивозрастной медицины, гипнотерапевт. В книге вы найдете много практических рекомендаций, которые позволят чувствовать себя лучше и энергичнее каждый день: утренние ритуалы, чтобы запустить организм; дыхательные упражнения для хорошего самочувствия, снижения веса и профилактики заболеваний; медитации для работы с негативными мыслями и стрессом; письменные задания, чтобы лучше узнать себя и свой организм . Эта книга принесет колоссальную пользу каждому.

Серия: Все грани здоровья
Год: 2024
Производитель: ИД Комсомольская правда
Артикул: 996475
ISBN: 978-5-4470-0643-3
Автор: Чунаева Елена
Гендер: Женщины
Категория: Авторские методики

Правильная осанка - долгая молодость. Система Осьмионика
Осанка - основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без "брылей" - зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура, легкость дыхания, даже артериальное давление - на все влияет статика тела и его положение в пространстве.Из книги Наталии Осьмининой, биоинженера, создателя уникальных методик по омоложению лица и тела вы узнаете, как продлить естественную молодость благодаря правильной осанке. Для практической работы с телом в книге представлен разработанный автором комплекс "Система Осьмионика". В нем даны эффективные приемы и техники, с помощью которых вы сможете выстроить физиологичную осанку; раскрыть грудной отдел и убрать сутулость; поработать с мягкими тканями, чтобы уменьшить жировые отложения и сформировать талию; избавиться от напряжения в пояснице; исправить кривизну ног и выровнять асимметрию таза; убрать причину вздутия живота; вернуть шейному отделу правильное положение и тем самым улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи.Весь материал, который дает автор, проиллюстрирован, поэтому разобраться в теме и освоить методику будет под силу даже людям, не имеющим специальной подготовки.
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 775154
ISBN: 978-5-9573-3703-4
Автор: Осьминина Наталия
Гендер: Не определено
Категория: Авторские методики