Самооборона. Выживание

Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой - либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.

Серия: Карманная библиотека
Год: 2024
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 10004246
ISBN: 978-5-7905-4189-6
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Самозащита для женщин
Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому каждой женщине не помешает научиться защищать себя. Если на вас нападают, не надейтесь на чью-то помощь - действуйте сами!
Год: 2015
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 485210
ISBN: 5-98857-321-5, 9785988573210
Автор: Холодов Геннадий Викторович
Гендер: Женщины
Категория: Самооборона. Выживание

Исихазм и Система Романова. Единство духовного и физического развития
В книге описывается Система Романова, которая включает в себя некоторые практики исихазма, то есть православного монашества, и физические упражнения, основанные на них. Система сочетает религиозную практику, укрепляющие здоровье упражнения и процедуры с приемами самообороны. В книге приводятся фрагменты трудов святителей и святых отцов, в которых освещается практика обожения, то есть слияния с Божественной энергией.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 952635
ISBN: 978-5-413-02762-2
Автор: Швец Андрей
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Защитный код. Как выжить в нашем городе
Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо многим: актуальность книги ежедневно подтверждается окружающей нас суровой действительностью. Написанная признанными специалистами в области безопасности, книга способна в корне изменить взгляды и мужчин, и женщин не только на самооборону (которую авторы видят неотъемлемой частью жизненной культуры человека начала XXI века), но и на жизненную философию, и на свою судьбу. В книге рассмотрены наиболее частые и типичные случаи опасных ситуаций, поджидающих наших соотечественников в больших и малых городах России, в столичных мегаполисах и отдаленных регионах. Даются рекомендации правильного поведения в экстремальных ситуациях, а также (и это главное!) раскрываются методики и конкретные приемы, помогающие выйти из опасной ситуации без ущерба для собственного здоровья и морально-этических проблем. Доступно и с юмором написанная книга будет незаменимой для россиян, заинтересованных в повышении качества своей жизни, стрессоустойчивости и психологической защиты. Материал изложен с учетом особенностей восприятия как опытного и умелого, так и физически и/или психологически неподготовленного читателя.

Серия: 100% самооборона
Год: 2007
Производитель: Грифон
Артикул: 154608
ISBN: 978-5-98862-039-6
Автор: Степанов Макс, Майоров Олег
Гендер: Женщины
Категория: Самооборона. Выживание

Безопасность бизнесмена и его бизнеса. Практическое пособие
Эта книга вышла первым изданием в 1996 г. и приобрела широ кую популярность на всем постсоветском пространстве. Новый вариант заново отредактирован, иначе скомпонован, а также допол нен главами, отсутствовавшими в первом издании.Книга написана просто и понятно, все содержащиеся в ней реко мендации проверены на практике. Она отличается от других посо бий по вопросам безопасности тем, что адресована в первую оче редь самим бизнесменам, а не их телохранителям или службам охраны.

Серия: Коммандос
Год: 2017
Производитель: Харвест
Артикул: 707389
ISBN: 978-985-18-4040-9, 985-18-4040-8
Автор: Тарас Анатолий Ефимович
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Оружие самообороны для улицы и дома. Справочник
В этой книге собраны сведения, необходимые и достаточные для ориентации читателей в вопросах классификции, внешего вида, устройства, правомерности приобретения, ношения, применения с целью самообороны оружия фабричного изготовления и кустарного производства. Рассмотрено применение предметов труда и быта в качестве импровизированного оружия.

Серия: Коммандос
Год: 2018
Производитель: Харвест
Артикул: 707499
ISBN: 978-985-18-4285-4, 985-18-4285-0
Автор: Тарас Анатолий Ефимович
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Система "САМ". Самозащита без оружия
В. А. Спиридонов разработал собственную систему самозащиты "САМ". Автор взял из тысячи приемов дзю-до, джиу-джицу всего лишь два-три десятка и построил на них свою систему с прибавлением элементов вольной борьбы, бокса и бытовой обороны. Все приемы проверены практически, в жизни. Все приемы доведены до логического конца, то есть заставляют противника отказаться от дальнейшей борьбы и сдаться. В этом главная заслуга автора. Вторая заслуга В. А. Спиридонова - упор во всей системе от начала до конца на психику, на работу мозга, на моментальную реакцию в зависимости от обстановки, на быстрейшее подыскание наиболее верного способа покорить противника своей воле. В этом отношении "САМ" выгодно отличается от других подобных систем. В результате правильного разрешения поставленной задачи человек меньшей физической силы, но обладающий познаниями "САМ", должен обязательно одержать победу над более сильным, не изучившим "САМ". Знание "САМ" является как бы оружием в руках невооруженного человека. Применяемость этого своеобразного оружия может быть очень широка, начиная от незначительного случая столкновения и кончая вооруженной схваткой.

Серия: Библиотека "Мужского клуба"
Год: 2019
Производитель: Крылов
Артикул: 718117
ISBN: 9785422603350
Автор: Спиридонов Виктор Афанасьевич
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Боевые искусства и спортивные единоборства. Энциклопедический справочник
В 198 статьях справочника дана панорама традиционных и современных боевых и спортивных единоборств всего мира. При этом значительное внимание уделено вопросам теории. Справочник дает возможность ориентироваться в много образном мире видов, направлений, стилей и школ единоборств.Справочник предназначен не только специалистам, но и широкому кругу читателей.Составитель: Тарас Анатолий Ефимович.

Серия: Боевые искусства
Год: 2018
Производитель: Харвест
Артикул: 707400
ISBN: 978-985-18-4163-5, 985-18-4163-3
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Нож в бою. Искусство самозащиты
Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом.Адресована любителям восточных единоборств.
Год: 2015
Производитель: Попурри
Артикул: 493476
ISBN: 978-985-15-2700-3
Автор: Гвоздев Сергей Александрович
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Как закалялась сталь-2 и 1/2
Как закалилась эта "сталь"? Откуда появился этот "мужик с топором"?Читайте: это жестокий и честный рассказ о том, как тщедушный мальчик, буквально сломав себя через колено, стал в итоге мужчиной, стал бойцом и прямо-таки "шайтан-каратистом". И наконец станет понятно, откуда все ЭТО - то, что изумляет, во что веришь, чего боишься, что любишь, что ненавидишь, ради чего умирают " Вы хотите стать БОЙЦОМ, вас влекут победы и ликование, вы хотите стать лучшим из лучших. Вы хотите ЭТОГО?! Подумайте, какую цену придется вам заплатить, потому что вы станете чужим для подавляющего большинства НОРМАЛЬНЫХ людей И не дай вам Бог упасть А вы обязательно упадете в конце этого Пути! Как падали ВСЕ до вас!Вы готовы к этому? А зачем это вам? Ответьте себе на этот вопрос - ответьте честно и найдите в ответе ВЫСШУЮ ПРИЧИНУ. Потому что без нее вам суждено однажды лежать, глядя в одну точку, понимая: ВСЁ КОНЧИЛОСЬ. Вы просто ошиблись когда-то Драка ради драки - психическая болезнь. Отсутствие любимых глаз, верящих в тебя, - приговор И все-таки вы решились? Тогда ВПЕРЕД - и ТОЛЬКО ВПЕРЕД! Отсутствие выбора крайне упрощает выбор! Бог милостив к идиотам Аллилуйя!Люди! Пожалуйста, любите нас. Мы пугающие, нелепые существа, исполненные дебильных добродетелей и стремящиеся к идиотским ценностямМЫ - БОЙЦЫ! Простите нас за это".

Серия: Библиотека "Мужского клуба"
Год: 2021
Производитель: Крылов
Артикул: 808141
ISBN: 9785422603855
Автор: Кочергин Андрей Николаевич
Гендер: Мальчики
Категория: Самооборона. Выживание

Искусство рукопашного боя
Нил Николаевич Ознобишин - потомственный дворянин, полиглот, цирковой артист, писатель, боксер, один из предшественников и вдохновителей самбо, инструктор по единоборствам, восемь лет обучавший рукопашному бою бойцов Красной Армии.Книга Нила Ознобишина "Искусство рукопашного боя" впервые была выпущена издательством НКВД РСФСР в 1930 году. Оперативников требовалось учить приёмам рукопашного боя для противодействия преступному элементу. Нил Ознобишин с пятнадцати лет примкнул к цирковой труппе и объездил с ней много стран, повидал своими глазами не только разнообразие борцовских приёмов (а тогда именно цирк был главным местом развития разных видов единоборств), но и нравы европейской улицы с присущими ей уловками грабителей и противодействием полиции. Книга "Искусство рукопашного боя" считается одним из самых толковых, полных и полезных пособий по самозащите. А советские основатели самбо использовали наработки Ознобишина при создании отечественной школы борьбы.

Серия: Библиотека "Мужского клуба"
Год: 2020
Производитель: Крылов
Артикул: 768427
ISBN: 9785422603640
Автор: Ознобишин Нил Николаевич
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Мужик с топором
В Ваших руках 10-й тираж самой простой и искренней книги о том, каким должен быть Мужчина на Русской улице. Книга говорит не об авторе. Вы удивитесь, книга написана о Вас.Автор: Андрей Кочергин, в Каратэ с 1978 года. С 1989 года - основоположник современного ножевого боя в России, с 1997 года - основатель проекта спортивного ножевого боя Танто Дзюцу и президент Международного Союза боевого Каратэ "Кои но такинобори рю" (IUKKK). С 2007 года обладатель 8 дана (присвоили: Рояма, Блюминг, Штурмин). Тренер заслуженного мастера спорта (Киокусинкай) и МСМК (Тайский бокс) Елены Воробьевой. С 2011 года - кандидат педагогических наук, с 2013 по 2017 год - старший преподаватель кафедры физической подготовки РГВВДКУ (ВДВ - Рязань), с 2010 по 2019 год - советник по вопросам безопасности главы республики Ингушетии, в 2004 году - преподаватель полицейской академии Акапулько (Мексика). На сегодня -эксперт боевой подготовки Штаба Воздушно-десантных войск, директор НИИ СОТ и СЭП НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Более 200 семинаров по контактным видам спорта и боевой подготовке в восьми странах мира и России, 5-ти кратный чемпион ЛенВО по стрельбе из штатного оружия, в 2003 году экс-рекордсмен МО в упражнении ПМ 3. Общественный деятель: Миссионер Русской Православной Церкви, лидер Консервативной Партии России. Обычный Русский парень, родившийся в неспокойном пригороде Челябинска, самым страшным испытанием которого было его детство... Которое научило его очевидным формулам: отсутствие выбора - крайне упрощает выбор! Мужчина должен быть Воином, в противном случае его Родину ждёт оккупация, его семью - плен, а имя его - позор!

Серия: Библиотека "Мужского клуба"
Год: 2022
Производитель: Крылов
Артикул: 850438
ISBN: 9785422604050
Автор: Кочергин Андрей Николаевич
Гендер: Мужчины
Категория: Самооборона. Выживание

Уличный кулачный бой
Традиционный кулачный бой - это не просто драка. У него есть продолжение в спорте. Современные школы кулачного и рукопашного боя успешно развиваются в спортивном направлении, проводят соревнования и подготавливают молодых спортсменов. Приёмы русского кулачного боя можно использовать как средство самозащиты при нападении. В нём есть свои правила и техники, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями.В этой книге вы найдёте практические совет и рекомендации, которые помогут вам защитить себя и своих близких.
Год: 2017
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 610627
ISBN: 978-5-386-11489-3
Автор: Сергиенко Игорь Владимирович
Гендер: Не определено
Категория: Самооборона. Выживание

Теория и практика рукопашного боя
Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особенно хорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга.В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса. Также описаны способы физической и тактической подготовок, опубликована подробная классификацией и систематикой обширного технического арсенала. Во второй части книги, которая получила название практический курс обучения описана техника ударов различными частями тела, техника бросков, болевых и удушающих приемов, входящих в систему спортивного рукопашного боя. Курс обучения рассчитан на пять лет, он расписан по особому алгоритму, на одном занятии изучается ударная техника, на другом приемы спортивной борьбы, как в положении стоя, так и положении лежа. Такое по раздельное изучение биомеханически разных по навыкам исполнения технических действий, позволяет осваивать их более качественно и быстро подготавливать разностороннего бойца, способного сражаться используя любые технические навыки. Книга универсальна, она написана в форме поурочного плана простым и понятным для любого контингента читателей языком, хорошо проиллюстрирована, в ней более 5000 рисунков. Этот большой методический труд будет одновременно полезен как справочный материал для тренеров и спортсменов и как готовый конспект практических занятий. Как показывает практический опыт его можно использовать в многолетнем процессе обучения на различных кафедрах физического воспитания, как в военных, так и гражданских в вузах, а так же в детских спортивных школах, патриотических клубах и т.д. Кроме этого подобная книга может послужить хорошим подарком специалисту в области единоборств любого уровня.
Год: 2018
Производитель: Спорт
Артикул: 645161
ISBN: 978-5-906131-85-0
Автор: Катанский Сергей Анатольевич, Касьянов Тадеуш Рафаилович
Гендер: Дети
Категория: Самооборона. Выживание