Практическая психология. Психотерапия (общая)

В начало маркетплейса "Книги"
Категория: Наука и техника - Гуманитарные науки - Психология - Практическая психология. Психотерапия - Практическая психология. Психотерапия (общая) (кол-во: 604)
Сортировка:  Вид просмотра:
Фильтры: +показать/-скрыть условия
Рекламные предложения от разных интернет-магазинов
Найдено: 604Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 следующая>
Музыка мгновений. Опыт практикующего музыкального терапевта
Реклама
Читай город
Музыка мгновений. Опыт практикующего музыкального терапевта
Авторская методика музыкальной терапии Сергея Стангрита, "кантелетерапия", признана Министерством здравоохранения РФ как метод музыкально-педагогической лечебной работы и успешно применяется в течение 20 лет. В основе методики лежит импровизационность. Основная цель - нахождение путей возможного взаимодействия с ребенком средствами музыкальной и эмоциональной подстройки, вследствие чего достигается уравновешивание эмоционального фона, решение значимых для развития конкретного ребенка задач.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Союз охраны психологического здоровья
Год: 2018
Производитель: Городец
Артикул: 2678373
ISBN: 9785907085060
Автор: Стангрит Сергей Яковлевич
Страницы: 136
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Музыка мгновений. Опыт практикующего музыкального терапевта
159 руб.
Магазин: Читай город
Колёса истины
Реклама
Читай город
Колёса истины
В этой книге Джозеф Мэрфи простым и понятным языком изложил основы объективной истины, что Бог есть первопричина всего и что над Ним не властны никакие представления о времени или пространстве. Вселенная является лишь эманацией Бога и Предназначения, которое лежит в основе всего сущего. Сила этой книги не в одних лишь достоинствах пера не они делают ее неисчерпаемым источником вдохновения. Это ее медитативная сущность трогает сокровенные струны души и играет на них мелодию вечного упования, наставляя на Божественный путь к миру и радости, к вере и совершенству. Это предвечное наследие. Колеса истины и вправду храм, куда каждый может обратиться за советом, поскольку храм этот выстроен из сокровищ Света Божественного озарения. Эта книга путь к Прозрению. Она воплощает в себе Закон жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Психология - Мэрфи
Год: 2017
Производитель: Попурри
Артикул: 2635007
ISBN: 9789851533325
Автор: Мэрфи Джозеф
Страницы: 80
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Колёса истины
164 руб.
Магазин: Читай город
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Реклама
Читай город
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход.Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь Ле Пера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов не только в собственной практике, но и в личной жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2910148
ISBN: 9785041545536
Автор: ЛеПера Николь
Страницы: 400
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
200 руб.
Магазин: Читай город
Психотерапия, и с чем ее едят?
Реклама
Читай город
Психотерапия, и с чем ее едят?
Мы не замечаем насколько психология проникла во все сферы нашей жизни, не знаем порой об эффективных методах управления собой, разработанных психиатрией, психологией и психотерапией..Человек на протяжении всей своей жизни пытается найти ее смысл. При этом, что удивительно, не отдает себе отчет, почему поступает так или иначе, и почему говорит именно это, почему испытывает именно эти эмоции. А в этом и кроется смысл по сути, человек не знает, кто он, как устроен его внутренний мир и что делать с теми душевными ранами, что до сих пор болят. Только поняв себя и приняв, ответив себе на все "риторические вопросы", можно обрести тот самый смысл.."Психотерапия и с чем ее едят?" книга для всеx, кто хочет понять, что же это такое психология и психотерапия, почему не нужно бояться этих слов. Ведь поход к психотерапевту не означает, что вы больны, это лишь значит, что вы готовы работать над собой, чтобы стать лучше, а главное счастливее.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Научпоп psychology
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 2703488
ISBN: 9785171094751
Автор: Фролов Дмитрий Игоревич
Страницы: 320
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Психотерапия, и с чем ее едят?
209 руб.
Магазин: Читай город
Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
Реклама
Читай город
Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
Книга Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги это незаменимый самоучитель для тех, кто хочет вырваться из крысиных бегов. Как стать богатым? Как использовать силу подсознания, чтобы избавиться от бедности?Олег Сумарин практикующий психолог с 25-летним стажем, который помог тысячам своих пациентов прийти к обеспеченной и счастливой жизни. Автор дает подробную инструкцию, которая включает в себя проверенные методы психотерапии и высокоэффективные упражнения. С этой книгой вы научитесь использовать свое подсознание для того, чтобы привлечь в свою жизнь большие деньги.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Жизнь на Maximum!
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 2866974
ISBN: 9785171395513
Автор: Сумарин Олег
Страницы: 272
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
209 руб.
Магазин: Читай город
Стресс и гнев
Реклама
Читай город
Стресс и гнев
Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2003
Производитель: Диля
Артикул: 1882051
ISBN: 5817403668
Автор: Малкани В
Страницы: 96
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Стресс и гнев
219 руб.
Магазин: Читай город
Общение с организома человека
Реклама
Читай город
Общение с организома человека
Человек существует в окружающем его мире и взаимодействует с ним с помощью мышления - величайшего достижения природы. Однако организм человека возник и развивается в условиях особого подсознательного мира на совершенно иных принципах взаимодействия с окружающей средой. Создаётся впечатление, что мышление человека взяло свой организм у природы на прокат , не научившись им управлять. Живут как два различных существа, пользуются принципиально различными источниками энергии, общаются на иных языках и не научились бороться совместно со своими врагами. Поэтому их совместная жизнь так не долговечна. В настоящем исследовании рассмотрены особенности взаимодействий в организме человека, обеспечивающих его свойствами самосохранения и саморазвития в его жизнедеятельности. Книга рассчитана на учёных, преподавателей, студентов и любознательных читателей, внимательно вглядывающихся в окружающий мир.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2015
Производитель: Реноме
Артикул: 2590135
ISBN: 9785919186021
Автор: Михайлов Александр Владимирович
Страницы: 56
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Общение с организома человека
229 руб.
Магазин: Читай город
Лжец на кушетке
Реклама
Читай город
Лжец на кушетке
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу.Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов.Книга Ялома прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.Роман Ирвина Ялома "Лжец на кушетке" - удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений - к самим терапевтам. Их истории рассказаны с удивительной теплотой и беспощадной откровенностью. Обратившись к работе доктора Ялома, читатель, как всегда, найдет здесь интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома - прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Pocket book
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2984612
ISBN: 9785041851729
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 480
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Лжец на кушетке
278 руб.
Магазин: Читай город
Энергетическое равновесие. Практическая психология
Реклама
Читай город
Энергетическое равновесие. Практическая психология
Лейтмотивом данной книги является энергетическое равновесие, которого необходимо добиваться, чтобы успешно решать как большие, так и малые задачи. С этой же позиции выравнивания влияний Семи Лучей рассматривается здесь и проблема образования. Большое количество живых примеров успешно раскрывают эту важнейшую тему эзотерической психологии....

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2015
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 2456413
ISBN: 9785413013205
Автор: Абрахам Курт
Страницы: 160
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Энергетическое равновесие. Практическая психология
279 руб.
Магазин: Читай город
Архетипы и коллективное бессознательное
Реклама
Читай город
Архетипы и коллективное бессознательное
Данный том включает в себя наиболее известные работы Архетипы коллективного бессознательного , Концепция коллективного бессознательного и Психологические аспекты архетипа матери . В этих работах автор развивает основные положения аналитической психологии, подробно раскрывая перед читателем ключевые понятия своей теории и свой метод в целом.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Эксклюзивная классика
Год: 2022
Производитель: Neoclassic
Артикул: 2774030
ISBN: 9785171171797
Автор: Юнг Карл Густав
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Архетипы и коллективное бессознательное
288 руб.
Магазин: Читай город
Сказка для тех, кто остался без детства
Реклама
Читай город
Сказка для тех, кто остался без детства
Эта книга для тех, кто не получил любви и поддержки в родительской семье, для тех, кого преследуют проблемы и страхи, приобретенные в детстве.Автор, используя специальные психологические знания и житейскую мудрость, показывает, как может стать счастливым человек "без детства". Книга написана в форме психотерапевтической сказки.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 3010358
ISBN: 9785002280490
Автор: Летицкая Марина
Страницы: 108
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Сказка для тех, кто остался без детства
289 руб.
Магазин: Читай город
Внутреннее золото Понимание психологической проекции (мСПТиП) Джонсон
Реклама
Читай город
Внутреннее золото Понимание психологической проекции (мСПТиП) Джонсон
В этой книге известный юнгианский аналитик Роберт Джонсон обращается к архетипу внутреннего золота. С помощью символов средневековой алхимии, юнгианской психологии, раннего христианства и мифологии, он исследует механизмы психологических проекций, значение одиночества и духовный путь..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика
Год: 2015
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2475042
ISBN: 9785882302602
Автор: Джонсон Роберт
Страницы: 80
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Внутреннее золото Понимание психологической проекции (мСПТиП) Джонсон
299 руб.
Магазин: Читай город
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и с
Реклама
Читай город
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и с
Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори психотерапевт из Лос-Анджелеса. Каждый день в ее кабинет приходят самые разные люди, чтобы рассказать о своих проблемах потому что им не с кем об этом поговорить. Джон успешный продюсер с красавицей-женой и двумя детьми уверен, что все вокруг идиоты. Но какая тайна на самом деле скрывается за его самоуверенностью и эгоизмом?.. Рита, одинокая женщина, планирует покончить с собой, если через год ее жизнь не изменится. После трех неудачных браков она так и не обрела любовь, а дети не желают ее видеть. Есть ли у нее шанс на счастье?.. Джулия во время медового месяца с любимым мужем узнает, что у нее рак. Как справиться с осознанием собственной скорой смерти, когда твоя жизнь только началась?.. Шарлотта не может остановить бесконечный цикл саморазрушения: алкоголизм и беспорядочные связи стали ее способом справиться с детскими травмами. Но если прошлое изменить невозможно, как изменить себя?.. Уэнделл эксцентричный психоаналитик нужен самой Лори, чтобы справиться с тяжелым расставанием. Но действительно ли она тоскует об ушедшем бойфренде, а не о чем-то большем?.. В кабинете психотерапевта нет места тайнам, иллюзиям и самообману. И без бумажных платков точно не обойтись

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2985658
ISBN: 9785041847715
Автор: Готтлиб Лори
Страницы: 640
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и с
305 руб.
Магазин: Читай город
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
Реклама
Читай город
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты, вся ответственность ложиться на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующем мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 3036745
ISBN: 9785041990961
Автор: Фаст Джули, Престон Джон
Страницы: 416
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
305 руб.
Магазин: Читай город
Когда Ницше плакал
Реклама
Читай город
Когда Ницше плакал
Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент... Талантливый лекарь, терзаемый мучениями... Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Ф.Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (Й.Брейера).Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, "Анну О." и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Pocket book. Non-fiction
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2982819
ISBN: 9785041855406
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 496
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Когда Ницше плакал
306 руб.
Магазин: Читай город
101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучша
Реклама
Читай город
101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучша
В своей новой книге известный врач, специалист по патологиям слуха и речи, а также когнитивной психотерапии Кэролайн Лиф в лаконичной и сжатой форме дает простые советы читателям, как легко снизить стресс и укрепить умственную стабильность и психологическую выносливость. Для всех, кто хочет сохранить физическое и психическое здоровье на долгие годы.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2021
Производитель: Брайт Букс
Артикул: 2884804
ISBN: 9785844503733
Автор: Лиф Кэролайн
Страницы: 160
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучша
308 руб.
Магазин: Читай город
Карты Таро в работе психолога
Реклама
Читай город
Карты Таро в работе психолога
В этой книге вы найдете максимум полезной информации, чтобы самостоятельно освоить и начать практиковать использование карт Таро для самопознания, предсказаний и оказания эффективной психологической помощи..Алена Солодилова (Преображенская), профессиональный психолог и сертифицированный Мастер Таро, предлагает вашему вниманию увлекательное исследование древней практики в ключе современной психологии. Вы узнаете, какой смысл таится в картах Младших и Старших Арканов, как трактовать значение карт и их сочетаний, как можно использовать Таро совместно с психологическими техниками. Кроме того, автор рассказывает об основных принципах гадания с помощью Таро и приводит целый ряд раскладов для предсказаний на различные темы: самореализация, взаимоотношения, бизнес, здоровье и другие..Книга адресована широкому кругу читателей и будет особенно полезна профессиональным психологам и психотерапевтам, а также всем, кто интересуется волшебным миром Таро................................

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2021
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2339784
ISBN: 9785957325413
Автор: Солодилова (Преображенская) Алена
Страницы: 176
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Карты Таро в работе психолога
310 руб.
Магазин: Читай город
Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии, позволяющие осл
Реклама
Читай город
Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии, позволяющие осл
Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной боли и если вам плохо, то это можно исправить. Доктор Гордон поможет вам обратить внимание на свое ментальное здоровье и обезопасить себя на время кризиса. Автор использует проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии.Прочитав книгу, вы узнаете:- в чем причины и истоки вашей эмоциональной боли;- как работать со страданием, чтобы избавиться от него или сделать его терпимым;- как сделать окружающую среду более безопасной, когда особенно сильно одолевают суицидальные мысли;- как просить о помощи у окружающих и как правильно оказывать поддержку.Эта книга может стать вашим первым серьезным шагом на пути к спокойствию и освобождению от мыслей о самоубийстве.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: ИГ Весь
Артикул: 3031357
ISBN: 9785957361060
Автор: Гордон Кэтрин Хоуп
Страницы: 272
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии, позволяющие осл
310 руб.
Магазин: Читай город
Афоризмы. Сокровища духовной мудрости. Практика познания себя
Реклама
Читай город
Афоризмы. Сокровища духовной мудрости. Практика познания себя
Александр Оме не писатель, не романист, он не относится ни к какому-либо разряду или категории. Пророк за пределами познанного, оккультист за пределами некоторых тайн, магнетизёр за пределами магнетизма, по своей натуре не поддающийся никакой классификации. Фразы из этой книги, по словам автора, представляют собой "некоторую пищу для размышлений, которая при надобности внесёт нюансы в суждения, придавая им большую открытость".

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2017
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 2589530
ISBN: 9785413015094
Страницы: 192
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Афоризмы. Сокровища духовной мудрости. Практика познания себя
319 руб.
Магазин: Читай город
Психотерапия страха и панических атак
Реклама
Читай город
Психотерапия страха и панических атак
Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом..Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии..Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2019
Производитель: КТК Галактика
Артикул: 2668963
ISBN: 9785604071892
Автор: Жавнеров Павел Борисович
Страницы: 72
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Психотерапия страха и панических атак
324 руб.
Магазин: Читай город
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память
Реклама
Читай город
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскими и другими обязанностями, вы не можете успокоиться и переключиться. Вместо отдыха мозг переходит в спутанное и тревожное состояние. А при попытках сосредоточиться и вспомнить, что нужно делать, ваши мысли блуждают. Это приводит к рассеянности и забывчивости. Вы больше не можете эффективно выполнять свои обязанности на работе и не можете полноценно отдохнуть.Что ж, вы не одиноки многие люди в той или иной степени ощущают подобное. Это изнурительное и деморализующее состояние называется мозговой туман . Хорошая новость заключается в том, что с ним можно справиться и начать жить так, как вы хотите.Описанные в книге стратегии помогут вам выйти из тумана на яркий свет дня. Автор предложит комплексные, основанные на научных фактах рекомендации, как позаботиться о своем психическом и физическом здоровье. Понятные примеры и упражнения помогут увидеть, как стресс влияет на способность ясно мыслить и как вернуть себе контроль, сосредоточенность, активность и радость жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2990781
ISBN: 9785957340874
Автор: Вебер Джилл
Страницы: 194
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память
324 руб.
Магазин: Читай город
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Реклама
Читай город
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если... быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.Первая часть книги - это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит и возможных трудностях при работе с техниками.Вторая часть книги - это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств.Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2024
Производитель: ИГ Весь
Артикул: 3038391
ISBN: 9785957362159
Автор: Голощапов Андрей Викторович
Страницы: 176
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
324 руб.
Магазин: Читай город
Злость и ее лечение
Реклама
Читай город
Злость и ее лечение
Что такое злость? Это такая степень напряжения мускулов, которое человек не в силах контролировать. Результатом становится напрасная и, более того, вредная "работа" мозга. После всплеска злости наступает истощение. Иногда даже малейший повод может воспламенить самого робкого до грома воинственной ярости. М. Флери убежден в том, что лечение злости возможно, если "больной" готов послушно следовать советам своего медика и своей совести.
Год: 2019
Производитель: Гуманитарный Центр
Артикул: 2727107
ISBN: 9789661553803
Автор: Флёри Морис
Страницы: 145
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Злость и ее лечение
329 руб.
Магазин: Читай город
Магический Театр. Методология становления души
Реклама
Читай город
Магический Театр. Методология становления души
Магический театр - уникальный метод, рожденный Владиславом Лебедько в 1992 году, дающий шанс окунуться в переживание таинств души - является важным элементом работы человека на пути самопознания, индивидуации и реализации своего потенциала. Является также мощным методом краткосрочной глубинной психотерапии. Магический театр - это не психодрама и не "расстановки", это действительно Магический и действительно Театр, где вы сможете стать актером, режиссером и зрителем мистерии Вашей судьбы. Здесь исследуются и проживаются архетипические сюжеты; здесь происходит таинство превращения внутреннего мира во внешний и обратно с помощью "Зеркала"; Исцеление и трансформация, развязывание кармических узлов, встреча с архетипами и богами, алхимическими потоками, арканными субстанциями; Осознание и преображение фигур Игры Вашей жизни, Импровизация, смех и слезы, прикосновение к настоящему...

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Мастерская практического психолога
Год: 2008
Производитель: Бахрах-М
Артикул: 2161467
ISBN: 9785946480697
Автор: Лебедько Владислав Евгеньевич
Страницы: 208
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Магический Театр. Методология становления души
329 руб.
Магазин: Читай город
Техники современной гештальт-терапии (мБибГешПсих) Третьяк
Реклама
Читай город
Техники современной гештальт-терапии (мБибГешПсих) Третьяк
Освоение техник особенно важно в начале терапевтической практики. Собранные в данной книге техники современной гештальт-терапии представлены в виде трех основных блоков: супрессивные, экспрессивные и техники интеграции. Описания техник иллюстрированы примерами терапевтических интервенций и инструкциями для реализации упражнений и экспериментов.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Библиотека гештальт психотерапии
Год: 2017
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2582372
ISBN: 9785791301475
Автор: Третьяк Леонид Леонидович
Страницы: 62
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Техники современной гештальт-терапии (мБибГешПсих) Третьяк
331 руб.
Магазин: Читай город
Беспокойство. Путешествие в себя
Реклама
Читай город
Беспокойство. Путешествие в себя
В "Беспокойстве" норвежский автор играет роль социально-психологического сейсмографа и, в качестве психотерапевта, журналиста и культуролога, проводит анализ современной психики. Его результаты одновременно пугают и обнадеживают. Слой за слоем проникает он в беспокойное "Я" постмодернистского человека, в страну, контуры которой расплывчаты, и в которой мы одновременно тоскуем по покою и скуке и по фатальным катастрофам... .
Год: 2011
Производитель: Бахрах-М
Артикул: 2103624
Автор: Скэрдеруд Финн
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Беспокойство. Путешествие в себя
334 руб.
Магазин: Читай город
Потерянные и разобщенные. Как справиться с депрессией и преодолеть чувство одиночества
Реклама
Читай город
Потерянные и разобщенные. Как справиться с депрессией и преодолеть чувство одиночества
По данным Всемирной организации здравоохранения каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века, но несмотря на это человек с депрессией нередко остается наедине со своей болезнью и теряет всякую надежду на выздоровление. Пока мы растеряны и одиноки, эпидемия депрессии распространяется.Йохан Харри, знаменитый спикер TED и социальный журналист, убедился на собственном опыте, как тяжело справиться с депрессией одному. Он отправился в путешествие длиной 40 000 миль, от Сан-Франциско до Сиднея, от Берлина до Буэнос-Айреса, где встретил бесчисленное количество людей, которых так же, как и его, мучили вопросы и догадки о распространившейся эпидемии тревоги, апатии и одиночества. За этот долгий путь Йохан составил обнадеживающий список из девяти сфер нашей жизни, которые мы можем изменить, чтобы предотвратить вероятность депрессии.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2965737
ISBN: 9785041791766
Автор: Хари Йоханн
Страницы: 528
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Потерянные и разобщенные. Как справиться с депрессией и преодолеть чувство одиночества
339 руб.
Магазин: Читай город
Шизофрения. Правда и мифы о самом неоднозначном психическом заболевании
Реклама
Читай город
Шизофрения. Правда и мифы о самом неоднозначном психическом заболевании
Что мы знаем о шизофрении? Как много прочли или выслушали? Понимаем ли мы и в самом деле этот сложный и зачастую противоречивый диагноз? В этой книге Натан Файлер, квалифицированный медбрат психологического профиля и обладатель нескольких литературных премий, проведет нас по коридорам и кабинетам психиатрии как теории и как практики. Читатель приглашен на встречу с ведущими мировыми экспертами и некоторыми неординарными людьми, которые расскажут свои истории - подлинные, невыдуманные - о том, как им живется с этим странным и не до конца понятным заболеванием.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Покетбук: Интеллектуальная литература
Год: 2024
Производитель: ОГИЗ
Артикул: 3034136
ISBN: 9785171610319
Автор: Файлер Натан
Страницы: 288
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Шизофрения. Правда и мифы о самом неоднозначном психическом заболевании
339 руб.
Магазин: Читай город
Работа с телом. Доступ к бессознательному через прикосновение
Реклама
Читай город
Работа с телом. Доступ к бессознательному через прикосновение
Эта книга является базовой для понимания работы с телом по системе Мэрион Розен. Она написана основательницей этого метода совместно с одной из ее первых учениц. Опираясь среди прочих на теорию Карла Юнга, Мэрион демонстрирует и развивает на практике идеи глубокого уважения к мудрости бессознательного и возможностям самоисцеления человека. Большое внимание в системе Розен уделяется наблюдению за телом человека, его позой и дыханием. Суть метода заключается в том, чтобы за счет особых прикосновений найти в теле человека напряженные мышцы, хранящие глубокие эмоциональные травмы, и помочь осознать напряжение, препятствующее вхождению дыхания в тело, и тем самым вернуть телу жизненность, гибкость и пластичность. Многочисленные примеры из практики делают книгу не только полезной, но и увлекательной.

Серия: Золотой фонд
Год: 2013
Производитель: Психотерапия
Артикул: 2475047
ISBN: 9785906364012
Автор: Розен Мэрион
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Работа с телом. Доступ к бессознательному через прикосновение
341 руб.
Магазин: Читай город
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Реклама
Читай город
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий самостоятельно и с помощью врача..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2968244
ISBN: 9785041810382
Автор: Наказава Донна Джексон
Страницы: 416
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
346 руб.
Магазин: Читай город
Объединяющие игры
Реклама
Читай город
Объединяющие игры
Игра - ключевое средство развития как человека, так и природы. Игра помогает формировать наше следующее состояние, в которое мы играем, связываясь друг с другом. Фактически, на протяжении всей жизни мы ведем игру, правила которой меняются в зависимости от людей, с которыми мы контактируем, и ситуаций, в которые попадаем...Как методический инструмент игра позволяет на личном опыте, чувственном и рассудочном, изучать мир и системы нашей взаимосвязи. Процессы, возникающие во время игры, побуждают нас действовать непривычным для себя образом и бросают вызов нашим способностям..

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2014
Производитель: В Круге
Артикул: 2427029
ISBN: 9785990566415
Страницы: 64
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Объединяющие игры
349 руб.
Магазин: Читай город
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства
Реклама
Читай город
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства
Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма. Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийные бедствия, насилие, участие в военных действиях в любом качестве, потеря близких, тяжелые болезни, травля и буллинг, предательство), но даже длительный или чрезмерный стресс может стать причиной травмы. Посттравматическое стрессовоерасстройство - это состояние, при котором травма из прошлого все время влияет на вашу жизнь и усложняет ее. Любое напоминание о стрессовой ситуации может послужить триггером и вызвать, к примеру, паническую атаку. В своей книге МеганСалар, психотерапевт, специализирующийся на травмах и ПТСР, делится методом десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ). Этот подход, основанный на доказательной базе, успел зарекомендовать себя в психотерапевтическом сообществе как действенное решение для последствий травм.При помощи определенных практик вы поможете своему мозгу проработать травмирующие воспоминания и снизить реакцию на триггеры. ДПДГ предназначен для того, чтобы запустить естественный процесс исцеления.Книга составлена в формате рабочей тетради, чтобы читатель мог выполнять практические задания сразу после изучения теории. И хотя ни одно пособие не заменит поход к грамотному психотерапевту, эта книга может стать вашим первым шагом на пути к выздоровлению- через понимание того, что такое травма, как с ней работать, как облегчить ее воздействии и даже излечить.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: ИГ Весь
Артикул: 3031356
ISBN: 9785957360315
Автор: Салар Меган
Страницы: 288
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства
349 руб.
Магазин: Читай город
Девочка и кит . Метафорические ассоциативные карты со сказками для поиска внутренней опоры и вдохнов
Реклама
Читай город
Девочка и кит . Метафорические ассоциативные карты со сказками для поиска внутренней опоры и вдохнов
Кит - самое крупное животное на планете, его мощь и сила не оставляют никого равнодушным. В трудный период моей жизни кит появился в форме образа на картине, подаренной мне как талисман, а потом материализовался в виде человека, благодаря которому я смогла пройти тяжелую часть своего пути и духовно вырасти, а затем кит стал моим символом внутренней опоры, могущественного присутствия в каждом из нас, чего-то большего, чем есть мы сами. Девочка и кит - моя персональная история трансформации сильной душевной боли в огромный внутренний ресурс. Каждая картинка и сказка из истории про девочку и кита несет мощный положительный заряд и вдохновение для всех, кто с ней взаимодействует. Прикоснитесь к чуду тоже Набор метафорических открыток Девочка и кит предназначен для работы специалистов, психологов, а также для персонального использования и поиска внутренних опор и вдохновения.
Год: 2023
Производитель: MACARDS
Артикул: 2974812
ISBN: 9785604916070
Автор: Грошева Дарья
Гендер: Девочки
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Девочка и кит . Метафорические ассоциативные карты со сказками для поиска внутренней опоры и вдохнов
354 руб.
Магазин: Читай город
Все написано на небе
Реклама
Читай город
Все написано на небе
Эта книга не предназначена для чтения ради удовольствия. Она рассказывает о болезни, которая ворвалась в жизнь, поначалу оглушила, лишила всяких надежд; о болезни, которая считается самой зыбкой, расплывчатой во всей медицинской науке, - психической. Она сверкнула, словно молния, озарила яркой вспышкой и разделила жизнь на до и после . Все было: и самоедство, и отчаяние, и поиски вины... Настоящее писание - один из способов преодоления обстоятельств и сохранения душевного мира.
Год: 2019
Производитель: БММ ТД
Артикул: 2757809
ISBN: 9785449200518
Автор: Безуглая Нина М
Страницы: 102
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Все написано на небе
359 руб.
Магазин: Читай город
Практическая психотерапия шизофрении
Реклама
Читай город
Практическая психотерапия шизофрении
Эта книга - не учебник. Здесь уважаемый читатель не найдёт абсолютной истины. Это - скорее, путевые заметки человека, который 13 лет вместе со своими коллегами исследовал область на стыке психиатрии и психологии, которая показалась ему интересной - психотерапию и реабилитацию больных шизофренией.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2024
Производитель: Типография КАСС
Артикул: 3030744
ISBN: 9785006100060
Автор: Мадорский Владимир Викторович
Страницы: 308
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Практическая психотерапия шизофрении
359 руб.
Магазин: Читай город
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
Реклама
Читай город
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
Одна из важнейших работ по психотерапии со времен Зигмунда Фрейда. Бестселлер с 1992 года! Переведена на 30 языков! Более 1500 отзывов на Амазон! Джудит Герман психиатр из Гарварда, феминистка, несколько десятилетий помогала женщинам, пережившим сексуальное насилие, включая насилие в детском возрасте и домашние насилие. Автор утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование случаев насилия над детьми, а также обширную литературу о ветеранах боевых действий и жертвах политического террора, она показывает параллели между частными ужасами, домашним насилием и общественными ужасами, войной. В этой новаторской книге ведущий психиатр пересматривает то, как мы думаем о жертвах травмы и лечим их. Потрясающее достижение, которое остается классикой для нашего поколения . Бессел ван дер Колк, автор книги Тело помнит все

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2984838
ISBN: 9785041811372
Автор: Герман Джудит
Страницы: 640
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
360 руб.
Магазин: Читай город
Самосострадание при ОКР: опирайтесь на свой страх, управляйте сложными эмоциями... Рабочая тетрадь
Реклама
Читай город
Самосострадание при ОКР: опирайтесь на свой страх, управляйте сложными эмоциями... Рабочая тетрадь
Перед вами книга, которая призвана подарить читателю навыки для успешной борьбы с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и сопутствующими ему деструктивными привычками. Если вам свойственны навязчивые состояния, вы склонны к постоянному самобичеванию, испытываете чувство стыда, вины и ненависти к себе, советы психотерапевта Кимберли Куинлан научат вас относиться к себе с добротой в любой ситуации. Вы перестанете винить себя за навязчивые мысли, перестанете считать, что заслуживаете худшего сценария, и встанете на путь исцеления.Понятные и доступные упражнения в формате рабочей тетради помогут вам мысленно встретиться со своими страхами и посмотреть им в лицо, вооружившись спокойствием и прощением. Вы обретете внутреннюю свободу и начнете сами управлять собственной жизнью. Предлагаемая рабочая тетрадь изобилует результатами исследований и научно доказанными практиками по самосостраданию, которые обогатили не только мою жизнь, но и жизни моих клиентов с ОКР. Я не сомневаюсь, что эти практики помогут вам взять жизнь в свои руки и начать относиться к себе с любовью, состраданием и уважением, которых вы заслуживаете .Кимберли КуинланРабочая тетрадь делится на три части. Часть 1 научит вас понимать цикл ОКР, а также отслеживать, как самокритика, самобичевание и самоуничижение поддерживают его. Вы познаете суть концептов и практик самосострадания, которые необходимы в длительном восстановлении и преодолении препятствий, сопровождающих ОКР. Часть 2 покажет, как применять самосострадание и осознанность на каждом этапе подавления тревожных реакций. Вы создадите свой собственный план, а затем примените самосострадание как суперсилу. Часть 3 посвящена долгосрочному восстановлению, а также принятию травм, печали и потери, которые ассоциируются с ОКР.На протяжении всей книги автор предлагает читателю практические уроки, медитации и упражнения по саморефлексии. На примере четырех реальных историй вы научитесь применять описанные навыки и сможете осмыслять трудности, с которыми вам придется столкнуться, практикуя самосострадание в борьбе с ОКР.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2022
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2911239
ISBN: 9785957339533
Автор: Куинлан Кимберли
Страницы: 304
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Самосострадание при ОКР: опирайтесь на свой страх, управляйте сложными эмоциями... Рабочая тетрадь
369 руб.
Магазин: Читай город
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Реклама
Читай город
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я".В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.Для кого книга:Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.Для тех, кто чувствует выгорание.Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё "я" и место в жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2945609
ISBN: 9785001957621
Автор: Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
Страницы: 352
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
371 руб.
Магазин: Читай город
Мудрость тела: как наладить отношения с собой и едой
Реклама
Читай город
Мудрость тела: как наладить отношения с собой и едой
Как проработать нездоровые представления отеле ивыстроить сним гармоничные отношения? Благодаря ему мыпроживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию исвязь смиром. Иногда оно работает напределе, получает травмы, испытывает боль истресс. Ивсеже ощущение собственного тела искрытой внем мудрости этото, без чего невозможно представить здоровую иблагополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы срасстройством пищевого поведения, атакже приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть наотношения стелом, сделать ихболее гармоничными ипроработать моменты, мешающие этой гармонии.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 3026889
ISBN: 9785041950873
Автор: МакБрайд Хиллари
Страницы: 256
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Мудрость тела: как наладить отношения с собой и едой
379 руб.
Магазин: Читай город
Психология и профилактика наркотической зависимости
Реклама
Читай город
Психология и профилактика наркотической зависимости
Данная работа представляет собрание новейших идей в области профилактики наркомании и других видов негативной зависимости. Может быть использована в качестве учебного пособия для студентов-психологов и социальных педагогов, а также студентов, изучающих дисциплину "Профилактика негативных зависимостей". Представляет интерес для специалистов, осуществляющих профилактику наркомании, руководителей образовательных учреждений, работников социально-психологических центров "Семья" и всех воспитывающих взрослых.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Мастерская практического психолога
Год: 2008
Производитель: Бахрах-М
Артикул: 2152007
ISBN: 9785946480642
Автор: Лисецкий Константин Сергеевич
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Психология и профилактика наркотической зависимости
389 руб.
Магазин: Читай город
Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Реклама
Читай город
Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения от прокрастинации до гнева.Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.Фишки книги: Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения. Практические рекомендации по преодолению самосаботажа.От авторовПо моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя и не заставляет сильнее себя ненавидеть, чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: "Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!"Для кого эта книга:Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения.Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2945450
ISBN: 9785001957720
Автор: Гоулстон Марк
Страницы: 240
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
391 руб.
Магазин: Читай город
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Реклама
Читай город
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Эта книга о том, что такое личные границы, как их устанавливать и как преодолевать сложности, которые встречаются на этом пути.Приходилось ли вам ощущать себя "придверным ковриком": услужливым, готовым в любой момент прийти на помощь и напрочь забывшим о собственных желаниях и потребностях?Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая "худой мир": ложное ощущение гармонии. Эта книга о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту.Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов.Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения.Прочитав эту книгу, вы научитесь твердо говорить "нет" и овладеете новыми привычками, даже если боитесь конфликтов как огня и всю жизнь угождаете другим людям.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет выстроить личные границы и начать ставить свои потребности на первое место.Для тех, кто ставит чужие желания и потребности выше своих и хочет исправить эту ситуациюДля тех, кто находится в созависимых отношениях.О серии:Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1, 5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2964859
ISBN: 9785001958796
Автор: Левин Нэнси
Страницы: 288
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
391 руб.
Магазин: Читай город
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Реклама
Читай город
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби "20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот", ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть "мягкими" и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам: определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними; научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, "любовная бомбардировка" и так далее; узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее "я".Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.От автора:Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или "слишком остро реагируют", в то время как ими манипулируют.Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных "хищников", у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание ...

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2945449
ISBN: 9785001957706
Автор: Араби Шахида
Страницы: 288
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
391 руб.
Магазин: Читай город
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Реклама
Читай город
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Эта книга замечательный рассказ о том, что иногда необходимо разорвать связи с токсичными родственниками, чтобы наконец-то вздохнуть свободно.Книга рекомендуется тем, кто хочет наладить отношения с токсичными родственниками или, если это невозможно. 6езболезненно выйти из них.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2985180
ISBN: 9785002141128
Автор: Кэмпбелл Шерри
Страницы: 288
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
391 руб.
Магазин: Читай город
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Реклама
Читай город
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть.У механизма, провоцирующего такие реакции, есть метафора триггер (в буквальном переводе с английского "спусковой крючок"). Триггерная реакция указывает на нерешенную проблему. Но мы можем обратить на нее внимание и найти выход.Пока "револьвер", то есть катализатор нашей реакции, находится в руках другого человека, вы будете несвободны. С этой книгой вы поймете, что вас провоцирует и почему. Так вы вернете себе контроль, сможете сами выбирать, как и на что реагировать, научитесь восстанавливать душевное равновесие.Фишки книги:Простое доступное изложениеПрактические рекомендации и упражнения, ослабляющие воздействие триггеровПрактики увеличения духовных ресурсовДля кого книга:Для всех, кто интересуется вопросами практической психологии и личного развития, кто хочет понять, что происходит внутри, взять под контроль эти процессы и научиться адекватно реагировать даже в сложной ситуации.От автора:Триггером может быть любое слово, человек, событие или опыт, который провоцирует мгновенную эмоциональную реакцию грусть, депрессию, гнев, агрессию, страх, панику, унижение, стыд. Слова, поведение, отношение, события, даже присутствие конкретного человека могут запустить рефлекторный механизм, который мы не способны контролировать.Так, внезапный шум может напугать. Шум это триггер, испуг реакция. Она бывает короткой или продолжительной. Иногда мы забываем о ней через мгновенье. А иногда она перерастает в одержимость, от которой сложно избавиться. Мы теряем самообладание, уверенность и чувство защищенности.Эта книга поможет вам с этим разобраться.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2964864
ISBN: 9785001958789
Автор: Ричо Дэвид
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
391 руб.
Магазин: Читай город
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Реклама
Читай город
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Главные книги жизни это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России. Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно! ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ! ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту. Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем. В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - Почему мозг застревает в прошлом и как это изменить. - Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни. - Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями. - Как хронический стресс изменяет нашу ДНК. - Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология. Главные книги жизни
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2841781
ISBN: 9785041194062
Автор: Наказава Донна Джексон
Страницы: 336
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
404 руб.
Магазин: Читай город
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Реклама
Читай город
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Встряхнись.- Перестань себя жалеть.- Соберись, тряпка Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями, мы попробуем принять их? За десятилетия работы психотерапевтом, практикующим медитацию осознанности, доктор Кристофер Гермер усвоил парадоксальный урок: мы все хотим избежать боли, но сами усиливаем ее. Мы не позволяем себе реагировать на свое несовершенство без осуждения или самобичевания. Эта мудрая и красноречивая книга предлагает творческие, научно обоснованные стратегии воплощения в жизнь навыка сочувствия к себе.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 2840760
ISBN: 9785446116867
Автор: Гермер Кристофер
Страницы: 336
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Трудные чувства. Понять себя, простить других
413 руб.
Магазин: Читай город
Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму NEON Pocketbooks
Реклама
Читай город
Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму NEON Pocketbooks
Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый разговор о болезненных отношениях с матерью сценарий, заложенный материнской травмой, остается вне поля зрения и только усугубляется. Перед вами новаторское исследование личных, культурных и глобальных последствий травмы поколений, которая передается от матери к дочерям, а также методы преодоления этого деструктивного цикла.Ранее книга издавалась под названием "Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу".

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2977325
ISBN: 9785001956167
Автор: Уэбстер Бетани
Страницы: 384
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму NEON Pocketbooks
414 руб.
Магазин: Читай город
Войди в мир, где тебя любят, а твои желания исполняются!
Реклама
Читай город
Войди в мир, где тебя любят, а твои желания исполняются!
Знаете ли вы, что любое желание можно исполнить? Только нужно знать, как его правильно загадать, как наполнить энергией, как не мешать ему осуществляться А знаете ли вы, что женщина любого мужчину может сделать своим? Только ей нужно понять, что он на самом деле хочет. А еще мужчина может покорить сердце любой женщины! Даже самой красивой и неприступной. Но и тут ему важно сначала ответить на вопрос: а что же ей действительно нужно?. Чудеса могут сопровождать вас постоянно, если вы руководствуетесь принципами древнейшей науки Каббалы. Настала ваша очередь стать успешным и любимым! Перед вами книга, названия частей которой говорят сами за себя: Как сделать так, чтобы тебя любили , Почему одни желания исполняются, а другие нет? И как правильно захотеть, чтобы мечты сбывались .

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Секретные практики
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 2469384
ISBN: 9785170901302
Автор: Лайтман Рейчел Соня
Страницы: 511
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Войди в мир, где тебя любят, а твои желания исполняются!
425 руб.
Магазин: Читай город
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Реклама
Читай город
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас вам не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2986590
ISBN: 9785041842543
Автор: Бернхардт Клаус
Страницы: 368
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
425 руб.
Магазин: Читай город
Лжец на кушетке
Реклама
Читай город
Лжец на кушетке
"Лжец на кушетке" - захватывающий роман, увлекательное и провокационное исследование психотерапевтической практики, преподнесенное ярким и изящным языком. На этот раз Ирвин Ялом смещает акценты, уделяя основное внимание не сокровенным переживаниям пациентов, а внутреннему миру работающих с ними специалистов. Вам предоставляется возможность увидеть изнанку процесса психотерапии, понять, каким образом происходит взаимодействие врача и пациента и как два поначалу совсем чужих друг другу, весьма несовершенных человека совершают чудо возрождения души из мрака проблем и комплексов. И еще вопрос, кто кому помогает больше.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2864279
ISBN: 9785041545550
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 464
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Лжец на кушетке
425 руб.
Магазин: Читай город
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Реклама
Читай город
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать не простая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым. Эта книга поможет: поменять свое отношение к детству; увидеть все неудовлетворенные потребности внутреннего ребенка и научиться самим их удовлетворять; увидеть взаимосвязь между пережитым опытом в детстве и трудностями в вашей жизни сейчас; решить, какие вы хотите выстраивать отношения со своей матерью.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2985698
ISBN: 9785041848552
Автор: Ли Кори Жасмин
Страницы: 480
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
425 руб.
Магазин: Читай город
Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории
Реклама
Читай город
Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории
О чем эта книга Опытный психотерапевт Джулиус узнаёт, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип философ по профессии и мизантроп по призванию, планирует заниматься философским консультированием и лечить людей философией Шопенгауэра так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. Генеральная репетиция жизни , происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей. Об авторе ИРВИН Д. ЯЛОМ всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы Мамочка и смысл жизни , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке , Вглядываясь в солнце , Проблема Спинозы завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого Для всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой. Отзывы С депрессией, апатией, тоской и скукой борются обычно герои серьезных романов, навевающих депрессию, апатию, тоску и скуку. Ирвин Ялом пишет о таких персонажах и их борьбе в книгах, увлекательных, как детектив или приключенческий роман . Журнал Weekend, ИД Коммерсант

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2898253
ISBN: 9785041621797
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 416
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории
425 руб.
Магазин: Читай город
Групповая психотерапия (мСПТиП) Роджерс
Реклама
Читай город
Групповая психотерапия (мСПТиП) Роджерс
Карл Рэнсом Роджерс (08.01.1902-04.02.1987) - знаменитый американский психолог, психотерапевт, один из создателей и лидеров гуманистической психологии. Роджерс внёс большой вклад в создание недирективной психотерапии, которую он называл личностно-ориентированной психотерапией (person-centered psychotherapy). Роджерс считал свой метод универсальным, то есть, применимым и эффективным в работе с самыми разными типами клиентов как для групп, так и для индивидуальной работы, для людей разных культур, видов деятельности, религиозных взглядов. В частности, его метод применим для разрешения конфликтов как внутриличностных, так и межличностных и межгрупповых. Карл Роджерс был одним из создателей групповой психотерапии, он активно содействовал распространению групповых методов психотерапевтической работы, которые он считал чрезвычайно эффективными..Данная книга - очень личная. В ней Роджерс описывает свой опыт ведущего (посредника), рассказывает о сложностях, с которыми сталкивается психотерапевт в процессе групповой работы. Роджерс настаивает, что в групповой работе важная спонтанность проявления чувств - как позитивных, так и негативных. По мере того, как люди проявляют всё больше эмоций и реагируют на них, в группе развивается исцеляющая способность. В результате обратной связи с группой и её одобрения участники принимают и одобряют самих себя. Он приводит примеры глубоких позитивных личностных изменений, происходящих с участниками группы..Книга адресована психологам, психотерапевтам, педагогам, а также студентам соответствующих направлений.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика
Год: 2017
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2623715
ISBN: 9785882300776
Автор: Роджерс Карл
Страницы: 176
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Групповая психотерапия (мСПТиП) Роджерс
426 руб.
Магазин: Читай город
Личностный рост в терапевтической группе (мБиблПсих) Немиринский
Реклама
Читай город
Личностный рост в терапевтической группе (мБиблПсих) Немиринский
В книге известного психотерапевта О. Немиринского есть глубокий, вдумчивый анализ группового психотерапевтического процесса как динамики личностных изменений участников. Есть новый, нестандартный взгляд на содержательные аспекты этого процесса. Есть попытка выйти на феноменологический и одновременно строго научный уровень осмысления того, что происходит с личностью на разных стадиях развития группы... Автор этой небольшой по объему работы пошел значительно дальше многих маститых западных исследователей групповой динамики: он вскрывает ограниченность подходов, рассматривающих развитие группы лишь в социально-психологическом контексте, но не увязывающих его с индивидуальным личностным ростом... О. Немиринский доказывает чрезвычайно важное и с теоретической и с практической точек зрения положение о том, что существует определенная последовательность актуализации и проживания личностных проблем в группе: не пройдя более ранние проблемы, группа не в состоянии помочь своим членам продуктивно решать более поздние проблемы.....Следует заметить, что основательность и широкий захват проблемы позволяет автору выйти за пределы им самим обозначенной темы. Во-первых, выявленные особенности терапевтической динамики и закономерности актуализации личностью своих проблем, по-видимому, могут быть перенесены и на ситуацию индивидуальной психотерапии, а во-вторых, фактически автором предлагается модель периодизации личностного роста, что является, безусловно, принципиально важным положением и для общепсихологической теории. .
Год: 2018
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2448440
ISBN: 9785882302381
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Личностный рост в терапевтической группе (мБиблПсих) Немиринский
426 руб.
Магазин: Читай город
Удовлетворенность Путь к истинному счастью (мСПТиП) Джонсон
Реклама
Читай город
Удовлетворенность Путь к истинному счастью (мСПТиП) Джонсон
Современная жизнь и общество не дают нам почувствоват удовлетворение, постоянно заставляют нас покорять все ш вые вершины и гнаться за недосягаемым счастьем. Всемирн известный юнгианский аналитик Роберт А. Джонсон и психс терапевт Джерри М. Рул призывают нас заглянуть внутрь себ чтобы глубже понять подлинное, не мимолетное счастье..Мы склонны откладывать радость и удовлетворение, м считаем, что будем счастливы в другое время, в другом месте, лучших условиях. Мы все время говорим себе: Вот только з; кончу этот проект/устроюсь на идеальную работу/заведу новь отношения и все будет хорошо . Джонсон и Рул предлагак нам принять то, что уже есть . Эта книга может стать помои ником и проводником на пути к подлинному удовлетворени и счастью - в ней содержатся истории-примеры, мифы, стихи практические упражнения...

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика
Год: 2015
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2475041
ISBN: 9785882305672
Автор: Джонсон Роберт
Страницы: 144
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Удовлетворенность Путь к истинному счастью (мСПТиП) Джонсон
426 руб.
Магазин: Читай город
Время жить
Реклама
Читай город
Время жить
Эта книга посвящена моей 20-летней профессиональной деятельности. В ней изложены реальные истории и авторские психотерапевтические техники и упражнения, с помощью которых люди находили решения в своих трудных жизненных ситуациях..Эти четыре женские истории реальность с художественной обработкой автора: как люди ищут любовь страдают, затем ищут путь реализации себя разочаровываются; и всё-таки некоторые идут на риск и выигрывают..Четыре зрелые женщины, прошедшие путь познания себя и жизни разными способами..Первая история про путь снизу вверх , когда отчаяние, душевная и физическая боль довели героиню до пропасти. Семейная жизнь не ладилась, дочь выросла и занималась только своими интересами, родители вели себя как дети, которые всё что-то не поделят. А героиня много лет была хорошей и выполняла требования каждого в семье..Вторая история описывает взросление после 40 лет. Когда человек увидел реальность что есть не только мечты, но и собственные потребности и желания. Что необходимо иметь своё место в жизни, в семье, на работе. Уметь разговаривать и решать конфликты, а также отстаивать своё..Третья история как переносить удары судьбы и при этом жить с оптимизмом. Про понимание, что жизнь принадлежит человеку и он выбирает и принимает нужные ему решения. Про умение и возможности переходить из состояния плохо в хорошо ..Четвёртая история о потребности в семье и заботе. Человек предпринимает много попыток изменить свою жизнь. Ищет своего мужчину. Понимает, что много времени ушло на строительство мечты и борьбу за светлое будущее. И надо как-то найти силы признать свои ошибки и измениться для себя..

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2016
Производитель: Москва
Артикул: 2593498
ISBN: 9785902580447
Автор: Александрова Наталья Федоровна
Страницы: 148
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Время жить
439 руб.
Магазин: Читай город
Залог возможности существования: Четвертая категория психологии
Реклама
Читай город
Залог возможности существования: Четвертая категория психологии
Михаил Львович Покрасс - известный врач-психотерапевт, основатель собственной психотерапевтической школы, автор книг "Терапия поведением". В ней приводится определение пяти категорий психологии. Четвертая категория - "мотив". "Она инструмент исследования "движущих пружин" человеческого существования, переживания и поведения. Здесь изучаются цели, программы поведения человека, его потребности, чувства, эмоции, инстинкты, импульсы, влечения, собственно человеческая жизнь". Именно эта категория психологии стала главным предметом исследования автора в книге "Залог возможности существования". Эту книгу трудно отнести к какому-либо одному литературному жанру: это и серьезное научное исследование, и страстная публицистика, и подробное клиническое описание, и беллетризованные записки А в целом это книга о том, что каждый из нас обладает талантом жить счастливо и о том, почему большинство из нас не умеет этим талантом воспользоваться. Это книга для всех, интересующихся собой. Собой как "Homo moralis", как "животным обособляющимся в обществе".

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2004
Производитель: Бахрах-М
Артикул: 2103629
ISBN: 5895700047
Автор: Покрасс Михаил Львович
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Залог возможности существования: Четвертая категория психологии
439 руб.
Магазин: Читай город
Метафорические открытки для больших и маленьких девочек Девочкины Сказки
Реклама
Читай город
Метафорические открытки для больших и маленьких девочек "Девочкины Сказки"
В наборе содержатся 20 открыток, на каждой из которых вы найдете иллюстрацию и сказку.Девочкины открытки просты и загадочны и приглашают вас в пространство метафорического исследования и удовольствия: читать, узнавать, задаваться вопросами, сочинять свои истории, смеяться и грустить, находить новые идеи и пути. Удивительные образы, сказки с иронией, добрые слова и глубокие смыслы этот метафорический набор создан с любовью ко всем девочкам, большим и маленьким.Открытки вы можете использовать:как самостоятельный инструмент в психологической работе с различными женскими запросами, так и в интеграции с другими метафорическими колодами;как дополнительный инструмент в профессиональной работе специалиста в формате арт-терапии и сказкотерапии;как поле самопознания и самоисследования: использовать открытки в дневниковых записях, вытягивать каждый день образ в режиме ресурсная карта дня или послание на день ;как подарок всем девочкам: дарить наборы своим подругам, женщинам на девичниках, на женских мероприятиях, дарить каждую открытку отдельно как ресурс, совет, послание или напутствие.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2022
Производитель: MACARDS
Артикул: 2902795
ISBN: 9785604712931
Автор: Хомякова Мария
Гендер: Девочки
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Метафорические открытки для больших и маленьких девочек "Девочкины Сказки"
439 руб.
Магазин: Читай город
Метафорические открытки Ритмы
Реклама
Читай город
Метафорические открытки "Ритмы"
Авторы иллюстраций: Добрынина Екатерина, Забалуева Ольга, Ковальчук-Ковалевская Ольга, Кривцова Елена, Круглова Ольга, Кудрявцева Татьяна, Рябова Юлия, Саркисян Анна, Тодореса Надежда, Фролова ИринаЖизнь ритмична.Вдох. Выдох. Вдох.Жизнь. Смерть. Жизнь.Ритмична природа со сменой сезонов.Ритмична Луна, ежемесячно умирающая и возрождающаяся на небе.Ритмично женское тело с циклами крови.Замечая ритмы, мы наполняем жизнь новыми степенями осознанности. Отслеживая закономерности, перестаём воспринимать изменения, как что-то спонтанное и нежелательное и получаем возможность бережно планировать свою жизнь.Сонастраиваясь с циклами, обретаем гармонию.
Год: 2022
Производитель: MACARDS
Артикул: 2925345
ISBN: 9785604713037
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Метафорические открытки "Ритмы"
439 руб.
Магазин: Читай город
Метафорические открытки женской природы Когда я была ведьмой
Реклама
Читай город
Метафорические открытки женской природы "Когда я была ведьмой "
Здесь вы найдете 20 картинок и 20 сказок, обращенных к мудрой женской природе.Данный метафорический набор посвящен первому архетипу развития женственности - ведьме. И адресован женщинам, которые открыты сказкам и образам, которые желают исследовать грани своей природы и знакомиться со своей внутренней ведьмой.Набор открыток создан с любовью и бережностью, и зовет Вас познакомиться со своей Ведьмой. Вспомнить ее, пробудить, рассмеяться вместе с ней, отправиться своими тропами туда, куда хочется, ощутить красоту и мудрость женской силы.
Год: 2022
Производитель: MACARDS
Артикул: 2925344
ISBN: 9785604712979
Автор: Хомякова Мария
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Метафорические открытки женской природы "Когда я была ведьмой "
439 руб.
Магазин: Читай город
Почему мы проигнорировали Фрейда- педиатра ?
Реклама
Читай город
Почему мы проигнорировали Фрейда- педиатра ?
Эссе сосредоточено на широко известном в наши дни историкам общества, культуры и психики социальном феномене второй половины XIX века на предельном вытеснении сексуальности. Женщины и дети стали избранной мишенью нового рода садизма, инициированного появлением спорного аспекта социальной гигиены и основанного на медицинском знании и технике. Этот социальный феномен никогда не связывали с зарождением психоанализа, несмотря на его общее описание в исследовании Рене Шпица о переменах в социальной установке в отношении мастурбации. Он считал садизм главной характеристикой кампании против мастурбации примерно в 1850 году, когда кампания принялась за женщин и детей, и началось внезапное усиление хирургических мер в лечении мастурбации. Шпиц видел влияние психоанализа на общество как смягчение этой садистической волны, однако причина публикации им исследования состояла в том, что психоаналитические круги не осознавали, насколько жестоким было преследование мастурбации вплоть до того времени. Его воззвание, тем не менее, осталось неуслышанным, и не было предпринято никаких иных попыток задаться вопросом о возможной связи между рождением психоанализа и пиком хирургических операций на половых органах. Фрейд, с одной стороны, отделил сексуальность от секса, распространив ее значение на все важные человеческие отношения, с другой стороны, он упорно придерживался анатомии половых органов непостижимым и буквальным образом. Другую проблему представляет центральное положение кастрации в работах Фрейда. Можно предположить неразрывность между пиком процедур кастрации в нормализации индивидов и ведущей ролью, которую играла кастрация во фрейдовской системе мышления. Однако разрыв между историей и психоанализом безграничен и непреодолим. Намек на этот пробел дает тот факт, что в 1896 году, когда Фрейд придумал термин психоанализ , слово кастрация относилось преимущественно к удалению яичников новому и весьма спорному виду лечения истеричных или нервных женщин, тогда как на фрейдовском жаргоне то же самое слово будет обозначать исключительно воображаемое, и оторванное от реальности, удаление пениса. Основной целью представляемого исследования было заполнение такого пробела.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Scientia Freudani м
Год: 2021
Производитель: ERGO
Артикул: 2849368
ISBN: 9785989042906
Страницы: 92
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Почему мы проигнорировали Фрейда- педиатра ?
439 руб.
Магазин: Читай город
Распуская косы. Метафорические открытки для диких и домашних женщин
Реклама
Читай город
Распуская косы. Метафорические открытки для диких и домашних женщин
В наборе содержатся 20 картин и 20 сказок. Все они созданы с любовью к женской природе и приглашают отправиться в символическое путешествие по внутреннему миру и ближе познакомиться с собой. Метафорические открытки Распуская косы подходят для самостоятельной и профессиональной работы с любыми женскими запросами. Отлично интегрируются с элементами сказкотерапии и арт-терапии. Также этот метафорический набор будет прекрасным подарком для каждой женщины.
Год: 2021
Производитель: MACARDS
Артикул: 2878606
ISBN: 9785604628393
Автор: Хомякова Мария
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Распуская косы. Метафорические открытки для диких и домашних женщин
439 руб.
Магазин: Читай город
Стрела времени. Направленная энергия мира
Реклама
Читай город
Стрела времени. Направленная энергия мира
Новая книга Ирины Черепановой о тайном и таком явном отличии загадочной русской души - суггестии великого и сильного языка. О том, как проявить главную "стрелу времени" из неопределенности современной науки о Хаосе, договориться с собственной судьбой и оберечься от врагов и болезней. О лингвистике как приключении и опасном путешествии во Вселенной и трудной доле ученой ведьмы. О совершенном ключе точной манипуляции личностью и массами - компьютерной программе "Выявление суггестивного влияния языка", наполненной животворящей кровью, способной изменить мир и сотворить обыкновенное Чудо. О явлении главного Героя России и управлении энергией звездного Мира.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2010
Производитель: Профит Стайл
Артикул: 2198404
ISBN: 9785988571421
Автор: Черепанова Ирина Юрьевна
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Стрела времени. Направленная энергия мира
439 руб.
Магазин: Читай город
Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни
Реклама
Читай город
Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни
Врач при помощи анализов может определить уровень сахара и многие другие показатели организма, но нет приборов, позволяющих измерить силу человеческого духа, познать глубины мудрости и веры. А ведь каждый из нас наделён безграничным духовным потенциалом и способен справиться с любой болезнью, но мы далеко не всегда свой потенциал используем.В любом, даже самом больном организме есть искорка здоровья, и если вы её не потушите, тогда эта искорка со временем разгорится в огромное пламя и вы победите! Но прежде эта победа должна произойти внутри вашего сердца. Наша жизнь должна быть интересной и наполненной смыслом, когда трудности лишь укрепляют дух!Авторы книги отразили свой взгляд на причины возникновения психологических проблем и болезней, а также поделились опытом, как противостоять этим недугам. Книга адресована всем, кто желает обрести здоровье и сделать свою жизнь счастливой........

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2015
Производитель: Свет
Артикул: 2475098
ISBN: 9785000534083
Автор: Дворкин Григорий
Страницы: 192
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни
439 руб.
Магазин: Читай город
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Реклама
Читай город
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ 1 В МИРЕ! БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! О чем В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений. У всех есть зависимые отношения, главное вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом, забывая о себе. Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя. Об авторе Мелоди Битти нередко называют американским феноменом . Мать-одиночка с двумя детьми в одночасье превратилась в одного из самых успешных авторов с миллионными тиражами. Ее сделала знаменитой эта книга, впервые вышедшая в 1986 году и ставшая международным бестселлером. В ней Мелоди впервые объяснила, что такое созависимость , и это оказалось созвучно огромному количеству людей. Сегодня ее книги переведены на 20 языков, о ней пишут все ведущие СМИ. Миллионы читателей доверились советам Мелоди, ибо она не понаслышке знает, через что им приходится пройти. Особенности книги Международный бестселлер. Признана лучшей книгой о созависимости. Получила массу наград. Впервые вышла в 1986 году, с тех пор выдержала более 25 изданий и стабильно держится на первых местах в рейтингах книг из серии популярной психологии и психотерапии. При всей серьезности темы написана легко и очень увлекательно. Продано более 8 000 000 экземпляров. Для кого Для всех, кто хочет построить здоровые, счастливые отношения. Для всех, кому созвучна или интересна тема созависимости. Для всех, кто любит умные, проникновенные и при этом легкие для чтения книги. Отзыв Надежная, смелая и понятная книга. Как разговор с терпеливым и настойчивым собеседником, который знает вас очень хорошо и чье участие в вашей жизни не будет бесполезным. Хороший практический инструментарий с множеством ценных идей для тех, кто по каким-либо причинам не может дойти до психотерапевта . Светлана Штукарева, куратор курса логотерапии и экзистенциального анализа, Московский институт психоанализа

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2555872
ISBN: 9785699928323
Автор: Битти Мелоди
Страницы: 384
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
446 руб.
Магазин: Читай город
Вопрос смерти и жизни
Реклама
Читай город
Вопрос смерти и жизни
У всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома было множество благословений в жизни любящая семья, дом в Пало-Альто под великолепным дубом, большой круг друзей, преданные читатели по всему миру и долгий счастливый брак. Но и Ирвин Ялом не смог избежать встречи со смертью, когда у его жены Мэрилин был диагностирован рак. С мудростью прожитых лет и бесконечной любовью и уважением, Ирв и Мэрилин исследуют вопросы близости и горя. Чередуя рассказы о последних месяцах, проведенных вместе, и о первых месяцах, проведенных Ирвом в одиночестве, супруги Ялом предлагают нам редкую возможность взглянуть в лицо смерти и справиться с потерей любимого. Основываясь на опыте двух жизней, эта книга станет открытием и опорой для тех, кто ищет поддержки, утешения и осмысленной жизни. ИРВИН ЯЛОМ всемирно известный американский психотерапевт и писатель. Его романы Шопенгауэр как лекарство , Мамочка и смысл жизни , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтическая литература , объединяющего увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов жизни человека и психотерапевтическим эффектом.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2999553
ISBN: 9785041891046
Автор: Ялом Мэрилин, Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 272
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Вопрос смерти и жизни
450 руб.
Магазин: Читай город
Дар психотерапии
Реклама
Читай город
Дар психотерапии
Советы в этой книге почерпнуты из заметок, сделанных за сорок пять лет клинической практики Ирвина Ялома. Это своеобразный сплав идей и методов, которые он считал полезными в своей работе. Это идеи настолько глубоко личные, субъективные и временами оригинальные, что вряд ли читатель встретится с ними где-нибудь еще. Ялом отобрал восемьдесят пять тем для нее методом случайного выбора. Первый раздел (главы 1 40) посвящен природе взаимоотношений психотерапевта и пациента, особенно теме здесь и сейчас , использованию психотерапевтом своего я и самораскрытию психотерапевта. Следующий раздел (41 51) поворачивает от процесса к содержанию и предлагает методы исследования предельных забот смерти, изоляции смысла жизни и свободы (включая вопросы ответственности и принятия решений). Третий раздел (52 76) рассуждает о целом ряде вопросов, возникающих в ходе повседневных занятий психотерапией. В четвертом разделе (77 83) Ялом говорит об использовании сновидений в терапии. Последний раздел (84 85) рассматривает опасности и привилегии ремесла психотерапевта.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2854047
ISBN: 9785041228217
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 320
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Дар психотерапии
450 руб.
Магазин: Читай город
Когда Ницше плакал
Реклама
Читай город
Когда Ницше плакал
Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент... Талантливый лекарь, терзаемый мучениями... Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Ф.Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (Й.Брейера).Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, "Анну О." и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2854232
ISBN: 9785041227210
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 384
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Когда Ницше плакал
450 руб.
Магазин: Читай город
Мамочка и смысл жизни
Реклама
Читай город
Мамочка и смысл жизни
В этой книге Ирвин Ялом вновь показывает себя бесстрашным исследователем человеческой психики и талантливым рассказчиком. В шести увлекательных историях, основанных на личном профессиональном опыте, он шаг за шагом ведет своих пациентов и себя в сторону трансформации. Мамочка и смысл жизни первый и ключевой рассказ книги, затрагивающий взаимоотношения Ирвина с матерью. Живые, яркие образы героев захватывают с первых страниц. Каждый решает жизненную задачу, которая, казалось бы, не имеет решения. И в каждой истории мы видим, как человек, раскрыв с помощью психотерапевта свои ресурсы, меняется сам, преодолевает обстоятельства и в итоге побеждает. Кто автор ИРВИН Д. ЯЛОМ всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы Шопенгауэр как лекарство , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке , Вглядываясь в солнце , Проблема Спинозы завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого эта книга Для всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой. Отзывы Пожалуй, самая личная книга Ялома. Рассказ о сложных отношениях с властной матерью, которая гордится своим знаменитым сыном, плавно переходит к историям спасения пациентов, попавших в, казалось бы, безвыходные ситуации . Publishers Weekly Ялом просто волшебник. Эта книга еще одно чудесное подтверждение того, что его дар психотерапевта не уступает его литературному таланту . New York Times

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2898232
ISBN: 9785041634681
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 272
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Мамочка и смысл жизни
450 руб.
Магазин: Читай город
Палач любви и другие психотерапевтические истории
Реклама
Читай город
Палач любви и другие психотерапевтические истории
Ирвин Ялом автор и одновременно главный герой повествования. Под палачом он подразумевает самого себя. Ялом намеренно создает несколько утрированный образ всемогущественного психотерапевта, и тут же иронизирует над ним. Он виртуозно дразнит читателя, вовлекая его в сложную игру разоблачений и умолчаний, откровенности и притворства. Сама психотерапия в книге напоминает захватывающее приключение, полное опасностей, тайн и напряженной борьбы.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2854054
ISBN: 9785041227371
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 352
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Палач любви и другие психотерапевтические истории
450 руб.
Магазин: Читай город
Проблема Спинозы
Реклама
Читай город
Проблема Спинозы
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2941733
ISBN: 9785041633950
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 416
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Проблема Спинозы
450 руб.
Магазин: Читай город
Хроники исцеления: психотерапевтические истории
Реклама
Читай город
Хроники исцеления: психотерапевтические истории
Хроники исцеления книга, написанная в форме дневника врача и пациентки. В процессе психотерапии они договорились вести подробные отчеты о каждой из своих сессий, делиться друг с другом описаниями своих чувств и размышлениями. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. Именно эти отношения, позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия непростой путь, который доктору и пациенту нужно пройти вдвоем. Путь, который с каждым днем делает их ближе в первую очередь к самим себе.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2907499
ISBN: 9785041628505
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 320
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Хроники исцеления: психотерапевтические истории
450 руб.
Магазин: Читай город
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Реклама
Читай город
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Что ж, тогда это психосоматика , пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: Мы ничем не можем вам помочь . Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем? Вы сами! Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например выпадения волос или боли в животе, и психики. Почему вы иногда неосознанно принимаете решения, не понимая их причин? Как взаимодействие с родителями в младенчестве влияет на развитие мозговых структур? Почему важно не только регистрировать телесную реакцию, но и расшифровывать охватившее чувство? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете внутри.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2946408
ISBN: 9785041736866
Автор: Кугельштадт Александр
Страницы: 416
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
450 руб.
Магазин: Читай город
Затаенная боль
Реклама
Читай город
Затаенная боль
В этой книге автор рассказывает о своем опыте психоаналитической и психотерапевтической работы с маленькими детьми, в т.ч. - с младенцами.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2013
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2297648
ISBN: 9785882302770
Автор: Эльячефф Каролин
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Затаенная боль
459 руб.
Магазин: Читай город
Техники гештальт-терапии на каждый день
Реклама
Читай город
Техники гештальт-терапии на каждый день
Книга представляет собой сборник идей и упражнений гештальт-терапии. Она поможет читателю получить представление о психологических приемах, разработанных гештальт-терапевтами. Эти приемы с успехом могут применяться не только в психологической практике, но и в повседневной жизни, они служат расширению сознания, развитию способности воспринимать мир в его целостности и предназначены для тех, кто хочет научиться воспринимать себя ясно и четко и стать творцом собственной жизни. ..Книга адресована психологам и психологам-консультантам, психотерапевтам и групповым терапевтам, студентам и аспирантам означенных специальностей, а также широкому кругу читателей - всем, кто рискует быть живым. .

Серия: Золотой фонд психотерапии
Год: 2011
Производитель: Психотерапия
Артикул: 2220994
ISBN: 9785903182848
Автор: Старак Яро
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Техники гештальт-терапии на каждый день
459 руб.
Магазин: Читай город
Консультирование и психотерапия Новейшие подходы в психолог. практике (мСПТиП) Роджерс
Реклама
Читай город
Консультирование и психотерапия Новейшие подходы в психолог. практике (мСПТиП) Роджерс
Одна из самых известных работ Карла Роджерса, яркого представителя гуманистической психологии, основателя инновационного для своего времени направления психотерапии. Разработанный им метод клиент-центрирован-ной терапии совершенно оригинальный и новаторский на фоне доминирующего тогда директивного подхода к оказанию психологической помощи изложен в этой книге в его практическом аспекте. Это сугубо прикладная книга, в ней в структурированной, сжатой форме Роджерс ясно и последовательно излагает главные принципы и особенности своего терапевтического метода, сопровождая свой рассказ яркими и показательными примерами. Данная работа дает исчерпывающие ответы на самые актуальные вопросы: Каковы условия успешной терапии? , Как помочь человеку, нуждающемуся в психологической помощи? Эта книга подскажет, как говорить с клиентом, как вести себя с ним, как к нему относиться, от чего следует воздерживаться, какие приемы эффективны, а какие нет. Здесь в сконцентрированном виде представлены результаты огромной работы, проделанной в свое время Роджерсом в поисках оптимальной формы терапевтического взаимодействия... С 1928 года, в течение уже почти тридцати лет, я проводил в среднем от 15 до 20 часов в неделю, исключая время отпуска, в попытках понять этих людей и оказать им терапевтическую помощь... Из этих часов и моих отношений с этими людьми я вынес большую часть моих инсайтов относительно смысла терапии, динамики межличностных отношений, структуры и функционирования личности писал Роджерс. И данная книга эссенция этого уникального опыта...Для психологов, педагогов, социальных работников, начинающих и уже практикующих психотерапевтов, а также широкого круга читателей, интересующихся прикладными аспектами психологии..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика
Год: 2015
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2502374
ISBN: 9785882303487
Автор: Роджерс Карл
Страницы: 200
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Консультирование и психотерапия Новейшие подходы в психолог. практике (мСПТиП) Роджерс
464 руб.
Магазин: Читай город
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Реклама
Читай город
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
О чем эта книгаЭта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни, избавляясь от мешающих всем нам страхов, включая страх смерти. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика - доктора Ирвина Ялома.Кто авторИРВИН Д. ЯЛОМ - всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы Шопенгауэр как лекарство , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке , Вглядываясь в солнце , Проблема Спинозы завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого эта книга Для поклонников творчества Ирвина Ялома и всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой.Фишки книгиБонус от И. Ялома для нового издания новый рассказ Я позову полицию! . Вам предоставляется возможность узнать Ялома как мастера малых литературных форм.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2864903
ISBN: 9785041539733
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 384
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
469 руб.
Магазин: Читай город
Все мы творения на день
Реклама
Читай город
Все мы творения на день
Ничто не пугает нас так, как смерть. Столкнувшись с ней лицом к лицу, мы остро чувствуем боль утраты, разочарование и сожаление о том, что было или могло бы быть. Этот страх парализует и будто бы досрочно отгораживает нас от жизни, которая начинает проходить мимо. В этой книге знаменитый американский психотерапевт Ирвин Ялом предлагает читателю принять мысль о конечности жизни, перестать бояться неизбежного и наслаждаться настоящим.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2846030
ISBN: 9785041190989
Автор: Ялом Ирвин Дэвид
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Все мы творения на день
469 руб.
Магазин: Читай город
Дура с двумя высшими желает познакомиться
Реклама
Читай город
Дура с двумя высшими желает познакомиться
Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга На самом деле я умная, но живу, как дура Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: Они и так умные - знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура . Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих альфа-самцов : Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена лив себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри - радости или боли . Прочитав эту книгу, Вы научитесь излучать позитивную энергию и быть счастливой, а следовательно - быть вожделенной именно для такого Мужчины.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Звезда тренинга
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 2472896
ISBN: 9785170904129
Автор: Раков Павел Александрович
Страницы: 256
Гендер: Женщины
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Дура с двумя высшими желает познакомиться
469 руб.
Магазин: Читай город
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь (5011)
Реклама
Читай город
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь (5011)
Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно страшно, когда суицидальные мысли преследуют близкого. Что может быть более пугающим, чем непонимание, как спасти любимого человека, который хочет умереть?Стейси Фриденталь психотерапевт, доктор наук и мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Автор знает не понаслышке, как пугают суицидальные мысли у дорогого человека. Большинство людей в таких ситуациях чувствуют себя беспомощными, растерянными и парализованными, не зная, что сказать, сделать и подумать.Эта книга незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды, помощь для тех, кто думает о самоубийстве, и для их близких. Благодаря этой книге вы научитесь бережно общаться с дорогим человеком и справляться с собственными стрессом, переживаниями, страхом и тревогой. Полезные инструменты в книге основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ТПО) и других методах доказательной психотерапии. Они помогут вам узнать сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент.
Год: 2023
Производитель: ИГ Весь
Артикул: 3017847
ISBN: 9785957350118
Автор: Фриденталь Стейси
Страницы: 288
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь (5011)
469 руб.
Магазин: Читай город
Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Реклама
Читай город
Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики светской медитации . В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое состояние человека, даются практические советы по включению методов медитации в повседневную жизнь современного человека. Следуя рекомендациям автора, вы сможете: научиться управлять своими эмоциями, снизить уровень стресса, избавиться от раздражительности и гнева, побороть депрессию и подавленное состояние ума, развить внимание и ясность мышления. Практика осознанности поможет взглянуть другим, свежим взглядом на нашу жизнь, начать ценить каждое ее мгновение. Об авторе:Джон Кабат-Зинн (Jon Kabat-Zinn) доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса. Кабат-Зинн разработал Программу снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им светская медитация стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Городской монах
Год: 2019
Производитель: Эксмо
Артикул: 2747784
ISBN: 9785041025427
Автор: Кабат-Зинн Джон
Страницы: 256
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
469 руб.
Магазин: Читай город
Психотерапия и магия коррекции веса
Реклама
Читай город
Психотерапия и магия коррекции веса
Книга Б.Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности - ожирению.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2017
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 2582200
ISBN: 9785000539422
Автор: Акимов Борис Константинович
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Психотерапия и магия коррекции веса
469 руб.
Магазин: Читай город
Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах
Реклама
Читай город
Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах
Шохом Дас судебный психиатр с 15-летним опытом, его подопечные воры, разбойники, поджигатели и убийцы. Часть из них психически больны и нуждаются в помощи и лечении, другие абсолютно вменяемы и нарушают закон по собственному желанию. Эта книга сборник воспоминаний автора о тех случаях, когда ему приходилось заглядывать в самые глубины подсознания своих подопечных, чтобы понять, кто же перед ним злодей или безумец ..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Покетбук: Интеллектуальная литература
Год: 2024
Производитель: ОГИЗ
Артикул: 3022724
ISBN: 9785171603960
Автор: Дас Шохом
Страницы: 416
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах
469 руб.
Магазин: Читай город
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Реклама
Читай город
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если вы можете освободиться от их власти? Вы способны преодолеть стресс и тревожность, обрести спокойствие, научиться получать от жизни больше радости - для этого вам нужно лишь изменить свое мышление.Перед вами - подробное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам избавиться от негативного мышления и наполнить жизнь позитивом при помощи эффективных и простых в освоении методик позитивной психологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Вы узнаете, как справляться со стрессом, в чём секрет уверенных в себе людей и как найти свой личный путь к счастью и умиротворению. С этой книгой вы не просто поймете, как перестать волноваться, но и научитесь управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы в вашей жизни всегда присутствовали радость, гармония и безмятежность.
Год: 2024
Производитель: ИГ Весь
Артикул: 3033934
ISBN: 9785957360438
Автор: Томасуло Дэн
Страницы: 272
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
469 руб.
Магазин: Читай город
Искусство психологического консультирования. Как давать и обретать душевное здоровье
Реклама
Читай город
Искусство психологического консультирования. Как давать и обретать душевное здоровье
Это очень простая и доступная любому человеку, желающему приобрести навыки консультирования даже без всякого специального образования, книга, написанная основателем экзистенциальной психологии, видным психологом, признанным специалистом в области психотерапии и консультирования. Консультант по Мэю - это преподаватель, социальный работник, религиозный служитель и пр., т. е. тот, кому приходится разговаривать с людьми и выслушивать их чаще, чем кому бы то ни было; он учитель и друг, который ведет заплутавшего в собственных проблемах, "комплексах" и переживаниях и оттого несчастного человека к пониманию самого себя, просветлению, одухотворенности и творческому отношению к собственной жизни и к себе.Рекомендуется всем страждущим душевного здоровья и всем желающим помогать в этом, а также тем, кому интересны вопросы бытия и смысла жизни.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика
Год: 2009
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2149462
ISBN: 9785882302251
Автор: Мэй Ролло Рис
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Искусство психологического консультирования. Как давать и обретать душевное здоровье
474 руб.
Магазин: Читай город
Там где тебя еще нет Психотерапия как освобождение от иллюзий - 2-е изд
Реклама
Читай город
Там где тебя еще нет Психотерапия как освобождение от иллюзий - 2-е изд
Что делать, когда болит душа? Можно пойти к друзьям, мудрым старшим взрослым, гадалкам или батюшкам. Они помогут, поддержат советом, и все будет хорошо, вам полегчает... Но на каждом новом этапе жизнь ставит новые задачи, которые надо решать. И тогда оказывается, что проблема не так проста, как казалось в начале, и собственными силами не справиться. Вот тогда на помошь приходит психотерапевт..Процесс психотерапии невозможно описать во всей его полноте. Написанная мною история одна из многочисленных попыток слелать это: описать неописуемое. Практически невозможно в полном рассказе, романе полно и достоверно изобразить счастье, страдание, искания или любовь. Не получится. Столько книг про это написано, и все же каждая история, каждый автор вносят что-то новое в то, что уже рассказано ранее кем-то другим. Вот вам и моя капля в этом море.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Экзистенциально-аналитическая психотерапия
Год: 2011
Производитель: Генезис
Артикул: 2253732
ISBN: 9785985632316
Автор: Млодик Ирина Юрьевна
Страницы: 251
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Там где тебя еще нет Психотерапия как освобождение от иллюзий - 2-е изд
482 руб.
Магазин: Читай город
Психология хюгге
Реклама
Читай город
Психология хюгге
Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как невероятная милота .В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни заботе о самом себе и своих близких!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Практический тренинг
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 2863093
ISBN: 9785171372446
Автор: Андерсен Матильда
Страницы: 256
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Психология хюгге
494 руб.
Магазин: Читай город
Тред психолога
Реклама
Читай город
Тред психолога
Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги, с которым невозможно справиться самостоятельно? Или, возможно, вы находитесь в жизненной ситуации, которая ставит вас в тупик и из которой, кажется, нет выхода? Вы ощущаете беспомощность и не знаете, к кому обратиться?.Тогда эта книга - для вас. Антон Шутов, психолог с многолетним стажем и огромным опытом, автор популярного "треда психолога" в твиттере, доступно расскажет, зачем вообще нужна психология и психотерапия, стоит ли искать помощи у специалистов (краткий ответ: да, стоит) и с какими запросами работает психолог. Кроме того, книга ответит на вопросы, возникающие у "новичков": объяснит все про врачебную тайну, про различные виды сеансов, методик и тренингов. А ещё книга содержит интересные случаи из практики психолога, изложенные невероятно бережно по отношению к клиентам и в то же время увлекательно и с юмором.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Тренды Рунета
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 2762888
ISBN: 9785171141462
Страницы: 240
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Тред психолога
494 руб.
Магазин: Читай город
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Реклама
Читай город
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт, или держать такие вещи под контролем. Но если вы готовы преодолеть свои страхи, то советы и инструменты, предложенные в этой книге, помогут вернуться к тому, что для вас действительно важно.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Практическая психология
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2977348
ISBN: 9785002140572
Автор: Бун Мэттью, Грегг Дженнифер, Койн Лиза
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
495 руб.
Магазин: Читай город
Пять шагов из расставания
Реклама
Читай город
Пять шагов из расставания
Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и живи дальше. Не получается. Вы все понимаете, но вам по-прежнему больно..В этой книге собраны техники и упражнения, которые помогут вам освободиться от тех невидимых крючков, которые удерживают бывшего партнера в поле вашего внимания и причиняют вам боль. Вы с радостью и удивлением обнаружите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир раскроет перед вами свои сокровища и станет источником новых ресурсов. И наконец, вы научитесь любить и уважать себя просто по праву рождения..Никакого волшебства - только психология, техники и приемы из арсенала эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия..
Год: 2019
Производитель: Генезис
Артикул: 2725797
ISBN: 9785985635645
Страницы: 112
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Пять шагов из расставания
499 руб.
Магазин: Читай город
Семейная терапия:Практ.рук-во
Реклама
Читай город
Семейная терапия:Практ.рук-во
Книга основоположницы семейного консультирования Вирджинии Сатир посвящена важнейшей теме - работе с семьей. На примере тщательного разбора собственных случаев и случаев своих коллег-психотерапевтов Сатир демонстрирует филигранную технику психотерапевтической работы с разнообразными проблемами, возникающими в семье..Для психологов, социальных работников, педагогов коррекционных учебных заведений и других специалистов смежных специальностей, студентов указанных направлений. . .................
Год: 2010
Производитель: Институт Общегуманит. Исслед.
Артикул: 2168562
ISBN: 9785882302244
Автор: Сатир Вирджиния
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)

Семейная терапия:Практ.рук-во
499 руб.
Магазин: Читай город
Тогда было одно, а теперь другое: психоаналитическая психотерапия для каждого из нас
Реклама
Читай город
Тогда было одно, а теперь другое: психоаналитическая психотерапия для каждого из нас
Эта работа написанное простым языком введение в современную психодинамическую теорию. Она предназначена для студентов и для клинических психологов, использующих другие терапевтические подходы. Автор аргументировано опровергает предрассудки и стереотипы, касающиеся психоанализа, рассказывает о современной теории и иллюстрирует ее примерами из практики.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: Корвет
Артикул: 2999089
ISBN: 9785731204873
Автор: Шидлер Джонатан
Страницы: 76
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Тогда было одно, а теперь другое: психоаналитическая психотерапия для каждого из нас
499 руб.
Магазин: Читай город
Я буду рядом: Теория привязанности для любящих родителей
Реклама
Читай город
Я буду рядом: Теория привязанности для любящих родителей
Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога. Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе SAFE Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится рекомендациями для родителей. Автор формулирует принципы, которые важны для развития надежной привязанности на разных этапах взросления.Вы узнаете: какая поддержка нужна ребенку, чтобы он смог почувствовать близость и ощущал себя в безопасности; что такое внутренняя рабочая модель и какие ожидания строят разные типы привязанности; как помочь ребенку переживать сложные жизненные этапы (развод, смерть близкого, переезд).Эта книга научит вас лучше понимать потребности ребенка, утешать во время стресса и смотреть на его чувства, не отвергая, а признавая их.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: МИФ. Психология воспитания
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 3039916
ISBN: 9785002146055
Автор: Потапова Виктория
Страницы: 192
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Я буду рядом: Теория привязанности для любящих родителей
512 руб.
Магазин: Читай город
Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностям
Реклама
Читай город
Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностям
О ЧЕМ КНИГА: Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса. Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше. ФИШКА КНИГИ: Большое количество практик разных направлений: - поведенческие; - телесные; - арт-терапевтические; - письменные. Их разнообразие позволяет создать индивидуальную подушку безопасности на разные случаи жизни. ОБ АВТОРЕ Анна Быкова семейный и детский психолог, арт-терапевт, автор известной серии книг Ленивая мама , изданной в России общим тиражом более 540 000 экземпляров. ЦИТАТА ИЗ КНИГИ Мне столько раз в сети от бизнесовых и эзотерических вдохновляльщиков попадался на глаза слоган Кризис это новые возможности! , что так и хочется к нему дописать пояснение: ...потому что старые теперь недоступны . В этом и есть суть любого кризиса: когда по-старому уже не получается, а как по-новому пока не ясно, и требуется адаптация .

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 3000339
ISBN: 9785041847708
Автор: Быкова Анна Александровна
Страницы: 208
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностям
513 руб.
Магазин: Читай город
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколени
Реклама
Читай город
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколени
Хотя гены играют существенную роль в формировании я взрослого человека, то, как с нами обращались в детстве, неразрывно связано с нашим ментальным здоровьем и качеством наших отношений во взрослом возрасте. Неважно, держимся ли мы за свою детскую историю или пытаемся приглушить, забыть или отрицать ее, у нас нет возможности нейтрализовать ее влияние на нашу жизнь . Росс Розенберг психотерапевт с 30-летним стажем, известный на международном уровне эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости. Он помог огромному количеству людей выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе. Эта книга будет полезна тем, кто устал от нездоровых отношений, устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении. Здесь вы найдете ответы на вопросы: - По какой причине мы выбираем не тех людей? - Почему так сложно выбраться из созависимых отношений? - Как разорвать дисфункциональную связь и прийти к здоровым отношениям в будущем?

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2931389
ISBN: 9785041661137
Автор: Розенберг Росс
Страницы: 416
Гендер: Дети
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколени
513 руб.
Магазин: Читай город
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Реклама
Читай город
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум "Панические атаки и где они обитают" не случайно оказался в ваших руках.Тревожность очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Серия: Тренинг на коленке
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 2825462
ISBN: 9785171223083
Автор: Уэлш Елена
Страницы: 192
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
513 руб.
Магазин: Читай город
Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут
Реклама
Читай город
Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут
Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и личностях, исследовать мотивы и даст эффективные инструменты для работы с людьми. "Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут" легкое в освоении научно-популярное руководство для продаж, маркетинга, рекрутинга, переговоров, обучения, общения и разрешения конфликтов. Настоящее издание просто и доступно расскажет об эффективных приемах и техниках, разработанных с помощью научных трудов Международной академии исследования лжи (МАИЛ). Весь материал подкрепляется примерами из реальной практики ведения бизнеса в России.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология поведения
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 3011305
ISBN: 9785171548278
Автор: Мартьянова Людмила Михайловна
Страницы: 256
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут
513 руб.
Магазин: Читай город
Размышления ДуРа Ка . Жизнь вне поисков смысла
Реклама
Читай город
Размышления ДуРа Ка . Жизнь вне поисков смысла
Эдгард Зайцев клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО "ЦГМА", семейный психолог в области ГНМ, магистр психологии и педагогики, магистр социальной педагогики. Ученик Веры Савеличевой. "Человек в нашей культуре живет и действует на уровне гораздо ниже своих потенциальных возможностей. Почему это происходит? Один из возможных ответов это то, что человек отождествляет себя лишь с концепциями своего эго. Такое ложное отождествление ведет к не подлинному, нездоровому и лишенному свершений образу жизни, а также вызывает эмоциональное и психосоматическое расстройства психологической природы. Но выход есть!"

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 2738777
ISBN: 9785171155872
Автор: Зайцев Эдгард Александрович
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Размышления ДуРа Ка . Жизнь вне поисков смысла
513 руб.
Магазин: Читай город
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Реклама
Читай город
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
У меня в жизни все не так уж плохо, почему же в душе пустота?Многие из нас сталкивались с подавленностью из ниоткуда, не понимая причин, ведь все на первый взгляд хорошо. Такое состояние легкой фоновой подавленности называется дистимия. И оно встречается чаще, чем хотелось бы. В этой книге Пэк Сехи делится своими взлётами и разочарованиями, упущенными возможностями и моментами вдохновения, обманутыми надеждами и путем к поиску смысла. Она рассказывает свои истории без стеснения и верит, что её личный опыт поможет молодым людям ощутить поддержку и внутреннюю силу в преодолении пустоты. Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки - книга для людей, потерявших или еще не нашедших ориентиры и интерес к жизни. Искренность и смелость автора затронет душу и подарит надежду на то, что каждый наш день имеет право быть просто обычным и это нормально.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: К-Драма
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 2920121
ISBN: 9785171357924
Автор: Пэк Сехи
Страницы: 224
Гендер: Не определено
Категория: Практическая психология. Психотерапия (общая)


Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
513 руб.
Магазин: Читай город
Музыка мгновений. Опыт практикующего музыкального терапевта
Авторская методика музыкальной терапии Сергея Стангрита, "кантелетерапия", признана Министерством здравоохранения РФ как метод музыкально-педагогической лечебной работы и успешно применяется в течение 20 лет. В основе методики лежит импровизационность. Основная цель - нахождение путей возможного взаимодействия с ребенком средствами музыкальной и эмоциональной подстройки, вследствие чего достигается уравновешивание эмоционального фона, решение значимых для развития конкретного ребенка задач.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Союз охраны психологического здоровья

Колёса истины
В этой книге Джозеф Мэрфи простым и понятным языком изложил основы объективной истины, что Бог есть первопричина всего и что над Ним не властны никакие представления о времени или пространстве. Вселенная является лишь эманацией Бога и Предназначения, которое лежит в основе всего сущего. Сила этой книги не в одних лишь достоинствах пера не они делают ее неисчерпаемым источником вдохновения. Это ее медитативная сущность трогает сокровенные струны души и играет на них мелодию вечного упования, наставляя на Божественный путь к миру и радости, к вере и совершенству. Это предвечное наследие. Колеса истины и вправду храм, куда каждый может обратиться за советом, поскольку храм этот выстроен из сокровищ Света Божественного озарения. Эта книга путь к Прозрению. Она воплощает в себе Закон жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Психология - Мэрфи

Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход.Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь Ле Пера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов не только в собственной практике, но и в личной жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Психологический бестселлер

Психотерапия, и с чем ее едят?
Мы не замечаем насколько психология проникла во все сферы нашей жизни, не знаем порой об эффективных методах управления собой, разработанных психиатрией, психологией и психотерапией..Человек на протяжении всей своей жизни пытается найти ее смысл. При этом, что удивительно, не отдает себе отчет, почему поступает так или иначе, и почему говорит именно это, почему испытывает именно эти эмоции. А в этом и кроется смысл по сути, человек не знает, кто он, как устроен его внутренний мир и что делать с теми душевными ранами, что до сих пор болят. Только поняв себя и приняв, ответив себе на все "риторические вопросы", можно обрести тот самый смысл.."Психотерапия и с чем ее едят?" книга для всеx, кто хочет понять, что же это такое психология и психотерапия, почему не нужно бояться этих слов. Ведь поход к психотерапевту не означает, что вы больны, это лишь значит, что вы готовы работать над собой, чтобы стать лучше, а главное счастливее.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Научпоп psychology

Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
Книга Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги это незаменимый самоучитель для тех, кто хочет вырваться из крысиных бегов. Как стать богатым? Как использовать силу подсознания, чтобы избавиться от бедности?Олег Сумарин практикующий психолог с 25-летним стажем, который помог тысячам своих пациентов прийти к обеспеченной и счастливой жизни. Автор дает подробную инструкцию, которая включает в себя проверенные методы психотерапии и высокоэффективные упражнения. С этой книгой вы научитесь использовать свое подсознание для того, чтобы привлечь в свою жизнь большие деньги.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Жизнь на Maximum!

Стресс и гнев
Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.

Обложка: Мягкий переплёт

Общение с организома человека
Человек существует в окружающем его мире и взаимодействует с ним с помощью мышления - величайшего достижения природы. Однако организм человека возник и развивается в условиях особого подсознательного мира на совершенно иных принципах взаимодействия с окружающей средой. Создаётся впечатление, что мышление человека взяло свой организм у природы на прокат , не научившись им управлять. Живут как два различных существа, пользуются принципиально различными источниками энергии, общаются на иных языках и не научились бороться совместно со своими врагами. Поэтому их совместная жизнь так не долговечна. В настоящем исследовании рассмотрены особенности взаимодействий в организме человека, обеспечивающих его свойствами самосохранения и саморазвития в его жизнедеятельности. Книга рассчитана на учёных, преподавателей, студентов и любознательных читателей, внимательно вглядывающихся в окружающий мир.

Обложка: Мягкий переплёт

Лжец на кушетке
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу.Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов.Книга Ялома прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.Роман Ирвина Ялома "Лжец на кушетке" - удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений - к самим терапевтам. Их истории рассказаны с удивительной теплотой и беспощадной откровенностью. Обратившись к работе доктора Ялома, читатель, как всегда, найдет здесь интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома - прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Pocket book

Энергетическое равновесие. Практическая психология
Лейтмотивом данной книги является энергетическое равновесие, которого необходимо добиваться, чтобы успешно решать как большие, так и малые задачи. С этой же позиции выравнивания влияний Семи Лучей рассматривается здесь и проблема образования. Большое количество живых примеров успешно раскрывают эту важнейшую тему эзотерической психологии....

Обложка: Мягкий переплёт

Архетипы и коллективное бессознательное
Данный том включает в себя наиболее известные работы Архетипы коллективного бессознательного , Концепция коллективного бессознательного и Психологические аспекты архетипа матери . В этих работах автор развивает основные положения аналитической психологии, подробно раскрывая перед читателем ключевые понятия своей теории и свой метод в целом.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Эксклюзивная классика

Сказка для тех, кто остался без детства
Эта книга для тех, кто не получил любви и поддержки в родительской семье, для тех, кого преследуют проблемы и страхи, приобретенные в детстве.Автор, используя специальные психологические знания и житейскую мудрость, показывает, как может стать счастливым человек "без детства". Книга написана в форме психотерапевтической сказки.

Обложка: Мягкий переплёт

Внутреннее золото Понимание психологической проекции (мСПТиП) Джонсон
В этой книге известный юнгианский аналитик Роберт Джонсон обращается к архетипу внутреннего золота. С помощью символов средневековой алхимии, юнгианской психологии, раннего христианства и мифологии, он исследует механизмы психологических проекций, значение одиночества и духовный путь..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и с
Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори психотерапевт из Лос-Анджелеса. Каждый день в ее кабинет приходят самые разные люди, чтобы рассказать о своих проблемах потому что им не с кем об этом поговорить. Джон успешный продюсер с красавицей-женой и двумя детьми уверен, что все вокруг идиоты. Но какая тайна на самом деле скрывается за его самоуверенностью и эгоизмом?.. Рита, одинокая женщина, планирует покончить с собой, если через год ее жизнь не изменится. После трех неудачных браков она так и не обрела любовь, а дети не желают ее видеть. Есть ли у нее шанс на счастье?.. Джулия во время медового месяца с любимым мужем узнает, что у нее рак. Как справиться с осознанием собственной скорой смерти, когда твоя жизнь только началась?.. Шарлотта не может остановить бесконечный цикл саморазрушения: алкоголизм и беспорядочные связи стали ее способом справиться с детскими травмами. Но если прошлое изменить невозможно, как изменить себя?.. Уэнделл эксцентричный психоаналитик нужен самой Лори, чтобы справиться с тяжелым расставанием. Но действительно ли она тоскует об ушедшем бойфренде, а не о чем-то большем?.. В кабинете психотерапевта нет места тайнам, иллюзиям и самообману. И без бумажных платков точно не обойтись

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят

Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты, вся ответственность ложиться на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующем мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят

Когда Ницше плакал
Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент... Талантливый лекарь, терзаемый мучениями... Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Ф.Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (Й.Брейера).Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, "Анну О." и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Pocket book. Non-fiction

101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучша
В своей новой книге известный врач, специалист по патологиям слуха и речи, а также когнитивной психотерапии Кэролайн Лиф в лаконичной и сжатой форме дает простые советы читателям, как легко снизить стресс и укрепить умственную стабильность и психологическую выносливость. Для всех, кто хочет сохранить физическое и психическое здоровье на долгие годы.

Обложка: Мягкий переплёт

Карты Таро в работе психолога
В этой книге вы найдете максимум полезной информации, чтобы самостоятельно освоить и начать практиковать использование карт Таро для самопознания, предсказаний и оказания эффективной психологической помощи..Алена Солодилова (Преображенская), профессиональный психолог и сертифицированный Мастер Таро, предлагает вашему вниманию увлекательное исследование древней практики в ключе современной психологии. Вы узнаете, какой смысл таится в картах Младших и Старших Арканов, как трактовать значение карт и их сочетаний, как можно использовать Таро совместно с психологическими техниками. Кроме того, автор рассказывает об основных принципах гадания с помощью Таро и приводит целый ряд раскладов для предсказаний на различные темы: самореализация, взаимоотношения, бизнес, здоровье и другие..Книга адресована широкому кругу читателей и будет особенно полезна профессиональным психологам и психотерапевтам, а также всем, кто интересуется волшебным миром Таро................................

Обложка: Мягкий переплёт

Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии, позволяющие осл
Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной боли и если вам плохо, то это можно исправить. Доктор Гордон поможет вам обратить внимание на свое ментальное здоровье и обезопасить себя на время кризиса. Автор использует проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии.Прочитав книгу, вы узнаете:- в чем причины и истоки вашей эмоциональной боли;- как работать со страданием, чтобы избавиться от него или сделать его терпимым;- как сделать окружающую среду более безопасной, когда особенно сильно одолевают суицидальные мысли;- как просить о помощи у окружающих и как правильно оказывать поддержку.Эта книга может стать вашим первым серьезным шагом на пути к спокойствию и освобождению от мыслей о самоубийстве.

Обложка: Мягкий переплёт

Афоризмы. Сокровища духовной мудрости. Практика познания себя
Александр Оме не писатель, не романист, он не относится ни к какому-либо разряду или категории. Пророк за пределами познанного, оккультист за пределами некоторых тайн, магнетизёр за пределами магнетизма, по своей натуре не поддающийся никакой классификации. Фразы из этой книги, по словам автора, представляют собой "некоторую пищу для размышлений, которая при надобности внесёт нюансы в суждения, придавая им большую открытость".

Обложка: Мягкий переплёт

Психотерапия страха и панических атак
Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом..Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии..Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций.

Обложка: Мягкий переплёт

Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскими и другими обязанностями, вы не можете успокоиться и переключиться. Вместо отдыха мозг переходит в спутанное и тревожное состояние. А при попытках сосредоточиться и вспомнить, что нужно делать, ваши мысли блуждают. Это приводит к рассеянности и забывчивости. Вы больше не можете эффективно выполнять свои обязанности на работе и не можете полноценно отдохнуть.Что ж, вы не одиноки многие люди в той или иной степени ощущают подобное. Это изнурительное и деморализующее состояние называется мозговой туман . Хорошая новость заключается в том, что с ним можно справиться и начать жить так, как вы хотите.Описанные в книге стратегии помогут вам выйти из тумана на яркий свет дня. Автор предложит комплексные, основанные на научных фактах рекомендации, как позаботиться о своем психическом и физическом здоровье. Понятные примеры и упражнения помогут увидеть, как стресс влияет на способность ясно мыслить и как вернуть себе контроль, сосредоточенность, активность и радость жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если... быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.Первая часть книги - это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит и возможных трудностях при работе с техниками.Вторая часть книги - это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств.Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.

Обложка: Мягкий переплёт

Злость и ее лечение
Что такое злость? Это такая степень напряжения мускулов, которое человек не в силах контролировать. Результатом становится напрасная и, более того, вредная "работа" мозга. После всплеска злости наступает истощение. Иногда даже малейший повод может воспламенить самого робкого до грома воинственной ярости. М. Флери убежден в том, что лечение злости возможно, если "больной" готов послушно следовать советам своего медика и своей совести.
Магический Театр. Методология становления души
Магический театр - уникальный метод, рожденный Владиславом Лебедько в 1992 году, дающий шанс окунуться в переживание таинств души - является важным элементом работы человека на пути самопознания, индивидуации и реализации своего потенциала. Является также мощным методом краткосрочной глубинной психотерапии. Магический театр - это не психодрама и не "расстановки", это действительно Магический и действительно Театр, где вы сможете стать актером, режиссером и зрителем мистерии Вашей судьбы. Здесь исследуются и проживаются архетипические сюжеты; здесь происходит таинство превращения внутреннего мира во внешний и обратно с помощью "Зеркала"; Исцеление и трансформация, развязывание кармических узлов, встреча с архетипами и богами, алхимическими потоками, арканными субстанциями; Осознание и преображение фигур Игры Вашей жизни, Импровизация, смех и слезы, прикосновение к настоящему...

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Мастерская практического психолога

Техники современной гештальт-терапии (мБибГешПсих) Третьяк
Освоение техник особенно важно в начале терапевтической практики. Собранные в данной книге техники современной гештальт-терапии представлены в виде трех основных блоков: супрессивные, экспрессивные и техники интеграции. Описания техник иллюстрированы примерами терапевтических интервенций и инструкциями для реализации упражнений и экспериментов.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Библиотека гештальт психотерапии

Беспокойство. Путешествие в себя
В "Беспокойстве" норвежский автор играет роль социально-психологического сейсмографа и, в качестве психотерапевта, журналиста и культуролога, проводит анализ современной психики. Его результаты одновременно пугают и обнадеживают. Слой за слоем проникает он в беспокойное "Я" постмодернистского человека, в страну, контуры которой расплывчаты, и в которой мы одновременно тоскуем по покою и скуке и по фатальным катастрофам... .
Потерянные и разобщенные. Как справиться с депрессией и преодолеть чувство одиночества
По данным Всемирной организации здравоохранения каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века, но несмотря на это человек с депрессией нередко остается наедине со своей болезнью и теряет всякую надежду на выздоровление. Пока мы растеряны и одиноки, эпидемия депрессии распространяется.Йохан Харри, знаменитый спикер TED и социальный журналист, убедился на собственном опыте, как тяжело справиться с депрессией одному. Он отправился в путешествие длиной 40 000 миль, от Сан-Франциско до Сиднея, от Берлина до Буэнос-Айреса, где встретил бесчисленное количество людей, которых так же, как и его, мучили вопросы и догадки о распространившейся эпидемии тревоги, апатии и одиночества. За этот долгий путь Йохан составил обнадеживающий список из девяти сфер нашей жизни, которые мы можем изменить, чтобы предотвратить вероятность депрессии.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят

Шизофрения. Правда и мифы о самом неоднозначном психическом заболевании
Что мы знаем о шизофрении? Как много прочли или выслушали? Понимаем ли мы и в самом деле этот сложный и зачастую противоречивый диагноз? В этой книге Натан Файлер, квалифицированный медбрат психологического профиля и обладатель нескольких литературных премий, проведет нас по коридорам и кабинетам психиатрии как теории и как практики. Читатель приглашен на встречу с ведущими мировыми экспертами и некоторыми неординарными людьми, которые расскажут свои истории - подлинные, невыдуманные - о том, как им живется с этим странным и не до конца понятным заболеванием.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Покетбук: Интеллектуальная литература

Работа с телом. Доступ к бессознательному через прикосновение
Эта книга является базовой для понимания работы с телом по системе Мэрион Розен. Она написана основательницей этого метода совместно с одной из ее первых учениц. Опираясь среди прочих на теорию Карла Юнга, Мэрион демонстрирует и развивает на практике идеи глубокого уважения к мудрости бессознательного и возможностям самоисцеления человека. Большое внимание в системе Розен уделяется наблюдению за телом человека, его позой и дыханием. Суть метода заключается в том, чтобы за счет особых прикосновений найти в теле человека напряженные мышцы, хранящие глубокие эмоциональные травмы, и помочь осознать напряжение, препятствующее вхождению дыхания в тело, и тем самым вернуть телу жизненность, гибкость и пластичность. Многочисленные примеры из практики делают книгу не только полезной, но и увлекательной.

Серия: Золотой фонд

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий самостоятельно и с помощью врача..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят

Объединяющие игры
Игра - ключевое средство развития как человека, так и природы. Игра помогает формировать наше следующее состояние, в которое мы играем, связываясь друг с другом. Фактически, на протяжении всей жизни мы ведем игру, правила которой меняются в зависимости от людей, с которыми мы контактируем, и ситуаций, в которые попадаем...Как методический инструмент игра позволяет на личном опыте, чувственном и рассудочном, изучать мир и системы нашей взаимосвязи. Процессы, возникающие во время игры, побуждают нас действовать непривычным для себя образом и бросают вызов нашим способностям..

Обложка: Мягкий переплёт

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства
Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма. Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийные бедствия, насилие, участие в военных действиях в любом качестве, потеря близких, тяжелые болезни, травля и буллинг, предательство), но даже длительный или чрезмерный стресс может стать причиной травмы. Посттравматическое стрессовоерасстройство - это состояние, при котором травма из прошлого все время влияет на вашу жизнь и усложняет ее. Любое напоминание о стрессовой ситуации может послужить триггером и вызвать, к примеру, паническую атаку. В своей книге МеганСалар, психотерапевт, специализирующийся на травмах и ПТСР, делится методом десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ). Этот подход, основанный на доказательной базе, успел зарекомендовать себя в психотерапевтическом сообществе как действенное решение для последствий травм.При помощи определенных практик вы поможете своему мозгу проработать травмирующие воспоминания и снизить реакцию на триггеры. ДПДГ предназначен для того, чтобы запустить естественный процесс исцеления.Книга составлена в формате рабочей тетради, чтобы читатель мог выполнять практические задания сразу после изучения теории. И хотя ни одно пособие не заменит поход к грамотному психотерапевту, эта книга может стать вашим первым шагом на пути к выздоровлению- через понимание того, что такое травма, как с ней работать, как облегчить ее воздействии и даже излечить.

Обложка: Мягкий переплёт

Девочка и кит . Метафорические ассоциативные карты со сказками для поиска внутренней опоры и вдохнов
Кит - самое крупное животное на планете, его мощь и сила не оставляют никого равнодушным. В трудный период моей жизни кит появился в форме образа на картине, подаренной мне как талисман, а потом материализовался в виде человека, благодаря которому я смогла пройти тяжелую часть своего пути и духовно вырасти, а затем кит стал моим символом внутренней опоры, могущественного присутствия в каждом из нас, чего-то большего, чем есть мы сами. Девочка и кит - моя персональная история трансформации сильной душевной боли в огромный внутренний ресурс. Каждая картинка и сказка из истории про девочку и кита несет мощный положительный заряд и вдохновение для всех, кто с ней взаимодействует. Прикоснитесь к чуду тоже Набор метафорических открыток Девочка и кит предназначен для работы специалистов, психологов, а также для персонального использования и поиска внутренних опор и вдохновения.
Все написано на небе
Эта книга не предназначена для чтения ради удовольствия. Она рассказывает о болезни, которая ворвалась в жизнь, поначалу оглушила, лишила всяких надежд; о болезни, которая считается самой зыбкой, расплывчатой во всей медицинской науке, - психической. Она сверкнула, словно молния, озарила яркой вспышкой и разделила жизнь на до и после . Все было: и самоедство, и отчаяние, и поиски вины... Настоящее писание - один из способов преодоления обстоятельств и сохранения душевного мира.
Практическая психотерапия шизофрении
Эта книга - не учебник. Здесь уважаемый читатель не найдёт абсолютной истины. Это - скорее, путевые заметки человека, который 13 лет вместе со своими коллегами исследовал область на стыке психиатрии и психологии, которая показалась ему интересной - психотерапию и реабилитацию больных шизофренией.

Обложка: Мягкий переплёт

Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
Одна из важнейших работ по психотерапии со времен Зигмунда Фрейда. Бестселлер с 1992 года! Переведена на 30 языков! Более 1500 отзывов на Амазон! Джудит Герман психиатр из Гарварда, феминистка, несколько десятилетий помогала женщинам, пережившим сексуальное насилие, включая насилие в детском возрасте и домашние насилие. Автор утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование случаев насилия над детьми, а также обширную литературу о ветеранах боевых действий и жертвах политического террора, она показывает параллели между частными ужасами, домашним насилием и общественными ужасами, войной. В этой новаторской книге ведущий психиатр пересматривает то, как мы думаем о жертвах травмы и лечим их. Потрясающее достижение, которое остается классикой для нашего поколения . Бессел ван дер Колк, автор книги Тело помнит все

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, о которых говорят

Самосострадание при ОКР: опирайтесь на свой страх, управляйте сложными эмоциями... Рабочая тетрадь
Перед вами книга, которая призвана подарить читателю навыки для успешной борьбы с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и сопутствующими ему деструктивными привычками. Если вам свойственны навязчивые состояния, вы склонны к постоянному самобичеванию, испытываете чувство стыда, вины и ненависти к себе, советы психотерапевта Кимберли Куинлан научат вас относиться к себе с добротой в любой ситуации. Вы перестанете винить себя за навязчивые мысли, перестанете считать, что заслуживаете худшего сценария, и встанете на путь исцеления.Понятные и доступные упражнения в формате рабочей тетради помогут вам мысленно встретиться со своими страхами и посмотреть им в лицо, вооружившись спокойствием и прощением. Вы обретете внутреннюю свободу и начнете сами управлять собственной жизнью. Предлагаемая рабочая тетрадь изобилует результатами исследований и научно доказанными практиками по самосостраданию, которые обогатили не только мою жизнь, но и жизни моих клиентов с ОКР. Я не сомневаюсь, что эти практики помогут вам взять жизнь в свои руки и начать относиться к себе с любовью, состраданием и уважением, которых вы заслуживаете .Кимберли КуинланРабочая тетрадь делится на три части. Часть 1 научит вас понимать цикл ОКР, а также отслеживать, как самокритика, самобичевание и самоуничижение поддерживают его. Вы познаете суть концептов и практик самосострадания, которые необходимы в длительном восстановлении и преодолении препятствий, сопровождающих ОКР. Часть 2 покажет, как применять самосострадание и осознанность на каждом этапе подавления тревожных реакций. Вы создадите свой собственный план, а затем примените самосострадание как суперсилу. Часть 3 посвящена долгосрочному восстановлению, а также принятию травм, печали и потери, которые ассоциируются с ОКР.На протяжении всей книги автор предлагает читателю практические уроки, медитации и упражнения по саморефлексии. На примере четырех реальных историй вы научитесь применять описанные навыки и сможете осмыслять трудности, с которыми вам придется столкнуться, практикуя самосострадание в борьбе с ОКР.

Обложка: Мягкий переплёт

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я".В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.Для кого книга:Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.Для тех, кто чувствует выгорание.Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё "я" и место в жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Мудрость тела: как наладить отношения с собой и едой
Как проработать нездоровые представления отеле ивыстроить сним гармоничные отношения? Благодаря ему мыпроживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию исвязь смиром. Иногда оно работает напределе, получает травмы, испытывает боль истресс. Ивсеже ощущение собственного тела искрытой внем мудрости этото, без чего невозможно представить здоровую иблагополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы срасстройством пищевого поведения, атакже приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть наотношения стелом, сделать ихболее гармоничными ипроработать моменты, мешающие этой гармонии.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

Психология и профилактика наркотической зависимости
Данная работа представляет собрание новейших идей в области профилактики наркомании и других видов негативной зависимости. Может быть использована в качестве учебного пособия для студентов-психологов и социальных педагогов, а также студентов, изучающих дисциплину "Профилактика негативных зависимостей". Представляет интерес для специалистов, осуществляющих профилактику наркомании, руководителей образовательных учреждений, работников социально-психологических центров "Семья" и всех воспитывающих взрослых.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Мастерская практического психолога

Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения от прокрастинации до гнева.Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.Фишки книги: Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения. Практические рекомендации по преодолению самосаботажа.От авторовПо моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя и не заставляет сильнее себя ненавидеть, чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: "Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!"Для кого эта книга:Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения.Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Эта книга о том, что такое личные границы, как их устанавливать и как преодолевать сложности, которые встречаются на этом пути.Приходилось ли вам ощущать себя "придверным ковриком": услужливым, готовым в любой момент прийти на помощь и напрочь забывшим о собственных желаниях и потребностях?Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая "худой мир": ложное ощущение гармонии. Эта книга о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту.Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов.Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения.Прочитав эту книгу, вы научитесь твердо говорить "нет" и овладеете новыми привычками, даже если боитесь конфликтов как огня и всю жизнь угождаете другим людям.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет выстроить личные границы и начать ставить свои потребности на первое место.Для тех, кто ставит чужие желания и потребности выше своих и хочет исправить эту ситуациюДля тех, кто находится в созависимых отношениях.О серии:Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1, 5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби "20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот", ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть "мягкими" и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам: определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними; научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, "любовная бомбардировка" и так далее; узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее "я".Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.От автора:Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или "слишком остро реагируют", в то время как ими манипулируют.Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных "хищников", у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание ...

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Эта книга замечательный рассказ о том, что иногда необходимо разорвать связи с токсичными родственниками, чтобы наконец-то вздохнуть свободно.Книга рекомендуется тем, кто хочет наладить отношения с токсичными родственниками или, если это невозможно. 6езболезненно выйти из них.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть.У механизма, провоцирующего такие реакции, есть метафора триггер (в буквальном переводе с английского "спусковой крючок"). Триггерная реакция указывает на нерешенную проблему. Но мы можем обратить на нее внимание и найти выход.Пока "револьвер", то есть катализатор нашей реакции, находится в руках другого человека, вы будете несвободны. С этой книгой вы поймете, что вас провоцирует и почему. Так вы вернете себе контроль, сможете сами выбирать, как и на что реагировать, научитесь восстанавливать душевное равновесие.Фишки книги:Простое доступное изложениеПрактические рекомендации и упражнения, ослабляющие воздействие триггеровПрактики увеличения духовных ресурсовДля кого книга:Для всех, кто интересуется вопросами практической психологии и личного развития, кто хочет понять, что происходит внутри, взять под контроль эти процессы и научиться адекватно реагировать даже в сложной ситуации.От автора:Триггером может быть любое слово, человек, событие или опыт, который провоцирует мгновенную эмоциональную реакцию грусть, депрессию, гнев, агрессию, страх, панику, унижение, стыд. Слова, поведение, отношение, события, даже присутствие конкретного человека могут запустить рефлекторный механизм, который мы не способны контролировать.Так, внезапный шум может напугать. Шум это триггер, испуг реакция. Она бывает короткой или продолжительной. Иногда мы забываем о ней через мгновенье. А иногда она перерастает в одержимость, от которой сложно избавиться. Мы теряем самообладание, уверенность и чувство защищенности.Эта книга поможет вам с этим разобраться.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Главные книги жизни это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России. Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно! ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ! ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту. Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем. В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - Почему мозг застревает в прошлом и как это изменить. - Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни. - Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями. - Как хронический стресс изменяет нашу ДНК. - Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология. Главные книги жизни

Трудные чувства. Понять себя, простить других
Встряхнись.- Перестань себя жалеть.- Соберись, тряпка Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями, мы попробуем принять их? За десятилетия работы психотерапевтом, практикующим медитацию осознанности, доктор Кристофер Гермер усвоил парадоксальный урок: мы все хотим избежать боли, но сами усиливаем ее. Мы не позволяем себе реагировать на свое несовершенство без осуждения или самобичевания. Эта мудрая и красноречивая книга предлагает творческие, научно обоснованные стратегии воплощения в жизнь навыка сочувствия к себе.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия

Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму NEON Pocketbooks
Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый разговор о болезненных отношениях с матерью сценарий, заложенный материнской травмой, остается вне поля зрения и только усугубляется. Перед вами новаторское исследование личных, культурных и глобальных последствий травмы поколений, которая передается от матери к дочерям, а также методы преодоления этого деструктивного цикла.Ранее книга издавалась под названием "Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу".

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks

Войди в мир, где тебя любят, а твои желания исполняются!
Знаете ли вы, что любое желание можно исполнить? Только нужно знать, как его правильно загадать, как наполнить энергией, как не мешать ему осуществляться А знаете ли вы, что женщина любого мужчину может сделать своим? Только ей нужно понять, что он на самом деле хочет. А еще мужчина может покорить сердце любой женщины! Даже самой красивой и неприступной. Но и тут ему важно сначала ответить на вопрос: а что же ей действительно нужно?. Чудеса могут сопровождать вас постоянно, если вы руководствуетесь принципами древнейшей науки Каббалы. Настала ваша очередь стать успешным и любимым! Перед вами книга, названия частей которой говорят сами за себя: Как сделать так, чтобы тебя любили , Почему одни желания исполняются, а другие нет? И как правильно захотеть, чтобы мечты сбывались .

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Секретные практики

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас вам не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

Лжец на кушетке
"Лжец на кушетке" - захватывающий роман, увлекательное и провокационное исследование психотерапевтической практики, преподнесенное ярким и изящным языком. На этот раз Ирвин Ялом смещает акценты, уделяя основное внимание не сокровенным переживаниям пациентов, а внутреннему миру работающих с ними специалистов. Вам предоставляется возможность увидеть изнанку процесса психотерапии, понять, каким образом происходит взаимодействие врача и пациента и как два поначалу совсем чужих друг другу, весьма несовершенных человека совершают чудо возрождения души из мрака проблем и комплексов. И еще вопрос, кто кому помогает больше.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать не простая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым. Эта книга поможет: поменять свое отношение к детству; увидеть все неудовлетворенные потребности внутреннего ребенка и научиться самим их удовлетворять; увидеть взаимосвязь между пережитым опытом в детстве и трудностями в вашей жизни сейчас; решить, какие вы хотите выстраивать отношения со своей матерью.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории
О чем эта книга Опытный психотерапевт Джулиус узнаёт, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип философ по профессии и мизантроп по призванию, планирует заниматься философским консультированием и лечить людей философией Шопенгауэра так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. Генеральная репетиция жизни , происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей. Об авторе ИРВИН Д. ЯЛОМ всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы Мамочка и смысл жизни , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке , Вглядываясь в солнце , Проблема Спинозы завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого Для всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой. Отзывы С депрессией, апатией, тоской и скукой борются обычно герои серьезных романов, навевающих депрессию, апатию, тоску и скуку. Ирвин Ялом пишет о таких персонажах и их борьбе в книгах, увлекательных, как детектив или приключенческий роман . Журнал Weekend, ИД Коммерсант

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Групповая психотерапия (мСПТиП) Роджерс
Карл Рэнсом Роджерс (08.01.1902-04.02.1987) - знаменитый американский психолог, психотерапевт, один из создателей и лидеров гуманистической психологии. Роджерс внёс большой вклад в создание недирективной психотерапии, которую он называл личностно-ориентированной психотерапией (person-centered psychotherapy). Роджерс считал свой метод универсальным, то есть, применимым и эффективным в работе с самыми разными типами клиентов как для групп, так и для индивидуальной работы, для людей разных культур, видов деятельности, религиозных взглядов. В частности, его метод применим для разрешения конфликтов как внутриличностных, так и межличностных и межгрупповых. Карл Роджерс был одним из создателей групповой психотерапии, он активно содействовал распространению групповых методов психотерапевтической работы, которые он считал чрезвычайно эффективными..Данная книга - очень личная. В ней Роджерс описывает свой опыт ведущего (посредника), рассказывает о сложностях, с которыми сталкивается психотерапевт в процессе групповой работы. Роджерс настаивает, что в групповой работе важная спонтанность проявления чувств - как позитивных, так и негативных. По мере того, как люди проявляют всё больше эмоций и реагируют на них, в группе развивается исцеляющая способность. В результате обратной связи с группой и её одобрения участники принимают и одобряют самих себя. Он приводит примеры глубоких позитивных личностных изменений, происходящих с участниками группы..Книга адресована психологам, психотерапевтам, педагогам, а также студентам соответствующих направлений.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика

Личностный рост в терапевтической группе (мБиблПсих) Немиринский
В книге известного психотерапевта О. Немиринского есть глубокий, вдумчивый анализ группового психотерапевтического процесса как динамики личностных изменений участников. Есть новый, нестандартный взгляд на содержательные аспекты этого процесса. Есть попытка выйти на феноменологический и одновременно строго научный уровень осмысления того, что происходит с личностью на разных стадиях развития группы... Автор этой небольшой по объему работы пошел значительно дальше многих маститых западных исследователей групповой динамики: он вскрывает ограниченность подходов, рассматривающих развитие группы лишь в социально-психологическом контексте, но не увязывающих его с индивидуальным личностным ростом... О. Немиринский доказывает чрезвычайно важное и с теоретической и с практической точек зрения положение о том, что существует определенная последовательность актуализации и проживания личностных проблем в группе: не пройдя более ранние проблемы, группа не в состоянии помочь своим членам продуктивно решать более поздние проблемы.....Следует заметить, что основательность и широкий захват проблемы позволяет автору выйти за пределы им самим обозначенной темы. Во-первых, выявленные особенности терапевтической динамики и закономерности актуализации личностью своих проблем, по-видимому, могут быть перенесены и на ситуацию индивидуальной психотерапии, а во-вторых, фактически автором предлагается модель периодизации личностного роста, что является, безусловно, принципиально важным положением и для общепсихологической теории. .
Удовлетворенность Путь к истинному счастью (мСПТиП) Джонсон
Современная жизнь и общество не дают нам почувствоват удовлетворение, постоянно заставляют нас покорять все ш вые вершины и гнаться за недосягаемым счастьем. Всемирн известный юнгианский аналитик Роберт А. Джонсон и психс терапевт Джерри М. Рул призывают нас заглянуть внутрь себ чтобы глубже понять подлинное, не мимолетное счастье..Мы склонны откладывать радость и удовлетворение, м считаем, что будем счастливы в другое время, в другом месте, лучших условиях. Мы все время говорим себе: Вот только з; кончу этот проект/устроюсь на идеальную работу/заведу новь отношения и все будет хорошо . Джонсон и Рул предлагак нам принять то, что уже есть . Эта книга может стать помои ником и проводником на пути к подлинному удовлетворени и счастью - в ней содержатся истории-примеры, мифы, стихи практические упражнения...

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика

Время жить
Эта книга посвящена моей 20-летней профессиональной деятельности. В ней изложены реальные истории и авторские психотерапевтические техники и упражнения, с помощью которых люди находили решения в своих трудных жизненных ситуациях..Эти четыре женские истории реальность с художественной обработкой автора: как люди ищут любовь страдают, затем ищут путь реализации себя разочаровываются; и всё-таки некоторые идут на риск и выигрывают..Четыре зрелые женщины, прошедшие путь познания себя и жизни разными способами..Первая история про путь снизу вверх , когда отчаяние, душевная и физическая боль довели героиню до пропасти. Семейная жизнь не ладилась, дочь выросла и занималась только своими интересами, родители вели себя как дети, которые всё что-то не поделят. А героиня много лет была хорошей и выполняла требования каждого в семье..Вторая история описывает взросление после 40 лет. Когда человек увидел реальность что есть не только мечты, но и собственные потребности и желания. Что необходимо иметь своё место в жизни, в семье, на работе. Уметь разговаривать и решать конфликты, а также отстаивать своё..Третья история как переносить удары судьбы и при этом жить с оптимизмом. Про понимание, что жизнь принадлежит человеку и он выбирает и принимает нужные ему решения. Про умение и возможности переходить из состояния плохо в хорошо ..Четвёртая история о потребности в семье и заботе. Человек предпринимает много попыток изменить свою жизнь. Ищет своего мужчину. Понимает, что много времени ушло на строительство мечты и борьбу за светлое будущее. И надо как-то найти силы признать свои ошибки и измениться для себя..

Обложка: Мягкий переплёт

Залог возможности существования: Четвертая категория психологии
Михаил Львович Покрасс - известный врач-психотерапевт, основатель собственной психотерапевтической школы, автор книг "Терапия поведением". В ней приводится определение пяти категорий психологии. Четвертая категория - "мотив". "Она инструмент исследования "движущих пружин" человеческого существования, переживания и поведения. Здесь изучаются цели, программы поведения человека, его потребности, чувства, эмоции, инстинкты, импульсы, влечения, собственно человеческая жизнь". Именно эта категория психологии стала главным предметом исследования автора в книге "Залог возможности существования". Эту книгу трудно отнести к какому-либо одному литературному жанру: это и серьезное научное исследование, и страстная публицистика, и подробное клиническое описание, и беллетризованные записки А в целом это книга о том, что каждый из нас обладает талантом жить счастливо и о том, почему большинство из нас не умеет этим талантом воспользоваться. Это книга для всех, интересующихся собой. Собой как "Homo moralis", как "животным обособляющимся в обществе".

Обложка: Твердый переплёт

Метафорические открытки для больших и маленьких девочек "Девочкины Сказки"
В наборе содержатся 20 открыток, на каждой из которых вы найдете иллюстрацию и сказку.Девочкины открытки просты и загадочны и приглашают вас в пространство метафорического исследования и удовольствия: читать, узнавать, задаваться вопросами, сочинять свои истории, смеяться и грустить, находить новые идеи и пути. Удивительные образы, сказки с иронией, добрые слова и глубокие смыслы этот метафорический набор создан с любовью ко всем девочкам, большим и маленьким.Открытки вы можете использовать:как самостоятельный инструмент в психологической работе с различными женскими запросами, так и в интеграции с другими метафорическими колодами;как дополнительный инструмент в профессиональной работе специалиста в формате арт-терапии и сказкотерапии;как поле самопознания и самоисследования: использовать открытки в дневниковых записях, вытягивать каждый день образ в режиме ресурсная карта дня или послание на день ;как подарок всем девочкам: дарить наборы своим подругам, женщинам на девичниках, на женских мероприятиях, дарить каждую открытку отдельно как ресурс, совет, послание или напутствие.

Обложка: Мягкий переплёт

Метафорические открытки "Ритмы"
Авторы иллюстраций: Добрынина Екатерина, Забалуева Ольга, Ковальчук-Ковалевская Ольга, Кривцова Елена, Круглова Ольга, Кудрявцева Татьяна, Рябова Юлия, Саркисян Анна, Тодореса Надежда, Фролова ИринаЖизнь ритмична.Вдох. Выдох. Вдох.Жизнь. Смерть. Жизнь.Ритмична природа со сменой сезонов.Ритмична Луна, ежемесячно умирающая и возрождающаяся на небе.Ритмично женское тело с циклами крови.Замечая ритмы, мы наполняем жизнь новыми степенями осознанности. Отслеживая закономерности, перестаём воспринимать изменения, как что-то спонтанное и нежелательное и получаем возможность бережно планировать свою жизнь.Сонастраиваясь с циклами, обретаем гармонию.
Метафорические открытки женской природы "Когда я была ведьмой "
Здесь вы найдете 20 картинок и 20 сказок, обращенных к мудрой женской природе.Данный метафорический набор посвящен первому архетипу развития женственности - ведьме. И адресован женщинам, которые открыты сказкам и образам, которые желают исследовать грани своей природы и знакомиться со своей внутренней ведьмой.Набор открыток создан с любовью и бережностью, и зовет Вас познакомиться со своей Ведьмой. Вспомнить ее, пробудить, рассмеяться вместе с ней, отправиться своими тропами туда, куда хочется, ощутить красоту и мудрость женской силы.
Почему мы проигнорировали Фрейда- педиатра ?
Эссе сосредоточено на широко известном в наши дни историкам общества, культуры и психики социальном феномене второй половины XIX века на предельном вытеснении сексуальности. Женщины и дети стали избранной мишенью нового рода садизма, инициированного появлением спорного аспекта социальной гигиены и основанного на медицинском знании и технике. Этот социальный феномен никогда не связывали с зарождением психоанализа, несмотря на его общее описание в исследовании Рене Шпица о переменах в социальной установке в отношении мастурбации. Он считал садизм главной характеристикой кампании против мастурбации примерно в 1850 году, когда кампания принялась за женщин и детей, и началось внезапное усиление хирургических мер в лечении мастурбации. Шпиц видел влияние психоанализа на общество как смягчение этой садистической волны, однако причина публикации им исследования состояла в том, что психоаналитические круги не осознавали, насколько жестоким было преследование мастурбации вплоть до того времени. Его воззвание, тем не менее, осталось неуслышанным, и не было предпринято никаких иных попыток задаться вопросом о возможной связи между рождением психоанализа и пиком хирургических операций на половых органах. Фрейд, с одной стороны, отделил сексуальность от секса, распространив ее значение на все важные человеческие отношения, с другой стороны, он упорно придерживался анатомии половых органов непостижимым и буквальным образом. Другую проблему представляет центральное положение кастрации в работах Фрейда. Можно предположить неразрывность между пиком процедур кастрации в нормализации индивидов и ведущей ролью, которую играла кастрация во фрейдовской системе мышления. Однако разрыв между историей и психоанализом безграничен и непреодолим. Намек на этот пробел дает тот факт, что в 1896 году, когда Фрейд придумал термин психоанализ , слово кастрация относилось преимущественно к удалению яичников новому и весьма спорному виду лечения истеричных или нервных женщин, тогда как на фрейдовском жаргоне то же самое слово будет обозначать исключительно воображаемое, и оторванное от реальности, удаление пениса. Основной целью представляемого исследования было заполнение такого пробела.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Scientia Freudani м

Распуская косы. Метафорические открытки для диких и домашних женщин
В наборе содержатся 20 картин и 20 сказок. Все они созданы с любовью к женской природе и приглашают отправиться в символическое путешествие по внутреннему миру и ближе познакомиться с собой. Метафорические открытки Распуская косы подходят для самостоятельной и профессиональной работы с любыми женскими запросами. Отлично интегрируются с элементами сказкотерапии и арт-терапии. Также этот метафорический набор будет прекрасным подарком для каждой женщины.
Стрела времени. Направленная энергия мира
Новая книга Ирины Черепановой о тайном и таком явном отличии загадочной русской души - суггестии великого и сильного языка. О том, как проявить главную "стрелу времени" из неопределенности современной науки о Хаосе, договориться с собственной судьбой и оберечься от врагов и болезней. О лингвистике как приключении и опасном путешествии во Вселенной и трудной доле ученой ведьмы. О совершенном ключе точной манипуляции личностью и массами - компьютерной программе "Выявление суггестивного влияния языка", наполненной животворящей кровью, способной изменить мир и сотворить обыкновенное Чудо. О явлении главного Героя России и управлении энергией звездного Мира.

Обложка: Мягкий переплёт

Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни
Врач при помощи анализов может определить уровень сахара и многие другие показатели организма, но нет приборов, позволяющих измерить силу человеческого духа, познать глубины мудрости и веры. А ведь каждый из нас наделён безграничным духовным потенциалом и способен справиться с любой болезнью, но мы далеко не всегда свой потенциал используем.В любом, даже самом больном организме есть искорка здоровья, и если вы её не потушите, тогда эта искорка со временем разгорится в огромное пламя и вы победите! Но прежде эта победа должна произойти внутри вашего сердца. Наша жизнь должна быть интересной и наполненной смыслом, когда трудности лишь укрепляют дух!Авторы книги отразили свой взгляд на причины возникновения психологических проблем и болезней, а также поделились опытом, как противостоять этим недугам. Книга адресована всем, кто желает обрести здоровье и сделать свою жизнь счастливой........

Обложка: Мягкий переплёт

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ 1 В МИРЕ! БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! О чем В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений. У всех есть зависимые отношения, главное вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом, забывая о себе. Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя. Об авторе Мелоди Битти нередко называют американским феноменом . Мать-одиночка с двумя детьми в одночасье превратилась в одного из самых успешных авторов с миллионными тиражами. Ее сделала знаменитой эта книга, впервые вышедшая в 1986 году и ставшая международным бестселлером. В ней Мелоди впервые объяснила, что такое созависимость , и это оказалось созвучно огромному количеству людей. Сегодня ее книги переведены на 20 языков, о ней пишут все ведущие СМИ. Миллионы читателей доверились советам Мелоди, ибо она не понаслышке знает, через что им приходится пройти. Особенности книги Международный бестселлер. Признана лучшей книгой о созависимости. Получила массу наград. Впервые вышла в 1986 году, с тех пор выдержала более 25 изданий и стабильно держится на первых местах в рейтингах книг из серии популярной психологии и психотерапии. При всей серьезности темы написана легко и очень увлекательно. Продано более 8 000 000 экземпляров. Для кого Для всех, кто хочет построить здоровые, счастливые отношения. Для всех, кому созвучна или интересна тема созависимости. Для всех, кто любит умные, проникновенные и при этом легкие для чтения книги. Отзыв Надежная, смелая и понятная книга. Как разговор с терпеливым и настойчивым собеседником, который знает вас очень хорошо и чье участие в вашей жизни не будет бесполезным. Хороший практический инструментарий с множеством ценных идей для тех, кто по каким-либо причинам не может дойти до психотерапевта . Светлана Штукарева, куратор курса логотерапии и экзистенциального анализа, Московский институт психоанализа

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Практическая психотерапия

Вопрос смерти и жизни
У всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома было множество благословений в жизни любящая семья, дом в Пало-Альто под великолепным дубом, большой круг друзей, преданные читатели по всему миру и долгий счастливый брак. Но и Ирвин Ялом не смог избежать встречи со смертью, когда у его жены Мэрилин был диагностирован рак. С мудростью прожитых лет и бесконечной любовью и уважением, Ирв и Мэрилин исследуют вопросы близости и горя. Чередуя рассказы о последних месяцах, проведенных вместе, и о первых месяцах, проведенных Ирвом в одиночестве, супруги Ялом предлагают нам редкую возможность взглянуть в лицо смерти и справиться с потерей любимого. Основываясь на опыте двух жизней, эта книга станет открытием и опорой для тех, кто ищет поддержки, утешения и осмысленной жизни. ИРВИН ЯЛОМ всемирно известный американский психотерапевт и писатель. Его романы Шопенгауэр как лекарство , Мамочка и смысл жизни , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтическая литература , объединяющего увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов жизни человека и психотерапевтическим эффектом.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Дар психотерапии
Советы в этой книге почерпнуты из заметок, сделанных за сорок пять лет клинической практики Ирвина Ялома. Это своеобразный сплав идей и методов, которые он считал полезными в своей работе. Это идеи настолько глубоко личные, субъективные и временами оригинальные, что вряд ли читатель встретится с ними где-нибудь еще. Ялом отобрал восемьдесят пять тем для нее методом случайного выбора. Первый раздел (главы 1 40) посвящен природе взаимоотношений психотерапевта и пациента, особенно теме здесь и сейчас , использованию психотерапевтом своего я и самораскрытию психотерапевта. Следующий раздел (41 51) поворачивает от процесса к содержанию и предлагает методы исследования предельных забот смерти, изоляции смысла жизни и свободы (включая вопросы ответственности и принятия решений). Третий раздел (52 76) рассуждает о целом ряде вопросов, возникающих в ходе повседневных занятий психотерапией. В четвертом разделе (77 83) Ялом говорит об использовании сновидений в терапии. Последний раздел (84 85) рассматривает опасности и привилегии ремесла психотерапевта.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Когда Ницше плакал
Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент... Талантливый лекарь, терзаемый мучениями... Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Ф.Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (Й.Брейера).Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, "Анну О." и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Мамочка и смысл жизни
В этой книге Ирвин Ялом вновь показывает себя бесстрашным исследователем человеческой психики и талантливым рассказчиком. В шести увлекательных историях, основанных на личном профессиональном опыте, он шаг за шагом ведет своих пациентов и себя в сторону трансформации. Мамочка и смысл жизни первый и ключевой рассказ книги, затрагивающий взаимоотношения Ирвина с матерью. Живые, яркие образы героев захватывают с первых страниц. Каждый решает жизненную задачу, которая, казалось бы, не имеет решения. И в каждой истории мы видим, как человек, раскрыв с помощью психотерапевта свои ресурсы, меняется сам, преодолевает обстоятельства и в итоге побеждает. Кто автор ИРВИН Д. ЯЛОМ всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы Шопенгауэр как лекарство , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке , Вглядываясь в солнце , Проблема Спинозы завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого эта книга Для всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой. Отзывы Пожалуй, самая личная книга Ялома. Рассказ о сложных отношениях с властной матерью, которая гордится своим знаменитым сыном, плавно переходит к историям спасения пациентов, попавших в, казалось бы, безвыходные ситуации . Publishers Weekly Ялом просто волшебник. Эта книга еще одно чудесное подтверждение того, что его дар психотерапевта не уступает его литературному таланту . New York Times

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Палач любви и другие психотерапевтические истории
Ирвин Ялом автор и одновременно главный герой повествования. Под палачом он подразумевает самого себя. Ялом намеренно создает несколько утрированный образ всемогущественного психотерапевта, и тут же иронизирует над ним. Он виртуозно дразнит читателя, вовлекая его в сложную игру разоблачений и умолчаний, откровенности и притворства. Сама психотерапия в книге напоминает захватывающее приключение, полное опасностей, тайн и напряженной борьбы.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Проблема Спинозы
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Хроники исцеления: психотерапевтические истории
Хроники исцеления книга, написанная в форме дневника врача и пациентки. В процессе психотерапии они договорились вести подробные отчеты о каждой из своих сессий, делиться друг с другом описаниями своих чувств и размышлениями. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. Именно эти отношения, позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия непростой путь, который доктору и пациенту нужно пройти вдвоем. Путь, который с каждым днем делает их ближе в первую очередь к самим себе.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Что ж, тогда это психосоматика , пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: Мы ничем не можем вам помочь . Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем? Вы сами! Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например выпадения волос или боли в животе, и психики. Почему вы иногда неосознанно принимаете решения, не понимая их причин? Как взаимодействие с родителями в младенчестве влияет на развитие мозговых структур? Почему важно не только регистрировать телесную реакцию, но и расшифровывать охватившее чувство? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете внутри.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

Затаенная боль
В этой книге автор рассказывает о своем опыте психоаналитической и психотерапевтической работы с маленькими детьми, в т.ч. - с младенцами.

Обложка: Мягкий переплёт

Техники гештальт-терапии на каждый день
Книга представляет собой сборник идей и упражнений гештальт-терапии. Она поможет читателю получить представление о психологических приемах, разработанных гештальт-терапевтами. Эти приемы с успехом могут применяться не только в психологической практике, но и в повседневной жизни, они служат расширению сознания, развитию способности воспринимать мир в его целостности и предназначены для тех, кто хочет научиться воспринимать себя ясно и четко и стать творцом собственной жизни. ..Книга адресована психологам и психологам-консультантам, психотерапевтам и групповым терапевтам, студентам и аспирантам означенных специальностей, а также широкому кругу читателей - всем, кто рискует быть живым. .

Серия: Золотой фонд психотерапии

Консультирование и психотерапия Новейшие подходы в психолог. практике (мСПТиП) Роджерс
Одна из самых известных работ Карла Роджерса, яркого представителя гуманистической психологии, основателя инновационного для своего времени направления психотерапии. Разработанный им метод клиент-центрирован-ной терапии совершенно оригинальный и новаторский на фоне доминирующего тогда директивного подхода к оказанию психологической помощи изложен в этой книге в его практическом аспекте. Это сугубо прикладная книга, в ней в структурированной, сжатой форме Роджерс ясно и последовательно излагает главные принципы и особенности своего терапевтического метода, сопровождая свой рассказ яркими и показательными примерами. Данная работа дает исчерпывающие ответы на самые актуальные вопросы: Каковы условия успешной терапии? , Как помочь человеку, нуждающемуся в психологической помощи? Эта книга подскажет, как говорить с клиентом, как вести себя с ним, как к нему относиться, от чего следует воздерживаться, какие приемы эффективны, а какие нет. Здесь в сконцентрированном виде представлены результаты огромной работы, проделанной в свое время Роджерсом в поисках оптимальной формы терапевтического взаимодействия... С 1928 года, в течение уже почти тридцати лет, я проводил в среднем от 15 до 20 часов в неделю, исключая время отпуска, в попытках понять этих людей и оказать им терапевтическую помощь... Из этих часов и моих отношений с этими людьми я вынес большую часть моих инсайтов относительно смысла терапии, динамики межличностных отношений, структуры и функционирования личности писал Роджерс. И данная книга эссенция этого уникального опыта...Для психологов, педагогов, социальных работников, начинающих и уже практикующих психотерапевтов, а также широкого круга читателей, интересующихся прикладными аспектами психологии..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
О чем эта книгаЭта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни, избавляясь от мешающих всем нам страхов, включая страх смерти. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика - доктора Ирвина Ялома.Кто авторИРВИН Д. ЯЛОМ - всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы Шопенгауэр как лекарство , Когда Ницше плакал , Лжец на кушетке , Вглядываясь в солнце , Проблема Спинозы завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого эта книга Для поклонников творчества Ирвина Ялома и всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой.Фишки книгиБонус от И. Ялома для нового издания новый рассказ Я позову полицию! . Вам предоставляется возможность узнать Ялома как мастера малых литературных форм.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Все мы творения на день
Ничто не пугает нас так, как смерть. Столкнувшись с ней лицом к лицу, мы остро чувствуем боль утраты, разочарование и сожаление о том, что было или могло бы быть. Этот страх парализует и будто бы досрочно отгораживает нас от жизни, которая начинает проходить мимо. В этой книге знаменитый американский психотерапевт Ирвин Ялом предлагает читателю принять мысль о конечности жизни, перестать бояться неизбежного и наслаждаться настоящим.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры

Дура с двумя высшими желает познакомиться
Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга На самом деле я умная, но живу, как дура Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: Они и так умные - знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура . Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих альфа-самцов : Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена лив себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри - радости или боли . Прочитав эту книгу, Вы научитесь излучать позитивную энергию и быть счастливой, а следовательно - быть вожделенной именно для такого Мужчины.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Звезда тренинга

Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь (5011)
Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно страшно, когда суицидальные мысли преследуют близкого. Что может быть более пугающим, чем непонимание, как спасти любимого человека, который хочет умереть?Стейси Фриденталь психотерапевт, доктор наук и мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Автор знает не понаслышке, как пугают суицидальные мысли у дорогого человека. Большинство людей в таких ситуациях чувствуют себя беспомощными, растерянными и парализованными, не зная, что сказать, сделать и подумать.Эта книга незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды, помощь для тех, кто думает о самоубийстве, и для их близких. Благодаря этой книге вы научитесь бережно общаться с дорогим человеком и справляться с собственными стрессом, переживаниями, страхом и тревогой. Полезные инструменты в книге основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ТПО) и других методах доказательной психотерапии. Они помогут вам узнать сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент.
Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики светской медитации . В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое состояние человека, даются практические советы по включению методов медитации в повседневную жизнь современного человека. Следуя рекомендациям автора, вы сможете: научиться управлять своими эмоциями, снизить уровень стресса, избавиться от раздражительности и гнева, побороть депрессию и подавленное состояние ума, развить внимание и ясность мышления. Практика осознанности поможет взглянуть другим, свежим взглядом на нашу жизнь, начать ценить каждое ее мгновение. Об авторе:Джон Кабат-Зинн (Jon Kabat-Zinn) доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса. Кабат-Зинн разработал Программу снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им светская медитация стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Городской монах

Психотерапия и магия коррекции веса
Книга Б.Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности - ожирению.

Обложка: Мягкий переплёт

Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах
Шохом Дас судебный психиатр с 15-летним опытом, его подопечные воры, разбойники, поджигатели и убийцы. Часть из них психически больны и нуждаются в помощи и лечении, другие абсолютно вменяемы и нарушают закон по собственному желанию. Эта книга сборник воспоминаний автора о тех случаях, когда ему приходилось заглядывать в самые глубины подсознания своих подопечных, чтобы понять, кто же перед ним злодей или безумец ..

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Покетбук: Интеллектуальная литература

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если вы можете освободиться от их власти? Вы способны преодолеть стресс и тревожность, обрести спокойствие, научиться получать от жизни больше радости - для этого вам нужно лишь изменить свое мышление.Перед вами - подробное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам избавиться от негативного мышления и наполнить жизнь позитивом при помощи эффективных и простых в освоении методик позитивной психологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Вы узнаете, как справляться со стрессом, в чём секрет уверенных в себе людей и как найти свой личный путь к счастью и умиротворению. С этой книгой вы не просто поймете, как перестать волноваться, но и научитесь управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы в вашей жизни всегда присутствовали радость, гармония и безмятежность.
Искусство психологического консультирования. Как давать и обретать душевное здоровье
Это очень простая и доступная любому человеку, желающему приобрести навыки консультирования даже без всякого специального образования, книга, написанная основателем экзистенциальной психологии, видным психологом, признанным специалистом в области психотерапии и консультирования. Консультант по Мэю - это преподаватель, социальный работник, религиозный служитель и пр., т. е. тот, кому приходится разговаривать с людьми и выслушивать их чаще, чем кому бы то ни было; он учитель и друг, который ведет заплутавшего в собственных проблемах, "комплексах" и переживаниях и оттого несчастного человека к пониманию самого себя, просветлению, одухотворенности и творческому отношению к собственной жизни и к себе.Рекомендуется всем страждущим душевного здоровья и всем желающим помогать в этом, а также тем, кому интересны вопросы бытия и смысла жизни.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Современная психология: теория и практика

Там где тебя еще нет Психотерапия как освобождение от иллюзий - 2-е изд
Что делать, когда болит душа? Можно пойти к друзьям, мудрым старшим взрослым, гадалкам или батюшкам. Они помогут, поддержат советом, и все будет хорошо, вам полегчает... Но на каждом новом этапе жизнь ставит новые задачи, которые надо решать. И тогда оказывается, что проблема не так проста, как казалось в начале, и собственными силами не справиться. Вот тогда на помошь приходит психотерапевт..Процесс психотерапии невозможно описать во всей его полноте. Написанная мною история одна из многочисленных попыток слелать это: описать неописуемое. Практически невозможно в полном рассказе, романе полно и достоверно изобразить счастье, страдание, искания или любовь. Не получится. Столько книг про это написано, и все же каждая история, каждый автор вносят что-то новое в то, что уже рассказано ранее кем-то другим. Вот вам и моя капля в этом море.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Экзистенциально-аналитическая психотерапия

Психология хюгге
Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как невероятная милота .В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни заботе о самом себе и своих близких!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Практический тренинг

Тред психолога
Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги, с которым невозможно справиться самостоятельно? Или, возможно, вы находитесь в жизненной ситуации, которая ставит вас в тупик и из которой, кажется, нет выхода? Вы ощущаете беспомощность и не знаете, к кому обратиться?.Тогда эта книга - для вас. Антон Шутов, психолог с многолетним стажем и огромным опытом, автор популярного "треда психолога" в твиттере, доступно расскажет, зачем вообще нужна психология и психотерапия, стоит ли искать помощи у специалистов (краткий ответ: да, стоит) и с какими запросами работает психолог. Кроме того, книга ответит на вопросы, возникающие у "новичков": объяснит все про врачебную тайну, про различные виды сеансов, методик и тренингов. А ещё книга содержит интересные случаи из практики психолога, изложенные невероятно бережно по отношению к клиентам и в то же время увлекательно и с юмором.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Тренды Рунета

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт, или держать такие вещи под контролем. Но если вы готовы преодолеть свои страхи, то советы и инструменты, предложенные в этой книге, помогут вернуться к тому, что для вас действительно важно.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Практическая психология

Пять шагов из расставания
Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и живи дальше. Не получается. Вы все понимаете, но вам по-прежнему больно..В этой книге собраны техники и упражнения, которые помогут вам освободиться от тех невидимых крючков, которые удерживают бывшего партнера в поле вашего внимания и причиняют вам боль. Вы с радостью и удивлением обнаружите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир раскроет перед вами свои сокровища и станет источником новых ресурсов. И наконец, вы научитесь любить и уважать себя просто по праву рождения..Никакого волшебства - только психология, техники и приемы из арсенала эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия..
Семейная терапия:Практ.рук-во
Книга основоположницы семейного консультирования Вирджинии Сатир посвящена важнейшей теме - работе с семьей. На примере тщательного разбора собственных случаев и случаев своих коллег-психотерапевтов Сатир демонстрирует филигранную технику психотерапевтической работы с разнообразными проблемами, возникающими в семье..Для психологов, социальных работников, педагогов коррекционных учебных заведений и других специалистов смежных специальностей, студентов указанных направлений. . .................
Тогда было одно, а теперь другое: психоаналитическая психотерапия для каждого из нас
Эта работа написанное простым языком введение в современную психодинамическую теорию. Она предназначена для студентов и для клинических психологов, использующих другие терапевтические подходы. Автор аргументировано опровергает предрассудки и стереотипы, касающиеся психоанализа, рассказывает о современной теории и иллюстрирует ее примерами из практики.

Обложка: Мягкий переплёт

Я буду рядом: Теория привязанности для любящих родителей
Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога. Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе SAFE Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится рекомендациями для родителей. Автор формулирует принципы, которые важны для развития надежной привязанности на разных этапах взросления.Вы узнаете: какая поддержка нужна ребенку, чтобы он смог почувствовать близость и ощущал себя в безопасности; что такое внутренняя рабочая модель и какие ожидания строят разные типы привязанности; как помочь ребенку переживать сложные жизненные этапы (развод, смерть близкого, переезд).Эта книга научит вас лучше понимать потребности ребенка, утешать во время стресса и смотреть на его чувства, не отвергая, а признавая их.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: МИФ. Психология воспитания

Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностям
О ЧЕМ КНИГА: Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса. Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше. ФИШКА КНИГИ: Большое количество практик разных направлений: - поведенческие; - телесные; - арт-терапевтические; - письменные. Их разнообразие позволяет создать индивидуальную подушку безопасности на разные случаи жизни. ОБ АВТОРЕ Анна Быкова семейный и детский психолог, арт-терапевт, автор известной серии книг Ленивая мама , изданной в России общим тиражом более 540 000 экземпляров. ЦИТАТА ИЗ КНИГИ Мне столько раз в сети от бизнесовых и эзотерических вдохновляльщиков попадался на глаза слоган Кризис это новые возможности! , что так и хочется к нему дописать пояснение: ...потому что старые теперь недоступны . В этом и есть суть любого кризиса: когда по-старому уже не получается, а как по-новому пока не ясно, и требуется адаптация .

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Практическая психотерапия

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколени
Хотя гены играют существенную роль в формировании я взрослого человека, то, как с нами обращались в детстве, неразрывно связано с нашим ментальным здоровьем и качеством наших отношений во взрослом возрасте. Неважно, держимся ли мы за свою детскую историю или пытаемся приглушить, забыть или отрицать ее, у нас нет возможности нейтрализовать ее влияние на нашу жизнь . Росс Розенберг психотерапевт с 30-летним стажем, известный на международном уровне эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости. Он помог огромному количеству людей выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе. Эта книга будет полезна тем, кто устал от нездоровых отношений, устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении. Здесь вы найдете ответы на вопросы: - По какой причине мы выбираем не тех людей? - Почему так сложно выбраться из созависимых отношений? - Как разорвать дисфункциональную связь и прийти к здоровым отношениям в будущем?

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Практическая психотерапия

Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум "Панические атаки и где они обитают" не случайно оказался в ваших руках.Тревожность очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Серия: Тренинг на коленке

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут
Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и личностях, исследовать мотивы и даст эффективные инструменты для работы с людьми. "Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут" легкое в освоении научно-популярное руководство для продаж, маркетинга, рекрутинга, переговоров, обучения, общения и разрешения конфликтов. Настоящее издание просто и доступно расскажет об эффективных приемах и техниках, разработанных с помощью научных трудов Международной академии исследования лжи (МАИЛ). Весь материал подкрепляется примерами из реальной практики ведения бизнеса в России.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология поведения

Размышления ДуРа Ка . Жизнь вне поисков смысла
Эдгард Зайцев клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО "ЦГМА", семейный психолог в области ГНМ, магистр психологии и педагогики, магистр социальной педагогики. Ученик Веры Савеличевой. "Человек в нашей культуре живет и действует на уровне гораздо ниже своих потенциальных возможностей. Почему это происходит? Один из возможных ответов это то, что человек отождествляет себя лишь с концепциями своего эго. Такое ложное отождествление ведет к не подлинному, нездоровому и лишенному свершений образу жизни, а также вызывает эмоциональное и психосоматическое расстройства психологической природы. Но выход есть!"

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание

Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
У меня в жизни все не так уж плохо, почему же в душе пустота?Многие из нас сталкивались с подавленностью из ниоткуда, не понимая причин, ведь все на первый взгляд хорошо. Такое состояние легкой фоновой подавленности называется дистимия. И оно встречается чаще, чем хотелось бы. В этой книге Пэк Сехи делится своими взлётами и разочарованиями, упущенными возможностями и моментами вдохновения, обманутыми надеждами и путем к поиску смысла. Она рассказывает свои истории без стеснения и верит, что её личный опыт поможет молодым людям ощутить поддержку и внутреннюю силу в преодолении пустоты. Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки - книга для людей, потерявших или еще не нашедших ориентиры и интерес к жизни. Искренность и смелость автора затронет душу и подарит надежду на то, что каждый наш день имеет право быть просто обычным и это нормально.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: К-Драма

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 следующая>
Вид просмотра: Миниатюры, Полный многострочный, Полный в две строчки, Полный в одну строчку, Полный без аннотации, Наименование-Цена-Производитель, Наименование-Цена
Сортировка: Цена, Наименование, Автор, Магазин, Год, Производитель, Артикул, Гендер, Страницы
Маркетплейсы по другим темам:
Главная