психологические тренинги

Автор: А. В. Рудых

Здравствуй, дорогой читатель! Поздравляем тебя с тем, что ты стал счастливым обладателем курса бытовых идиоматических выражений! Ведь ты уже купил его? Если нет, то сделай это немедленно! Ибо из нашей книги ты узнаешь, как говорить так, чтобы жители Поднебесной восхищались глубиной твоих языковых познаний и выделяли бы тебя из числа прочих лаоваев. Учебник имеет 20 уроков, каждый из которых состоит из 4 блоков: диалог, опорные слова, объяснения выражений и лингвострановедческий комментарий. Данная структура подачи материала продиктована целью познакомить тебя с живыми и актуальными в повседневной коммуникации фразеологическими выражениями, а также, посредством коротеньких статей в конце каждого урока, немного рассказать о китайских реалиях. В процессе написания мы пытались поставить себя на твоё место и периодически задумывались, а не будет ли текст скучным, пресным и неинтересным? И только после того как пришли к выводу, что всё в порядке, и нам не придётся испытывать муки совести за сошедших с ума от скуки читателей, рукопись была отнесена в издательство.

Купить

Автор: Александр Россинский

Книга-тренинг для тех, кто не ждёт через неделю появление мешка денег, а готов учиться действовать, чтобы деньги приходили в его жизнь регулярно под его запросы. В книге есть теория и практические задания, которые помогут изменить ваше мышление. А доход зависит именно от него. Вы начнёте видеть и использовать все возможности, которые есть вокруг вас. Станьте заметным и привлекательным для энергии денег. И получайте кайф от взаимодействия с деньгами.

Купить

Автор: Александра Скробан

Ты держишь в руках «Витамины для взрослых» – книгу, способную поддержать и утешить, объяснить природу чувств, возникающих в ответ на раздражители. Их не нужно стесняться, им не стоит противостоять: поняв, почему ты испытываешь раздражение, гнев или стыд, тебе станет легче отпустить и прожить это. Клиенты сервиса отмечают терапевтическое воздействие Витаминов: при регулярном чтении сама собой укрепляется самооценка, негативные установки меняются на позитивные, а это помогает увидеть сложную ситуацию иначе и легче с ней справиться.Александра Скробан – приёмная мама, блогер, популяризатор психологии, основатель центра психологической помощи Добрая терапия, автор художественной терапии – совместно с профессиональными психологами создала творческий метод работы с душевным состоянием. Принимай «Витамины для взрослых» для необходимой поддержки каждый день.

Купить

Автор: Алексей Толстой

«Жили мужик да баба. У них была дочка да сынок маленький. – Доченька, – говорила мать, – мы пойдём на работу, береги братца! Не ходи со двора, будь умницей – мы купим тебе платочек…»

Серия: Русские народные сказки

Исполнители: Алексей Грод

Купить

Автор: Алина Углицкая

Что делать, если спокойная, налаженная жизнь пошла под откос? Муж бросил. Ушел к другой женщине, что ждет от него ребенка, а у тебя никогда не будет детей… Только послать все к чертям и напиться до потери сознания. А потом очнуться в незнакомом лесу, помолодевшей на 10 лет, беременной и босой. С удавкой на шее. С безумным желанием жить. И обнаружить, что драконы это не сказки. Что они существуют. А ты для них – особая ценность. В оформлении обложки использовано фото с сайта periodimages. Дизайн: Сильвия Лайм

Серия: Хроники Драконьей империи

Исполнители: Екатерина Мухина

Купить

Автор: Аллен Карр

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам: • Правильно настроиться на отказ от курения. • Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли. • Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить. • Избежать набора веса после отказа от табака. • Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. «Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!» (Аллен Карр)

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Купить

Автор: Аллен Карр

Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить». В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Вашему вниманию предлагается 20 инструкций к техникам с использованием метафорических ассоциативных карт. Темы: Созависимость, Невроз, Сны, Деньги, Самооценка, Выбор, Потеря, Бесплодие, Манипуляция, Лень, и другие.

Исполнители: Александр Иваницкий

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Вашему вниманию предлагается 20 инструкций к техникам с использованием метафорических ассоциативных карт для необычных колод. В данном случае имеются ввиду колоды трансформеры, колоды с изображением запахов или музыки. Все эти колоды можно заменить универсальными и адаптировать, таким образом, техники под стандартные МАК.

Исполнители: Юлиана Заморская

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Какие бывают колоды метафорических карт? Зачем они нужны? Какие основные принципы работы с ними? На эти вопросы автор отвечает в этой книге.

Исполнители: Александр Иваницкий

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Перед Вами инструкция к популярной психологической игре «Психосоматика». Она позволяет рассмотреть симптоматику психосоматического расстройства с разных сторон и получить информацию для проведения дальнейшей терапии. Игра может применяться как в индивидуальной работе, так и в групповой. Игра «Психосоматика» признана лучшей психологической игрой 2016 и 2017 годов в журнале ГаМАК. Игру проводят специально обучившиеся психологи в разных странах мира. Прочитав эту книгу Вы узнаете алгоритм проведения игры и сможете понять, как можно работать с данной проблематикой.

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с депрессивными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Это запись лекции, в которой автор делиться своим пониманием, какие 5 этапов составляет создание авторского психологического продукта (книга, метафорические карты или трансформационная игра). Коротко, но по делу говорит об эти пяти шагах.

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Какие бывают колоды метафорических карт? Зачем они нужны? Какие основные принципы работы с ними? На эти вопросы автор отвечает в этой книге.

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Вашему вниманию предлагается 20 инструкций к техникам с использованием метафорических ассоциативных карт для необычных колод. В данном случае имеются ввиду колоды трансформеры, колоды с изображением запахов или музыки. Все эти колоды можно заменить универсальными и адаптировать, таким образом, техники под стандартные МАК.

Купить

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Это запись лекции, в которой автор делиться своим пониманием, какие 5 этапов составляет создание авторского психологического продукта (книга, метафорические карты или трансформационная игра). Коротко, но по делу говорит об эти пяти шагах.

Исполнители: Светлана Кузнецова

Купить

Автор: Ангелина Аз

Гармония мира начинается с принятия того, что происходит каждый день с вами. Только так можно познать все то, что нужно вам изучить на самом деле. Ваша жизнь в ваших руках. Именно эта фраза залог успеха и удачи, и счастья. Как вы повернете, так и будет происходить с вами. Гармония должна начаться в вашем теле, духе, а потом в вашей жизни.

Купить

Автор: Антонина Малышева

Не смотрите в глаза белому коту. Стоит лишь на десять секунд задержать взгляд на этих глазищах-тарелках – и вас забудут свои и перестанут замечать чужие! Исчезнете из соцсетей, из школьных списков, из памяти собственных родителей – и станете человеком-невидимкой. Гоша не верил в эту городскую легенду, пока белый котяра не перебежал ему дорогу. Мальчишка заглянул в бездонные кошачьи глаза – и лишился всего: друзей, школы, родного дома. Но оказывается, не он один попал в такую беду – несчастные уже объединились в большое сообщество и вместе ищут выход из положения. Вот только кто-то из них обитает в Доме Забытых уже полтора десятка лет… В сборник под названием «Кот забвения» вошла также повесть «Земляника для русалки» – пронзительная история о мальчике Веньке. Его забрали из детдома в новую семью – да такую, что напоминает она скорее картинки из сборника сказок, чем настоящих людей. Но сказочный быт отнюдь не означает сказочную жизнь… История «Кота забвения» необычна: повесть родилась благодаря игре, которую детские писатели организовали в группе в соцсети. Авторы придумали и раздали друг другу абсурдные заголовки, под которые нужно было сочинить текст, – и Антонина Малышева (родилась в 1990 году) из доставшегося ей нелепого названия вывела интересный философский сюжет. В итоге рукопись вышла в финал премии «Книгуру» и обрела множество поклонников!

Исполнители: Пиковая дама

Купить

Автор: Артем Федоров

Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.

Серия: Психологические техники на каждый день

Исполнители: Сергей Романович Рыжков

Купить

Автор: Артем Федоров

Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие техники, которые необходимы нам каждый день.

Купить

Автор: Артем Федоров

Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.

Купить

Автор: Брайан Хейбл

Новые миры, планеты и звезды, невидимые пространства и черные дыры. Все это – наша Вселенная. Простейшие и одноклеточные, кварки, адроны и нейрино – это тоже все наша Вселенная. Миллиарды галактик и солнечных систем… Не может быть, что бы мы были одни во Вселенной. Хотите узнать еще больше? Тогда эта книга – для вас! © AB Publishing Введение Общие сведения о Солнечной системе и о месте планеты Земля в ней Галактика. Млечный Путь Древняя астрономия. Междуречье, Египет, Греция, Майя Освоение космоса и великие открытия 20-го века Современная астрономия в лучших университетах мира. Чем заняты ученые в наше время Наиболее популярные космические теории Жизнь на других планетах Интересные цифры Загадочные силы во Вселенной Теории о строении Вселенной Микромир как крошечная Вселенная Конец Заключение

Исполнители: Станислав Иванов

Купить

Автор: Виктор Дмитриевич Панько

Предлагаемые читателю мемуары члена Союза писателей Молдовы имени А. С. Пушкина, члена Российского Союза писателей Виктора Дмитриевича Панько содержат воспоминания о личной практике автора в области парапсихологии, экстрасенсорики. Книга адресована психологам, психотерапевтам, педагогам, лингвистам, широкому кругу читателей, интересующихся возможностями и способностями человека.

Купить

Автор: Владимир Васильевич Козлов

Монография является уникальной работой в теории и практике современной психологии. В книге изложены новейшие методы самоисследования, самораскрытия и трансформации личности – направленные визуализации.Представляет интерес для психологов, педагогов, психотерапевтов, психиатров, а также других специалистов, интересующихся проблемами личности и личностного роста в психологии.

Купить

Автор: Владимир Васильевич Козлов

Монография является уникальной работой в теории и практике современной психологии. В книге изложены новейшие методы самоисследования, самораскрытия и трансформации личности – направленные визуализации.Представляет интерес для психологов, педагогов, психотерапевтов, психиатров, а также других специалистов, интересующихся проблемами личности и личностного роста в психологии.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Владимир Мясоедов

Быть темным властелином не так уж и плохо. Власть, бессмертие, разнообразные и многочисленные жизненные удовольствия… Но быть проигравшим темным властелином – хуже участи не придумаешь. Темный эльф Илларион Шторм ощутил это на себе в полной мере. Вечное заточение, ни еды нормальной, ни выпивки, ни женщин. А хуже всего – осознание своего бессилия, тогда как кровожадные мертвецы раздирают твой родной Арсарот на кровоточащие куски. И все-таки многовековое заключение не сказалось на умственных способностях Иллариона. Он сумел проникнуть в сновидение человека из нашего мира, чтобы сделать его своим помощником. Другой вопрос – не окажется ли это «лекарство» страшнее болезни?..

Серия: Спасти темного властелина

Исполнители: Соболев Вячеслав

Купить

Автор: Галина Валентиновна Тимошенко

Вниманию читателей предлагается практическое руководство по ведению психотерапевтических групп – то есть, как и следует из названия, книга содержит теоретическое обоснование предлагаемого формата работы, обоснование ее эффективности, практические рекомендации по разработке программ групп и тренингов, а также конкретные техники и приемы групповой психотерапевтической работы. Книга будет полезна для практикующих психологов, ведущих психотерапевтические группы и тренинги, коучей и студентов психологических факультетов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Джек Лондон

Будучи совсем еще молодым человеком Джек Лондон испытал на себе то, что позже описал в своих приключенческих повестях и рассказах: борьбу с силами природы, с, казалось бы, непобедимыми противниками и непреодолимыми препятствиями. И тем не менее его герои всегда находили в себе силы выходить из всех испытаний победителями. Вероятно, именно благодаря этой жизнеутверждающей силе его произведений, Лондон до сих пор остается одним из самых читаемых и переводимых авторов в мире. Надеемся, что аудиоверсия рассказов, представленная в этом сборнике, порадует как поклонников творчества писателя, так и классической английской литературы в целом. Также не пропустите ранее издававшиеся аудиокниги Джека Лондона: «Мартин Иден», «Золото», «Белый клык», «Когда боги смеются и другие рассказы», «Смок Белью», «Время не ждет» Любовь к жизни 0:48:00 Бурый волк 0:34:00 Встреча в хижине 0:32:00 История Киша 0:18:00 Неожиданное 0:47:00 Путь белого человека 0:34:51 Путь ложных солнц 0:48:00 Трус Негор 0:24:00 Исполняет: Всеволод Кузнецов ©&℗ ИП Воробьев В.А. ©&℗ ИД СОЮЗ Продюсер издания: Владимир Воробьёв

Серия: Классика на все времена

Исполнители: Всеволод Кузнецов

Купить

Автор: Джон Гришэм

Абсолютная новинка от лучшего в мире автора детективов и триллеров! Впервые после знаменитого «Дела о пеликанах» главной героиней Гришэма снова становится женщина – встречайте Саманту Кофер! Саманте Кофер казалось, что ей обеспечена блестящая карьера в солидной юридической фирме на Уолл-стрит, однако когда разразился кризис, ее мгновенно выкинули на улицу. И теперь единственная предложенная ей вакансия – это место юриста в затерянном в горах шахтерском городке Брэйди… Саманта, решив сменить обстановку и «отсидеться» в провинции в нелегкие времена, думала, что на новом месте ее ждет смертельная скука, но все оказалось иначе. Брэйди, как и любой маленький городок, скрывает немало опасных тайн, многие здесь готовы пойти на все, чтобы сохранить их. И первое же серьезное дело Саманты ставит под угрозу ее жизнь…

Исполнители: Игорь Князев

Купить

Автор: Дэн Шэ

Художественное описание авторской методики самостоятельной психологической коррекции негативных эмоциональных состояний. В твоем распоряжении самый современный тренажер эмоций – искусственный интеллект и картины, созданные тобой. Пробуди в себе огромную творческую силу, способную обуздать любые негативные эмоции, толкающие тебя в алкогольное искушение. Тренируйся, становись профессионалом эмоций, и ты не дашь Alcode ни единого шанса!

Купить

Автор: Евгения Кольцова

Как обнаружить свой «жизненный контекст», прояснить личные задачи и обрести чувство экзистенциальной исполненности – глубокого удовлетворения собственной жизнью.

Серия: Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле

Купить

Автор: Евгения Кольцова

Лекция о второй фундаментальной мотивации, которая основана на «близких отношениях с самим собой».

Серия: Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле

Купить

Автор: Евгения Кольцова

Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле – личностно ориентированная психотерапия, цель которой – привести человека к свободному и ответственному переживанию жизни.

Серия: Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле

Купить

Автор: Захир Бутаев

Настоящее издание знакомит читателя с одной из самых сложных проблем в формировании благополучной и счастливой жизни и особенно здоровья – с технологией достижения каждодневного успеха, которая рассчитана на всех, кто хочет быть здоровым, ставит благие цели и стремится быть успешным.Адресовано психологам, специалистам традиционных систем оздоровления, Рэйки, хилерства, космо- и биоэнергетам, а также широкому кругу читателей и особенно молодежи – учащимся, студентам, чтобы не запутались в огромном объеме неструктурированной информации.

Купить

Автор: Илья Олегович Архипов

Существует ли универсальное средство, способное помочь при огромном спектре жизненных проблем? Да – это формальная логика! Когда логика становится инструментом на службе разума – человек обретает мощный ресурс для изменения своей жизни к лучшему! Испытайте силу психологии и логики на себе! Книга написана практикующим психологом для широкой аудитории. Синтезологика – экосистемная психология!

Купить

Автор: Инесса Владимировна Зайцева

Сколько раз вы атаковали английский с яростью и зубрежкой? А потом без сил падали, уставшие от бессмысленного сражения. А что, если заменить борьбу на более эффективные методы? Прочитав эту книгу, вы узнаете секреты приручивших английский, просветленных в грамматике и фонетике гуру, владеющих английским на уровне Advanced. Возможно, вы преподаете английский? Тогда используйте эту книгу, чтобы пополнить ваш подход полезными техниками. Автор книги – полиглот и психолог Инна Зайцева – интересно и с юмором описала упражнения для избавления от тревоги, улучшения памяти и повышения мотивации.В оформлении обложки использована фотография автора.

Купить

Автор: Ирина Корчагина

Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть? В этой книге вы найдете правила, которые помогут вам «бежать» так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться.

Серия: Психология. Всё по полочкам

Купить

Автор: Константин Иванович Кизявка

Известная среди любителей единоборств и рукопашного боя книга 2006-го года, выдержавшая переиздание и давно ставшая библиографической редкостью. Печатается с небольшими авторскими поправками.

Купить

Автор: Л. П. Доброскок

Рассмотрены биологические особенности сырья, его химического состава, основные технологические процессы консервного производства. Приводятся теоретическое обоснование, классификация и характеристика методов консервирования; характеристика тары, используемой в консервной промышленности, ее подготовка. Даны теоретические основы тепловой стерилизации. Освещены вопросы подготовки консервов к реализации, обеспечения санитарного режима при производстве консервов и организации контроля качества. Для студентов учреждений высшего образования. Может быть полезно специалистам перерабатывающей промышленности.

Серия: ВУЗ. Студентам высших учебных заведений

Купить

Автор: Любовь Кулик

От неуверенности в себе и неумения справиться со своими эмоциями в ситуации любого стресса страдает почти каждый человек. Есть много советов, как успокоиться, используя внешние средства: поговорить, принять ванную, съесть что-то вкусное. Но правда в том, что навык успокоения заложен в нас по умолчанию и заключается он в правильном разговоре с собой – как взрослый человек, способный понять и принять свое поведение, успокоить и принять взвешенное решение уже без эмоций, но с учетом своих желаний.В книге изложены речевые модели: слова, фразы, которые характерны людям на определенном этапе взросления (младенец, ребенок, взрослый). Это поможет вам определить, где вы «‎застряли» и исправить ситуацию, приучая себя думать по-другому.Кроме того, на этапе «‎Взрослого» вы получите конкретную модель того, как справляется с эмоциями взрослый человек с помощью правильному внутреннего диалога.

Купить

Автор: Людмила Геннадьевна Иванова

В этом дневнике собраны различные техники в шуточной форме. Несмотря на это, они очень эффективны (если всё выполнять и действовать по инструкции, хоть и шуточной). Желаю вам приятного времяпровождения.С любовью Л. Г. Иванова (Никитенко).

Купить

Автор: Макс Лайт

Методика чилийского философа, писателя и исследователя Дарио Саласа Соммэра, построенная на следовании всеобщим законам природы, позволяет найти решение любой проблемы и осуществить ваши самые заветные желания. Развивая свои лучшие качества и накапливая «Внутреннее богатство», вы получаете возможность пополнить запасы своей внутренней энергии, без которой обретение духовного и материального благополучия просто невозможно! С уникальными авторскими упражнениями книги-тренинга Макса Лайта практическое освоение системы накопления «энергетической валюты» станет увлекательным путешествием в глубины вашей Души, разума и подсознания.

Серия: Тайные знания, меняющие жизнь

Купить

Автор: Марина Осокина

Книга будет полезна как бизнес-тренерам при подготовке к тренингам, так и вожатым, и педагогам при внеклассной работе с детьми. В первом разделе книги собраны разминки, наиболее любимые автором. Во втором разделе собраны игры. Большинство из них групповые. Часть из них довольно популярна в среде бизнес-тренеров, а часть разработана автором. Многие из них можно использовать в работе с детьми. Последний раздел более специфичен – здесь собраны кейсы и ролевые игры, разработанные автором специально для тренингов.

Купить

Автор: Мирзакарим Норбеков

Книга, которую вы сейчас держите в руках, написана «по мотивам» моих первых книг. Это учебник, скорее даже методическое пособие для тех, кто готов распрощаться со своими недугами, кто по-настоящему решил работать над собой, кто хочет узнать, на что способна сила его духа. Ваши отклики и накопившийся опыт работы заставили меня внести в это издание некоторые дополнения и изменения. Надеюсь, эта книга принесет вам пользу. Книга также издавалась под названием «Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения».

Купить

Автор: Мирзакарим Норбеков

Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И… – очень ошибаетесь, дорогие мои! Все мы иногда совершаем ошибки, но у настоящих «дураков» они не становятся стилем всей жизни! Поверьте – за рекламной вывеской «и жил он долго и счастливо» скрывается напряженная работа над собой. – Вы ведь хотите выпрыгнуть из своего болота? – А может быть, наладить отношения в семье? – Избежать ошибок в познании и наставничестве? – Или даже побороть великую королеву – Лень? Мирзакарим Норбеков радостно пнет вас в нужном направлении и подскажет решения важных жизненных вопросов! Но помните – от ошибок никто не застрахован, главное – научиться их правильно решать, включив чувство, ум, волю, Дух и следуя Пути Своей Души.

Серия: Библиотека Норбекова (АСТ)

Купить

Автор: Мирзакарим Норбеков

Энергия – основной двигатель жизни. Но что мы делаем, чтобы с помощью своей же энергии улучшить действительность и восстановить здоровье? Правильно – ничего! А ведь наша энергия и желание способны изменить судьбу и тем более поправить собственное здоровье. Мирзакарим Норбеков предлагает в книге не нудную теорию, а реальный практикум по обретению энергетического здоровья, своеобразный «пинок под зад» для большинства из нас. Эта методика, написанная с иронией и остроумными подколами для самолюбия, позволит оставаться энергичными и молодыми, а главное – здоровыми. Надо только включить свою энергию и направить ее в нужное русло!

Серия: Классика жанра психологии (АСТ)

Купить

Автор: Мирзакарим Норбеков

Закройте глаза и подумайте – что вас беспокоит, внушает тревогу или страх? Проанализируйте свои ощущения и постарайтесь осознать, что только вы сами найдете оптимальное решение любой своей проблемы, а советы мудрого наставника вам в этом помогут. По системе Мирзакарима Норбекова работало над собой более трех миллионов человек. В этой книге даны 12 уроков-шагов, с помощью которых вы сможете научиться самостоятельно восстанавливать свое физическое и психическое здоровье, омолаживать организм и даже пробуждать в себе скрытые способности, заложенные в вас Природой! Все шаги базируются на уникальной системе физического и духовного оздоровления, основанной на древневосточных знаниях природы человека. Это – практический опыт, проверенный столетиями. Система гармонична, эффективна и проста, поэтому интерес к ней не ослабевает уже в течение долгого времени. Этот Путь открыт для всех, кто верит в реальность мечты и готов пользоваться мудростью, накопленной тысячелетиями.

Купить

Автор: Мирзакарим Норбеков

«Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя», – говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Многие из нас не знают своих сил и возможностей, но в каждом они есть, надо только уметь их разбудить, заставить работать на себя. Эта книга даст вам доступ к ним, но одним потребительским желанием типа «жрать хочу!» эта дверь не откроется, потому что она ведет в волшебный мир, где будут исполняться все ваши желания. Это мир, где вы являетесь Повелителем. Двери в этот мир открываются тремя ключами: силой воли, душой и разумом. Надо только слить все воедино и тогда кишечник будет работать, как часы, спать вы будете как сурок, зрение будет как у орла, женщины станут неотразимо сексуальными даже после 50+, мужчины навсегда забудут о мужских проблемах. Книга также издавалась под названием "Тренировка тела и духа".

Серия: Библиотека Норбекова (АСТ)

Купить

Автор: Михаил Вельевич Аршанский

Представленные в книге размышления психотерапевта представляют сказку как уникальную модель мира, которая раздвигает границы индивидуального опыта, включает в себя переживания, программы поведения, ценности и взгляды. Автор умело использует метафорическое повествование как особый психологический прием для помощи в интеграции личности, совершенствовании способов взаимодействия с окружающим миром, обучения, диагностики и коррекции. Книга предназначена для психологов, социальных работников, а также специалистов, работающих в образовании и социальной сфере.

Купить

Автор: Михаил Молоканов

Грамотно поставленное обучение и развитие руководителей и сотрудников может дать компании значительный экономический, психологический и политический эффект. И системность обучения здесь не на последнем месте. Она подразумевает, что прохождение сотрудником курса по одной теме влияет на прохождение им курса по любой другой. За счет такого взаимодополнения программ знания и навыки усваиваются быстрее и прочнее. Со СкорДис-подходом системность естественным образом проявляет себя в рамках программы из нескольких тренингов по различным темам. Он дает общую основу для создания программ действительно системного обучения, когда сотрудники, приходя на очередной тренинг, видят его взаимосвязь с материалом, проработанным на предыдущих занятиях, и даже оказываются способными самостоятельно вырабатывать знания и конструировать навыки по новой для них теме.

Купить

Автор: Н. В. Вараева

Эта книга – о женской идентичности, женской сущности, женской психологии. Книга построена в форме программы тренингов, и включает в себя несколько разделов. Каждая тема–раздел представляет собой описание отдельного завершенного занятия с объяснением назначения и особенностей выполнения упражнений. В конце каждой темы даны рекомендации и особые упражнения для тренировки своей женственности в повседневной жизни, обозначенные как домашнее задание. В приложении есть рабочая тетрадь с подробным описанием всех заданий и упражнений базового тренинга. Для всех женщин, кто хочет жить в гармонии со своей женской природой, наслаждаться своей женственностью, любить и быть любимой.

Купить