руководства (страница 54)

Автор: Станислав Раскошанский

Данная книга – пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья.Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния.В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому образу жизни и развитию осознанности.

Купить

Автор: Алексей Мирный

Важным условием оздоровления организма является релаксация – расслабление. Надо найти для этого время. Если в течение дня невозможно расслабиться, то сделайте это утром или вечером.Можно представить себе полет в небе, а еще лучше переселиться мысленно в то время, когда вы были наиболее здоровым и счастливым человеком.

Купить

Автор: И. Умаров

Ushbu monografiyada oziq-ovqat sanoatida tadbirkorlik faoliyatini rivojlantirish bo'yicha ilmiy asoslangan taklif va tavsiyalar ishlab chiqilgan. Monografiya professor-o'qituvchilar, iqtisodiyot yo'nalishidagi talabalar va malaka oshirish kurslari tinglovchilari, iqtisodiy sohada ilmiy izlanishlar olib borayotgan ilmiy xodimlar, tadqiqotchilar va keng jamoatchilikka mo'ljallangan.

Купить

Автор: Аноркул Рустамов

Купить

Автор: Озода Турмухамедова

Биз ҳаётда ўзимизча бир нималар қилишга одатланганмиз, одатларимиз ортидан маълум сифат ва фазилатларни шакллантирганмиз. Руҳиятимизни хислатлар ичидаги энг муҳим бўлган сифат – сабр қилишга мажбурлашни ҳам ўрганишимиз керак. Ихтиёримиздан ташқарида Ер айланаверади, табиат ўз қоидалари тартиби асосида ривожланаверади. Ҳатто ишларимиз орқага кетиб, назаримизда ҳамма нарса тескари айланаётгандек бўлиб кўринган пайтда ҳам вазият ва шароитлар биз инсонларга сезилмаган ҳолда шаклланаётган, давом этаётган бўлади. Ана шу ҳаётий кечинмалар оқимида сабр, бордош деган кучли руҳий қувватни орттира олсак, бир кун келиб, яъни бизга керак бўлган вақтда ўз натижасини беради. Ахир ҳаёт қийинчиликлари абадий эмас, чидам, сабот орқали ундан ўтиб кетиш осон, кексалар айтганидек, ойнинг ўн беш қоронғи кундан сўнг, албатта, ёруғ, чароғон кунлардан иборат қувончли ўн беш куни ҳам келади.

Купить

Автор: Коллектив авторов

Книга из серии полноцветных иллюстрированных руководств по ремонту автомобилей своими силами. В руководстве приведены особенности конструкции узлов и систем автомобилей «Ока» ВАЗ-1111, -11113, а также их модификации для водителей-инвалидов. Подробно описаны основные неисправности, их причины и способы устранения. Процессы разборки и ремонта проиллюстрированы и снабжены комментариями. Отдельный раздел посвящен уходу за автомобилем. В Приложениях представлены инструменты, смазочные материалы и эксплуатационные жидкости, манжетные уплотнения, подшипники, моменты затяжки резьбовых соединений, а также схема электрооборудования. Книга предназначена для водителей, желающих ремонтировать автомобиль самостоятельно, а также для работников СТО.

Серия: Своими силами

Купить

Автор: Ю. С. Астахов

В монографии представлена современная концепция патогенеза тромбоза вен сетчатки. Большое внимание уделено исследованию роли тромбофилии в развитии заболевания. Изложенные данные являются обобщением научно-исследовательского материала, полученного авторами при обследовании и лечении больных с окклюзией ретинальных вен за период с 2000 по 2009 гг. (более 1500 пациентов). Представлены материалы зарубежных и отечественных исследований, посвященных изучению данной проблемы. Книга знакомит читателя с самыми современными методами диагностики и лечения тромбоза вен сетчатки. Для удобства восприятия и возможности в практической деятельности самостоятельно трактовать те или иные результаты исследований монография содержит большое количество цветных иллюстраций. Приведен алгоритм действия врача на разных этапах развития болезни. Определен порядок организации медицинской помощи больным с острой сосудистой патологией органа зрения. Монография рассчитана на врачей-интернов и клинических ординаторов, а также на практикующих врачей-офтальмологов, врачей семейной медицины и специалистов смежных специальностей.

Купить

Автор: В. С. Левадный

Среди всех строительных элементов, входящих в конструкцию здания, важное место занимают окна и двери. От сочетания общей архитектуры здания с дизайном оконных и дверных систем зависит весь облик конкретного строения. Кроме этого, оконные и дверные системы участвуют в разрешении проблем энергосбережения и эксплуатационных расходов на содержание здания.

Серия: Своими руками (Аделант)

Купить

Автор: Лана Мамбергер

Вы начинающий мастер-колорист? Тогда моя небольшая книга поможет Вам в этом нелегком, но интереснейшем деле. Она содержит мои практические наработки + бонусом идет несколько рецептов и формул окрашивания на конкретных красителях (Loreal, Matrix, Londa, Igora и т.д.). Уверена, что мой труд принесет Вам легкость и уверенность в работе. Здесь охвачены все аспекты предназначенные для изменения цвета волос: это осветление, обесцвечивание, тонирование, окрашивание и работа с сединой. желаю удачи!

Купить

Автор: Лана Мамбергер

Ты в поиске хорошего парикмахера? Тогда тебе сюда… Я помогу тебе сохранить свое окрашивание, исходя из уже созданной мастером базы. Научу профессионально краситься, мелироваться и укладываться. Подскажу, как разобраться в стайлинговых средствах и не купить лишнего. С такой же практичностью подойдем к средствам ухода (шампуни, бальзамы и т. д.) Разберемся вместе в этом МОРЕ РАЗНООБРАЗИЯ.

Купить

Автор: Е. А. Власова

В сборнике представлены сведения о правилах организации, проведения, методическом и технологическом обеспечении академического соревнования по математике и физике Олимпиады школьников «Шаг в будущее», дана информация о правилах участия, об определении победителей и призеров Олимпиады и их правах. Демонстрируются варианты заданий по математике и физике с включением решенных на олимпиадах задач, что дает представление об уровне требований к подготовленности конкурсантов; предложен набор тренировочных задач и вариантов заданий. Пособие содержит варианты олимпиад 2010–2013 гг. Назначение сборника – помочь школьникам и их наставникам подготовиться к участию в Олимпиаде «Шаг в будущее». Для школьников, абитуриентов и слушателей подготовительных курсов МГТУ им. Н.Э. Баумана, преподавателей и организаторов.

Купить

Автор: Алексей Номейн

Данная стратегия и стартовые руки работают в плюс при играх на быстрых столах и обычных (один на один). Можно сесть за обычный шести- или девятиместный стол, но раздачи будут длиться очень долго и, чтобы дождаться хорошую руку, придется набраться терпения. К тому же, это не выгодно. Пока вы ждете руку, уходит время, за которое вы уже сорвали бы не один банк.

Купить

Автор: Лана Мейер

Продолжение враждующих семей итало-американской мафии – Ди Карло и Морте, где главные герои кланов, Киан и Мия пройдут по лезвию страсти, боли, ревности, загадок и семейных интриг… «– С этой секунды ты – моя. Или ты будешь принадлежать мне по закону. Или ты будешь принадлежать земле, – её глаза становятся ещё больше и круглее. Напуганная малышка всем телом вжимается в сиденье авто, в ответ я крепче сжимаю её запястья и ладони. До боли, до полного отражения во взоре её готовности быть ведомой мной…»

Серия: Когда город спит, просыпается мафия

Исполнители: Валерия Егорова

Купить

Автор: Джек Лондон

Приглашаем в путешествие по самым опасным маршрутам на планете – на суше и на море. Постарайтесь не замерзнуть в ледяных пустынях Северного полюса и не сойти с ума под палящим солнцем Африки. Вас ждут поиски древней гробницы, полной сокровищ, морские сражения и погоня за пиратами в Карибском море. Вы переживете наводнение в лесах Северной Америки и стычки с кровожадными охотниками за скальпами в Америке Южной. А на закуску – уж простите за каламбур – вы посетите коралловый остров в Тихом океане, где живет племя кровожадных людоедов. Вперед, на поиски приключений! Редьярд Киплинг «Квикверн» Артур Конан Дойл «Черное знамя» Томас Майн Рид «Дерево-ловушка» Михаил Первухин «Зверь из бездны» Джек Лондон «Ях! Ях! Ях!» Густав Эмар «Дикая кошка»

Серия: Опасные маршруты

Исполнители: Илья Веселов

Купить

Автор: Александр Чичулин

Это подробное руководство вооружает читателей знаниями и практическими идеями, необходимыми для эффективной эксплуатации, оптимизации и обслуживания систем GPT. Эта книга является важным ресурсом для тех, кто стремится преуспеть в качестве операторов GPT в постоянно развивающемся мире ИИ.Книга является справочником по продукту компании OpenAI, не является продуктом или совместным проектом с OpenAI.

Купить

Автор: Александр Александрович Фоменко

Данная книга является переводом одноименной книги из комплекта технической документации, поставляемой в составе дистрибутива R, и призвана восполнить пробел в русской локализации системы R.

Купить

Автор: Чингиз Абдуллаев

Это повторяется раз за разом: Дронго назначает встречу свидетелю, а наутро узнает, что тот убит. Застрелен, задушен, зарезан. В Москве, в Париже, в Амстердаме. Словно ходит рядом невидимка и читает твои мысли и намерения. Но невидимке должны быть безразличны деньги и акции нефтяных компаний. А этого только они и занимают. «Призрак» страшен, но и сам полон тайного страха. Корысть и страх – вот тот ключ, которым Дронго откроет дверь под названием «преступление»… https://zvukipro.com/music/520-muzyka-bez-avtorskih-prav-dlja-youtube.html

Серия: Дронго

Исполнители: Евгений Кравченко

Купить

Автор: Д. С. Касаткин

Исполнители: Вика Дмитриева

Купить

Автор: Афоня Радостный

Оптимальное потребление продуктов, понижающих риск смерти,приводит к снижению смертности от всех причин на 56%, тогда как потребление продуктов, повышающих такой риск, связано с двукратным ростом риска смерти.Какие же продукты, в какой пропорции, в каком количестве надо (надо!!!) употреблять, чтобы резко снизить риск смерти и надёжно продлить жизнь?

Купить

Автор: Крис Дикинсон

Ничто так не отпугивает игроков, как сбои при выполнении игры. Задержки при вводе, медленное отображение, физические нестыковки, подергивание, замирание и неожиданное аварийное завершение превращают игру в кошмар, и разработчики игр должны сделать все, чтобы этого никогда не происходило! Из этой книги вы узнаете, как выявлять и исследовать узкие места во всех основных компонентах движка Unty3D. В каждом конкретном случае описываются способы идентификации проблем, порядок выявления их причин и ряд возможных решений. Издание адресовано разработчикам игр среднего и продвинутого уровня, имеющим опыт работы с Unity и языком C# и желающим повысить производительность своих приложений.

Купить

Автор: ИВВ

Формула позволяет оценить процентное использование процессора, оперативной памяти, жесткого диска и загрузку сети, и выявить проблемные моменты. Расчет среднего значения формулы позволяет определить эффективность работы системы. Рекомендации по оптимизации производительности системы включают регулярный мониторинг, распределение нагрузки, добавление ресурсов и оптимизацию приложений. Советы для повышения производительности системы и оптимального использования ресурсов.

Купить

Автор: Ханг Во

Книга демонстрирует, как совершенствовать, увеличивать и оптимизировать производительность приложений для операционной системы iOS. Вы быстро научитесь создавать быстрые и отзывчивые приложения, пригодные для распространения на коммерческой основе. Эта книга охватывает множество общих и вместе с тем сложных проблем, возникающих при оптимизации производительности приложений для iPhone и iPad, и подробно описывает, как эффективно их решать. Она содержит массу практических знаний, приемов, советов и рекомендаций, которые помогут вам преуспеть в конкурентном мире разработки приложений для iOS. Издание предназначено для программистов разной квалификации, разрабатывающих мобильные приложения под iOS.

Купить

Автор: ИВВ

Книга представляет формулу анализа производительности компьютерной системы и ПО – TP и обсуждает ее практическую ценность. В ней рассматриваются шаги по использованию формулы для оценки производительности, интерпретации результатов, учета дополнительных факторов и определения проблемных областей. Также раскрываются преимущества данной формулы, примеры применения в реальной жизни и ее ограничения. Исследования будущего развития анализа производительности также обсуждаются.

Купить

Автор: Алексей Номейн

Приветствую вас, дорогой читатель. На своём личном опыте я сделал кое-какие выводы по оптимизации сайта на WordPress под поисковые системы. В данном издании соберу все свои полезные советы для того, чтобы поисковики больше полюбили сайт, сделанный на CMS WordPress. Ничего сложного и сверхъестественного приводить не буду, но я уверен, что, если следовать моим простым советам, любой сайт или блог на WordPress станет более успешным и посещаемым.

Купить

Автор: ИВВ

S.U.P.E.R. – формула анализа производительности представляет собой мощный инструмент, применяемый для оценки и оптимизации производительности систем и программного обеспечения. Она включает компоненты, оценивающие утилизацию системы, пользовательский опыт, время выполнения программ, энергоэффективность и надежность.

Купить

Автор: Владимир Иванович Гужов

Учебное пособие посвящено теме компьютерной интерферометрии, главное отличие которой – применение компьютера не только для обработки, но и для управления процессом получения интерференционной картины. В издании рассмотрены вопросы регистрации и восстановления волновых оптических полей в пространстве, восстановления поля разности фаз, расшифровки спекл- и сдвиговых интерферограмм. Также описаны методы расширения динамического диапазона при интерференционных измерениях и автоматизированные интерференционные измерительные системы. Теоретический материал дополнен вопросами и заданиями для самоконтроля, библиографическими списками, а также приложениями.

Серия: Бакалавр и магистр. Академический курс

Купить

Автор: Коллектив авторов

Руководство по морфологической диагностике опухолей яичников и маточных труб с акцентом на диагностическую и прогностическую ценность иммуноморфологических и молекулярно-генетических методов исследования. Материал изложен в соответствии с современными классификациями и стандартными протоколами патолого-анатомического исследования. Для врачей-патологоанатомов и специалистов, получающих послевузовское и дополнительное профессиональное образование.

Купить

Автор: Сергей Николаевич Лазарев

«Самый главный результат – это видение во всем Божественной воли, это увеличение любви в душе, это чувство непрерывной любви к окружающему миру и к себе». «Творчество, спорт, забота о других, экстремальные ситуации, бескорыстный труд – все это формы отдачи энергии, которые очищают душу».

Купить

Автор: Алёна Самошина

«Оракул Полной Луны» – это справочник, который станет настольной книгой для тех, кто пользуется этой колодой. В книге дается трактовка карт по разным сферам жизни. Написан просто, понятно и структурировано.

Купить

Автор: Эмилия Дарк

Брук всегда мечтала блистать на сцене, победить в конкурсе красоты, стать звездой. Но что делать, если нет денег, чтобы мечта стала былью? И вот ее счастливый билет, элитный клуб “69” приглашает на необычный кастинг… Что-то внутри подсказывает, что это шаг в бездну, но жажда денег и шанс сделать быструю карьеру в модельном бизнесе кружат голову. Она решает принять участие в этом странном кастинге…

Исполнители: Сергей Романович Рыжков

Купить

Автор: Алексей Сабадырь

Книга которая поможет читателям расширить свои знания и навыки в области орального секса. Подробно рассматриваем техники, приемы и советы для достижения максимального удовольствия и комфорта как для мужчины, так и для женщины. В книге освещаются вопросы безопасности, гигиены, психологической и физиологической подготовки, а также уделяется внимание коммуникации между партнерами и взаимопониманию. книга поможет вам улучшить вашу сексуальную жизнь и обогатить вашу интимную связь.

Купить

Автор: Ольга Вега

Вам сделали предложение? Поздравляю! Вы невеста и мечтаете о свадьбе своей мечты? Тогда эта книга написана специально для вас! Милые невесты, я, свадебный организатор свадебного проекта с 2010 года, на доступном языке делюсь с вами всеми секретами организации свадьбы. С самых первых строк посвящу вас во все тайны прекрасного свадебного мира и расскажу обо всех подводных камнях, которые могут встретиться на пути к реализации вашей прекрасной свадебной мечты!

Купить

Автор: Ольга Вега

Организация пространства и времени таким образом, чтобы активировать мощный приток течения энергии ци в жизни молодых. Вы сможете все это узнать в этой прекрасной книге. Выбор года свадьбы. Вы узнаете, кто вам больше подходит для создания счастливого и крепкого брачного союза. Пошаговая организация свадьбы с благоприятными датами: от А до Я. Пышное платье, элегантный костюм, море цветов, марш Мендельсона. Практически каждый из нас рано или поздно примеряет на себя роль невесты или жениха.

Купить

Автор: Андрей Вадимович Смоленский

Настоящее издание посвящено описанию и обобщению опыта организации и проведения научных семинаров для учащихся старших классов в Лаборатории непрерывного математического образования.

Купить

Автор: Антон Анатольевич Шадура

В книге подробно описана организационная структура управления в организации. Представлены: содержание, принципы, виды, элементы, эффективность, методы оценки эффективности, создание и внесение изменений в структуру управления. В первой части книги – общие основы организационной структуры управления, во второй – особенности организационной структуры управления в агентстве недвижимости. Практическая часть книги – чек-листы по оценке эффективности организационной структуры управления.

Купить

Автор: Андрей Александрович Обласов

Данное пособие содержит рекомендации для самостоятельной подготовки к прохождению проверок государственных регуляторов в области защиты информации.

Купить

Автор: Герасим Амирович Мкртычян

В предлагаемом курсе организационное поведение представлено как междисциплинарная и прикладная отрасль знания, изучающая различные аспекты поведения людей в организации с целью повышения ее эффективности. Структура курса отражает три возможных уровня анализа организационного поведения: индивидуальный, групповой и организационный. Каждая тема, помимо теоретического материала, содержит вопросы для самопроверки, диагностические тесты и задания для работы в группе; курс также дополнен кейсами для отработки практических навыков решения профессиональных задач. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по экономическим и гуманитарным направлениям.

Серия: Высшее образование

Купить

Автор: Ярослава Лим

Следует признать, что за последнее время мы разучились веселиться от души. Пригласить гостей – само по себе дело нехитрое. Но вот уже все салаты «подъедены», да и в бутылках, как говорится, одни слезы… Отсюда возникает естественный вопрос, что же делать дальше? Вариантов, как обычно, два: первый – сбегать еще в магазин. Второй – все же попытаться отвлечь гостей от вечной мысли о дополнительных возлияниях и начать, наконец, делать то, ради чего, собственно, и были собраны все эти люди.

Купить

Автор: Валентин Юльевич Арьков

В данной лабораторной работе рассматриваются основы организации параллельных потоков с помощью стандартных вызовов операционной системы.В работе используется бесплатная интегрированная среда разработки. Приводятся примеры программ на языке Си.

Купить

Автор: Валентин Юльевич Арьков

В данной работе мы познакомимся с организацией высокопроизводительных вычислений на уровне параллельных процессов. При этом большую задачу приходится разделить на несколько частей, а выполнение каждой части работы поручить отдельному процессу.Первые шаги мы рассмотрим подробно, а потом отпустим читателя в свободное плавание.

Купить

Автор: Антон Анатольевич Шадура

В книге подробно описана организация показа (осмотра) объекта недвижимости для риелторов и агентств недвижимости. Представлены: содержание, цели и задачи, виды, процедура проведения показа, экскурсии, хоумстейджинг, осмотр, эффективность показа. Практическая часть книги – видео – интервью по организации показа и чек-листы по эффективности показа объекта недвижимости.

Купить

Автор: Алексей Алексеевич Шарон

Несмотря на то, что данному пособию 10 лет, оно не потеряло актуальности. Автор писал его во время работы в службе судебных приставов. Пособие основано на личном опыте и доказано высокими показателями, ниже 30 места по России мы никогда не опускались. В свое время это был бестселлер, тот факт, что пособие в службе распространялось самиздатом, и люди находили время его прочитать о чем-то говорит. Старался написать легким и понятным языком и сделать скучные вещи в работе интересными.

Купить

Автор: Юрий Юрьевич Жуков

Учебное пособие по организации спортивной и физкультурной работе с инвалидами по зрению. Рекомендации, методики и технологии.

Купить

Автор: Галина Валентиновна Тимошенко

Каждый человек уверен, что умеет думать. И может быть, даже так оно и есть. Но умение думать – это инструмент. А любой инструмент начинает работать намного лучше, если его оттачивать и совершенствовать. Может, попробуем?..

Купить

Автор: Галина Валентиновна Тимошенко

Каждый человек уверен, что умеет думать. И может быть, даже так оно и есть. Но умение думать – это инструмент. А любой инструмент начинает работать намного лучше, если его оттачивать и совершенствовать. Может, попробуем?.. Данное издание предназначено для всех, кто хотел бы организовать и структурировать собственное мышление.

Купить

Автор: Марат Хисамов

Просветительская игра ордынскими картами. Позволяет влёт изучать мировые системы счисления. Правила и понятия настольной игры «Мастак» для детей и взрослых. Это первая книга по игровой вселенной «Новая Орда».

Купить

Автор: Турсуной Содикова

Ҳадисларнинг маънавий ҳаётимизга нақадар сингиб кетганлигини шундан ҳам билса бўладики, Турсуной Содиқованинг мазкур талқинлари мисоли жамиятнинг ойнаи ҳаёти, деб ўйлайсиз. Ўзига хос тарздаги ушбу талқинларни ўқиган ўқувчининг мушоҳада олами бойиб, мулоҳаза кўлами кенгайиб, ўзини қуршаб турган жамиятда ҳақиқий муомала одамига айлана боришига умид билдирамиз.

Купить

Автор: Эдвард Вернер

Уникальная книга Эдварда Вернера посвящена формированию различных видов оружия в Китае. Вернер, основываясь на древних трактатах, исследует такие виды оружия, как дубины, булавы, боевые топоры, копья, пики, мечи, луки, арбалеты, баллисты, ружья, материалы, из которых они изготавливались, их применение в бою, а также защитные доспехи. Автор уводит читателя в мир военного искусства китайской культуры, отмечая разнообразные нюансы отличий подвидов китайского оружия.

Купить

Автор: Скотт Келби

Скотт Келби – всемирно известный автор книг по цифровой фотографии, главный редактор и соучредитель журнала Photoshop User, а также издатель нового журнала Light It. В своей новой книге Скотт описал весь процесс студийной съемки от начала до конца. Здесь приведена детальная информация о технике создания студийных фотографий, начиная со схемы освещения (включая все использованное оборудование) и съемки (включая настройки фотоаппарата и контактные листы фотосессий) и заканчивая важнейшим этапом, который не описан в большинстве книг по студийной съемке, – постобработкой и ретушированием изображений в Photoshop. В книге применяется новаторский подход к описанию схем освещения. Здесь нет ни эскизов, ни трехмерных моделей. Вместо этого схемы освещения предлагается изучать по фотографиям на всю страницу, которые были сделаны с верхней точки непосредственно в ходе съемки. В результате читатели смогут наглядно увидеть, где находятся модель и фотограф по отношению к источникам света и фону. Помимо этого, добавлены снимки, сделанные из-за спины фотографа и с других точек, что позволяет разглядеть съемочную площадку со всех сторон. Каждый год на своих семинарах Скотт Келби обучает тысячи профессиональных фотографов. В этой книге он впервые изложил свой невероятно популярный метод обучения. Теперь у каждого фотографа под рукой будет руководство по созданию студийных портретов, от которых заказчики придут в восторг. Пошаговое руководство по созданию наиболее востребованных схем освещения Съемка с применением минимального количества источников света Постановка света Параметры настройки фотоаппарата и источников света для каждого снимка Методы ретуширования фотографий, применяемые профессионалами для создания наиболее впечатляющих портретов Приемы ретуширования волос, глаз, губ, кожи и других мелких деталей, которые существенно влияют на внешний вид фотографии Создание эффекта высококонтрастного портрета без покупки дорогостоящих плагинов Профессиональные трюки, бесценные советы и специальные эффекты, которые позволят получать неотразимые снимки Помимо этого, Скотт Келби добавил в книгу отдельную главу, в которой рассказывается, как создавать аналогичные фотографии с помощью обычных внешних вспышек. Подобных книг еще не было на рынке!

Купить

Автор: Миша Макеев

Освоение композиции татуировки – это руководство для татуировщиков по совершенствованию своих навыков композиции. Она охватывает основные принципы проектирования, передовые технологии и этические соображения. Книга содержит четкие объяснения, примеры и практические упражнения для создания визуально эффектных дизайнов.

Купить

Автор: Джефф Риббенс

Движения говорят громче слов. Задумчивый кивок, внимательный взгляд, понимающая улыбка, скрещенные руки, даже то, как вы многозначительно вздохнули и коснулись носа – все это может стать причиной вынесения решающего мнения окружающих о человеке. Мало кто обращает внимание на язык собственного тела. Однако именно с его помощью мы посылаем миру сигналы, полные глубокого смысла. Они помогают нам расставлять акценты, доводить до сведения негласную информацию, предлагать партнерство, провоцировать соперничество и, не будем лукавить, манипулировать. Владение языком тела на сознательном уровне является высокоэффективным ресурсом по управлению людьми. Он не только помогает производить на окружающих нужное впечатление, но и позволяет минимизировать вербальные усилия…

Серия: Саморазвитие. Результат за семь дней

Исполнители: Алексей Николаев

Купить