личная эффективность (страница 34)

Автор: Маша Мозолевская

Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». Даже если женщина занимается каким-то видом искусства не профессионально, а для собственного удовольствия, она все равно выбирает «забить» на свою страсть, потому что в обществе считается, что дети – на первом месте, и нечего дурака валять. От невозможности проявить свою созидательную сущность женщины с детьми очень страдают: им начинает казаться, что они потеряли себя. Поэтому тема книги актуальна как никогда – креативность по умолчанию заложена в каждой женщине, и сейчас, мы наконец можем – и должны! – говорить об этом. • Как жить яркой, творческой жизнью вопреки семейным – и не только! – обстоятельствам. • Простые и эффективные практики для ежедневного вдохновения и восполнения творческого ресурса. • Ищем силы, время и деньги на любимое дело! • От рок-н-ролла до дзена: воодушевляющие примеры и советы творческих мам. Автор книги – Маша Мозолевская, журналист, редактор, основательница школы сторителлинга и легкой журналистики «Своими Словами», преподаватель писательского мастерства в «Британке».

Серия: Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам

Исполнители: Виктория Зайцева

Купить

Автор: Маша Мозолевская

Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». И даже если женщина занимается каким-то видом искусства не профессионально, а для собственного удовольствия, она все равно выбирает «забить» на свою страсть, потому что в обществе считается, что дети – на первом месте, и нечего дурака валять. От невозможности проявить свою созидательную сущность женщины с детьми очень страдают: им начинает казаться, что они потеряли себя. Поэтому тема книги актуальна как никогда – креативность по умолчанию заложена в каждой женщине, и сейчас, мы наконец можем – и должны! – говорить об этом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Серия: Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам

Купить

Автор: Аманда Коул

Вам надоело действовать под диктовку, следовать общепринятым стандартам и жить не своей жизнью? Откройтесь, наконец, для полноценной жизни, вдохните свободу и попробуйте что-то новое. Не бойтесь сделать шаг навстречу себе, а мы поможем вам в этом! Эта книга расскажет вам, с чего начать новую яркую жизнь, в главное – научит вас любить себя и ценить каждое мгновение, которое подарено вам судьбой. © AB Publishing Предисловие Ответьте честно – вы чувствуете себя свободным человеком? Какое значение имеют для вас деньги? Действуйте. Забудьте о страхе Научитесь говорить «да» и «нет», когда это необходимо Раскройте свои таланты и развивайте их, они даны не просто так Учитесь любить жизнь и каждый ее миг. Говорите «спасибо» за каждый прожитый день Подводим итоги. С чего начать полноценную жизнь

Исполнители: Станислав Иванов

Купить

Автор: Джен Синсеро

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», – раздается боевой клич Синсеро. «НЕ ТУПИ» – это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С его помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена. 5 причин купить «НЕ ТУПИ»: 1. Книга написана знаменитой Джен Синсеро, которая лично прошла путь от унылой неудачницы до автора №1 по версии New York Times. 2. «НЕ ТУПИ» – это продолжение культовых бестселлеров «НИ СЫ» и «НЕ НОЙ». 3. Для этой книги Джен Синсеро отобрала из множества техник по преображению жизни только самые действенные. 4. Все техники проверены лично автором и ее учениками. 5. Фирменный авторский юмор, подкупающая дерзость, искренняя самоирония создают самую мощную и антипафосную книгу-тренинг по саморазвитию. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Купить

Автор: Валентина Гордова

Дорогому правителю драконов нужно было трижды подумать, прежде чем похищать меня. Ему следовало прислушаться к словам моего короля, утверждающего, что это плохая идея. Ему было бы достаточно минуты разговора со мной, чтобы передумать. Но гордый дракон не пожелал слушать каких-то там людей и всё сделал по-своему. Пусть теперь разбирается с последствиями.

Исполнители: Светлана Радужная

Купить

Автор: Анна Черникова

Поговорим об особенностях менталитета жителей разных стран. Будет обсуждаться с Анной Черниковой вопрос, стоит ли говорить о таком явлении, как «национальный характер». На примере многочисленных встреч с людьми по всему миру и разнообразных историй из путешествий будут выведены национальные черты жителей некоторых стран Европы и Азии. Обсудим, как задавать вопросы в Японии так, чтобы получить на них ответы. Поймем, зачем норвежцу лыжи. Напомним, что нужно говорить на улицах швейцарских городов. Анна Черникова, специалист в области путешествий и трэвел-медиа, редактор, журналист и переводчик, за плечами которого руководство изданием L'Officiel Voyage, выпуск бортовых СМИ, работа в Издательском доме «Коммерсантъ», в журнале «Вокруг света» и в проекте «Snob».

Серия: Путешествие

Купить

Автор: Юрий Лайтгер

Он был королем мира подпольных боев у себя на родине. Он был молод, красив и богат. Многие признанные мировые чемпионы не были ему соперниками. Он любил… Он жил ради неё и сражений… В один момент всё это пропало. Он потерял жизнь и даже свое имя. Та, в кого он был влюблен еще с детства, предала его, вонзив нож в сердце… А в совсем ином и далеком мире только что умерший мальчишка, лежащий в грязной канаве, неожиданно открыл глаза. Новая жизнь пробудилась в этом опустевшем теле. Чего захочет человек, получивший шанс на вторую жизнь? Каким путем проследует Кай, очутившись в мире, где правит сила и мастерство? Правят боевые искусства!

Серия: Небесный трон

Исполнители: Вадим Ерофеев

Купить

Автор: Вероника Лесневская

– Ты меня видишь? – медленно произнес ретро-брюнет, и его бархатный голос заставил мое сердце биться чаще.– Нет, блин, ослепла от твоей неземной красоты! – всплеснула руками. – Так ты проведешь меня к особняку или подождешь, пока я замерзну насмерть, чтоб не мешала вам догуливать?Парень помедлил, а потом показал рукой куда-то вдаль. Мне померещилось, что от его ладони протянулся луч света. Проследила за его направлением и увидела очертания, похожие на особняк. Здание будто было подсвечено – и почему я раньше его не заметила?– Как… – я ошеломленно повернулась к своему таинственному собеседнику, но его и след простыл.***Добрая новогодняя история о любви, для которой не существует преград. Родион Нечаев https://radion-nechaev.ru/

Исполнители: Тася Миролюбова

Купить

Автор: Солоинк Логик

Суть невероятной лёгкости бытия в том, что для того чтобы попасть в ад, нужно приложить большие усилия. Ад переполнен и мест нет. Мотыльки глотку готовы друг другу перегрызть за право оказаться в аду. В раю, напротив, свободно и просторно. Рай никому не нужен, кроме тех, в ком есть любовь. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Время – деньги. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни.

Купить

Автор: Никола Марш

Даже через год после смерти мужа, унижавшего и обманывавшего ее, Тамара Рейн не может прийти в себя. Чтобы обрести спокойствие, она едет в Индию, на родину своей матери. Ее спутником неожиданно становится состоятельный ресторатор Этан Брукс, давно влюбленный в нее. Чем закончится их совместное путешествие по прекрасной и загадочной стране?

Исполнители: Авточтец

Купить

Автор: Александра Райнварт

Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родительские чаты, офисные посиделки во внерабочее время, заморочки по поводу объема талии – все это заслуживает быть посланным всерьез и надолго. Главное – подойти к делу с умом. Расставить приоритеты, взвесить «за» и «против» и технично избавить свою жизнь от балласта. Просто и со вкусом.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Исполнители: Светлана Махохей

Купить

Автор: Александра Райнварт

Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родительские чаты, офисные посиделки во внерабочее время, заморочки по поводу объема талии – все это заслуживает быть посланным всерьез и надолго. Главное – подойти к делу с умом. Расставить приоритеты, взвесить «за» и «против» и технично избавить свою жизнь от балласта. Просто и со вкусом. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Купить

Автор: Рахул Джандиал

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Серия: МИФ Саморазвитие

Купить

Автор: КейСи Дэвис

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов – от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!» Но милый дом – не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот. Принятие этого правила поможет вам: • понять, что лени не существует; • превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия; • расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи; • делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.

Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Исполнители: Наталья Терешкова

Купить

Автор: Анатолий Алексин

В книгу вошли три жизнерадостные и трогательные повести известного русского писателя Анатолия Алексина о веселых приключениях школьника Севы Котлова: «Под чужим именем», «Тайный сигнал барабанщика, или Как я вел дневник» и «Сева Котлов за Полярным кругом». Эти произведения были переведены более чем на 20 языков и изданы миллионными тиражами по всему миру.

Серия: Золотое наследие (Эксмо)

Исполнители: Иван Литвинов

Купить

Автор: Джон П. Стрелеки

Продолжение истории о встречах в удивительном кафе на краю земли от всемирно известного коуча Джона Стрелеки. Потеря близкого человека всегда заставляет задуматься о прошлом и о собственных прожитых годах. Возвращаясь с похорон любимого дяди, Джон попадает в грозу и находит спасение в необычном кафе, где ему предстоит ответить на вопрос: «Почему вы здесь?». На этот раз ему особенно трудно дать ответ, ведь, казалось бы, все у него в жизни хорошо: Джон осуществил свои мечты, счастлив в браке, любит жену и ребенка. И все же – почему он здесь? Благодаря старым друзьям он и мудрому старику сантехнику Максу, Джон находит причину своей неудовлетворенности и узнает, как наполнить жизнь новыми красками. Философские беседы героев дают повод по-новому взглянуть на собственную жизнь, осознать ход времени и принять то, что все мы однажды окажемся ближе к 75, чем к 25. Это – не беда и не приговор, а возможность пересмотреть старые взгляды.

Серия: Кафе на краю земли

Исполнители: Сергей Соколов

Купить

Автор: Джон П. Стрелеки

Продолжение истории о встречах в удивительном кафе на краю земли от всемирно известного коуча Джона Стрелеки. Потеря близкого человека всегда заставляет задуматься о прошлом и о собственных прожитых годах. Возвращаясь с похорон любимого дяди, Джон попадает в грозу и находит спасение в необычном кафе, где ему предстоит ответить на вопрос: «Почему вы здесь?» На этот раз ему особенно трудно дать ответ, ведь, казалось бы, все у него в жизни хорошо: Джон осуществил свои мечты, счастлив в браке, любит жену и ребенка. И все же – почему он здесь? Благодаря старым друзьям и мудрому старику сантехнику Максу, Джон находит причину своей неудовлетворенности и узнает, как наполнить жизнь новыми красками. Философские беседы героев дают повод по-новому взглянуть на собственную жизнь, осознать ход времени и принять то, что все мы однажды окажемся ближе к 75, чем к 25. Это – не беда и не приговор, а возможность пересмотреть старые взгляды. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Кафе на краю земли

Купить

Автор: Нир Эяль

Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, побуждающие нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать. Нир Эяль – американский журналист (пишет для Forbes, TechCrunch, Psychology Today), предприниматель, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке». Последние десять лет исследует скрытые психологические особенности человека, представление о которых позволяет некоторым из ведущих компаний мира делать свою продукцию притягательной для покупателя. Несколько лет читал лекции будущим руководителям в Стэнфордской высшей школе бизнеса и в Институте дизайн-мышления имени Хассо Платтнера.

Серия: МИФ Саморазвитие

Исполнители: Дмитрий Пименов

Купить

Автор: Павел Владимирович Засодимский

«…У обоих слепцов слух и осязание были тонко развиты, но у мальчика они были развиты лучше. Самый легкий, чуть слышный, скрадывающийся шорох не ускользал от его внимания, самый обыкновенный шум и стук пугали его, заставляли вздрагивать. Легкое веяние воздуха он чувствовал на своем лице так же хорошо, так же явственно, как мы чувствуем дуновение ветра…»

Исполнители: Наталья Кельпе

Купить

Автор: Деймон Захариадис

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас! Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям; • изучите 10 простых стратегий изящного отказа; • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы; • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой. Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести». В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Серия: Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир

Купить

Автор: Брайан Трейси

Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную пользу… поэтому прекратите искать оправдания и прочтите эту книгу! Для широкого круга читателей.

Купить

Автор: Мартин Верле

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря? 5 причин купить книгу: – Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы. – В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты. – Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе. – Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой. – Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.

Серия: Психология общения

Исполнители: Виктор Бабков

Купить

Автор: Мартин Верле

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря? 5 причин купить книгу: – Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы. – В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты. – Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе. – Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой. – Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Серия: Психология общения

Купить

Автор: Лилли Сингх

Автор Лилли Сингх – не просто суперзвезда, она – суперженщина, ее канал на YouTube так и называется – Superwoman. Веселая, остроумная и вдохновляющая актриса и комик касается разных тем, от отношений до выбора профессии и повседневных забот. Не удивительно, что у ее канала более миллиарда просмотров! Своими успехами Лилли обязана не везению, а упорному труду. Лауреатка премий People’s Choice Favorite YouTube Star и Forbes 30 Under 30, автор проекта #GirlLove за гендерное равенство и женскую взаимопомощь, Лили хочет рассказать читателям, как ей удалось добиться ошеломляющего успеха. Ее книга – гид по завоеванию мира. Коротких дорог к профессиональному и личному успеху не бывает. Власть над миром требует усилий, самоотречения и целеустремленности. Считайте Лилли своим персональным коучем. С этой книгой вы: – Попрощаетесь с синдромом упущенной выгоды. Соблазны будут отвлекать вас от цели, но Суперженщине нужно научиться делать правильный выбор. – Станете доброжелательнее к людям. Любезность должна стать для вас нормой жизни. Все хотят работать с приятными людьми и помогать им. – Найдете вдохновение, при этом будете помнить, что отсутствие мотивации – не признак слабости. Такие периоды неизбежны, их стоит заранее предусмотреть. – Окружите себя людьми более компетентными, чем вы. Это способствует саморазвитию. Книга написана в неповторимом стиле Лилли, здесь много иллюстраций и примеров ее личного пути к вершине. Наконец, вы полюбите себя и свою жизнь больше, чем Бейонсе (да, именно так!). Лилли Сингх (IISuperwomanII) – многогранная личность. Заслужила международное признание комедийными роликами на YouTube, где собрала более одиннадцати миллионов подписчиков. Снималась в номинированном на премию Эмми фильме НВО «451 по Фаренгейту» режиссера Рамина Бахрани вместе с Майклом Шенноном и Майклом Джорданом. Озвучила персонажей мультфильма «Ледниковый период: столкновение неизбежно», снялась в художественной ленте «Очень плохие мамочки», а в 2016 году стала продюсером и главной героиней собственного фильма «Путешествие на остров единорогов». Лилли подает пример всем женщинам планеты, запустив проект #GirlLove за гендерное равенство и женскую взаимопомощь. Лилли Сингх вошла в списки Forbes 30 Under 30 2016: Hollywood & Entertainment и Fast Company Most Creative People in Business 2016. Она регулярно участвует в телепередачах, несколько раз появлялась на «Ночном шоу с Джимми Феллоном», о ней писали Entertainment Weekly, People, Elle Canada, Seventeen, Vogue India, The Wall Street Journal, The New York Times и многие другие, а Time включил ее в число самых влиятельных людей в интернете. Кроме того, она сотрудничала с Coca-Cola и выпустила собственную помаду Bawse (Супербосс) вместе с брендом Smashbox.

Серия: МИФ Арт

Исполнители: Татьяна Бур

Купить

Автор: Джен Синсеро

Нужен всего 21 день, чтобы действие вошло в привычку. Можно ли за такой короткий срок бросить курить, смириться с бегом по утрам или ранними подъемами? И не превратится ли карета в тыкву на 22-ой день? Нет, если на протяжении марафона вы будете разговаривать с собой по-особенному. Так, как советует Джен Синсеро, победившая страшные зависимости. Сформируйте реальность с помощью мантр, избавьтесь от плохих установок, вредных мыслей, и тогда новая полезная привычка останется с вами навсегда, а про старую вы и не вспомните. Включайтесь в аудиомарафон «НИ ЗЯ», и вы станете ниндзей хороших привычек. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Исполнители: Алевтина Пугач

Купить

Автор: Джен Синсеро

Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Купить

Автор: Джен Синсеро

Эта книга – настоящий электрошокер. Дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть куда подальше свои страхи и начать действовать. Ее автор, в прошлом бедствующий фрилансер, однажды решила, что хочет стать богатой и знаменитой. Она испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в логичную систему преображения жизни. В 2019 году книга стала самой продаваемой в России по версии Forbes, а в 2020 возглавила Всероссийский книжный рейтинг.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Исполнители: Алевтина Пугач

Купить

Автор: Джен Синсеро

Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ». Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Купить

Автор: Джен Синсеро

Мировой бестселлер по преображению жизни Джен Синсеро – теперь в озвучке Александра Шаронова! Эта аудиокнига – настоящий электрошокер, состоящий из 25 действенных методик саморазвития, которые применили миллионы людей в десятках стран. Проверьте на себе взрывное комбо из авторского юмора, дерзости, самоиронии и действенности, и измените свою жизнь. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная аудиокнига Джен Синсеро.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Исполнители: Александр Шаронов

Купить

Автор: Томми Яуд

Чужие рамки мешают вам делать то, в чем вы реально можете преуспеть. Они блокируют вашу энергию и мотивацию! «Отбросьте „должен“ ради „хочу“, – призывает автор. – Только в этом случае у вас появится реальный шанс стать счастливым и по-настоящему успешным!» В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Серия: Бестселлеры саморазвития

Купить

Автор: Сергей Разыграев

Можно ли чему-то научиться не на собственных ошибках, а на чужих? Можно ли прокачать деловые качества, используя опыт людей, добившихся успеха? Сергей Разыграев, руководитель отдела в ИТ-компании с 15-летним опытом работы в области бизнес-анализа и разработки технической документации, уверен, что можно – необходимо лишь взять на вооружение положительный опыт профессионалов. В этой книги вы найдете 43 истории, рассказывающие о победах и поражениях, о верных выборах и роковых решениях. Каждая из этих историй содержит эффективную ментальную установку, которую можно применить на практике – и тем самым обратить любую ситуацию в свою пользу. С помощью этой книги вы: – улучшите навыки критического мышления; – начнете принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях; – сможете сохранять невозмутимость и уверенность в любой ситуации; – научитесь говорить «нет», не испытывая угрызений совести.

Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой

Исполнители: Сергей Соколов

Купить

Автор: Кристина Майер

Я – сиротка из маленького городка, которой волей случая удалось попасть в Королевскую Академию магии, где меня сделали объектом насмешек. Он – наследник герцога. Высокомерный, жесткий, дерзкий. А еще у Рэя есть невеста. Что между нами может быть общего? Да ничего! Я вообще ненавижу его всей душой и уверена, что это чувство взаимно, но, как назло, меня включили в его команду по боевой подготовке, где такие же снобы, как он, для которых спор на девушку – развлечение. Придется доказать: в моих жилах течет магия…

Исполнители: Марина Истомина

Купить

Автор: Виктор Шейнов

Перед вами – практическое пособие по применению техник НЛП для предотвращения и разрешения конфликтов. Доступное изложение, отказ от нагромождения трудной терминологии, тонкий юмор и реальные примеры из жизни – вот «визитная карточка» автора книги Виктора Шейнова, одного из самых авторитетных русскоязычных психологов, признанного эксперта в области психологического влияния.

Серия: Школа НЛП

Купить

Автор: Анвар Бакиров

Мы общаемся со множеством людей, и каждое наше слово влияет на окружающих, даже если мы об этом не задумываемся. Но что, если вы сможете выстраивать свою речь так, чтобы люди к вам прислушивались? С помощью НЛП и гипноза, описанных в этой книге, вы навсегда забудете о неудачах в общении, а сила вашего влияния возрастет в несколько раз. Переговоры? Легко! Семейный спор? Закончится, не успев начаться! Выступление перед публикой? Пройдет на ура! Благодаря технике разговорного гипноза вы найдете общий язык с кем угодно, а Анвар Бакиров расскажет, как это сделать. Из этой книги вы узнаете: – Как завоевать доверие собеседника. – Когда ошибки в речи помогают убеждению. – Как ввести человека в транс. – Почему лучше помещать самое важное в начале или конце сообщения. – Как распознать чужую манипуляцию. Об авторе: Анвар Бакиров – сертифицированный тренер НЛП, консультант с многолетним опытом, автор бестселлеров и статей по НЛП, руководитель интернет-проекта www.duals.ru

Серия: Психология общения

Купить

Автор: Юрий Чекчурин

Перед вами – практическое пособие с примерами, упражнениями, описанием эффективных инструментов и уникальными рекомендациями, основанными на собственных разработках авторов. Основой для этой книги стал огромный практический опыт авторов, Михаила Пелехатого, Юрия Чекчурина, Александра Герасимова, – преподавателей Института современного НЛП, самого крупного и известного центра Сообщества НЛП в России. Эта книга – готовый инструмент для достижения успеха в переговорах. С ее помощью вы узнаете много нового о механизмах воздействия на людей, научитесь работать с эмоциями собеседника и овладеете техникой использования фокусов языка – проще говоря, вырастете как переговорщик. Все примеры, описанные в книге, реальны – эти ситуации происходили с авторами или их учениками более чем из 10 стран мира.

Серия: Школа НЛП

Купить

Автор: Григорий Елисеев

Третья часть серии: «Новая зона» Эта ходка должна стать последней для Романа Нестерова и сталкеров Декартовых Координат. Снедаемый чувством вины, отягощенный вопросами без ответов, он отправляется туда, где для него все когда-то началось. В Московскую Зону, отобравшую его брата и разрушившую его жизнь. А в это время среди гнилых болот и сырых перелесков Старой Зоны военный сталкер Шекспир выходит на след заговора, связывающего группировку «Обелиск» – фанатиков, живущих на заброшенной АЭС – и адептов организации «Обсидиан». Координированная атака «Обсидиана» в большинстве мировых Зон оставляет ЦАЯ обезглавленным и не способным противостоять нависшей угрозе. Враги в одном шаге от осуществления своего плана – создания Зоны планетарного масштаба, а на пути у них лишь отчаявшийся сталкер, терзаемый призраками прошлого, да наемник, превращенный учеными ЦАЯ в нечто, что уже вряд ли можно назвать человеком… © Г. Елисеев, 2020, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Серия: Роман Нестеров

Исполнители: Пожилой Ксеноморф

Купить

Автор: В. О. Гельфельд

В этой книге автор продолжает разговор о советской русской музыке и, придерживаясь общей хронологии трилогии, берёт к рассмотрению композиторов конца 20-го и начала 21-го века. Многое ли поменялось в российской, русской музыке? Безусловно, поменялось многое: музыка усложнилась, она живёт и дышит на грани эксперимента, но общий вектор на русский менталитет и русскую душу, русскую духовность, вне всяких сомнений, сохранился. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Адресовано студентам и преподавателям средних специальных учебных заведений.

Серия: Среднее профессиональное образование (Лань)

Купить

Автор: Линда Граттон

Вы хотите жить дольше? Вне зависимости от вашего ответа вам, скорее всего, придется. Это еще одно из неизбежных следствий того триумфа науки и технологий, который мы переживаем сегодня. Но куда приведет нас этот небывалый прогресс? Если люди будут жить 100 или 120 лет, сколько из них они смогут (или будут вынуждены) работать? Хватит ли на всех рабочих мест? И как жить не только долго, но и счастливо? Ясно одно: существуют глубокие опасения, связанные с противоречием между индустриальным развитием и преимуществами долгой жизни. Беспрецедентный технологический прогресс не сопровождался необходимыми инновациями и изменениями в социальных структурах. Поэтому в этом непрерывно меняющемся мире мы до сих пор не открыли для себя новые способы жить. Эндрю Скотт и Линда Граттон отвечают на вопрос «Как долголетие изменит нашу жизнь и наш социум?». Опираясь на исследования в области экономики и психологии, они предлагают собственное видение инструментов, необходимых для решения предстоящих задач по созданию нового социального уклада. На примере вымышленных персонажей из разных возрастных и социальных групп они описывают действия и шаги, которые каждый из нас должен предпринять, чтобы приспособиться к долгой жизни. Любой из нас уже сегодня может стать творцом собственной биографии нового образца!

Купить

Автор: Анатолий Квашин

Вы держите в руках не просто книгу, а самый настоящий путеводитель по Новосибирску для детей. С ним вы отправитесь в увлекательное путешествие по главному городу необъятной Сибири. Вместе с героями книги познакомитесь с его историей и посетите самые интересные места. За это время вы узнаете, почему главный проспект называется Красным, где найти ученых, почему в Новосибирске был центр Российской империи, в чем тайна герба города, а также пройдетесь по самому длинному в мире метромосту, посетите самое большое театральное здание в России, посмотрите на редких животных в знаменитом новосибирском зоопарке и даже побываете на море посреди Сибири! В путеводителе вы найдете разнообразные задания и головоломки, с ними узнавать Новосибирск станет еще веселее.

Серия: Детские путеводители

Купить

Автор: Алена Запорожан

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения. – Из чего состоят ваши привычные действия? – Как формируются новые привычки? – Как изменить старую привычку? – Что мешает нам в формировании привычек? На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Андрей Сизов

Эта книга представляет собой набор наблюдений из жизни руководителей – очень успешных, не очень и даже тех, кто уже устал быть руководителем. Они имеют общую тему – взаимоотношения руководителя и подчиненного, или их взаимное влияние друг на друга. Здесь много новых наблюдений, которые отличаются от общепринятых и тех, к которым уже привыкли.

Купить

Автор: Ицхак Пинтосевич

Новая книга Ицхака Пинтосевича, коуча № 1 на русскоязычном пространстве! «Новый Код Коучинга» предлагает лучшие, актуальные и проверенные временем инструменты для оказания помощи себе и другим на пути к достижению успеха. Гештальт-терапия, НЛП, системы Стивена Кови, Тони Робинса и другие системы прикладной психологии – готовая программа действий для тех, кто стремится к успеху и тех, кто ведет к успеху других.

Серия: Система преображения жизни

Исполнители: Роман Волков

Купить

Автор: Майя Богданова

Майя Богданова – журналист, редактор, автор двух книг по копирайтингу. Руководит «Школой контента» и выступает на мастер-классах, тренингах по темам «Контент-стратегия», «Основы копирайтинга», «Вирусные тексты». В этой книге собраны 99 самых эффективных приемов текстового влияния. Как сделать так, чтобы ваши посты продавали, письма убеждали, лонгриды увлекали, а статьи попадали в самое сердце – объясняет один из самых опытных копирайтеров России Майя Богданова. В основе предлагаемых ею приемов лежат принципы психологии влияния, НЛП-техники, наработки известных копирайтеров и другие способы воздействия на сознание читателя. Каждая из глав посвящена одному инструменту текстового влияния. Поэтому их можно читать в любом порядке, как подряд, так и исходя из конкретной задачи, требующей быстрого решения. Cохранен издательский макет.

Серия: TEXT UP. Копирайтинг нового уровня

Купить

Автор: Майя Богданова

Майя Богданова – журналист, редактор, автор двух книг по копирайтингу. Руководит «Школой контента» и выступает на мастер-классах, тренингах по темам «Контент-стратегия», «Основы копирайтинга», «Вирусные тексты». В этой книге собраны 99 самых эффективных приемов текстового влияния. Как сделать так, чтобы ваши посты продавали, письма убеждали, лонгриды увлекали, а статьи попадали в самое сердце – объясняет один из самых опытных копирайтеров России Майя Богданова. В основе предлагаемых ею приемов лежат принципы психологии влияния, НЛП-техники, наработки известных копирайтеров и другие способы воздействия на сознание читателя. Каждая из глав посвящена одному инструменту текстового влияния. Поэтому их можно слушать в любом порядке, как подряд, так и исходя из конкретной задачи, требующей быстрого решения.

Серия: TEXT UP. Копирайтинг нового уровня

Исполнители: Майя Богданова

Купить

Автор: Л. Т. Левина

Современные гаджеты не перестают удивлять нас своими возможностями. Молодые люди идут в ногу со временем, но что делать старшему поколению? Пора осваивать новые горизонты – портативный компьютер – он же ноутбук! В чем его отличие от настольного компьютера, кроме мобильности? Для каких задач он подойдет? Что лучше: Windows или Mac OS? И что это вообще такое? На эти и другие вопросы Любовь Тимофеевна отвечает на страницах этой книги, в которой подробно рассказано не только про великое разнообразие современных ноутбуков, но и про их отличия и как найти подход к каждому из них. После прочтения этой книги вы будете пользоваться ноутбуком наравне с детьми и внуками, а может даже и лучше!

Серия: Энциклопедия ржавого чайника

Купить

Автор: Альберт Сафин

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге «Ныть или жить» он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни. Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов. Автор также подскажет, как: ♦ повысить самооценку; ♦ упорядочить жизненный хаос; ♦ поддержать себя и близких при стрессе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным

Купить

Автор: Сергей Нечаев

Торжество закона над жестокостью и бесчеловечностью… Узнайте все подробности и тайны первого, самого громкого международного судебного процесса в истории человечества! Сегодня, когда прошло уже почти 80 лет со дня начала Нюрнбергского процесса, отчетливо видно, какую колоссальную роль он сыграл в историческом, юридическом и общественно-политическом планах. Нюрнбергский процесс – это был первый в истории международный суд. Он стал итогом Второй мировой войны, осудившим нацизм и преступления его сторонников. Он стал историческим событием, прежде всего, как торжество Закона перед нацистским беззаконием. Он осудил вероломную политику и расистскую идеологию нацизма, его планы уничтожения целых государств и народов, его запредельную жестокость и аморальность. Новая книга Сергея Нечаева подробно рассказывает о ходе процесса, адвокатах, обвинителях процесса. О поведении подсудимых и главных преступлениях нацизма. © ООО «Издательство АСТ», 2023

Серия: Полная история эпох

Исполнители: Алисин Антон

Купить

Автор: Майкл Терри

Один из лучших сыщиков Лондона, Пол Фейри, любит свою работу, относится к ней ответственно и не планирует ничего менять в жизни, но судьба, предоставив шанс распутать одно загадочное дело, в котором могут быть замешаны высшие члены общества, распорядилась совершенно иначе.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Максим Горький

«Одно из неоспоримых и прекрасных достижений Октября – мальчики и девочки, которые уже инстинктивно чувствуют, что „большая глупость жить, как жили наши, батьки, когда теперь показывается, как можно лучше жить“. Это – слова из письма двенадцатилетнего человека, который сильно пострадал за то, что пытался внушить отцу и дяде: если корову подкармливать картофелем, она даст более обильный удой. Отец не поверил ему, тогда молодой новатор начал красть картофель у дяди и тайно подкармливал корову. Удой стал действительно лучше, но дядя застиг новатора „на месте преступления“ и побил его. Такие маленькие драмы, должно быть, становятся всё более частыми в деревне, где противоречия „отцов и детей“ всё более решительно обостряются и должны обостряться. Дети отлично растут…»

Исполнители: Мария Кораблева

Купить

Автор: Мария Санти

Изучайте историю искусств за чашкой утреннего кофе и открывайте шедевры мировой живописи с новой стороны! Каждая глава здесь – это небольшая увлекательная заметка о картине, модели или художнике в формате откровенного разговора. Вы зайдете вместе с автором за кулисы творчества, великие станут ближе и перестанут казаться богами. Эта книга понравится и тем, кто уже знает достаточно много об искусстве, но хочет взглянуть на него с иной точки зрения – непривычной, неакадемической. Она понравится и тем, кто знает совсем немного, но хочет разобраться в этом предмете. Вы узнаете об источниках вдохновения признанных живописцев; подчас печальных судьбах муз известных художников; скандалах и интригах, скрывающихся за помпезными портретами монарших особ и придворных русского и иностранных дворов; низменных страстях и трагических историях, которые стоят за великими произведениями; жажде наживы и славы, которые предшествовали созданию многих гениальных полотен. Читайте об умалчиваемых подробностях жизней известных творцов: преследованиях Пикассо бывшей женой, личной трагедии Оскара Кокошки, дружбе и вражде Сезанна и Золя, жизни Анри де Тулуз-Лотрека в борделе, асоциальности и обидчивости В. В. Верещагина и многом-многом другом!

Серия: Искусство с блогерами

Исполнители: Владимир Голицын

Купить

Автор: Александр Шевцов (Андреев)

Эта книга посвящена пониманию. Такая простая и такая сложная тема! С одной стороны, мы все знаем, что это такое, и мечтаем о понимании. С другой, достичь его в семье, с друзьями или на работе удается далеко не всем. Казалось бы, психология должна заниматься такой важной темой. Однако, как говорит автор, «Есть психология способностей. Есть психология внимания. Психологии понимания нет и, кажется, никогда не было…» Автор изучает, как отражено это понятие в словарях, что думали о нем психологи и философы. Рассказывает, что поведали ему о понимании и его устройстве мазыки во время этнографических сборов. И, наконец, дает практические упражнения, как достичь взаимопонимания со своими близкими.

Исполнители: Дмитрий Якимов

Купить