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Автор: Brian Phipps

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Автор: Alessandro Dallmann

Nicht erst durch den Klimawandel kommt es zu Naturkatastrophen, wiewohl durch ihn massiert und unerwarteter damit zu rechnen ist. Trotz zunehmend augefeilter Bem?hungen kommt die Warnung davor oft zu sp?t, alarmierende Vorboten werden oft nicht ernst genug genommen. Verheerend sind indes in aller Regel die Auswirkungen von Katastrophen, sodass ein versch?rftes Augenmerk auf ihre m?gliche Verhinderung gerichtet werden sollte. Mehr als ein Krieg ist bereits infolge nat?rlichen Zerst?rungswerks ausgel?st worden, von einer Schadensbegrenzung im Nachhinein kann kaum die Rede sein. Katastrophen sind von ihrer Unkalkulierbarkeit ebenso gekennzeichnet wie von der Un?bersehbarkeit des durch sie angerichteten Unheils. Nichtsdestotrotz lernt der Mensch im Laufe der Jahrhunderte gewaltig hinzu; es fragt sich nur, ob ihn die Entwicklung ?berfl?gelt. Ein Blick in die Geschichte zeigt, dass sich nicht alles wiederholt und vergangene Ereignisse keine Richtschnur f?r mehr oder weniger vorhersehbar Drohendes liefern m?ssen. Pompeji etwa ist l?ngst ad acta gelegt, kann jedoch in einer heraufbeschworenen Erinnerung jederzeit erneut lebendig werden.

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Автор: Gert Podszun

Eine ausgefallene Erbangelegenheit bringt eine Arztfamilie in ungeahnte Bedr?ngnis. Durch eine tr?gerische Idee ger?t der Familienvater in einen Konflikt, welcher ihn in die kriminellen Machenschaften eines internationalen Konzerns verstrickt. Er entscheidet sich, den Kampf aufzunehmen. Ein spannungsreicher Wirtschaftskrimi ?ber die Verf?hrung durch Gier und moralische Verantwortung.
Doktor Drempel ist ein erfolgreicher Arzt und hat eine liebensw?rdige Familie. Dort lebt auch Kater Frieda. Der Doktor sieht sich dem Ehrgeiz seiner Frau zur Schaffung einer eigenen Klinik ausgesetzt und l?sst sich auf ein Abenteuer ein, sein Pers?nlichkeit ?ber einen ungewissen Zeitraum zu ?ndern, um eine Bedingung eines Erbvertrages zu erf?llen. Im Einsatz f?r die Organisation ?rzte ohne Grenzen wird er mit den Machenschaften der Industrie konfrontiert und sucht eine L?sung, die moralisch zu vertreten ist.
Ein weiteres Werk von dem Autor, der sich mit Wirtschaftskrimis besch?ftigt.

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Автор: Cara Celina

Kater Toni trifft sich t?glich mit seinen Freunden, Stra?enhunden, und h?lt Vorlesungen ?ber die Welt im Allgemeinen und Besonderen. Hier erl?utert er auf am?sante Art die Entwicklung der Vorstellungen vom Aufbau der Materie. Er l?sst Nachfragen zu und erfreut den Leser durch seine einfache Art zu erkl?ren. Er beginnt mit den Vorstellungen des Altertums (Aristoteles) und endet in Teil 1 bei den Erkenntnissen von Rutherford und Bohr.

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Автор: Alfred Komarek

Серия: Polt-Geschichte

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Автор: Gunter Pirntke

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Автор: Inge Elsing-Fitzinger

Die kleine Kathi feiert ihren 6. Geburtstag. Heute darf sie das erste Mal zur Schule gehen. Mit ihren Geschwistern freut sie sich auf das Christkind und kann es kaum erwarten. Spannend f?r Gro? und Klein, romantisch, liebenswert.

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Автор: Andreas Busch

Der rasante Medienwandel stellt die katholische Kirche und ihren Kommunikationsauftrag vor enorme Herausforderungen. Wie kann sich Kirche in einer durch Medien bestimmten Gesellschaft noch Geh?r verschaffen? Sind Kirche und Medien ?berhaupt kompatibel? Und wie gelingt ihr der Spagat zwischen ihrer Aufgabe authentisch zu verk?ndigen und sich zugleich an die Eigenlogik der Medien anpassen zu m?ssen? Kirche wird sich den Ver?nderungen stellen m?ssen, auch weil traditionell kirchliche Medien ihre Adressaten und so ihre Bedeutung zunehmend verlieren werden. Im vorliegenden Handbuch geben ?ber vierzig Autoren, alles renommierte Fachleute, einen umfassenden ?berblick ?ber den «Medien-Player» Katholische Kirche und diskutieren theologische und inhaltliche Herausforderungen einer s?kularisierten Mediengesellschaft. Herausgeber ist der Vorsitzende der Medienkommission der Deutschen Bischofskonferenz und Bischof von Rottenburg – Stuttgart, Gebhard F?rst. Inhaltlich wurde das Medienhandbuch von zwei ausgewiesenen Kennern der katholischen Medienarbeit, David Hober und J?rgen Holtkamp zusammengestellt.

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Автор: Charity Blake

Eric ist Mitglied einer weltweit verstreuten Organisation von Ex-Milit?rs, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, mit allen – nicht immer legalen – Mitteln gegen kriminelle Vereinigungen vorzugehen. Er wird Undercover als Bodyguard beim Million?r Gordon Allister eingeschleust, um dessen dubiosen Machenschaften im Organhandel aufzudecken. Ureigene Interessen bringen ihn dazu dessen Frau zu verf?hren, um so auch dessen pers?nliches Gl?ck zu zerst?ren. Doch dann erweckt Kathryn seinen Besch?tzerinstinkt. Er verliebt sich, f?hrt sie sanft in die Welt seiner von Dominanz und Unterwerfung gepr?gten Sexualit?t ein und gibt ihr damit endlich das, was sich die attraktive Frau schon immer gew?nscht hat. Aber als Kathryn sich seinen Anordnungen widersetzt und eigenm?chtig in den Fall eingreift, bringt sie sich in t?dliche Gefahr …

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Автор: Meine Katze f?rs Leben Ratgeber

Katzen sind die beliebtesten Haustiere in Deutschland. Sie lassen sich als reine Wohnungskatzen halten oder als Freig?nger. Au?erdem nutzen Sie eine eigene Toilette und ein Gassi ist nicht zwingend notwendig. Es scheint, dass Katzen einfache und unkomplizierte Haustiere sind. Sie sind also perfekt f?r den Menschen geeignet.
Aber Katzen haben auch einen eigenen Kopf. Nur wer das respektiert, wird auch Freude an den Tieren haben. Genau auf dieses spezielle Verhalten der Katzen bereitet Sie das Buch vor. Auch mancher Katzenhalter wird nach der Lekt?re des Ratgebers einige neue Dinge lernen k?nnen.
Nat?rlich erfahren Sie im Buch alles ?ber die richtige Ern?hrung und ?ber Katzenkrankheiten. Sie finden darin auch Tipps f?r eine katzengerechte Einrichtung der Wohnung und eine artgerechte Dressur. Wir haben uns au?erdem die h?ufigsten Fragen rund um das Thema Katzenerziehung und Haltung von Katzen angeschaut und gehen ausf?hrlich auf die wichtigsten Punkte ein.
Der Inhalt des Buchs ist unter anderem:
1. Katzenhaltung
2. Tipps zur Anschaffung
3. Freig?nger oder Wohnungskatze
4. Katzenpflege
5. Erziehung und Dressur der Katze
6. Ern?hrung einer Katze
7. Katzensichere Wohnung
8. Wichtige Gesundheitshinweise
9. Psychologie der Katzen
10. Und vieles mehr!
Es gibt viele wertvolle Tipps und Tricks und au?erdem ?ber 15 Abbildungen. Werfen Sie gerne mal ein Blick ins Buch und lassen Sie sich von der Qualit?t ?berzeugen.
Dieses Buch ist f?r alle interessant, die sich f?r Katzen interessieren und nat?rlich f?r angehende Freunde der liebenswerten Haustiere. Informieren Sie sich jetzt ?ber alles, was Sie ?ber Katzen wissen m?ssen, damit Sie eine sch?ne Zeit mit ihrem Liebling verbringen k?nnen.

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Автор: Andr? Sternberg

Katzen sind verspielte Tiere. Wenn Sie planen, sich eine zuzulegen, sollten Sie die Grundlagen der Katzenbetreuung kennen. In diesem Ratgeber E-Book finden Sie 25 Tipps zur Katzenbetreuung.
Sie werden Folgendes erfahren: – Eine grundlegende Einf?hrung in die Katzenaugenpflege – Ziel der langfristigen Katzenpflege – Gesundheitsf?rsorge f?r Ihre Hauskatze – Katzendiabetes und wie man sich um sie k?mmert – Zahnpflege f?r Katzen – Symptome der Katzenpflege, die Sie kennen m?ssen – Katzenhautpflege Schuppen – Virusinfektionen bei Katzen und ihre Heilungen – Pflegekatzenpflege, was Sie wissen m?ssen – Gesundheitsf?rsorge f?r ?ltere Katzen – Katzenbetreuung in Ihrem Haus – Wie wichtig die Katzenpflege ist – So pflegen Sie Ihre Katze – Langzeitpflege f?r Katzen – Pflege f?r Haustierkatzen – Pflege und Gesundheit von Haustierkatzen – Symptome bei der Pflege ?lterer Katzen – Das grundlegende Wissen ?ber Katzenpflege – Das Kno-How zur Katzenpflege und Krankenversicherung – Sich um eine dreibeinige Katze k?mmern – Die roten Fahnen zur Katzengesundheitspflege – Was Sie ?ber die Pflege von Perserkatzen wissen m?ssen – Wo man anfangen soll, wenn man eine ganzheitliche Katzenbetreuung sucht – Warum Sie Katzenpflege-Websites brauchen

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Автор: Uwe Kling

Nach einer Bruchlandung auf der Erde mit einem altersschwachen Raumschiff ohne Aussicht auf Rettung, stehen Lea und ihre Eltern vor dem Problem sich ein neues Leben in einer fremden Welt aufzubauen. Die Meinungen, wie das zu bewerkstelligen ist, werden in der Familie sehr kontrovers diskutiert. Lea sucht den direkten Kontakt zu Menschen, was ihr Vater David deutlich missbilligt. Er zieht es lieber vor abzutauchen, um nicht Gefahr zu laufen entdeckt zu werden. Das schafft ihm die n?tige Ruhe und Freiheit, seine Experimente mit k?nstlichen Lebensformen durchzuf?hren. Kompliziert wird es, als Leas neue Liebe, Leonhardt, unbedingt ihre Familie kennen lernen m?chte, wovon David nur mit Hilfe der unorthodoxen ?berredungsk?nste seiner Frau ?berzeugt werden kann. Als die fr?hliche Familienzusammenf?hrung beginnt ins Chaos abzurutschen, f?hlt David seine schlechten Erwartungen best?tigt. Fast w?re er versucht sich seiner Schadenfreude offen hinzugeben, w?ren da nicht seine k?nstlichen Lebensformen, die an dem ganzen Durcheinander nicht ganz unschuldig sind. Weitere Infos, auch zum Autor, gibt's unter katzenjammer-der-roman.de

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Автор: Wolfgang Max Reich

Hier wird die Geschichte von drei Katzen mit dem Namen Sunny, B?rli und Tapsi erz?hlt. die drei Katzen lebten im Haushalt des Autors. Lassen sie sich von den liebevollen und einzigartigen Eigenschaften dieser Katzen verzaubern. Das Buch gibt auch Ratschl?ge f?r den unerfahrenen Katzenliebhaber um den Start zum liebevollen Katzenhalter zu erleichtern.

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Автор: Dr. Michael Streicher

Серия: Katzen

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Автор: Andr? Sternberg

Wenn Sie anfangen, eine Katze zu erziehen, sollten Sie einige Dinge ber?cksichtigen. Erfahren Sie mehr ?ber Ihre Katze, haben Sie die richtigen Werkzeuge f?r das Training und viel Geduld. Wenn Sie sich und Ihrer Katze beim Training zu hohe Ziele setzen, kann das sehr stressig werden.
Machen Sie es sich einfach und unterhaltsam f?r Ihr Katzentraining, dann werden Sie und Ihre Katze die Bindung nach dem Training genie?en.
In diesem Ratgeber werden Folgendes erfahren: – Verhaltenstraining f?r Katzen – Katzent?rtraining – Katzentoilettentraining – Trainingshilfe f?r Katzen – Trainingshalsband f?r Katzen – Katzentraining f?r Unwetter – Katzentrainingsbedarf – Tipps zum Katzentraining – Katzentraining mit einem Clicker – Katzentraining auf extremes Miauen – Eine Katze f?ttern und trainieren – Finden Sie einen guten Trainer f?r Ihre Katze – Ferientraining f?r deine Katze – Erziehe deine Katze stubenrein – So trainieren Sie Ihr K?tzchen mit Wurf – So trainieren Sie Ihre Katze an der Leine – Leine trainiert deine Katze – Wurftraining einer Katze – Nat?rliches Katzentraining – Kleine Tipps zum Training Ihrer Katze – Tipps zum Training Ihres K?tzchens – Bring einer Katze bei, zuzuh?ren – Trainiere ein K?tzchen zum Spielen

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Автор: Dimitri Markovich

"Einkaufen kann s?chtig machen!"Sagt man, aber Einkauf kann tats?chlich zu einer Suchtkrankheit werden, die schwerwiegende Folgen f?r die Betroffenen und ihre Umgebung hat. In diesem Buch erfahren Sie, warum dies so ist, wie Sie es Betroffene tun und wie Sie die kommerzielle Sucht ?berwinden k?nnen. Unter Kaufabh?ngigkeit wird der interne Kaufzwang verstanden, die st?ndige Wiederholung des Kaufvorgangs. Suchtkriterien sind: Kontrollverlust, Zwang des Wiederauftretens, erh?hte Dosis, Entzugssymptome wie Schwitzen, Zittern, innere Angst und Depression.
Dar?ber hinaus gibt es Schuldgef?hle, die Sie nicht kontrollieren k?nnen.Die Verwendung von Geld im Zusammenhang mit Ausgleichsk?ufen f?hrt h?ufig zu hohen Schulden, einschlie?lich Privatinsolvenz, Partnerproblemen und Arbeitsproblemen. Die Betroffenen glauben zun?chst, dass der Kauf anerkannt und wichtig sein wird. Weil das Kaufen kurze Gl?cksgef?hle erzeugt. Bald jedoch geraten sie normalerweise in Depressionen, existenzielle Angst, Schamgef?hle und Schuldgef?hle.
Die Betroffenen fangen auch oft an zu l?gen und isolieren sich von dem Helfer. Einkaufssucht ist eine Krankheit, die mit anderer materieller und immaterieller Sucht (Internetabh?ngigkeit, Spielsucht) verglichen werden kann, weil der gleiche Prozess im Gehirn abl?uft.

Серия: 1

Исполнители: Martha Kindermann

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Автор: Brigitte Holzapfel

★★★ Gicht Kochbuch & Ratgeber gegen Gelenkprobleme Deiner Stoffwechselst?rung ★★★
Das Kochbuch bei Stoffwechselst?rung mit 150 Rezepten zeigt Dir, wie Du mit einer gezielten Ern?hrung bei Gicht Deine Entz?ndungen in den Gelenken verbessern kannst.
Du hast h?ufig Probleme mit entz?ndeten Knien oder allgemein mit Deinen Gelenken? Dabei kann Dir dieses Buch helfen, Deine Gelenke, verursacht durch Entz?ndungen, zu entlasten. Hier erf?hrst Du, was Du unter anderem gegen Gelenkschmerzen und Knirschen im Knie tun kannst. Diese und andere Gicht Probleme kannst Du mit einer gezielten Ern?hrung in den Griff bekommen.
In dem Ratgeber und Kochbuch wirst Du erfahren…
– Was Gicht ist und was Du dagegen tun kannst – Wie das purinarme Ern?hrung Kochbuch deine Harns?ure senken kann ✔ – Welche Lebensmittel und N?hrstoffe wichtig sind, um Deine Harns?ure senken zu k?nnen ✔ – Welche Lebensmittel Du vermeiden solltest ✔ – Welche Vitamine und Mineralien Du jetzt besonders ben?tigst ✔
Das Kochbuch bei Gicht mit 150 Rezepten kann bei folgenden Symptomen helfen: – Entz?ndung der Gelenke ✔ – Gelenkschmerzen ✔ – R?tung des Gelenks ✔ – Schwellung des Gelenks ✔ – Ber?hrungsempfindlichkeit des Gelenks ✔ – Zu hoher Harns?urespiegel ✔ – Nierenleiden ✔ – Allgemeine Gichtsymptome ✔
Was das Kochbuch gegen Deine Stoffwechselerkrankung noch bietet:
– Einen Ratgeber f?r Menschen mit Gicht Problemen ✔ – K?stlich essen bei Gicht✔ – 150 leckere und einfache kategorisierte Rezepte zum Nachkochen: ✔ – Fr?hst?ck – Suppen – Salate – Fischgerichte – Fleischgerichte – Vegetarische Gerichte – Nudelgerichte – Reisgerichte – Kartoffelgerichte – Dips – Desserts
★★★ Hole Dir noch heute das Gicht Kochbuch & Ratgeber f?r Deine Gelenke! Klicke auf «JETZT KAUFEN» ★★★

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Автор: Peter Gnas

Julian Maas kommt ?ber einen Freund, der nicht mit ansehen mag, dass Maas allein lebt, zu einer Tanzschule. Die Inhaberin Karin Sp?th ist eine au?ergew?hnliche Frau, in die sich Maas trotz des gro?en Altersunterschieds verliebt. Eines Tages wird sie Opfer eines schweren Unfalls. Maas glaubt nicht, dass es ein Unfall war. Er hegt einen Verdacht, gegen eine Person. Der Sohn Karin Sp?ths ermittelt auf eigene Faust. Die Person, die Maas verd?chtigt hat, verschwindet pl?tzlich. Ist das ein Fall f?r das Team um die Kriminalhauptkommissarin Sabrina Hamm?

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Автор: Papaapa Team

Die Kebra Nagast oder auch «Ehre der K?nige», ist eine ?thiopische Urschrift, deren Entstehung ungef?hr auf das 14. Jahrhundert zur?ckgeht. Der Text, der manchen Quellen zufolge ?ber 1.000 Jahre alt sein soll, ist nicht nur eine Inspiration f?r viele ?thiopische Christen sondern f?r Rastafarians weltweit. Das Buch enth?lt den Bericht dar?ber, wie die K?nigin von Saba, Makeda, K?nig Salomo traf und wie die Bundeslade nach ?thiopien kam. Die Schrift erz?hlt dar?ber hinaus die Geschichte des Volkes von ?thiopien, wie es sich von der Anbetung von Sonne und Mond abkehrte und den Gott Israels erkannte und anbetete. Die Urschrift selbst ist in ?ber hundert Kapitel unterteilt, die eng miteinander in Zusammenhang stehen. Kapitel f?r Kapitel wird illustriert, wie die K?nigin von ?thiopien zun?chst mit Salomon zusammentrifft. Und wie der gemeinsame Sohn Menelik dann von ?thiopien nach Jerusalem reist, wo er beschlie?t, die Bundeslade in das Land seiner Mutter zu bringen. Verkn?pft mit vielen Mysterien beginnt eine sagenumwobenen Reise. Ziel dieser sprachlich erstmals neu ?berarbeiteten und revidierten Fassung ist es, durch einfache Lesbarkeit einen interessanten Zugang in die Geschichte und die ganze Breite der Erz?hlung zu er?ffnen.

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Автор: Nathan R. Corwyn

Inhalt: Nur Aleksander Hakonsen, ein alter norwegischer D?monenj?ger, kennt das Versteck zweier Gef??e, die als Gef?ngnis f?r einen gef?hrlichen D?mon dienen. Seit beinahe f?nf Jahrzehnten h?tet er nun schon dieses Geheimnis, doch unvermittelt erh?lt er die Nachricht, er solle die beiden Schatullen nach London bringen. Aleksander kommt dieser Aufforderung nach – nichtsahnend, dass es sich hierbei um eine Falle handelt, gestellt von keinem Geringeren als Liekk-Baoth, der rechten Hand des Erzd?mons. Die Falle schnappt zu, dann jedoch begeht Liekk-Baoth den Fehler, den alten D?monenj?ger zu untersch?tzen …
Wieder m?ssen Keeva und Shane sich okkulten Gefahren stellen. Diesmal sind sie auf der Jagd nach einem K?rperlosen, der ausgerechnet Besitz von einer alten Dame ergriffen hat – und nun in dieser t?uschend harmlos wirkenden Gestalt eine blutige Spur durch London zieht …

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Автор: Marcus H?nnebeck

Исполнители: Tetje Mierendorf

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Автор: Kristin St?ring

"Was darf ich Euch bringen?", fragt der Barkeeper. «Ich nehme einen Sex on the Beach», h?re ich eine Stimme, meine Stimme. Ist das jetzt mein Ernst?! Das hab ich grad nicht wirklich gesagt? Von 100 M?glichkeiten eines Getr?nks kann mein Kopf nur noch an Sex denken. Sophia ist Mitte drei?ig, Single und K?nstlerin. drei Gegebenheiten, weshalb ihre Eltern sie als hoffnungslosen Fall abstempeln. Das ?ndert sich als Sophia auf Mark trifft.

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Автор: Peter Strasser

Серия: Unruhe bewahren

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Автор: Georgius Anastolsky

Millionen von Menschen haben Angst vor gro?en und kleinen Tieren. Ja, sie entwickeln regelrecht Phobien mit einer abnormen Furcht und mit Panikattacken gegen Kleinstlebewesen wie L?use, Spinnen oder M?use. Das sind krankhafte ?ngste, wo eigentlich keine ?ngste angebracht sind. Schon der Gedanke an eine Spinne oder an ein Spinnennetz macht sie krank und treibt ihnen den Schwei? auf die Stirn. Aber es sind nicht nur Tiere. Menschen haben auch Angst vor geschlossenen R?umen, vor Flugzeugen, Bussen und Bahnen, vor Menschenansammlungen, vor Unsauberkeit ja sogar vor Sex. Sie brechen in Panik aus, wenn sie allein schon der Gedanke daran bef?llt.
Diese krankhafte Angst ist ihr st?ndiger Begleiter, l?hmt sie bis hin zur Einweisung in eine Spezialklinik. Sie k?nnen mitunter eigenst?ndig am ganz normalen Alltag nicht mehr teilnehmen und brauchen dann professionelle Hilfe. Phobien sind deshalb nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Aus einem kleinen Schaudern vor H?hen und Tiefen, etwa beim Blick vom Hochhaus, kann sich schnell eine handfeste Phobie entwickeln. Und die wird man dann nicht mal so eben wieder los. Oft dauert es Monate und Jahre, bis ein Phobiker einigerma?en wieder mit seinen ?ngsten umgehen kann. Es gibt Menschen, die trauen sich nicht mehr aus ihren eigenen vier W?nden und vereinsamen zu Hause. Andere betreten nicht mehr einen Aufzug und wagen sich nicht auf belebte Pl?tze. Sie alle m?ssen langsam wieder lernen, einkaufen zu gehen oder mit dem Aufzug zu fahren, indem sie mit ihrer Phobie konfrontiert werden.
Sollten Sie also auch unter den beschriebenen oder ?hnlichen starken ?ngsten leiden, so machen Sie einen ersten Schritt und zeigen Sie Ihren ?ngsten mit dem eBook «Schluss mit ?ngsten vor Spinnen, M?usen & Co.» endlich die Stirn! Lassen Sie es nicht weiter zu zur Marionette Ihrer ?ngste zu werden, die Ihr Leben beschr?nken. Sie haben ein Recht auf ein angstfreies und gl?ckliches Leben.

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Автор: Helmut Tornsdorf

Das E-Book beginnt mit einer Kurzfassung der wichtigsten Infos und Tipps f?r die, die ganz schnell Erfolg wollen oder ben?tigen. Damit zeigt es schon mal seinen sehr praktischen Ansatz. Danach gibt es ein paar grunds?tzliche ?berlegungen, die helfen, das Ph?nomen Gedichte besser zu verstehen. Man kann sie ganz einfach als «Texte in Form» definieren, die zus?tzlich noch ?ber Reime und einen festen Rhythmus verf?gen k?nnen. Die verschiedenen Versma?e werden anschlie?end so erkl?rt, dass endlich keiner mehr Probleme hat, einen Jambus von einem Troch?us zu unterscheiden – oder auch einen Daktylus von einem Anap?st. Ein weiterer Schwerpunkt sind die sogenannten «k?nstlerischen Mittel», die jeder im Alltag st?ndig gebraucht, aber in Gedichten machen sie einem pl?tzlich Angst – das l?sst sich leicht ?ndern. Auch hier geht es nicht um stumpfes Auswendiglernen, sondern um Verstehen – man f?hlt sich dann viel sicherer in der Anwendung. Nach diesem Grundlagenwissen geht es um die beiden Begriffe der «Analyse» und der «Interpretation». Auch sie werden ganz einfach erkl?rt – wie auch die praktische Umsetzung in sechs Schritten. Es folgen praktische Beispiele, indem zwei Gedichte aus der Zeit der Romantik ausf?hrlich und vor allem nachvollziehbar interpretiert werden.

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Автор: Andr? Sternberg

Gesprochene Sprache ist ein grundlegendes Element der menschlichen Beziehungen. Die F?higkeit, W?rter effektiv zu verwenden, kann Ihnen helfen gro?artige Dinge im Leben zu erreichen. M?ndliche Pr?sentationen sind die Eckpfeiler menschlicher Interaktionen in gro?em Ma?stab und sie haben auch tiefgreifende Auswirkungen auf intime Interaktionen.
Das Sprechen in der ?ffentlichkeit kann f?r viele Menschen eine gro?e Quelle der Angst sein. Es muss jedoch nicht sein. Die Menschen praktizieren diese Kunst seit Jahrhunderten und sie ist heute zu einem integralen Bestandteil unserer Interaktionen geworden.
Einige n?hern sich dem ?ffentlichen Sprechen wie ein Art innerer Nervenkitzel Fahrt, w?hrend andere bei dem Gedanken eine Rede zu halten, schweigen. Die Angst zu ?berwinden, in der ?ffentlichkeit zu sprechen, ist f?r viele von gro?em Interesse. Diese Aktivit?t z?hlt zu den Ereignissen eines Menschen, die ihm am meisten Angst bereiten. Manche Menschen sch?tzen sogar die Angst vor dem ?ffentlichen Sprechen h?her ein, als die Angst vor dem Sterben.
Viele Menschen sind in der Lage, ihre Angst vor einem Publikum zu sprechen zu ?berwinden, trotz ihrer scheinbar ?berw?ltigenden Natur. Dieser Prozess beginnt, mit einem starken Verst?ndnis, wie ?ffentliches Sprechen funktioniert.
Dieses Buch konzentriert sich auf das Definieren des ?ffentlichen Sprechen in einer Weise, die Ihnen helfen kann Ihre ?ngste in den Griff zu bekommen. Es soll Ihnen auch helfen, Strategien zu entwickeln mit denen Sie eine effektive m?ndliche Pr?sentation erstellen k?nnen. Egal ob Sie eine Videokonferenz leiten oder w?hrend eines besonderen Anlasses Sprechen.

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Автор: Jochen Krinsken

Inhaltsverzeichnis Vorwort Was ist die Ursache? Weitere Ursachen Phobie kann auch sp?ter entstehen Die Fehler der Vergangenheit Ein ganz typischer Fall Phobie rechtzeitig erkennen Wie macht sich eine Zahnarzt-Angst bemerkbar? Das Worst Case Szenario Wer bezahlt die Behandlung von Dentalphobie? Wirtschaftsfaktor Zahnbehandlungs-Angst Wer ist ?ngstlicher – Frauen oder M?nner? Was hilft gegen Dentalphobie? Der Arzt selbst Seine Methoden Moderne An?sthesie Die positive Wirkung von Musik Bringen Sie Ihre Schlager gleich mit! Konfrontieren Sie sich mit der Angst Stressimpfungstraining – was ist das? Autosuggestion – kann man das essen? Kann Psychotherapie wirken? Hypnose – mindert das Schmerzen? Was hilft am besten? Akkupunktur gegen Angst? Entspannung ist besonders wichtig Hom?opathie? – Zur Not! Der Patient selbst kann etwas tun Schlusswort


Fast jeder geht zumindest mit einem mulmigen Gef?hl zum Zahnarzt. Viele Patienten f?hlen sich auf dem Behandlungsstuhl schlicht ausgeliefert.
Allein schon der f?r viele Zahnarztpraxen typisch durchdringende Geruch h?lt viele davon ab, die Praxis gerne zu betreten. Manche springen gar beim Ger?usch der Bohrer vom Sessel. Selbst wer es aush?lt, dem steht der Schwei? oft auf der Stirn und der sitzt v?llig verkrampft auf dem Behandlungsstuhl.
Traurige Bilanz: Etwa zehn Prozent f?rchten sich so sehr vor dem Zahnarzt, dass sie erst gar nicht hingehen, auch wenn sie Schmerzen haben. Das hat meistens erhebliche Folgen f?r die Gesundheit: Karies, faulende Z?hne, Zahnausfall und weitergehende gesundheitliche Beeintr?chtigungen k?nnen die Folgen sein.
Dabei k?nnten die Z?hne bei rechtzeitiger Behandlung gerettet werden. Man fasst all diese Zahnarzt-?ngste unter dem medizinischen Fachbegriff «Dentalphobie» zusammen. Sie hat eine extreme Bandbreite von leichter Angst bis hin zur totalen Verweigerung. Dentalphobie ist die panische, krankhafte Angst vor dem Zahnarzt (nicht zu verwechseln mit der ganz normalen und nachvollziehbaren Angst vor einem Zahnarzt als gesunder, nat?rlicher Reflex), und sie ist eine ernst zu nehmende Krankheit.
Sollten Sie sich an dieser Stelle angesprochen f?hlen, weil auch Sie sehr gro?e, ja fast krankhafte Angst, vor dem Zahnarztbesuch haben, dann lesen Sie jetzt diesen Ratgeber! Er gibt Ihnen zahlreiche n?tzliche Tipps sowie Orientierung dabei, wie Sie ganz konkret mit Ihrer Zahnarzt-Angst umgehen bzw., wie Sie Ihre Dentalphobie vollst?ndig ?berwinden k?nnen!

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Автор: Antonio Rudolphios

Geht es Ihnen auch so, wie vielen anderen Menschen derzeit in Europa? Sie f?hlen sich unsicher, wenn Sie diesen vielen fremden, oft dunkelh?utigen Menschen in Ihrer Stadt begegnen?
Sie haben aus den Medien erfahren, dass Ausl?nder kriminell sind, Frauen respektlos behandeln, den Arbeitsplatz wegnehmen oder gar Selbstmordattent?ter sind. Und den Zeitungen entnehmen Sie, dass immer mehr von diesen fremden Menschen kommen. Blankes Entsetzen macht sich breit … Sie f?hlen sich unwohl und haben Angst.
Angst, die vor paar Jahren auch die Menschen in einem kleinen ostfriesischen Dorf mit 200 Einwohnern hatten, denen die zust?ndige Ausl?nderbeh?rde einen Fl?chtling aus Afrika zuteilte. Anfangs gab es einen Riesenwirbel. Keiner wollte diesen dunkelh?utigen Asylanten in seinem Dorf haben. Doch nach und nach lernten die Dorfbewohner den Afrikaner pers?nlich kennen. Er war freundlich, flei?ig, hilfsbereit und ein sehr guter Fu?ballspieler. «Der Fremde» wurde zu «Abdul», so sein Name. Pl?tzlich war er Freund, Kollege und ein Star des Fu?ballklubs, der durch Abdul immer erfolgreicher wurde. Eines Tages kam die Ausl?nderbeh?rde und wollte Abdul abschieben. Doch das gesamte Dorf hat sich sch?tzend vor Abdul gestellt und mit gemeinsamen Kr?ften diese Abschiebung verhindert!
Was war hier geschehen? Ganz einfach: die Bewohner des Dorfes haben Abdul pers?nlich kennengelernt. Sie machten die Erfahrung, dass Abdul ein toller Mensch ist, der das Leben im Dorf bereichert und nicht beeintr?chtigt. Pl?tzlich stimmte das Bild ?ber Fl?chtlinge, das die Dorfbewohner zuvor aus den Medien kannten, nicht mehr mit der Realit?t ?berein. Von Angst keine Spur.
Das Ratgeber-eBook Keine Angst vor Fl?chtlingen – Bereichern Sie Ihr Leben durch Begegnungen mit Menschen aus fremden Kulturen, m?chte dazu beitragen, dass auch Sie das Fl?chtlingsproblem von einer anderen Seite kennen lernen. Dieses eBook wird Ihren Blickwinkel ver?ndern, wodurch Sie Ihre ?ngste verlieren.

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Автор: Antonio Rudolphios

Geht es Ihnen auch so, wie vielen anderen Menschen derzeit in Europa? Sie f?hlen sich unsicher, wenn Sie diesen vielen fremden, oft dunkelh?utigen Menschen in Ihrer Stadt begegnen?
Sie haben aus den Medien erfahren, dass Ausl?nder kriminell sind, Frauen respektlos behandeln, den Arbeitsplatz wegnehmen oder gar Selbstmordattent?ter sind. Und den Zeitungen entnehmen Sie, dass immer mehr von diesen fremden Menschen kommen. Blankes Entsetzen macht sich breit … Sie f?hlen sich unwohl und haben Angst.
Angst, die vor paar Jahren auch die Menschen in einem kleinen ostfriesischen Dorf mit 200 Einwohnern hatten, denen die zust?ndige Ausl?nderbeh?rde einen Fl?chtling aus Afrika zuteilte. Anfangs gab es einen Riesenwirbel. Keiner wollte diesen dunkelh?utigen Asylanten in seinem Dorf haben. Doch nach und nach lernten die Dorfbewohner den Afrikaner pers?nlich kennen. Er war freundlich, flei?ig, hilfsbereit und ein sehr guter Fu?ballspieler. «Der Fremde» wurde zu «Abdul», so sein Name. Pl?tzlich war er Freund, Kollege und ein Star des Fu?ballklubs, der durch Abdul immer erfolgreicher wurde. Eines Tages kam die Ausl?nderbeh?rde und wollte Abdul abschieben. Doch das gesamte Dorf hat sich sch?tzend vor Abdul gestellt und mit gemeinsamen Kr?ften diese Abschiebung verhindert!
Was war hier geschehen? Ganz einfach: die Bewohner des Dorfes haben Abdul pers?nlich kennengelernt. Sie machten die Erfahrung, dass Abdul ein toller Mensch ist, der das Leben im Dorf bereichert und nicht beeintr?chtigt. Pl?tzlich stimmte das Bild ?ber Fl?chtlinge, das die Dorfbewohner zuvor aus den Medien kannten, nicht mehr mit der Realit?t ?berein. Von Angst keine Spur.
Das Ratgeber-eBook Keine Angst vor Fl?chtlingen – Bereichern Sie Ihr Leben durch Begegnungen mit Menschen aus fremden Kulturen, m?chte dazu beitragen, dass auch Sie das Fl?chtlingsproblem von einer anderen Seite kennen lernen. Dieses eBook wird Ihren Blickwinkel ver?ndern, wodurch Sie Ihre ?ngste verlieren.

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Автор: Thomas Werk

So wie viele Menschen Angst vor Spinnen haben, gibt es andere, die eine panische Angst vor Hunden entwickeln. Wenn Sie schon von weitem einen Vierbeiner sichten, geraten sie in Panik, selbst wenn dieser angeleint ist. Sie werden richtig aggressiv, kommen ihnen Hund und Halter immer n?her. Die «Angsthasen» zittern nicht selten am ganzen K?rper wie Espenlaub, Schwei?ausbr?che untermauern ihre Phobie (krankhafte Angst) gegen Hunde. Lesen Sie diesen Text, weil auch Sie genau diese Angst haben und Sie gerne loswerden m?chten? Oder suchen Sie Hilfe f?r jemanden im Freundes- oder Bekanntenkreis, der Angst vor Hunden hat? Was auch immer Ihre Beweggr?nde sind, dieses Ratgeber-E-Book «Keine Angst: Hunde, die bellen, bei?en nicht!» nimmt Menschen, die Angst vor Hunden haben, an die Hand. Es hilft die Hunde-Phobie durch Aufkl?rung und praktische Tipps zu bek?mpfen und wer wei?, vielleicht entsteht sogar eine freundschaftliche Beziehung zu den Vierbeinern.

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Автор: Oliver BERNARDI

Erste Elternzeitreise – erster Wohnmobilurlaub! Urspr?nglich nur als pers?nliche Dokumentation gedacht, entstand die Idee, die ?berwiegend am?santen Erfahrungen mit anderen zu teilen und letztlich sogar diese Form der Ver?ffentlichung zu wagen. Vielleicht wird unser Sohn im Erwachsenenalter die H?nde ?ber dem Kopf zusammenschlagen angesichts dieser intimen Einblicke in unser Familienleben anl?sslich dieser Reise – aber immer noch besser, als lediglich ein paar peinliche Fotos von Papa in Frauenkleidern beim M?nnerballett an Fastnacht im www hinterlassen zu bekommen, oder?! Viel Spa? beim Lesen und Mitschmunzeln!

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Автор: Olaf Kolbr?ck

In einem beschaulichen Kleingarten am Stadtrand der Finanzmetropole Frankfurt findet Ex-Kommissarin Eva Ritter die Leiche eines Investment-Bankers. Als ein weiteres Mordopfer entdeckt wird, deutet alles auf ein Liebesdrama in besseren Kreisen hin. W?hrend die gesundheitlich angeschlagene Ermittlerin besorgt auf die Diagnose ihrer mysteri?sen Erkrankung wartet, riskiert sie einen Blick hinter die Fassade der High Society im Taunus. Ihrem ehemaligen Kollegen bei der Kripo Frankfurt gef?llt das gar nicht. Denn ihre Recherchen f?hren Eva Ritter in ein Netz aus Filz und Korruption. W?hrend sich der private Kummer und die dunklen Machenschaften in der feinen Gesellschaft im Taunus h?ufen, muss Eva Ritter feststellen, dass sie mit dem M?rder wom?glich mehr gemein hat, als sie je dachte.
Ein psychologisch subtiler und facettenreicher Krimi mit Z?gen eines zeitgem??en Gesellschaftsromans.

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Автор: Christina Kettering

Linda, Marc und Ella verbringen einen Sommer lang ihre Wochenenden in einer alten Farbenfabrik. Fern von Eltern, Schule und Alltag feiern sie ihre Freundschaft und tr?umen davon, dass alles f?r immer so bleibt. Zu dritt erschaffen sie sich einen eigenen Kosmos, in den von au?en nichts eindringen kann. Bis Adrian auftaucht und im Leben der Freunde immer mehr Raum einnimmt. Er ist gebildet, zynisch und hochmanipulativ und zieht besonders Ella in seinen Bann. Die Beziehungsgef?ge verschieben sich und die Freunde werden vor die Frage gestellt, wie sie sich Gewalt gegen?ber verhalten – als Opfer, Mitt?ter und Zuschauer. Christina Ketterings St?ck handelt von zerbrechlichen Freundschaften, vom Erwachen erster Liebe und Erotik, und es erz?hlt von der Angst vor dem Unbekannten.

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Автор: Olaf Dierstein

Weihnachten! Eigentlich sollte es die sch?nste Zeit des Jahres sein. Doch was, wenn man statt der Vorfreude nur Angst vor Weihnachten hat? Wie soll man sich verhalten? Welche M?glichkeiten bieten sich, um die Angst vor Weihnachten zu verlieren? Welche Wege aus der Angst existieren? Dieser kleine Ratgeber wendet sich an alle, die Angst vor der Weihnachtszeit haben und bietet hilfreiche Tipps und L?sungsvorschl?ge, wie man der Angst vor Weihnachten begegnen und entkommen kann.

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Автор: Fritz Mierau

In der R?ckschau auf seine literarhistorische Arbeit erz?hlt der Zeitgenosse des 20. Jahrhunderts Fritz Mierau van den Potenzen der Sprache, vornehmlich der Sprache der russischen Poesie, unter den Bedingungen zweier scheiternder Sozialstrukturen, welche sich zum Ziel gesetzt hatten, mit den m?rderischen Mitteln ihres Titanismus utopische Gesellschaftsmodelle zu erzwingen, die sich als Diktaturen erwiesen.

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Автор: Hubert Herzog

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Автор: Manfred Mai

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Автор: Bernhard Long

Kerst Keuken: De 333 beste recepten voor de feestdagen. Alle recepten met gedetailleerde stap-voor-stap handleiding.

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Автор: Dinah Stricker

Schnell und einfach zum ketogenen Lifestyle!Kochen kann, wenn man gen?gend Zeit hat, pure Entspannung sein. Manchmal allerdings muss es schnell gehen, der n?chste Termin ruft, auf dem Tisch soll trotzdem ein frisch gekochtes Gericht stehen. Wenn es dann noch auf die ketogene Ern?hrung abgestimmt sein soll, kann es schonmal hektisch werden. Mit Dinah Strickers «Keto quick!» bedeuten «schnell & einfach» und «gesund & lecker» keinen Gegensatz mehr!FANTASTISCHE REZEPTE, INFORMATIVES HINTERGRUNDWISSEN UND DIE GEBALLTE LADUNG KETO-POWER!Für die Zubereitung der Gerichte braucht man nicht l?nger als etwa 20 Minuten, so dass sich auch im stressigen Arbeitsalltag Zeit für die schnelle Keto-Küche finden l?sst. Neben w?rzigen Fleischgerichten wie einer deftigen Chinakohl-Pfanne, saftigen Keto-Frikadellen oder zartem H?hnchen in Senfsauce, gibt es auch zahlreiche vegetarische Alternativen wie knusprigen Flammkuchen, eine mediterrane Veggie-Bowl oder s?miges Pfifferlingrisotto. Viele der Rezepte, die Fleisch enthalten, k?nnen durch Austauschen oder Weglassen bestimmter Zutaten blitzschnell in eine vegetarische Variante umgewandelt werden. Auch Naschkatzen kommen mit schokoladigen Keto-Brownies, s??er Waldfrucht-Eiscreme oder himmlischer Vanille-Mousse mit Erdbeeren voll auf ihre Kosten!Worauf also warten? Ran an die Kocht?pfe, fertig, los!

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Автор: Dinah Stricker

Sex, Drugs and Rock 'n' Roll war gestern, jetzt ist schlank und fit durch gesundes Fett angesagt! Fitnesstrainerin und Heavy-Metal-Freak Dinah Stricker nahm durch die Umstellung auf eine ketogene Ern?hrung selbst erfolgreich ab. Die fettreichen, kohlenhydratarmen Rezeptideen der Influencerin lassen die Fettpolster schmelzen und kurbeln den Stoffwechsel an – wie das funktioniert? Lest selbst! wirkungsvoll abnehmen mit gesundem und genussvollem EssenFett abbauen – Muskeln aufbauenMehr Energie, besserer Schlaf und gesteigerte k?rperliche FitnessEinfache und schnelle Rezepte mit detaillierten N?hrwertangabenGehaltvolle Gerichte mit tollen Alternativen zu Brot, Kartoffeln & Co. Dieses Buchdeb?t bereichert den Leser durch geballte Motivation und alles Wissenswerte rund um das Geheimnis ketogener Ern?hrung. Doch nicht nur Einsteiger finden hier hilfreiche Tipps zur ersehnten Gewichtsabnahme, auch gestandene Keto-Profis kommen voll auf ihre Kosten: ?ber 60 einfache und schnelle Rezepte versprechen schmackhafte Abwechslung in der K?che und volle Power ganz ohne zu hungern. Das rockt.

Исполнители: Гриант

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Автор: Ingo Grabowsky

Die mysteri?se Welt der Verschw?rungstheorien Lenken Illuminaten oder Freimaurer die Geschicke der Welt? Vergiften uns Regierungen mit Chemtrails oder Barcodes? Ger?chte um Verschw?rungstheorien und Geheimb?nde gibt es vermutlich, seitdem Menschen zusammenleben. Den einen belustigen, den anderen erschrecken sie. Ignorieren sollte sie gerade in Zeiten von «Fake News» und Internet-Filterblasen niemand. Dr. Ingo Grabowsky hat sich intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt und schlie?lich eine Ausstellung dazu kuratiert. Wie und woran erkenne ich eine Verschw?rungstheorie? In diesem Buch erhalten Sie Antworten auf die Fragen, wie man eine Verschw?rungstheorie erkennt, was sie von echten Verschw?rungen unterscheidet und wie Verschw?rungstheorien ?berhaupt funktionieren. Daneben werden einige der gr??ten Theorien besprochen, von Sodomie und Hostienfrevel im Mittelalter, ?ber die j?dische Weltverschw?rung bis hin zur nicht stattgefundenen Mondlandung, um daran zu zeigen, wie wir im heutigen Zeitalter mit Verschw?rungstheorien umgehen und sich zu fragen, ob wir nicht sogar aus ihnen lernen k?nnen. Geheimb?nde und mysteri?se Orden vom Profi betrachtet Wissenswertes zu aktuellen Theorien – von Chemtrail bis Chronavirus Wie erkenne ich eine Verschw?rungstheorie? Was unterscheidet sie von echten Verschw?rungen? Wie funktionieren Verschw?rungstheorien?

Исполнители: Олег Шубин

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Автор: Bernhard Long

Keuken Viering: 160 stevig en creatieve recepten voor hapjes en party snacks (Partij van de Keuken). Alle recepten in het kookboek met gedetailleerde stap voor stap instructies.

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Автор: Anne Schmitz

Es ist stockfinster. Romi die Fledermaus saust durch einen Tunnel und gelangt in eine gro?e H?hle. "Ah! Romi!", donnert pl?tzlich eine tiefe, grollende Stimme. «Kommst du, um mir von den Ereignisse drau?en im Tallingtal zu erz?hlen?» Zustimmend gibt Romi einige piepsende Laute von sich. Gut, dass das Felsenwesen die Sprache der Flederm?use versteht. "Was war denn heute los? Den Neuen habe ich schon kennengelernt. Er scheint ein mutiger Talling zu sein," meint das Felsenwesen. Romi fliegt zur Decke der H?hle und h?ngt sich kopf?ber an einen Felsvorsprung. Dann berichtet sie von fremden Kreaturen und magischen Kristallen, vom b?sen Zauberling Skarkorok und seinem ebenso b?sen Drachen Feuersturm und von zwei mutigen Tallingen, die gemeinsam in ein spannendes Abenteuer geraten.

Серия: Keylam

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Автор: Eli Magna Tors

Viele Deutsche scheuen Aktien seit dem Platzen der so genannten Dotcom Blase. Viel Geld wurde durch naive Aktienk?ufe um die Jahrtausendwende «verbrannt». Hinzu kommt die sowieso f?r Deutschland charakteristische Zur?ckhaltung und Skepsis. Doch gerade in Zeiten wie diesen kostet dieses Misstrauen die Deutschen bares Geld. Bei k?mmerlichen Tagesgeldkonto-Zinsen von maximal 0.5% frisst die Inflation von 2% (das hei?t das Geld ist nach einem Jahr 2% weniger «wert») die Verm?gen auf. Dies muss nicht sein! Wenn man sich an einige B?rsen-Grundregeln h?lt kann das Verm?gen gesichert und oft sogar vermehrt werden. Wichtig ist dabei, dass einem klar sein muss, dass das «gro?e Geld» durch die B?rse eine Illusion ist (auch wenn Werbemails oft etwas anderes behaupten). Ich m?chte ihnen die Grundlagen eines soliden und rationalen Anlegens n?her bringen, mit denen sie ihr Geld unbesorgt an der B?rse platzieren k?nnen. Dabei erkl?re ich die Grundlagen der B?rse.

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Автор: Rudolf Kobi

Der Reisef?hrer nur f?r Khao Lak und Umgebung. Neu erg?nzte und komplett ?berarbeitete Auflage! Mit ?ber 100 Tipps und Ausflugszielen f?r Individualreisende, Touristen und Familien. Thailand ist – und zu Recht – ein beliebtes Reiseziel. F?r jeden, vom Backpacker zum Tourist bis zur Familie hat es viel zu bieten. Vom feinen Essen, zu sauberen Str?nden, phantastischen Landschaften bis zu angenehmem Wetter und auch kulturellen Pl?tzen. Man k?nnte sagen, die ideale Feriendestination. Es gibt einige Reisef?hrer f?r Thailand – auch f?r den S?den und das beliebte Phuket … aber Khao Lak ist in den meisten nur am Rande erw?hnt. Ein echtes Defizit. Hier kommt nun also ein Reisef?hrer, der das behebt und nur Khao Lak (und Umgebung) behandelt. In diesem F?hrer: ?ber 100 Ausflugsziele und Tipps nur zu Khao Lak und direkter Umgebung: Phang Nga, Khao Sok, Takua Pa, Ko Kho Khao und Phuket

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Автор: Коллектив авторов

Книга серии «Экономим на сервисе» адресована владельцам автомобилей Kia Rio. В издании приведены иллюстрированные рабочие операции по самостоятельной замене автомобильных «расходников», не требующие использования сложного специального инструмента и технической подготовки владельца автомобиля.

Серия: Экономим на сервисе

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Автор: Jos? Vel?squez

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Автор: Ralf Schmitt

Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -h?rt scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Ver?nderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunf?hig im Scheinwerferlicht und es f?llt uns gar nicht ein, dass wir einfach kurz zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen k?nnten, wie die Gefahr an uns vor?berrauscht. Nicht gerade clever.
Ralf Schmitt und Mona Schnell nehmen sich unsere ?ngste gr?ndlich vor. Sie hinterfragen, wie Angst entsteht, welche ?ngste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und letztlich sogar einen Sinn hat. H?ufig liegt eine Ursache in den Glaubenss?tzen, mit denen wir gro? geworden sind. Oder wir sind schlicht zu bequem, die Komfortzone zu verlassen, in der wir unser Nest so gem?tlich eingerichtet haben, um uns auf etwas Unbekanntes einzulassen. Dass wir dabei jede Menge Chancen verpassen, schmerzt offenbar weniger als der vermeintliche Verlust der gewohnten Sicherheit.
Damit wir die Kontrolle ?ber unsere ?ngste ?bernehmen, kommt es darauf an zu verstehen, wie sie entstehen, und zu lernen, wie wir richtig mit ihnen umgehen. Auf lebenspraktische und humorvolle Weise bauen die Autoren in diesem Buch H?rden ab und ermutigen Sie dazu, sich Ihren ?ngsten zu stellen. Finde heraus, welcher Kaninchen-Typ du bist! W?hrend andere noch panisch in den Scheinwerfer starren, grast du dann schon entspannt auf der Wiese.

Серия: Dein Leben

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Автор: Alfred Bekker

New York 1998… Ein Transporter mit Druckplatten f?r Dollarnoten wird ?berfallen. Die T?ter gehen ?u?erst kompromisslos vor. Die Wachm?nner werden ermordet. Wer diese Druckplatten besitzt, kann in beliebiger Menge Falschgeld produzieren, dass von den Originalen nicht zu unterscheiden ist! Der New Yorker Ermittler Jesse Trevellian ?bernimmt den Fall – und trifft auf eine eiskalte Killerin, ausgesandt von einer fremden Macht. Aber sie ist nur die Speerspitze einer schier unglaublichen Verschw?rung.
Ein Jesse Trevellian Thriller von Top-Autor Alfred Bekker.

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Автор: Tekla Reimers

Zu Weihnachten kurze Zeit f?r 0,99€ zu haben. F?r Alle, die sich Kinderw?nsche erf?llen m?chten und dabei berufst?tig bleiben. Um m?gliche Freiheit von den Zw?ngen menschlicher Fortpflanzungsbiologie tats?chlich zu gewinnen, brauchen Eltern detailliertes Wissen dar?ber, wie und wo Menschenkinder aufwachsen k?nnen: biologisch, famili?r verbunden, sozial. Menscheng?rtnerei ist neu zu erfinden, sodass kulturelle Hilfsmittel geschickt angewendet werden – damit Familien gedeihen k?nnen. Jenseits patriarchalischer Traditionen gestalten Eltern Ehen und Liebesleben zunehmend partnerschaftlich. Wenn Kinder kommen, stehen dem biologische Notwendigkeiten von Schwangerschaft, Stillen und elterlicher F?rsorge vielf?ltig entgegen. Familie und Beruf zu vereinbaren, vermeidet Vollzeitm?tter. Praktische Erfahrungen der ersten berufst?tigen M?ttergeneration werden beispielhaft herangezogen, insbesondere zu Kinderw?nschen, rein weiblicher Sch?pfung am Menschenbaby und v?terlicher Elternf?rsorge.

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Автор: Andr? Sternberg

Die Ern?hrung f?r Kinder ist ein sehr wichtiges Thema, das die Eltern ?ber die t?gliche Nahrungsaufnahme ihres Kindes wissen sollten. Ein ausgewogenes N?hrstoff Gleichgewicht gibt dem Kind die M?glichkeit, ein gutes Wachstumspotenzial zu haben. In diesem eBook erhalten Sie alle Informationen, die Sie ben?tigen.
Hier ein kleiner «?berblick» dar?ber, was Sie in diesem eBook erwartet:
– Grundlagen der gesunden Ern?hrung
– Mehl und Zucker reduzieren
– Die Gefahren von Fetten
– Gesunden Nahrungsmitteln zug?nglich bleiben und Spa? machen
– Verwenden Sie die Ern?hrungspyramide
– Die Probleme mit ?bergewicht bei Kindern

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