спорт / фитнес (страница 15)

Электронные книги

Категория: - спорт, здоровье, красота - спорт

Формат посмотра: Полный многострочный, Полный в две строчки, Полный без аннотации, Наименование-Цена-Автор, Наименование-Цена

Сортировка: Наименование, Цена, Автор, Год

Рекламные предложения от интернет-магазина "Litres.ru"

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
41 42 43 44

Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года
Реклама
Litres.ru
Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года

Автор: Валерия Фадеева

Вы, конечно, хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и гармонично развитым. Но как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетическому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии! В результате такие дети часто болеют, быстро утомляются, а порой и начитают отставать от сверстников в умственном развитии… Массаж и гимнастика являются прекрасными средствами профилактики и лечения различных заболеваний. Кроме этого, ласковые прикосновения любящих рук успокаивают малыша, дают ему чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказываются на его росте и развитии. Овладеть массажными приемами по силам каждому, а найти время для занятий с ребенком гимнастикой могут даже самые занятые родители. Не упускайте возможности укрепить здоровье своих детей!

Цена: 179 руб.
Год: 2011
ISBN: 978-5-17-071538-1, 978-5-271-32636-3

Купить


Математика 01/2019
Реклама
Litres.ru
Математика №01/2019

Автор: Группа авторов

Серия: Журнал «Математика» 2019

Цена: 50 руб.
Год: 2019

Купить


Мегасила задних групп мышц бедра
Реклама
Litres.ru
Мегасила задних групп мышц бедра

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила икроножных мышц голени
Реклама
Litres.ru
Мегасила икроножных мышц голени

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила косых мышц живота
Реклама
Litres.ru
Мегасила косых мышц живота

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц бицепсов
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц бицепсов

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц груди
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц груди

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц задних дельт
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц задних дельт

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц передних дельт
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц передних дельт

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц средних дельт
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц средних дельт

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышц трицепсов
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышц трицепсов

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
Реклама
Litres.ru
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила надостной мышцы
Реклама
Litres.ru
Мегасила надостной мышцы

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила передней зубчатой мышцы
Реклама
Litres.ru
Мегасила передней зубчатой мышцы

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила подлопаточной мышцы
Реклама
Litres.ru
Мегасила подлопаточной мышцы

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила подостной и малой круглой мышц
Реклама
Litres.ru
Мегасила подостной и малой круглой мышц

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила прямой мышцы живота
Реклама
Litres.ru
Мегасила прямой мышцы живота

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила трапециевидных мышц спины
Реклама
Litres.ru
Мегасила трапециевидных мышц спины

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 54.99 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила четырехглавых мышц бедра
Реклама
Litres.ru
Мегасила четырехглавых мышц бедра

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила широчайших мышц спины
Реклама
Litres.ru
Мегасила широчайших мышц спины

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Мегасила ягодичных мышц
Реклама
Litres.ru
Мегасила ягодичных мышц

Автор: Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Серия: Бетон и железо!

Цена: 24.95 руб.
Год: 2012

Купить


Международные экономические отношения в глобальной экономике. Учебник для бакалавриата и магистратуры
Реклама
Litres.ru
Международные экономические отношения в глобальной экономике. Учебник для бакалавриата и магистратуры

Автор: Ирина Николаевна Платонова

Учебник подготовлен авторским коллективом, который длительное время исследует новые тенденции в международных экономических отношениях, связанные с глобализацией экономики и ее переходом на новый технологический уровень. Особое внимание уделено влиянию цифровизации на все формы между-народных экономических отношений. Фактические и статистические данные учебника основаны на официальных источниках и аналитических оценках международных организаций, информаци-онных агентств, отечественных и зарубежных экспертов и исследователей. Каждая глава сопровождается списком ключевых терминов, вопросами и заданиями для самоконтроля. Содержание учебника соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов бакалавриата и магистратуры, обучающихся по экономиче-ским направлениям и специальностям, а также преподавателей вузов.

Серия: Бакалавр и магистр. Академический курс

Цена: 1849 руб.
Год: 2019
ISBN: 9785534100402

Купить


Мелодии шахматной миниатюры
Реклама
Litres.ru
Мелодии шахматной миниатюры

Автор: Николай Коблов

В шахматы выигрывает тот, у кого больше запас идей. В этой книге приведены 64 избранные задачи автора, каждая из которых имеет яркую и красивую идею, с общим числом фигур на доске не более семи. Для более удобного восприятия миниатюр приведены описания всех специальных терминов шахматной композиции, которые встречаются в книге. По тематическому указателю можно ознакомиться с миниатюрами, имеющими одинаковые идеи. Приводятся полные решения с подробными комментариями. Издание предназначено в первую очередь для широкого круга любителей шахмат, интересующихся красотой логических комбинаций. Книга также может быть использована как в учебно-методических целях для развития фантазии и улучшения техники расчета вариантов, так и как своеобразное введение в шахматную композицию.

Серия: Библиотечка шахматиста

Цена: 164 руб.
Год: 2017
ISBN: 978-5-94693-669-9

Купить


Менеджмент в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие
Реклама
Litres.ru
Менеджмент в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие

Автор: Александр Починкин

В учебном пособии рассматриваются основы построения структуры современной спортивной организации, раскрывается содержание функций менеджмента, методов управления и руководства коллективом, особенности менеджмента в отдельных звеньях спортивного движения страны, менеджмент спортивного мероприятия, управленческие аспекты международного спортивного и олимпийского движений, инновационные направления спортивного менеджмента, а также другие вопросы, связанные с особенностями успешной деятельности спортивного руководителя. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями Государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования по дисциплине «Менеджмент в сфере физической культуры и спорта», направления подготовки: 49.03.01 – «Физическая культура» (квалификация – бакалавр), 38.03.02 – «Менеджмент», профиль «Менеджмент организации» (квалификация – бакалавр). Предназначено студентам физкультурных вузов, аспирантам, практикам, участвующим в управлении отечественной системой физической культуры и спорта.

Цена: 399 руб.
Год: 2016
ISBN: 978-5-906839-55-8

Купить


Месоамериканская игра в мяч. Спорт и ритуал
Реклама
Litres.ru
Месоамериканская игра в мяч. Спорт и ритуал

Автор: С. Дида

В очерке авторы попытались дать читателям общее представление об игре в мяч, своеобразном явлении, порожденном индейскими культурами Месоамерики. Уделено внимание проблеме происхождения и истории игры, ее современным разновидностям, снаряжению игроков, описанию самых известных стадионов и другим вопросам. Рассмотрены особенности этого ритуального соревнования у майя и ацтеков.На обложке изображен фрагмент фрески Х. Монроя из музея «Центр интерпретации Гуачимонтонес» в Теучитлане (шт. Халиско).

Цена: 5.99 руб.
ISBN: 9785448526060

Купить


Место физической культуры и спорта в системе явлений культуры
Реклама
Litres.ru
Место физической культуры и спорта в системе явлений культуры

Автор: Владислав Иванович Столяров

«В последние годы все большее внимание ученых привлекают философские проблемы физической культуры и спорта. Они активно обсуждались, например, на международных научных конгрессах, проходивших в 1972 г. (Мюнхен, ФРГ), в 1976 г. (Квебек, Канада), в 1980 г. (Тбилиси, СССР) и в 1984 г. (Юджин, США) перед Олимпийскими играми, на Всесоюзной научно-практической конференции (Москва, 1986 г.), специально посвященной обсуждению философских и социальных проблем физической культуры и спорта и т. д. В настоящее время наметился целый ряд направлений философского осмысления физической культуры и спорта – выяснение их социальных сущности и функций (в этом плане философский анализ физической культуры и спорта тесно смыкается с их социологическим исследованием), анализ эстетических и нравственных проблем физкультурно-спортивной деятельности, изучение гносеологических и логико-методологических проблем познания физической культуры и спорта, анализ их практики и т. д. Важное место в рамках философского исследования физической культуры занимает ее осмысление как определенного явления человеческой культуры, т. е. ее философско-культурологический анализ. Он важен не только для построения целостной теории культуры, охватывающей все области и сферы культуры, но и для решения целого ряда практических задач коммунистического строительства…»

Цена: 79.98 руб.
Год: 1988

Купить


Метапредметные шахматы или Конструкции смыслов: живой учебник
Реклама
Litres.ru
Метапредметные шахматы или Конструкции смыслов: живой учебник

Автор: Игорь Александрович Брыгов

Этот учебник назван живым потому,что его главная цель не столько быть учебным материалом по шахматам на 150 процентов,сколько стать для читателя помощником,собеседником и другом на всю жизнь,который через живое общение увлечет в процесс познания мира,пользуясь моделью шахмат. Основной задачей этой книги как учебника-это в игровой форме способствовать развитию системного взгляда на жизнь путем изучения и объяснения на языке шахматной модели взаимосвязи основных закономерностей материального мира,отражённых в различных школьных дисциплинах. Базовая концепция книги – " Шахматы для всех"или"Книга на всю жизнь, начиная со второго года обучения".Книга адаптирована под учебный план школьных занятий по шахматам и является вторым представителем из комплекта учебников автора.

Цена: 149 руб.
Год: 2021

Купить


Метод ослика Иа
Реклама
Litres.ru
Метод ослика Иа

Автор: Дмитрий Сергеевич Катаев

Как метод ослика Иа помогает развивать мышление и становиться умнее? В чём заключается величие детективов? Почему необходимо слушать спокойные, вежливые слова? Как книга о похищенных птицах и милиционере Васе Куролесове способна поменять жизнь человека? Зачем нужна новая наука ошибкология? В книге содержатся ответы на эти и другие вопросы.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Цена: 99.9 руб.
Год: 2017

Купить


МЕТОД ПРОГРЕССА!
Реклама
Litres.ru
МЕТОД ПРОГРЕССА!

Автор: Руслан Яндиев

ДАННОЕ ПОСОБИЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ С ЦЕЛЬЮ НАБОРА МУСКУЛЬНОЙ МАССЫ, УВЕЛИЧЕНИЯ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, УМЕНЬШЕНИЯ ПРОЦЕНТА ПОДКОЖНОГО ЖИРА, ПОВЫШЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ СВЯЗОК И УКРЕПЛЕНИЯ СУСТАВНОГО АППАРАТА. ТАК ЖЕ РЕКОМЕНДОВАНО ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ СПОРТА, ПРОВОДЯЩИХ ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ, В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К СОРЕВНОВАНИЯМ.

Цена: 400 руб.
ISBN: 9785005315984

Купить


Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Реклама
Litres.ru
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Автор: Кенъити Сакума

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!

Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

Цена: 289 руб.
Год: 2017
ISBN: 978-5-04-105234-8

Купить


Методика здорового снижения веса доктора Атоян
Реклама
Litres.ru
Методика здорового снижения веса доктора Атоян

Автор: Юля Атоян

Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом.

Цена: 299 руб.
Год: 2017

Купить


Методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. Рекомендации для начинающих тренеров по арт-фехтованию
Реклама
Litres.ru
Методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. Рекомендации для начинающих тренеров по арт-фехтованию

Автор: А. Д. Мовшович

В данном учебном пособии для начинающих тренеров по арт-фехтованию изложена методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. В доступной форме представлена последовательность овладения приемами арт-фехтования, включающая фазы ознакомления, разучивания и совершенствования.Пособие предназначено как для специалистов по фехтованию, желающих начать профессиональную деятельность в арт-фехтовании, так и для тех, кто делает первые шаги на тренерском поприще.

Цена: 200 руб.
ISBN: 9785005565556

Купить


Методические рекомендации по обучению спортивному арнис
Реклама
Litres.ru
Методические рекомендации по обучению спортивному арнис

Автор: М. К. Иванов

В данной работе представлены первые результаты обобщения опыта тренировок детских и взрослых групп спортивного арнис в Федерации Арнис Эскрима Кали (ФАЭК), даны рекомендации по начальному обучению технике и тактике, основы методики тренировок.Пособие предназначено для тренеров, работающих по программам, разработанным в ФАЭК, а также для всех, кто занимается и интересуется филиппинскими боевыми искусствами и спортивным палочным боем.

Цена: 120 руб.
ISBN: 9785005314345

Купить


Методологические принципы определения понятий в процессе научного исследования физической культуры и спорта
Реклама
Litres.ru
Методологические принципы определения понятий в процессе научного исследования физической культуры и спорта

Автор: Владислав Иванович Столяров

«С 1982/83 учебного года заведующим кафедрой истории физической культуры и спорта ГЦОЛИФКа профессором В. И. Столяровым разработан и читается для аспирантов и соискателей спецкурс „Философские и социальные проблемы физической культуры и спорта“. Важное место в этом спецкурсе отводится методологическим проблемам научного исследования физической культуры и спорта, в том числе и проблемам определения понятий. В данном пособии, предназначенном для аспирантов и соискателей, рассматриваются именно эти проблемы. Пособие может быть полезно для всех, кто проводит научные исследования в области физической культуры и спорта и интересуется соответствующими методологическими проблемами…»

Цена: 176 руб.
Год: 1984

Купить


Методы обработки данных и оценки программ
Реклама
Litres.ru
Методы обработки данных и оценки программ

Автор: Г. С. Иванова

Представлены основные структуры и методы обработки данных, критерии оценки алгоритмов и структур данных. Приведены примеры этих структур, способы оценки и повышения эффективности программ, способы тестирования программ. Для студентов МГТУ им. Н. Э. Баумана, обучающихся по направлению подготовки «Информатика и вычислительная техника».

Цена: 180 руб.
Год: 2020
ISBN: 978-5-7038-5409-9

Купить


Методы физической терапии в лечении детских церебральных параличей
Реклама
Litres.ru
Методы физической терапии в лечении детских церебральных параличей

Автор: Н. А. Усакова

В книге Методы физической терапии при детских церебральных параличах представлены этиология, патогенез, клинические формы детских церебральных параличей (Первая глава). Вторая глава посвящена лечению этих больных физическими факторами. Санаторно-курортное лечение при ДЦП дано в Третьей главе.

Цена: 399 руб.
Год: 2020
ISBN: 978-5-907225-40-4

Купить


Мини-футбол (футзал). Упражнения по физической и технико-тактической подготовке
Реклама
Litres.ru
Мини-футбол (футзал). Упражнения по физической и технико-тактической подготовке

Автор: С. Н. Андреев

Цена: 990 руб.
Год: 2019
ISBN: 978-5-9500179-5-7

Купить


Минимум жира, максимум мышц!
Реклама
Litres.ru
Минимум жира, максимум мышц!

Автор: Макс Лис

Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга – то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете: • Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее. • С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и – да-да, одновременно – голода и приступов переедания. • Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир. • Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов. • Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты. Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу. Вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!

Цена: 99 руб.
Год: 2012
ISBN: 978-5-459-00306-2

Купить


Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол
Реклама
Litres.ru
Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол

Автор: Гунтарс Бралитис

Методическое пособие по настольным спортивным играм, правила, истории игр, описание особенностей реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья.

Цена: 400 руб.
ISBN: 9785448334832

Купить


Многолетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе
Реклама
Litres.ru
Многолетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе

Автор: О. Н. Иванов

В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы многолетней подготовки спортивного резерва в женском футболе, где на этапах начальной и спортивной специализации акцент делается на индивидуальную подготовку, а на этапе совершенствования спортивного мастерства – на командную. Даны рекомендации по всем видам подготовки в разных возрастных группах по построению тренировочного процесса с учетом особенностей женского организма, его изменений под влиянием тренировочных нагрузок. Приведены комплексы заданий (упражнений) для тренировочного процесса по всем видам подготовки. Рекомендовано студентам вузов физической культуры, обучающимся по направлению подготовки бакалавров 49.03.01 «Физическая культура», преподавателям, тренерам при изучении теоретико-методических основ футбола и спортивной тренировки.

Цена: 249 руб.
Год: 2021
ISBN: 978-5-907225-72-5

Купить


Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии
Реклама
Litres.ru
Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии

Автор: А. В. Антипов

В монографии рассматриваются теоретические вопросы многолетней подготовки футболистов в спортивной академии. Методика позволяет описать всю процедуру исследования многолетней подготовки футболистов. Анализ программ подготовки обеспечивает понимание различий, существующих в отечественной и зарубежной системах многолетней подготовки футболистов в государственных структурах и академиях профессиональных команд. Разработка и обоснование критериев и программы спортивного отбора и видовой ориентации определяют направленность многолетнего тренировочного процесса в футбольных академиях Российской Федерации. Программирование тренировочных нагрузок на этапах спортивной подготовки позволяет решить вопросы, связанные с повышением уровня спортивной подготовленности на этапах годичного тренировочного цикла. Организация тренировочного процесса в футбольных академиях рассматривается в качестве ключевого звена эффективной подготовки спортивного резерва. Монография адресована бакалаврам, магистрантам и аспирантам спортивных вузов, а также тренерам, работающим с профессиональными командами и слушателям ВШТ.

Цена: 600 руб.
Год: 2023

Купить


Моделирование 3D наносхемотехники
Реклама
Litres.ru
Моделирование 3D наносхемотехники

Автор: Н. К. Трубочкина

В книге представлены базовые понятия теории переходной схемотехники, необходимые для разработки новой элементной базы суперкомпьютеров различных типов. Теорию переходной схемотехники отличает новая компонентная концепция синтеза наноструктур, в которой минимальным компонентом для синтеза схем является не транзистор, а материал и переход (связь) между материалами. Приводятся данные экспериментального 2D и 3D моделирования физических и электрических процессов в кремниевых переходных наноструктурах с минимальным топологическим размером 10–20 нм и сравнительный анализ четырех типов схемотехник. Книга может быть рекомендована научным работникам, аспирантам и инженерам, специализирующимся в области разработки элементной базы суперкомпьютеров и альтернативных вычислительных систем, а также бакалаврам и магистрам, обучающимся по специальностям «Нанотехнология и микросистемная техника», «Электроника и наноэлектроника», «Вычислительные системы, комплексы и сети».

Цена: 496 руб.
Год: 2020
ISBN: 978-5-00101-855-1

Купить


Мое проклятие российскому футболу. Заметки бывшего футбольного болельщика
Реклама
Litres.ru
Мое проклятие российскому футболу. Заметки бывшего футбольного болельщика

Автор: Юрий Лифшиц

«Когда это началось, не вспомню. Год назад, два, три? Я перестал желать побед российским футбольным командам, играющим в зарубежных турнирах. Такого раньше не было. Я всегда болел за наших. А теперь? Проигрывает «Спартак»? Хорошо. Терпит поражение «Рубин»? Отлично. С позором возвращается в родные питерские пенаты «Зенит»? Ве-ли-ко-леп-но! Я постепенно перестал болеть за своих. Я болею против них. Но почему? Как это произошло? Что случилось? Случилось страшное. Они мне теперь не свои. Теперь они для меня хуже чужих. Потому что они играют не для меня, а за бешеные «бабки», загребая которые, совершенно перестали меня уважать…»

Цена: 164 руб.
Год: 2014
ISBN: 978-5-906131-23-2

Купить


Мозаика защиты Тарраша
Реклама
Litres.ru
Мозаика защиты Тарраша

Автор: Алексей Безгодов

Защита Тарраша – фирменный дебют известного теоретика и тренера Алексея Безгодова, который он с успехом применяет свыше 30 лет. В своей новой книге гроссмейстер обобщает и собственный богатый опыт, и опыт своих учеников. «Мозаика защиты Тарраша» – это сразу пять (!) надежных систем за черных в популярном дебюте, и подготовиться ко всем сразу сопернику будет не так-то просто. Основное внимание автор уделяет острейшей, насыщенной тактическими ресурсами системе Каспарова: 1.d4 d5 2.c4 e6 3.Cc3 c5 4.cxd5 exd5 5.Cf3 Cc6 6.g3 Cf6 7.Eg2 Ee7 8.0-0 0-0 9.Eg5 cxd4, где черные уже в раннем миттельшпиле пытаются перехватить инициативу. С помощью тщательно отобранных и подробно прокомментированных партий автор раскрывает стратегическую суть дебюта, показывает, какие опасности подстерегают черных и как их можно нейтрализовать, и при этом старается избегать слишком сложных и длинных вариантов, а также чрезмерной заумности. Большая подборка позиций для самостоятельного решения позволит читателю проверить, насколько хорошо он разобрался в этом сложном дебюте. Для широкого круга любителей шахмат.

Исполнители: Максим Сергеев

Цена: 280 руб.
Год: 2017
ISBN: 978-5-906254-49-8

Купить


Мои 55 побед черными
Реклама
Litres.ru
Мои 55 побед черными

Автор: Виктор Корчной

Для Виктора Львовича Корчного, главного «злодея» современных шахмат, игра и жизнь неотделимы друг от друга. За доской и вне ее прославленный шахматист, многолетний претендент на корону не признает компромиссов и всегда остается искренним в своих оценках и шахматных вариантов, и людей (хоть иногда, быть может, излишне резким). Читателю предоставляется уникальная возможность заглянуть в домашнюю лабораторию выдающегося гроссмейстера-аналитика, а также узнать, о чем он думал, во власти каких ярких идей или заблуждений находился во время игры. За более чем полувековую карьеру (которая, надеемся, далека от завершения) только победных партий у автора набралось более двух тысяч. А в настоящую книгу вошли наиболее яркие и интересные. «Мои 55 побед черными» – вторая часть двухтомника избранных партий В. Корчного, вышедшая следом за «Мои 55 побед белыми».

Цена: 420 руб.
Год: 2022
ISBN: 979-5-94693-055-9

Купить


Мои великие предшественники. Том 1. От Стейница до Алехина
Реклама
Litres.ru
Мои великие предшественники. Том 1. От Стейница до Алехина

Автор: Гарри Каспаров

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ(ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАСПАРОВЫМ ГАРРИ КИМОВИЧЕМ, СОДЕРЖАЩИЙСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ АГЕНТОВ С 20.05.2022. Пятитомник Гарри Каспарова «Мои великие предшественники» не имеет аналогов в шахматной литературе: 13-й чемпион мира рассказывает о судьбах и творчестве двенадцати предыдущих чемпионов и их соперников, о полуторавековой борьбе за мировое первенство. Исследуя знаменитые партии под микроскопом мощных компьютерных программ, автор меняет многие прежние оценки и, в сущности, подытоживает развитие шахмат в 20-м веке. Первый том посвящен «некоронованным королям» прошлого и первым четырем официальным чемпионам мира – Стейницу, Ласкеру, Капабланке и Алехину.

Исполнители: Neil Dudgeon

Цена: 546 руб.
Год: 2020
ISBN: 978-5-94693-897-6

Купить


Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
Реклама
Litres.ru
Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин

Автор: Андрей Владимирович Швец

Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предложенный бункай не претендует на статус окончательно верного, но может быть интересен новыми идеями.

Цена: 109 руб.
Год: 2023

Купить


Мониторинг качества физического воспитания студентов. Учебное пособие для вузов
Реклама
Litres.ru
Мониторинг качества физического воспитания студентов. Учебное пособие для вузов

Автор: И. В. Манжелей

В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций. Описаны цели, функции, содержание и организация мониторинга физического воспитания студентов, особое внимание уделено критериально-измерительному инструментарию для мониторинга условий и результатов физического воспитания студентов.

Серия: Высшее образование (Лань)

Цена: 507 руб.
Год: 2024
ISBN: 978-5-507-48571-0

Купить


Мониторинг функциональной подготовленности спортсменов – диагностические и прогностические возможности с использованием мобильных технологий в процессе тернировочных мероприятий
Реклама
Litres.ru
Мониторинг функциональной подготовленности спортсменов – диагностические и прогностические возможности с использованием мобильных технологий в процессе тернировочных мероприятий

Автор: Ф. А. Иорданская

Книга посвящена проблеме мониторинга функциональной подготовленности спортсменов разных возрастных групп как системно-диагностической и прогностической формы оперативного контроля, оснащенной новейшей мобильной аппаратурой для диагностики и физиотерапевтическими приборами для срочного восстановления. Рассмотрены особенности и эффективность программ мониторинга функциональной подготовленности спортсменов: на разных этапах спортивной подготовки; с учетом игрового амплуа, разного возраста и квалификации в футболе, хоккее с шайбой, волейболе и спортивной специализации в фигурном катании; особенности вегетативной ортостатической устойчивости высокорослых спортсменов и состоянию костного и мышечного метаболизма в процессе напряженных прыжковых нагрузок; особенности протекания временной адаптации при дальних широтных перелетах и смене часовых поясов у спортсменов разного пола и возраста и коррекции симптомов острого десинхроноза; выявлена эффективность частной, локальной формы мониторинга на примере изучения массы тела и компонентов мышечной и жировой массы тела в динамике двух олимпийских циклов подготовки. Возможность дневника самоконтроля – оперативной оценки переносимости тренировочных нагрузок детей на раннем этапе спортивной подготовки. Доказана эффективность модельных показателей игровых элементов в процессе мониторинга игровой деятельности соревнований по программе «Data-Volley». Книга предназначена врачам, тренерам, спортивным специалистам и профессиональным спортсменам; тренерам ДСШ, ДЮСШ и родителям детей на этапах ранней и начальной подготовки.

Цена: 590 руб.
Год: 2022
ISBN: 978-5-907601-04-8

Купить


Монополия vs конкуренция: состояние, сценарии и факторы на рынках аддиктивных товаров
Реклама
Litres.ru
Монополия vs конкуренция: состояние, сценарии и факторы на рынках аддиктивных товаров

Автор: Р. Ю. Скоков

Создание в 90‑е гг. XX в. системы конкуренции на отечественных рынках алкогольной и спиртосодержащей продукции, табачных изделий, азартных игр, осуществлялось без учета специфики товаров, теоретических предпосылок, собственной практики и опыта скандинавских стран, близких по стереотипу потребления. В кризис правительство традиционно обращается за пополнением бюджета к рынкам аддиктивных товаров. В статье представлена актуальная конкурентная характеристика рынков аддиктивных товаров, сценарии институционального регулирования и факторы их реализации. Поле институциональных изменений определено в рамках инерционного, модернизационного, госмонопольного и прогибиционистского сценариев, факторами сохранения которых или перехода к которым являются политические, экономические, социальные, внешнеторговые, чрезвычайные факторы.

Серия: Современная конкуренция. Научные статьи

Цена: 168 руб.
Год: 2018

Купить


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
41 42 43 44
Главная