саморазвитие / личностный рост (страница 22)

Автор: Эндрю МакКоннел

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Стоицизм – главная философия Кремниевой долины. Прежде всего потому, что учит выходить за рамки стереотипных решений. В своей книге Эндрю МакКонелл объясняет, как, опираясь на принципы стоиков, сохранять свободу от чужого влияния. Действовать не по рекомендации других, пусть очень уважаемых людей, а руководствуясь собственным опытом, здравым смыслом и трезвым разумом. Его подход уберег от финансовых потерь сотни клиентов и помог заработать им миллиарды долларов. Благодаря философии стоицизма и практическим заданиям от автора можно научиться: • отделять модное и сиюминутное от вечного и реально выгодного; • использовать собственные ресурсы для роста; • избегать неоправданных рисков в погоне за трендами; • принимать взвешенные решения в самых неоднозначных ситуациях; • видеть возможности, когда «все пропало» и «тушите свет».

Серия: Хиты саморазвития

Исполнители: Михаил Золкин

Купить

Автор: Уилл Гомперц

Каждый из нас может стать творцом в какой-либо сфере – считает Уилл Гомперц, редактор отдела искусства Би-би-си, бывший директор галереи Тейт, автор всемирного бестселлера «Непонятное искусство». Хорошо знакомый со многими выдающимися деятелями современного искусства и много лет посвятивший изучению их творчества, в своей новой книге он знакомит читателей с подходами, практиками и приемами, с помощью которых творческие личности настраивают свое воображение на поиск новых идей и превращают его в эффективный инструмент. Уилл Гомперц уверен: взяв их на вооружение, практически каждый может разбудить дремлющий в нем творческий дар и сделать свою жизнь более креативной и плодотворной. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Исполнители: Дмитрий Стрелков

Купить

Автор: Группа авторов

Альбом для совместного творчества мамы и малыша. Готовые шаблоны для поделок и раскрашивания. Каждый арт-лист – это красочная картинка-заготовка, которую нужно творчески доработать. В альбоме 60 арт-листов и 40 готовых занятий. К каждому занятию дан ЛИСТ ДЛЯ МАМЫ с инструкцией, картинкой для тренировки, советами по предварительной беседе с малышом, описанием материалов и техники выполнения работы. И ЛИСТ ДЛЯ МАЛЫША с большой картинкой для творчества. В пособии собраны все развивающие творческие техники для самых маленьких: простая аппликация, рисование ладошками, ножками, пластилином, пальчиками, кисточкой и восковыми мелками. Каждый лист легко отрывается от блока и запечатан только с одной стороны – законченная работа не слипнется со следующими страницами, а краска и пятна от пластилина на обороте работы не испортят других изображений. На каждом арт-листе есть место для подписи имени и возраста маленького художника – шедевры малыша можно дарить родным и друзьям, относить в детский сад на конкурс поделок или украшать стены дома! Задания разработаны и нарисованы профессиональными художниками с учётом психофизических особенностей малыша – с художественной задачей справится даже самый маленький ребёнок.

Серия: Всё готово к творчеству: первые шедевры

Купить

Автор: Николай Лесков

«Странное приключение, которое я намерен рассказать, имело место несколько лет тому назад, и теперь оно может быть свободно рассказано, тем более что я выговариваю себе право не называть при этом ни одного собственного имени…»

Серия: Святочные рассказы

Исполнители: Юлия Захарова

Купить

Автор: Ким Кимуш

Метафизический экшен познания драгоценности человеческого бытия, основанный на реальных событиях. Нея тяготеет к абстрактному и мистическому знанию. Но отвергает эдакую блажь, чтобы угодить окружению и вписаться в прагматичную модель успеха. Пока не понимает, что коверкает жизнь в борьбе с чем-то неистребимым. Со скрежетом зубовным поворачивает вспять. В переплетах мистических курьезов учится не малодушничать. Видеть в темноте кризисов и неопределенности парадоксальные возможности. За компанию читателю предстоит оживить хулиганскую изобретательность путем бесстрашного вопрошания и разрушения гнетущих интенций. Ощутить вкус магического мышления и прелесть получения желаемого без агрессии. Набраться дерзости признать в себе способности к мистическому творчеству – превращать невозможное в обыкновенное чудо – и прошмыгнуть в мир сверхчеловеческого сознания и опыта, пригодный, однако, и для радостей земного порядка. Содержит нецензурную лексику.

Купить

Автор: Ким Кимуш

Метафизический экшен познания драгоценности человеческого бытия, основанный на реальных событиях. Нея тяготеет к абстрактному и мистическому знанию. Но отвергает эдакую блажь, чтобы угодить окружению и вписаться в прагматичную модель успеха. Пока не понимает, что коверкает жизнь в борьбе с чем-то неистребимым. Со скрежетом зубовным поворачивает вспять. В переплетах мистических курьезов учится не малодушничать. Видеть в темноте кризисов и неопределенности парадоксальные возможности. За компанию читателю предстоит оживить хулиганскую изобретательность путем бесстрашного вопрошания и разрушения гнетущих интенций. Попробовать на вкус магическое мышление и прелесть получения желаемого без агрессии. Набраться дерзости признать в себе способности к мистическому творчеству – превращать невозможное в обыкновенное чудо – и прошмыгнуть в мир сверхчеловеческого сознания и опыта, пригодный, однако, и для радостей земного порядка. Содержит нецензурную брань.

Исполнители: Эндрю Анучин

Купить

Автор: В Поль

Цель книжки заключается в том, чтобы в доступной форме дать выборочные рассуждения автора о наиболее важных понятиях духовного плана, касающихся восприятия человеком окружающего мира: «нравственность», «добро», «зло», «справедливость», «долг», «дружба», «любовь», «счастье». Автор полагает, что его суждения помогут заинтересованному читателю более правильно оценивать действия и лучше понимать причины всего многообразия явлений и отношений между людьми.Книга рассчитана на широкий круг читателей: от школьников старших классов, их родителей и учителей, студентов, педагогов и до пенсионеров, интересующихся вопросами воспитания своих внуков

Купить

Автор: Александр Иванович Алтунин

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Купить

Автор: Мимода Джаззо

Книга Мимоды Джаззо – книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные ответы на женские вопросы. Мимода Джаззо утверждает: станет легче, если принять факт, что ваши проблемы не проблемы, а часть «искусства быть женщиной». Эта книга – самотерапия через визуальную саморефлексию. Если вы устали страдать от низкой самооценки, стесняться своего тела, бояться потерять привлекательность и молодость, тогда философия Джаззо для вас. Вы узнаете, как быть привлекательной, научиться не бояться возраста и одиночества, раскрыть женственность и сексуальность. Вы станете женщиной Джаззо, уверенной в себе, живущей сердцем и знающей: она рождена не для страданий, а для любви. В тяжелые минуты откройте любую страницу – и не удивляйтесь, если найдете смыслы, которые подскажут, как справиться с трудностями. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Серия: #Psychology#KnowHow

Купить

Автор: Коллектив авторов

Сложно найти человека, который не перенес душевной травмы в детстве. Для одних это послужило стимулом к росту, другие запутались в себе и жизни. Как пережить то, что произошло в далеком прошлом и двигаться дальше читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете: • почему людям свойственно терпеть и скрывать эмоции, • как принять себя, измениться к лучшему и вернуть радость жизни.

Серия: Лучшее от Psychologies: Познать себя

Купить

Автор: Юлия Кордова

Загадочный дым и таинственные события наполняют ночь ужасом. В доме происходит нечто сверхъестественное; соседей не видно, свет в квартирах никогда не горит. Что может скрываться в стенах дома, когда появляется дым? Обложка создана с помощью сервиса Fusion Brain.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Сильви Лачовски

В романе описываются трагические истории семейств, которых объединяет общий дом, куда они переезжают в надежде на новую счастливую жизнь, но у проклятого дома свои планы. Никто не уйдёт живым. Содержит нецензурную брань.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Алиса Гаранина

Фантастическая штука – жизнь! Многие настойчиво борются за выигрышный билет, но так и не находят его. А кому-то удача сама падает в руки, когда они даже не думают о ней. Может быть, так и надо жить, не мечтая о бонусах судьбы? Река жизни щедра и милостива к людям, которые внимательно наблюдают за течением, осторожно обходят стремнины, ловко преодолевают водопады. Но горе тому, кто пытается плыть по великой реке с закрытыми глазами! Вёсла его сломаются, лодка разобьётся, и волны выбросят незадачливого путника на незнакомый берег. Помните об этом, отправляясь в своё ежедневное плавание! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Ольга Александровна Кочеткова

Сборник стихов, наполненных глубокими размышлениями о жизни, смысле бытия и добре. Автор привносит в текст духовное измерение, приглашая читателя к внутреннему преображению. Стихи, написанные под вдохновением Божьим, призваны заставить читателя по-новому взглянуть на себя и мир вокруг. Автор возвращает внимание к духовным ценностям и размышляет о важности быть собой, действовать с добрыми намерениями и влиять на окружающих положительным образом.

Купить

Автор: Ольга Алифанова

Где найти силы, когда их совсем не осталось? Что делать, когда жизнь вдруг остановилась? Как успокоить сердце, когда головой все понимаешь, а душа отказывается в это верить и не знаешь, куда идти дальше?.. Как сказать жизни "ДА!", когда все вокруг говорит "НЕТ!"? Книга «ДЫШИ» – это история большой любви… Она написана на живых чувствах, соткана из судеб реальных людей, событий, переживаний, преодоления и понимания себя, сильных эмоций, безумных поступков, слез, работы над собой, ярких приключений и новых открытий внутри и вокруг себя. И меня никто не может упрекнуть, что так не бывает… БЫВАЕТ!

Купить

Автор: Катерина Рудько

Нет ничего более противоестественного, чем думать о смерти собственного малыша. Но некоторые родители вынуждены это делать. Не по своей воле, а потому, что так сложились обстоятельства. В нашем обществе все еще не принято открыто говорить о перинатальных потерях, выкидышах, рождении неизлечимо больных детей, младенческой смертности. Из-за плотного кольца молчания вокруг этих тем может казаться, что таких случаев рядом с нами нет, но это не так. Это может произойти с каждым. Катерина Рудько рассказывает личную историю особенного родительства. Открыто говорит про то, о чем страшно иногда спросить. Это искренняя, трогательная и пронзительная книга о том, как пройти через тяжелые испытания для любого родителя, не потеряв при этом веру в жизнь. Как найти собственные опоры, чтобы встать на ноги после полученных ударов судьбы и реализовать свое право на счастье. Несмотря ни на что.

Купить

Автор: Туся Топалова

Многим знакомы выражения: «у него свое кино» и «в моей картине мира…», однако, не все понимают их смысл. Если коротко, то все люди отличаются друг от друга не только полом, цветом кожи, религией, но и видением окружающей действительности. Всё еще не понятно? Поясняю. Даже близнецы – внешне совершенно одинаковые – чувствуют и воспринимают мир, по-своему, в зависимости от прошлого опыта и решений, в том числе про забытые ими.Мы, основываясь на внутренних ощущениях или мнении общества, делаем выводы о ком-то/о чем-то, которые считаем истиной. А затем смотрим на себя, близких, других людей или на жизнь в целом сквозь призму данного умозаключения. Но в наших силах это изменить.Кто ещё не понял о чем я пытаюсь тут сказать, читайте книгу до конца, тогда вы всё поймете… А, может, и нет – тоже нормально именно для вашей картины мира.

Купить

Автор: Роберт Льюис Стивенсон

«На острове Гавайя жил некий человек. Он, по правде сказать, жив до сих пор, но имя его должно остаться тайной. Я назову его Кивом, потому что он родился неподалеку от Гонау-нау, где покоятся в пещере кости Кива Великого. Кив был человек бедный, честный, деятельный, читал как школьный учитель, и, кроме того, был первоклассным моряком. Некоторое время он ездил на островных пароходах и управлял китоловным судном на берегу Хамакуа…»

Серия: Вечерние беседы на острове

Исполнители: Анна Прудникова

Купить

Автор: Фаддей Булгарин

«Читали ли вы „Онегина“? Каков вам кажется „Онегин“? Что вы скажете об „Онегине“? – Вот вопросы, повторяемые беспрестанно в кругу литераторов и русских читателей. Но если в дружеской беседе легко отвечать на сии вопросы, то, говоря с публикою, должно быть весьма осторожным и по существу предмета весьма неопределенным. „Онегин“ – начатая картина…»

Исполнители: Ксения Фарус

Купить

Автор: Ганс Христиан Андерсен

«В школе для бедных, между другими детьми, сидела девочка-еврейка, добрая, развитая и самая прилежная из всех. Но в одном из уроков она не могла принимать участия – в Законе Божием: школа была, ведь, христианская…»

Исполнители: Игорь Анучин

Купить

Автор: Андрей Булычев

Офицер Российского спецназа Алексей, находясь в служебной командировке в Сирии, подрывается на фугасе и попадает в 18 век, в тело «недоросля» – пятнадцатилетнего сына помещика Егорова. Алёшка, приписанный по традициям своего времени к гвардейскому полку и уже имевший унтер-офицерский чин, проживает в родительском поместье, и своего первого офицерского звания ему нужно ждать более года. В это время Российская империя ведёт ожесточённую войну с Речью Посполитой и Османской империей. Батюшка Алёшеньки, отставной Елизаветинский офицер, передаёт ему свой штуцер, трофей, привезённый им после семилетней войны с Пруссией. Именно с этим нарезным и дальнобойным оружием и отправляется в первую русскую армию на Дунай юный унтер-офицер Лёшка Егоров.

Серия: Егерь Императрицы

Исполнители: Сергей Уделов

Купить

Автор: Е. А. Самойлова

Издание предназначено для подготовки учащихся к ЕГЭ по литературе. Тренировочные задания позволят систематически, при прохождении каждой темы, готовиться к экзамену. В пособии представлены: задания разных типов по всем темам; тренировочные варианты; ответы ко всем заданиям. Книга будет полезна учителям литературы, так как даёт возможность эффективно организовать подготовку учащихся к ЕГЭ непосредственно на уроках, в процессе изучения всех тем.

Серия: ЕГЭ. Тематические тренировочные задания

Купить

Автор: Н. К. Ханнанов

Книга предназначена для подготовки учащихся к ЕГЭ по физике. Издание содержит: ♦ более 650 заданий по всем темам ЕГЭ; ♦ информацию о содержании ЕГЭ по физике; ♦ ответы ко всем заданиям; ♦ примеры оформления заданий и рекомендации по их решению. Пособие будет полезно учителям физики, так как даёт возможность эффективно организовать учебный процесс и подготовку к экзамену.

Серия: ЕГЭ. Сборник заданий

Купить

Автор: Ксения Валаханович

«Едет крыша – еду я!» – это окно в удивительный мир детства, наполненный смехом, добрыми шалостями, выдумками и волшебством. Ксения Валаханович Едет крыша, едет крыша, А за крышей – целый дом! Едут стены, едут мыши, Едет тумбочка с котом… Едет папа на диване, Едут мама и плита, Едет дедушка на ванне… Едем-едем – красота!

Серия: Clever-чтение

Купить

Автор: Лара Русса

Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. Именно в этой книге я расскажу, как научиться думать так, чтоб наше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай позитивно, и будет тебе счастье!» Лично мне это не помогает. Я не позитивный человек. Обычный среднестатистический. Со своими тараканами! Поэтому в книге я буду рассказывать о том, что знаю сама, и какие выводы из этих знаний сделала, а главное, как они мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была упитаннее многих. Думаю, если скажу, физика самая «главная» наука для похудения, вы не поверите, на самом деле я считаю, что ни одно направление науки не может работать, отрываясь от других и реальности. Она будет краткой, рабочей версией на вашем пути к своему идеальному телу!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Купить

Автор: Экхарт Толле

Экхарт Толле – современный духовный учитель, которого нельзя относить к какой-то конкретной религии и традиции. В своих сочинениях и семинарах он предлагает простое, но глубокое послание людям вне зависимости от их религиозной, этической или политической принадлежности. Воззрения Экхарта Толле – простая и вневременная попытка открыть человеку дорогу от страданий к миру. Постоянно путешествуя и совершенствуясь, Толле открывает новые горизонты человеческого сознания и самоопределения, от того его мысли отличаются ясностью древних духовных учителей и своей непревзойденной афористичностью. © Storysidе

Исполнители: Сергей Чонишвили

Купить

Автор: Виктор Лопатин

Перед вами уникальный ежедневник, созданный креативщиком для креативных людей и тех, кто хотел бы стать креативным. Зачем это надо? Часто ли бывает, что вас переполняют идеи, но цель все равно кажется труднодостижимой? Чувствуете в себе потенциал, но не решаетесь его реализовать? Задумали круто изменить жизнь, но стопоритесь от неуверенности в себе? Решение есть: КРЕАТИВ. Встряхните свой мозг, разверните мышление на 180 градусов, удивите себя, разыграйте жизнь! Ежедневник состоит из семи блоков с вопросами, поэтапно разбирая которые, вы прорабатываете идеи и в итоге воплощаете их. Под каждым вопросом есть примеры ответов трех совершенно разных людей. Они помогут задать ход вашим мыслям. Эти ответы всего лишь направление, в сторону которого можно думать и мыслить. Используйте их как ориентир. Вы можете вести сразу несколько задач: поселите их в своем ежедневнике. Пускай они заживут в нем своей жизнью. Дайте возможность идеям переплетаться, дополнять и усиливать друг друга. На пустых страницах для записей можно делать все, что душе угодно: писать или рисовать. Ежедневник не привязан к году, начинать вести его можно с любого дня. Для широкого круга читателей.

Купить

Автор: Татьяна Мужицкая

Важно: проверяйте и актуализируйте подписку с web-версии сайта или с мобильной версии сайта, не путать с мобильным приложением. Обязательно сделайте эти шаги до покупки, иначе вы не будете получать ежедневные письма с практиками. Если вы в мобильном приложении, перейдите на сайт для проверки e-mail и подписки в личном кабинете и покупки Добро пожаловать на персональный аудиомарафон «Брать, давать и наслаждаться», душой, мозгом и голосом которого является Татьяна Мужицкая. В течение 3 месяцев автор ежедневно будет помогать вам осваивать и претворять в жизнь главную формулу БДН: ПРЕДЛАГАЮТ – БЕРИ ХОЧЕШЬ И МОЖЕШЬ – ДАВАЙ НАСЛАЖДАЙСЯ ЖИЗНЬЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Этот персональный аудиомарафон – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. В течение 72 дней вы будете получать дневные и вечерние практики. Выполняя их, вы почувствуете, что буквально переполняетесь энергией и желанием действовать! В их эффективности уже убедились 7,5 тысяч участников онлайн-марафонов Татьяны Мужицкой – присоединяйтесь и вы к этому энергетическому вихрю! Как присоединиться к аудиопрактикам? Внимательно прочитайте инструкцию перед покупкой: 1. Убедитесь, что Вы зарегистрированы на litres.ru, в вашем личном кабинете корректно указана ваша электронная почта. Как проверить: Зайдите на сайт с компьютера или с мобильного телефона. В личном кабинете в разделе «Информация для входа» добавьте актуальную почту и пароль, нажмите «Сохранить». 2. Проверьте, что Вы подписаны на email-рассылки на новинки ЛитРес. Как проверить: в личном кабинете зайдите в раздел «Рассылки», поставьте галочку напротив «Новинки, которые могут быть интересны вам», нажмите «Сохранить». Важно: проверяйте и актуализируйте подписку с web-версии сайта или с мобильной версии сайта, не путать с мобильным приложением. Смотрите видеоинструкцию ниже. Если что-то пошло не так, пишите на help@litres.ru 3. Купите аудиомарафон с сайта или с мобильной версии сайта. И снова напомним не путать с мобильным приложением Вы великолепны! Далее вы будете ежедневно получать письма с доступом на практики. Впереди вас ждут 72 дня приключений по спирали БДН! Приятного путешествия!

Серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания

Исполнители: Татьяна Мужицкая

Купить

Автор: Надежда Волгина

Мы в ответе за тех, кого приручили. Если честно, спорное утверждение. Потому что ваши «питомцы» могут оказаться полными придурками, из-за которых вы попадете в совершенно идиотскую ситуацию. Как случилось со мной. И да, я сама виновата, что позволила сесть себе на шею. Друзья, называется! Разве друзья так подставляют? И теперь мне как-то придется выкручиваться, а разоблачение настигает семимильными шагами. Ну да ладно, обо всем стоит рассказать по порядку. В оформлении обложки использованы фотографии с сайта shutterstock.

Серия: Нарочно не придумаешь

Исполнители: Алина Арчибасова

Купить

Автор: Инга Максимовская

– Ты мне больше не нужна!– выкрикнул я в порыве злости, посмотрев в полные слез родные глаза. А утром ее не оказалось рядом. Исчезло все, что могло быть доказательством присутствия в моей жизни некогда любимой женщины. Ни родные, ни друзья, никто из окружающих не помнит, что я был женат и влюблен. Зато я начинаю понимать, что жизнь без преданной мною женщины лишена красок. И теперь у меня одна цель – вернуть себе ту, что я так легко потерял.

Исполнители: Роман Светозаров

Купить

Автор: Вера Тихонова

Светлая, проникновенная книга о потере и обретении: потере близкого человека и обретении новых смыслов, которые день за днем помогают жить дальше. Автор, журналист и правозащитник Вера Тихонова, делится собственной историей проживания утраты. После смерти мужа она начала публиковать заметки в соцсетях о любви и близости, радости и боли. В них она рассказывала об их с мужем взаимоотношениях, о том, как они вместе проживали страхи и сомнения, учились слышать друг друга и ценить каждый день, проведенный вместе. Тексты начали расходиться по сети и отозвались многим людям – не только тем, кто потерял близких, но и тем, кого поразила история любви, оказавшаяся сильнее смерти. Именно на основе этих искренних, трогательных заметок и сложилась книга. «Для человека, переживающего потерю близкого, нет ничего важнее, чем иметь возможность говорить о нём. Вспоминать хорошее, горькое, разное, и утверждать через это его присутствие – он точно был, он изменил нашу жизнь, он навсегда в нашем сердце. Не у всех получается сразу найти слова и интонацию, и книга Веры Тихоновой в этом смысле может стать настоящим путеводителем – на пути от любви к боли – и обратно». – Наталья Родикова, главный редактор журнала «Домашний очаг» «Перед вами такая книга, которую должен был бы написать каждый, кто пережил любовь. Пережил – в обоих смыслах: встретил эту единственную в жизни любовь, провел с любимым человеком дни, ночи, месяцы и годы, а потом потерял. Эта книга о том, как любовь меняет человека, открывает в нем новые и прекрасные свойства. И еще эта книга о том, что любовь не проходит со смертью любимого человека, но надо иметь особый талант, чтобы не расставаться с любимым даже после того, как он ушел из этой жизни. И тогда история о потере становится историей о вечном присутствии, о даре благодарной памяти, которая продляет пребывание ушедшего человека здесь, на земле, рядом с нами». – Людмила Улицкая, писательница «Осенью 2020 года журналистка и правозащитница Вера Тихонова потеряла мужа Михаила – профессионального фотографа, бильд-редактора, преподавателя. Его смерть была внезапной и, чтобы вытянуть себя из ямы отчаяния, Вера начала публиковать в соцсетях заметки, в которых вспоминала самые трогательные, радостные и страшные моменты их с Михаилом семейной жизни. Эти заметки и легли в основу книги „Если бы не ты, то бы и не я“. Она неслучайно вышла в издательстве „Есть смысл“, специализирующемся на социально значимой литературе. С одной стороны, перед нами – пронзительная и очень личная история. С другой, в России все еще нет доступной системы психологической поддержки для тех, кто прямо сейчас пытается пережить смерть мамы, брата, жены или друга. И книга Веры Тихоновой буквально кричит о том, что в такие моменты человек просто не должен оставаться один на один со своим горем». – Мария Смирнова, корреспондент «РБК Стиль» Слово автора Пролог. Останься Раздел 1. Узнавание Завтраки Белка судьбы Однажды в прошлом Миша фотографировал везде It's a Man's Man's Man's World Страх лестниц Признание судмедэксперта Скушно, грустно и сожрал Домашние обязанности Мужик сказал – мужик купил кровать Совместный бюджет Любовь в тапочках Спасибо, родные У архангела Михаила Подарки Винтаж Кухня и цвет Самый вкусный кусочек Миша и его тело Гусеничка! Живая! Ботинки Страшные носки Любовь и кудрявый малыш Наш тайский дом Мозговитость – это сексуально Краб в декольте Антидепрессанты и спокойствие внутри Если обижают слабых Умение бояться See You on the Other Side Раздел 2. Единение Годовщина свадьбы Ссоры и примирения За Мишей Женский вопрос Любовь – это здоровый сон Чудо по расписанию Миша и коты Почему вы смеялись? Дверь кабинета врача не разлучит нас Говорить о любви Острая тактильная недостаточность Бяка и Няка Сказки для взрослых Не просто шапочка Не напрягать Черепашонок и свобода С Новым годом, любимый Как мы утонули Чтобы было спокойнее Колыбельная для лягушонка У нас так не принято Элементарно, Бэггинс Второе рождение фотографа С гордостью удостоверяем… Что есть, то есть Постпостмодернист За рулём Шнурки Внезапно про Египет Рождество Раздел 3. Бессмертие Неопределенность чувств Ежедневный выбор На пульсе Если бы все наоборот Необъяснимое единство Забота после смерти Мишины кроссовки Вдовство как невесомость Группа не моей поддержки Масик и возраст Ванильное небо Не-совпадения Удержать радость Урок королевы Виктории Однажды снова в дорогу Эпилог. Если бы не ты… (С) Вера Тихонова Дизайн обложки Натальи Агаповой

Серия: Есть смысл

Исполнители: Вера Тихонова

Купить

Автор: Наталия Правдина

«Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной» – новая серия книг, издающихся специально по просьбам многочисленной армии последователей и почитателей таланта Наталии Правдиной – создательницы уникальной системы позитивной трансформации сознания, самого известного в России специалиста древнекитайского учения фэн-шуй, автора бестселлеров, вышедших миллионными тиражами. Каждая книга нашей новой серии поможет вам освоить уникальный метод обретения успеха, благополучия и счастья – несомненно, главнейших жизненных целей всех людей. Последователи Фэн-шуй найдут здесь много интересной и полезной информации. «Если бы у меня была волшебная палочка» – книга, написанная специально для детей и их родителей. Родителям она поможет лучше понять своего ребенка и, может быть, даже решить какие-то свои далеко «недетские» проблемы, а детям – обрести непоколебимую веру в себя и освоить азы нового мышления.

Купить

Автор: Артем Сагакьян

Необъяснимые случаи всегда притягивают внимание и будоражат умы – перевал Дятлова, история “Марии Целесты”, таинственные исчезновения в Бермудском треугольнике. Энтузиасты порой посвящают их разгадке всю жизнь – но ответ все равно ускользает. Или мы просто не хотим верить предлагаемым объяснениям, потому что они лишают эти истории их зловещего очарования? И может ли быть так, что найденный ответ все равно не будет вписываться в наши рамки представления о мире? Возрастное ограничение: 16+ Составитель сборника: Дарья Бобылева Художник: Дария Кушнир Редактор: Дарья Стрельцова Звукорежиссер: Екатерина Сергиенко Исполнительный продюсер: Стася Полякович Режиссер: Виктория Петренко © Эвербук

Исполнители: Амаду Мамадаков

Купить

Автор: Мария Рыбакова

Мария Рыбакова, вошедшая в литературу знаковым романом в стихах «Гнедич», продолжившая путь историей про Нику Турбину и пронзительной сагой о любви стихии и человека, на этот раз показывает читателю любовную драму в декорациях сложного адюльтера на фоне Будапешта и Дели. Любовь к женатому мужчине парадоксальным образом толкает героиню к супружеству с мужчиной нелюбимым. Не любимым ли? Краски перемешиваются, акценты смещаются, и жизнь берет свое даже там, где, казалось бы, уже ничего нет… История женской души на перепутье.

Серия: Большой роман. Современное чтение

Исполнители: Инна Фидянина-Зубкова

Купить

Автор: Наталья Александровна Цой

Моя книга актуальна тем, что написал её такой же, как вы, человек, который нашел решение своих внутренних проблем через работу с психологом. Я призналась себе, что в семье не ладится, на работе проблемы и откладывать уже нет времени. Состоялся развод с мужем. При этом я была студенткой университета, жила в общежитии с дочерью первоклассницей. За общежитие я отдавала половину заработной платы. Ко всему происходящему добавились проблемы со здоровьем. Если тебя оставили родители – это не приговор, можно многое изменить при желании и прожить более осознанную и счастливую жизнь.

Купить

Автор: Анна Азарнова

Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой. В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса: • автономия – зависимость, • подчинение – контроль, • потребность в заботе – самодостаточность, • обвинение себя – обвинение других. В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Матрица психологии

Купить

Автор: Анонимные Наркоманы

Серия: Информационный проспект

Купить

Автор: Наталия Правдина

«Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной» – новая серия книг, издающихся специально по просьбам многочисленной армии последователей и почитателей таланта Наталии Правдиной – создательницы уникальной системы позитивной трансформации сознания, самого известного в России специалиста древнекитайского учения фэн-шуй, автора бестселлеров, вышедших миллионными тиражами. Каждая книга нашей новой серии поможет вам освоить уникальный метод обретения успеха, благополучия и счастья – несомненно, главнейших жизненных целей всех людей. «Если хочешь быть гением – веди себя как гений» – книга написана специально для детей и их родителей. Родителям она поможет лучше понять своего ребенка и, может быть, даже решить какие-то свои далеко «недетские» проблемы, а детям – обрести непоколебимую веру в себя и освоить азы нового мышления.

Купить

Автор: Юрий Садовский

В книге автор передает свой практический опыт жизни в здоровом теле на протяжении более чем 30 лет исключительно силой собственной личности, без лекарств и каких-либо технологий исцеления. Некоторые вопросы, на которые Вы получите ответы из книги: 1. Как полностью избавиться от болезней в Вашем теле раз и навсегда. 2. Как научиться "не пускать" болезнь в свое тело. 3. Как всю жизнь оставаться здоровым человеком. 4. Как помочь своим родным и близким стать здоровыми людьми. Будьте здоровы!

Купить

Автор: Юлия Никитчук

В 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома только накрашенной. В 25 я перестала выходить вообще, за исключением магазина и быстрой прогулки в парке возле дома. А потом началась депрессия… Истории написаны по реальным событиям. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Александр Иванович Алтунин

Естественность относится к числу основных добродетелей человеческой личности. Без нее невозможен хороший и достойный человек. Конечно, автор рассказывает нам о том, что все в этой жизни должно быть в наибольшей степени осмыслено и не переходить на уровень упрощенности. Когда простота бывает хуже воровства. Наиболее оптимальным вариантом бывает сочетание с интеллигентностью, корректностью, воспитанностью. Естественность никак не ограничивает проявления изящности ума и души. Как и одухотворенности, и гармоничности, зрелости и самодостаточности. Естественность является противоположностью лживости и лицемерия, авантюризму и интриганству, стремлению лишь чисто внешне казаться достойным человеком.

Купить

Автор: Павел Щедровицкий

Эта книга, написанная Павлом Щедровицким, представляет собой пособие для готовящихся и поступающих в высшие учебные заведения США. В ней собраны знания, полученные в Гарвардской высшей школе образования (HGSE), приводится анализ работы со многими русскоязычными семьями, поступающими из разных стран и, прежде всего, самих Соединенных Штатов, России и Казахстана. На протяжении уже более пяти лет Павел помогает абитуриентам подготовиться и поступить в высокоселективные университеты. Для тех, кто не может позволить себе индивидуальное сопровождение, ведет несколько социальных медиа, где публикует актуальную информацию об изменениях в индустрии англоязычного образования в мире. Название книги – «Естественный отбор» – несет явную отсылку к теории эволюции Дарвина. Именно он доказал, что все мы, хотим того или нет, участвуем в процессе отбора, в котором выживает наиболее приспособленный (англ. – fittest). Раскрытию процесса того самого «естественного отбора» в топовые университеты, описанного по шагам максимально простым языком, посвящена эта книга.

Купить

Автор: Варвара Джанджгава

Ничто не вызывает столько положительных эмоций, как печенье! Только представьте себе, что ароматы нежной ванили, экзотической корицы, звонкого цитруса соединяются в единую симфонию с воздушным бисквитом или хрупким песочным основанием. Попробуйте вообразить, как кофе вальсирует с шоколадом, как яркий бергамот заводит дружбу с абрикосовым джемом, как соединяются в жгучем союзе шоколад и чили, как орех пекан и карамель составляют то самое вкусовое сочетание, которое дарит минуты гедонистического наслаждения. Авторские рецепты Варвары Джанджгава позволят вам воплотить самые смелые вкусовые фантазии и создать ваш собственный шедевр.

Серия: Кулинария. Домашний кондитер

Купить

Автор: Наталья Фомичева

Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса! Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким. Эта книга – результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2023

Серия: Код питания

Исполнители: Ирина Булекова

Купить

Автор: Наталья Фомичева

Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким. Эта книга – результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее, сразу после прочтения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Код питания

Купить

Автор: Артем Кируш

Человечество подготовило массу руководств к действию на разные случаи жизни, вот только ни в школе, ни перед вступлением в брак нам не дают четкого регламента на случай прекращения отношений, не рассказывают о том, как жить в условиях новой реальности, справляться с тем объемом психологических, юридических и житейских задач, разом наваливающихся в этот момент. Данная книга призвана помочь преодолеть этот непростой путь бракоразводного процесса, основываясь на принципах доброжелательности, благородства и стремления на собственном примере сделать мир лучше, а также о том, как научиться жить и решать текущие задачи в новых условиях. Посвящена отношениям с детьми после развода, сопутствующим финансовым и юридическим вопросам, развитию собственного духовного мира. Рекомендации и духовные практики, указанные в этой книге и неоднократно доказавшие свою эффективность в налаживании отношений с бывшими партнерами, уж точно помогут укрепить текущие отношения, сохранить семью и избежать развода.

Купить

Автор: Артем Кируш

Человечество подготовило массу руководств к действию на разные случаи жизни, вот только ни в школе, ни перед вступлением в брак нам не дают четкого регламента на случай прекращения отношений, не рассказывают о том, как жить в условиях новой реальности, справляться с тем объемом психологических, юридических и житейских задач, разом наваливающихся в этот момент. Данная книга призвана помочь преодолеть этот непростой путь бракоразводного процесса, основываясь на принципах доброжелательности, благородства и стремления на собственном примере сделать мир лучше, а также о том, как научиться жить и решать текущие задачи в новых условиях. Посвящена отношениям с детьми после развода, сопутствующим финансовым и юридическим вопросам, развитию собственного духовного мира. Рекомендации и духовные практики, указанные в этой книге и неоднократно доказавшие свою эффективность в налаживании отношений с бывшими партнерами, уж точно помогут укрепить текущие отношения, сохранить семью и избежать развода.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Амина Шенликўғли

Меҳрибон ва раҳмли Аллоҳ номи ила. Ҳурматли опа-сингилларим, ака-укаларим! Қўлингиздаги ушбу роман Чаноққальа қамоқхонасида дунёга келган. Асарни ёзишни ўша ерда бошладим ва Истанбулда тамомладим. Ёзувчи дегани зеҳний ҳорғинликдан холи бўлган ҳолда қаламини қўлга олиши ва ёзаётган асари тугагунча одамлардан бироз узоқ туриши зарур. Ана шунда ижодининг фойдаси, самараси кўпроқ бўлади. Бу, айниқса, роман ёзувчилар учун зарур шартдир. Шовқин-суронсиз, сокин бир макон, фақатгина маслаги билан овора бир юрак керак. Афсуски, замонамизнинг ғалвали буҳронларининг дастидан бундай имкониятни топа олмадим. Мен ожиза опангиз мана шу шартлар остида қўлингиздаги «Ёлвораман, хиёнат қилма!» номли китобимни ёздим. Сиздан илтимосим шуки, агар бу асаримни ҳам бошқа китобларим каби ёқтириб қолсангиз, атрофингиздагиларга тарқатинг. Унда бошқа асарларимдаги каби кўз ёши йўқ, аммо ақлнинг, тафаккурнинг нигоҳи бор. Яна бир илтимос: китобни ўқиб тугатганингиздан кейин исломий мавзуда қалам тебратадиган барча ижодкорлар учун «Аллоҳ рози бўлсин» деб қуйсангиз. Ажабмаски, биз ҳам ўша карвонга қўшилиб қолсак… Балки сизнинг холис дуоингиз ва ниятларингиз сабабидан қаламнинг учидан ислом биродарлиги томчилар ва бир-биримиздан айро қолмасмиз. Ё Парвардигор! Бизга Ўзинг ёрдам бер! Бизга ёрдам бермасанг, душманимиз қолиб, бир-биримизни бўғишга, бир-биримизга зулм қилишга маҳкум бўламиз!Сенинг розилигинг учун ва фақатгина Сенга қул бўлганим учун ёздим. Ё Роббим! Гувоҳ бўл! Менга сенинг гувоҳлигинг етади! Аллоҳга омонат бўлинглар, муҳтарам биродарларим! Агар у хоҳласа, жаннатларда учрашиш тилаги билан… Амина Шенликўғли 18.01.1990, Дортмунд, Германия

Купить

Автор: Константин Довлатов

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу – и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Эта книга – уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно. Автор книги – Константин Довлатов – кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей – нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Серия: Жизнь на MAXIMUM

Купить

Автор: Александр Иванович Алтунин

Данное явление включено в книгу «Творческая личность», планируется размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Описание идет с психологической, философской и духовной точки зрения. Данное явление отсутствует у добродетельного и одухотворенного, зрелого и самодостаточного, интеллигентного и достойного человека. Особую важность осмысление этого явления имеет для человека, сознательно и целенаправленно стремящегося работать над своей личностью, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. В связи с тем, что данное свойство личности имеет в себе большой энергетический заряд деструктивного и дисгармоничного характера, оно, даже при небольшом развитии, уже относится к группе человеческих пороков. Способных мощно и фундаментально разрушать гармонию и в личности человека, имеющего данные свойства, и в его жизни, и в жизни его ближайшего окружения. В отдельных случаях, и отдаленного окружения.

Купить

Автор: Александр Иванович Алтунин

Работа посвящена очень важному и актуальному моменту в жизни любого человека. Данный момент относится к числу добродетелей и достоинств человека. . Данная работа присутствует в книге «Творческая личность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Этот момент особенно важен для человека, сознательно и целенаправленно стремиться работать над собой, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Жажда обретения наставника, как ни странно и не удивительно для большинства людей, свойственно достаточно умным и способным людям, добродетельным и одухотворенным, интеллигентным и достойным, имеющим достаточно существенный уровень зрелости и самодостаточности. Чем выше мудрость человека, тем отчетливее он понимает относительность величины своей мудрости по сравнению с абсолютной мудростью. И в силу этого момента, особенно актуально осознает необходимость присутствия в его жизни настоящего наставника.

Купить