саморазвитие / личностный рост (страница 64)

Автор: Бритт Франк

Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты, и депрессия не отпускает, – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из проблем множество пациентов, которые не знали, как выбраться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и зависимости. Автор разработала программу из маленьких и простых шагов, которые помогут двигаться дальше. В каждой главе вы найдете полезные пятиминутные задания, а в конце книги – увлекательную игру, которая поможет разложить все в вашей жизни по полочкам. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Психология. Плюс 1 победа

Купить

Автор: Бритт Франк

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Моя жизнь была похожа, скорее, на “Кури, Плачь, Пей”, нежели на “Ешь, Молись, Люби”. Несмотря на безупречную жизнь на бумаге, в реальности я была королевой тотального хаоса. Под словом “тупик” на Википедии вы можете найти мою старую фотографию. Я знаю, каково это – застрять». Бритт Франк не понаслышке знает о тупике в жизни. Как психотерапевт она убеждена, что вы не ленивы и не безумны. Мы все иногда не хотим ехать на работу и чувствуем, что застряли на ней без перспектив; терпим неудачу в отношениях, не можем завести друзей, не хотим выбираться из дома, а главное, не знаем, что делать дальше. Автор разработала программу, которая с юмором и без лишней воды поможет небольшими шагами двигаться вперед. В каждой главе есть простые пятиминутные задания, помогающие разобраться в себе, а в конце книги вы найдете увлекательную игру, которая разложит все в вашей жизни по полочкам. Из этой книги вы узнаете: – как наконец взяться за дело, которое вы давно откладывали; – что делать, если семья и партнер постоянно обвиняют вас в куче проблем; – как отвязаться от тревоги и перестать переживать о пустяках; – почему мы подсаживаемся на плохие привычки и как от них отказаться.

Серия: Психология. Плюс 1 победа

Исполнители: Наталия Урбанская

Купить

Автор: Карл Циммер

Вирусы – самые крошечные существа, известные науке, тем не менее в их подчинении вся наша планета. Каждому человеку хорошо известны вирусы простуды и гриппа, вместе с тем бывают вирусы, способные вызывать самые причудливые заболевания вроде такого, например, когда на коже человека развиваются древовидные наросты. Вирусы не просто часть нашей жизни: человеческий геном содержит больше их генетического материала, чем наших собственных генов. Между тем ученые продолжают обнаруживать вирусы повсюду: в почве, в океане, даже в пещерах глубиной в тысячи метров. Эта удивительная аудиокнига познакомит вас с тайным миром, в которым все мы обитаем. Опираясь на новейшие исследования, популярный научный журналист Карл Циммер рассказывает, как вирусы управляют нашими жизнями и биосферой, как они дали толчок развитию первых форм жизни на земле и как они будут предопределять наши судьбы в дальнейшем.

Исполнители: Андрей Троммельман

Купить

Автор: Группа авторов

Книга знакомит юных читателей с одной из увлекательнейших наук – астрономией. Чтение книги обогатит их новыми знаниями о том, как устроены наша Вселенная, Галактика, Солнечная система, и они с большим интересом станут изучать физику, химию, математику и другие дисциплины при дальнейшем школьном обучении. В доступной форме рассказано о научных достижениях и важнейших открытиях в области астрономии. Издание адресовано детям младшего школьного возраста. Будет полезно учителям при подготовке и проведении уроков и мероприятий по формированию у детей представлений о космосе и целостного естественно-научного мировоззрения.

Серия: Школьный словарик

Купить

Автор: Николай Гусев

"И восстали машины из пепла ядерного огня…"Так могла бы начаться эта книга. Но доктор Гейзенберг, специалист по этике искусственного интеллекта, жертвует карьерой и готов пожертвовать жизнью, чтобы остановить развитие разумных машин. Но он знает – несмотря на все его усилия и напрасные жертвы, люди неизбежно построят себе такую машину, которая станет для них Богом…

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Ольга Усачева

Как помочь себе восстановить ресурс, если сил совсем нет, ничего не радует, жизнь потеряла краски? Автор книги предлагает смотреть кино и плакать! Плакать для того, чтобы отпустить тяжелые чувства и залечить душевные травмы. В книге Ольга делится своим личным опытом выхода из сложных и запутанных эмоций во время декрета, когда свободное время и деньги сильно ограничены, когда накапливается усталость, беспомощность, злость, раздражение. Книга написана не психологом, а обычной женщиной, которая нашла свой способ справиться с проживанием ситуации.

Серия: 1000 инсайтов

Купить

Автор: Сергей Пефтеев

Сергей Пефтеев – молодой талантливый автор, работающий в различных фантастических жанрах. Пробовал себя в фэнтези, ЛитРПГ и даже в подростковой фантастике, где с книгой «В плену у Жадности» попал в шорт-лист литературного конкурса «Территория F». Книгам Сергея свойственны интересные идеи, динамика, увлекательный сюжет. Представляем вам аудиоверсию пятого романа из ЛитРПГ-серии «Плевать мне на игру!» – самого популярного литературного проекта писателя. Ник – профессиональный геймер. Но главная мотивация его действий не связана с игровым процессом. Дело в том, что в числе игроков есть тот, из-за кого Ник, а в игре Нибор, потерял всех своих родных и близких. Первоочередной задачей героя становится месть, игра – лишь инструмент для её свершения. Найти врага, отомстить супостату – и плевать на игру!.. Теперь Ник уже опытный игрок. На его счету тысячи убитых монстров, в его активе уникальные навыки, легендарные артефакты. Он становится мастером гильдии «Стальной кулак», что даёт ему новые возможности для достижения столь желанных целей. Слушайте продолжение истории! "Автор музыки Евгений Дергачёв © Сергей Пефтеев ©&℗ ООО 1С-Паблишинг"

Серия: LitRPG

Исполнители: Максим Суслов

Купить

Автор: Иван Тургенев

Основные положения статьи Тургенева о романе «Племянница» связаны с литературно-эстетическими позициями Тургенева в конце 1840-х – начале 1850-х годов. Кроме того, эту статью следует рассматривать в связи с работой Тургенева над его первым романом «Два поколения». В статье о «Племяннице» он по существу изложил свою теорию романа, высказался по поводу будущего развития этого жанра в России, где, по его мнению, возможны лишь романы сандовского и диккенсовского типа, т. е. романы с социальной проблематикой и социальными типами.

Исполнители: Елизавета Ореховская

Купить

Автор: Михаил Литвак

Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем говорит. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив ученую степень кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. И секрет удачливости он изложил в своих книгах, которые изданы тиражом более 15 000 000 экземпляров. В его новой книге ясно и просто изложены самые сложные законы: экономические, природные, философские, нравственные. А для того чтобы эти законы хорошенько усвоить, даны правила и задания, как в школьном учебнике. Но на то и Литвак, чтобы любое обучение сделать заковыристым и интригующим. Итак, вперед – взлетаем на самый верх процветания и благополучия. Без шпаргалок!

Серия: Принципы Литвака

Купить

Автор: Фридрих Вильгельм Ницше

Фридрих Ницще требует отказаться от существующей морали, которая основана на исторической традиции, и искать новую нравственность за пределами известных норм и ценностей, освободившись от влияния религии "По ту сторону добра и зла" – важная этапная работа, которая предваряет заключительный, наиболее интенсивный период творчества Ницше, отмеченный подведением философских итогов предшествующей человеческой истории и предвидением важнейших социальных и духовных коллизий XX века. ООО «Издательство АСТ», 2022

Серия: Зарубежная классика (АСТ)

Исполнители: Евгений Шокин

Купить

Автор: Юлия Хакимова

Эта книга написана практикующим психоаналитиком, клиническим психологом, тренинговым групп-аналитиком и представляет собой сочетание академических знаний о человеке, огромного практического опыта и наблюдений автора за более чем 9500 семьями. Прочитав книгу, вы сможете найти ответы на вопросы: «Почему мой партнер перестал приносить мне радость, как это изменить?» «Как переписать токсичные жизненные сценарии, как приручить Драконов, которые живут в отношениях?» «Какой мой эмоциональный опыт, приобретенный в детстве, разрушает интимность и сексуальные отношения в паре?» «Чему учит неверность, как возродить страсть в отношениях?».Состоит из практических заданий, выполняя которые, можно многое понять о себе и о своем партнере. Она написана для тех, кто готов к переменам в своих отношениях, кто ищет способ справиться с трудностями, возникающими в парах.

Исполнители: Павел Дорофеев

Купить

Автор: Ольга Максимовна Немцова

Победа всегда сопровождалась красным флагом, "красным днем календаря".

Купить

Автор: Ладушка Казарина

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада (Ладушка) Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид – лишь следствие правильных мыслей и действий. Эта книга даст вам все необходимые инструменты для того, чтобы сохранить или вернуть молодость как внешнюю, так и внутреннюю. Книга написана для того, чтобы женщины в любом возрасте были наполнены энергией, здоровы и прекрасны, как в 25, так и в 50+ лет.

Серия: Мастер здоровья

Купить

Автор: Ладушка Казарина

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид – лишь следствие правильных мыслей и действий. Эта аудиокнига даст вам все необходимые инструменты для того, чтобы сохранить или вернуть молодость как внешнюю, так и внутреннюю. Аудиокнига записана для того, чтобы женщины в любом возрасте были наполнены энергией, здоровы и прекрасны, как в 25, так и в 50+ лет. © Казарина Э., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Серия: Мастер здоровья

Исполнители: Юлия Бочанова

Купить

Автор: Андрей Коробейник

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете: – цитаты известных людей; – статистические данные по теме; – вопросы на проверку понимания изученного; – краткие резюме и памятки; – советы и рекомендации по применению; – рекомендации по дополнительному чтению. На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Джон Митчелл

Конфликты преследуют нас в самых разных жизненных ситуациях. Но всегда наиболее проблемными и трудно разрешаемыми считались конфликтные ситуации, которые возникают на работе и в семье. Рабочие конфликты влияют на общую атмосферу в коллективе, что приводит к расстройству трудового процесса, и, следовательно, отрицательно сказываются на конечном результате. Конфликты же в семье чреваты не только разводами, но и психологическими проблемами детей в будущем. Поэтому умение разрешать трудности и на работе, и дома позволят всегда добиваться желаемых результатов, жить в мире и спокойствии. А наша книга поможет вам научиться этой непростой задаче. © AB Publishing Введение Конфликт – аномалия или норма Конфликт в бизнесе. Причины и решения Конфликты в коллективе. Причины и последствия Конфликт с начальством. Находим общий язык Конфликт в семье. Как добиться гармонии Конфликт и ребенок – не навреди Стадии и методы разрешения конфликта Заключение

Исполнители: Станислав Иванов

Купить

Автор: Ольга Савельева

Помните, как в детстве мы подкладывали монетку под пятку перед экзаменом, а после получения заветной «„пятерки“» счастливо выдыхали: «„Повезло!“». Этот сборник – ваш счастливый пятак. Только не для экзамена по математике, а для другого, более важного, который мы сдаем всю свою жизнь. Экзамена под названием «„счастье“». Ольга Савельева – мотивирующий лектор, блогер и автор бестселлеров, заботливо собрала в него самые лучшие и вкусные свои рассказы из изданных, а также восемь новых, которые вы можете услышать в озвучке автора. Они согреют изнутри, помирят тех, кто в ссоре, помогут найти силы и вдохновение в минуты слабости и научат встречать каждый новый день с улыбкой.

Серия: Записки российских блогеров

Исполнители: Ольга Савельева

Купить

Автор: Эмили Ли

Молодой хомяк-некромант пьёт, гуляет, ведёт беззаботный образ жизни. Его всё устраивает. Сейчас только сходит на это дурацкое задание, куда его запихнули почему-то с лучшими из лучших, и продолжит в том же духе. Вот только прилетевший нежданчик всколыхнул прошлое, навсегда меняя настоящее…

Серия: Хомос

Исполнители: Варли Марчеза

Купить

Автор: Алэн Акоб

Этот сборник был сотворён из жизненных наблюдений автора. В нём нет ничего случайного – личное восприятие действительности, зарисовки.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Александр Иванович Алтунин

В работе сделана попытка провести начальный анализ повести Гоголя «Портрет» с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Работа включена в книгу «Творческая личность». Собственно, этой повести в книге посвящена целая глава. Основной логической линией работы является выявление тесной связи мировоззрения таланта и успешности его творчества, благополучия его личности в целом, основными событиями его жизни. Автор стремится донести до читателя мысль о том, что способности и таланты – это не подарок природы, а аванс Высших сил, который необходимо отрабатывать всю оставшуюся жизнь максимально добросовестно и трудолюбиво. Отсутствие у таланта системы классических ценностей человеческой личности и бытия, как правило, приводит людей к многочисленным и разнообразным проблемам и неприятностям, драмам и трагедиям. Чем талантливее человек, тем выше должен быть уровень требовательности к себе. В сочетании с чувством долга и ответственности.

Купить

Автор: Соня Некс

Ее жизнь круто изменилась. И ты сможешь изменить свою! Соня Некс – танцовщица, хореограф, фитнес-мотиватор, молодая мама и автор первой книги «Видишь цель? Беги к ней!». Она была одной из первых, кто начал организовывать фитнес-туры в разных уголках планеты. В своем блоге она рассказывает о спорте и правильном питании, публикует фотографии из путешествий и анонсирует танцевальные мастер-классы. Но мало кто знает, что происходит за яркими и беззаботными кадрами социальных сетей. Во второй книге она рассказывает о разводе с мужем, знакомстве с Америкой и жизни на две страны, открытии бизнеса и новой большой любви. «Поворот на 180°. История длиною в жизнь» – это рассказ о важных изменениях, судьбоносных встречах и силе духа, способной преодолеть любые преграды. Книга сильная, вдохновляющая и такая же яркая, как ее автор. Сделайте свой поворот на 180° вместе с Соней! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия: Звезда блога (АСТ)

Купить

Автор: Ashok Kumawat

Книга содержит 45 глав Думайте о достижении только тех целей, которые вы поставили. Если вы сосредоточитесь сразу на нескольких целях, ваши шансы на успех невелики. Когда вы ставите только одну цель, ваш мозг пытается ее достичь всеми способами. В этом состоянии ваш ум сосредотачивается на единственной цели. А теперь представьте, что вы стоите в плавучей лодке. Вы видите два острова одновременно и знаете, что на одном острове есть ящик, полный золота, а на втором – полный серебра. Что вы сделаете? Заберете ящики с обоих островов одновременно? Нет. Сначала заберете один, в затем – второй. Невозможно достичь двух целей одновременно. Сначала нужно выполнить одну цель, затем другую. Так что держите курс на одну цель. Сосредоточьте свое внимание только на ней. Хотите добиться успеха – сосредоточьте все внимание на текущей цели.

Купить

Автор: Александр Герцен

«…В одну очень тяжелую эпоху моей жизни, после бурь и утрат и перед еще большими бурями и утратами, встретил я одно странное лицо, которого слова и суждения мне сделались больше понятны спустя некоторое время. Человек этот попался мне на дороге, точно как эти мистические лица чернокнижников, пилигримов, пустынников являются в средневековых рассказах, для того чтобы приготовить героя к печальным событиям, к страшным ударам, вперед примиряя с судьбой, вооружая терпением, укрепляя думами…»

Исполнители: Gurin Ruslan

Купить

Автор: Вадим Литвин

У вас есть дети? Хорошо.У вас пока нет детей, но вы их планируете? Очень хорошо.Вы хотите, чтобы ваши дети были счастливыми, умными, здоровыми, богатыми, успешными и вообще личностями? Вообще замечательно.Тогда книга ждёт вас.Вы будете читать, думать, не соглашаться и спорить, злиться и опять думать. Будете узнавать новое и снова будете думать. Вы сможете мысленно вести диалог с автором. Возможно, обозлитесь на него. И на многие привычные вещи посмотрите так, словно видите их в первый раз.

Купить

Автор: Мария Крейсман

Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и профессиональные техники, которые помогут контролировать свое состояние и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой ситуации и на любом этапе жизни.

Серия: Психология. Cам себе коуч

Исполнители: Людмила Пахмутова

Купить

Автор: Мария Крейсман

Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и профессиональные техники, которые помогут контролировать свое состояние и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой ситуации и на любом этапе жизни.

Серия: Психология. Cам себе коуч

Купить

Автор: Маркус Торгебю

«Порой я размышляю о том, что означает спать под открытым небом в окружении прямых елей, темноты и холода. Лежать на спине и смотреть вверх на звезды, видеть, как выдыхаемый тобой воздух белым облачком поднимается перед глазами. Что-то происходит, когда вокруг тебя бесконечное пространство. Твое мироощущение меняется. » Маркус был подающим надежды шведским бегуном, но в 21 год получил тяжелую травму, которая закрыла для него двери в большой спорт. Он столкнулся с нищетой и депрессией, вынудивших его искать другие пути преодоления кризиса. И тогда он ушел в лес, чтобы жить в гармонии с природой. Обустраивая свой быт, Маркусу пришлось встретиться лицом к лицу с проблемами, от которых нас уберегает цивилизация: Как обогреть себя зимней ночью? Как запастись едой на долгие месяцы? Каково это – полагаться только на себя? Дикая природа не только закалила Маркуса, но и позволила найти ответы на главные жизненные вопросы. Он ощутил внутреннюю гармонию и желание брать ответственность не только за свою жизнь, но и за семью и близких. © Storyside & РИПОЛ классик

Исполнители: Григорий Перель

Купить

Автор: Марина Кистяева

«Подари мне дочку» – роман Марины Кистяевой, жанр современный любовный роман, романтическая эротика. Никто не может загнать в угол Виктора Юступова, сегодня – сотрудника генпрокуратуры, в прошлом – бойца спецподразделения. Кроме неё. Его Айи. Девушки, по которой он сходил с ума годы назад. И вот она снова вернулась. Как утверждает – к нему. Чтобы сделать предложение, от которого он не в силах отказаться. Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань studio.youtube.com Delicate Steve / Seasons Silent Partner / Hills Behind © Кистяева Марина © ИДДК

Исполнители: Дмитрий Кузнецов

Купить

Автор: Татьяна Сокор

В жизни все не случайно, и у всего есть причины. Мы можем сколько угодно долго прятаться от себя, задаваясь вопросом: что делать со своей судьбой и куда идти? А можем честно ответить себе прямо сейчас и выиграть ценное время. Автор книги Татьяна Сокор – врач, психолог, сексолог, cпециалист по инициациям мужской и женской зрелости, автор и ведущая тренингов личностного роста в России и за рубежом, основатель «Академии Инициаций», изменившей жизнь 7,5 тысяч девушек. Сегодня ее международный женский клуб «Девушка на Миллион» объединяет женщин в 106 городах и 8 странах мира. В самых сложных ситуациях и испытаниях на своем жизненном пути она собирала инструменты для внутренней трансформации, превращая невзгоды в подарки судьбы. Что такое инициации и как они могут изменить жизнь? Что такое архетип личности и как он влияет на наши решения и поступки? Как мы попадаем в разрушающие отношения и что с этим делать? Почему мужчина – лучший учитель для женщины? Каждая страница этой книги – это набор авторских методик создания именно тех событий, которые помогут построить самую невероятную жизнь мечты!

Купить

Автор: Татьяна Попова

Собака – друг человека. А что если щенок Степа ну о-очень любит шоколад? Так, что покусился на святое – подарочный носок со сладостями! Успеет ли Степа исправить ситуацию до наступления Нового года?

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Лидия Викторвна Огурцова

Сказкотерапия – одно из самых молодых направлений в современной научной практике. На страницах этой книги мы поговорим о том, как формируется ребёнок и каким образом волшебные истории, прочитанные нами в детстве, влияют на нашу судьбу. Вы узнаете, как любимая сказка может стать сценарием взрослой жизни, исполнению которого будут подчинены все дальнейшие поступки. Мы поговорим о наших детях, их тревогах, обидах и страхах, а также о том, как с помощью стихотворения или придуманной сказки можно изменить поведение ребёнка.Рисунок на обложке Н. Кириленко.

Купить

Автор: Карлос Гонсалес

Эта книга – полное и всестороннее руководство в помощь тем женщинам, кто хочет кормить ребенка грудью. В ней подробно раскрывается множество тем, связанных с грудным вскармливанием: от анатомии и физиологии женской груди до прибавки младенцем роста и веса, от техники прикладывания к груди до часто встречающихся заболеваний женщин и детей, от совместимости грудного вскармливания с различными продуктами и лекарствами до способов организации кормления грудью при необходимости матери выйти на работу, а также имеются ответы на многие другие вопросы, часто возникающие в связи с грудным вскармливанием.

Исполнители: Олег Кожевин

Купить

Автор: Храброва Наталия

«Нет ничего важнее и ценнее, чем осознавание того, что с тобой происходит, осознавание своих чувств, себя через других людей, ситуации. Потому что именно через осознание возвращаются энергия жизни, любовь, не зависящая от других, обретается подлинная свобода, исчезают зависимости любого рода, к тебе возвращается сила, способная творить, любить, созидать».

Купить

Автор: Константин Дыкин

Итоги? Что это такое? Зачем они нужны? Каков алгоритм подведения итогов? И как с помощью техники подведения итогов развивать свои проекты? Ответы на все эти вопросы Вы найдете в методичке Константина Дыкина "Подведение итогов. Теория и практика".

Купить

Автор: В. В. Ликсо

Эта большая энциклопедия открывает юным читателям тайны подводного мира и его обитателей. Здесь рассказывается о жителях глубин и отмелей, береговой линии суши и надводных скал, соленых и пресных вод – представителях всех широт и концов света! Некоторых животных, с которыми знакомит книга, невозможно встретить в повседневной жизни, даже в зоопарке или океанариуме. Тем интереснее будет узнать, какие жители морей самые «разговорчивые», что за «электрики» водятся в океане, где живет прабабушка современных рыб, какое подводное существо, как и кенгуру, носит сумку для детей, какую рыбу назвали «в честь» птицы, а какой дали целых три имени и многое, многое другое! Прекрасно иллюстрированное издание с множеством важных, интересных и просто невероятных фактов не оставит равнодушными ни детей, ни их родителей. Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Большая детская энциклопедия (АСТ)

Исполнители: Юлия Бочанова

Купить

Автор: Нелля Лысенко

Я уже собиралась сесть в вагон, когда мой взгляд зацепился за что-то необычное. Объект моего пристального внимания разительно отличался от остальных пассажиров тем, что явно никуда не спешил, а просто сидел на самой дальней лавочке. И все бы ничего, если бы на место рядом с ним друг за другом поочередно не присаживались разные люди. Перекинувшись с загадочным персонажем парой слов, они вставали и с улыбкой уносили что-то небольшое в руках. Неужели этот мужчина приятной наружности прямо вот так, у всех на виду торгует наркотиками? Ответ на этот и другие вопросы вы узнаете, прочитав новый завораживающий рассказ Нелли Лысенко.

Купить

Автор: Карябина Коленкина

Книга «Подорожник к сердцу приложи» Ирины Билей, написанная под псевдонимом Карябина Коленкина – это сборник теплых воспоминаний о детстве. Все рассказы написаны от лица мальчика и девочки, росших в 70-80-е годы двадцатого века.Книга – полное рукотворчество автора, события прожиты ею и близкими лично, иллюстрации нарисованы собственноручно.Но настоящее волшебство в том, что каждый читатель хотя бы один раз точно воскликнет: «Это же обо мне! У меня тоже такое было!». И в этом целительная сила «Подорожника» – возможность вернуться в детство и заново пережить приятные добрые события.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Группа авторов

Книга развивает концепцию единства подсознания и реальности, на основе которой становится возможной осмысленная стратегия мышления, предназначенная помочь любому человеку стать более гармоничным. Изучив и освоив разнообразные психологические приемы, основанные на научно обоснованных принципах отношения к собственным мыслям, каждый человек может осуществить все горячо желаемое: выйти замуж за подходящего человека, отыскать лучшую невесту, установить хорошие отношения с родными и близкими, получить достаточно денег, заиметь отличное жилье и престижный автомобиль, а самое главное – стать абсолютно здоровым, богатым и счастливым. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Smart Reading

Мысли таят в себе безграничные возможности. Мысли материализуют твои страхи. Мысли – фундамент воплощения твоих заветных желаний. Ты можешь создавать собственную реальность! Используй возможности своего подсознания, меняй свою жизнь! Заряжайся мотивацией от Smart Reading!

Серия: Мотивация от Smart Reading

Исполнители: Татьяна Бондаренко

Купить

Автор: Сидарта Рибейро

Новаторская история подсознания – от древних пророческих снов до современных научных открытий. Один из крупнейших ученых Латинской Америки Сидарта Рибейро рассказывает о важной роли сновидений, которые участвовали в формировании нашего мира и нас самих. Что такое сон? Почему мы видим сны? Как наши тела и умы используют их? Такие вопросы стали отправной точкой для этого беспрецедентного по масштабу исследования роли и значения сновидений и подсознания. Оно охватывает литературу, антропологию, религию и науку, показывая то важнейшее место, которое сны занимают в человеческой культуре. Двигаясь от самых ранних наскальных рисунков, где находится ключ к первым снам человечества, до современных передовых научных исследований, Сидарта Рибейро приходит к революционным выводам о роли сновидений в человеческом существовании и эволюции. Он исследует достижения современных нейронаук, биохимии и психологии, установивших связи между сном, сновидениями и обучением. Он объясняет, что сны говорят нам о нейронной основе памяти. И показывает, как самое раннее понимание сновидений как пророческих было прояснено современными исследованиями. Доступная, авторитетная и увлекательная, эта книга дает нам совершенно новый способ понять этот самый базовый человеческий опыт. От автора Наша цель, таким образом, заключается в том, чтобы глубоко и подробно изучить, каким образом сон, с точки зрения его основных механизмов, «подготавливает сновидца к событиям следующего дня». То, как это происходит, и есть предмет этой книги – краткой истории человеческого разума, связующей нитью которой являются сны. Я надеюсь, что эта книга побудит читателей проводить утром несколько минут в постели, вспоминая и подробно описывая свои путешествия в глубины сознания. Погружение в множественные измерения сновидения – почти полностью забытое искусство в современном мире – может и должно вернуть к жизни старинную привычку видеть сны и пересказывать их. Для кого эта книга Для тех, кого увлекает наука о сне Для тех, кто хочет исследовать истоки и значение своих снов Для всех, кто готов погрузиться в глубины подсознания На русском языке публикуется впервые.

Серия: МИФ Культура

Купить

Автор: Олег Дорман

САМАЯ ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ «ПОДСТРОЧНИКА»! Это не совсем обычная аудиокнига. В основе ее – рассказ Лилианны Зиновьевны Лунгиной о своей жизни, который зрители впервые услышали в многосерийном документальном фильме «Подстрочник». Затем была издана книга, представляющая собой стенограмму этого рассказа, к которой мы добавили фрагменты, не вошедшие в фильм, так что книга стала больше почти на треть. За пятнадцать лет книга выдержала множество переизданий, и нас много раз просили выпустить ее в аудиоформате. К сожалению, те фрагменты, которые не вошли в фильм, по большей части – плохого технического качества. В таких обстоятельствах снимался фильм. Кроме того, часть этих фрагментов, как ни горько, вообще утрачена. Можно было бы попросить актрису прочесть текст книги от начала до конца, но нам казалось это нелепым – ведь сохранился живой голос автора. И мы всё не выпускали аудиокниги, а поток просьб всё не иссякал. Он даже нарастал. Оказывается, многие сегодня не читают, а слушают книги. Оказывается, многим именно сегодня важны слова Лунгиной. И мы решились. Недостающие части рассказа читает Олег Дорман. Другие фрагменты сумели восстановить звукоинженеры: пожалуйста, простите, что техническое качество этих записей похуже. И, наконец, мы добавили в аудиокнигу то, что не вошло ни в фильм, ни в бумажную версию, так что это – самое полное издание «Подстрочника». © О. Дорман, 2009, 2016 © А. Бондаренко, художественное оформление, макет, 2022 © ООО “Издательство АСТ”, 2022 Издательство CORPUS ®

Исполнители: Лилианна Лунгина

Купить

Автор: Адам Грант

Интеллект обычно рассматривается как способность думать и учиться, но в быстро меняющемся мире есть еще один набор когнитивных навыков, которые могут иметь большее значение: способность переосмысливать и переучиваться. В повседневной жизни слишком многие из нас предпочитают комфорт убеждений неудобству сомнений. Мы прислушиваемся к мнениям, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, а не к идеям, призывающим задуматься. Мы рассматриваем разногласия как угрозу нашему эго, а не как возможность учиться. Мы окружаем себя людьми, которые согласны с нашими выводами, тогда как нам следует тяготеть к тем, кто бросает вызов нашему мыслительному процессу. Если знание – это сила, то знание того, чего мы не знаем, – это мудрость. В этом уверен профессор Адам Грант. Его новая книга поможет: • Освоить навык, который Рэй Далио в своих «Принципах» называет ключевым – умение смотреть на реальность без предубеждений. • Открыть в себе внутреннего Ученого: бесконечно любопытного, настроенного скептически, в меру уверенного в себе. Научиться менять взгляд на вещи. • Формировать содержательные, а не межличностные конфликты, чтобы вести свою команду или группу к поиску решения. • Подталкивать других людей к тому, чтобы они пересматривали устоявшееся видение и мыслили в рамках научного подхода. • Создавать сообщество людей, которые учатся новому в течение всей жизни. Обо всем этом Адам Грант рассказывает увлекательно, с юмором и примерами из самых разных сфер, с блестяще подобранными иллюстрациями и графиками, которые способствуют легкости чтения. Книга Адама Гранта показывает, что нам не нужно верить всему, что мы думаем, или усваивать все, что чувствуем. Это приглашение отказаться от взглядов, которые больше не служат нам, и ценить умственную гибкость выше глупой последовательности. Для кого книга Для всех, кто хочет научиться критически оценивать реальность и свои решения, переосмысливать и переучиваться, двигаясь вперед.

Серия: МИФ Бизнес

Купить

Автор: Наталья Толстая

Практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, известная московская писательница Наталья Толстая снова обращается к теме непростых отношений между мужчиной и женщиной. В новой книге речь идет об измене: «Проблема эта обезличенная, поскольку масок у нее много, а итог один: в любом любовном треугольнике один из углов лишний, тупой или отчаянный. Книга моя адресована всем и рассказывает о разных способах борьбы за СВОЕ, а что подразумевает под этим каждый – разберемся».

Купить

Автор: Митя Орлов

Если один человек хочет изменить мир по-своему, а другой – по-своему, то очень вероятно возникновение конфликта. Если же большая группа людей хочет изменить мир по-своему, а у второй большой группы другой взгляд, то может возникнуть война. Лучше сосредоточиться на исправлении своей субъективной реальности. Как? Ищите объяснение внутри. Данная книга сочетает в себе философию, восточную медицину и квантовую физику, которые вкупе дают неортодоксальный взгляд на излишнее стремление современных людей изменить окружающий мир.

Купить

Автор: Вика Аниклам

Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья и начать жить ярко, вкусно, интересно. Так, чтобы исполнялись желания, а проблемы решались легко, буквально по щелчку пальцев. Ведь вы есть, вы ценны для этого мира. Вам можно! И мир готов помогать во всех ваших начинаниях. Именно это и создаёт ощущение счастья.В книге много простых, но эффективных техник, которые помогут осознать свою ценность, раскрыть состояние уверенности, наладить контакт с миром, с людьми и выйти на волну позитива и лёгкости.Писать просто, интересно и с юмором о том, что происходит в наших головах – вот особенность этого автора.

Серия: 1000 инсайтов

Купить

Автор: Шарлотта Стайл

Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в полной мере раскрыть свой потенциал? Как нам «найти свое место в жизни»? Именно в данной книге можно найти ответы на эти и многие другие вопросы. Позитивная психология подробно рассматривает многочисленные факторы, влияющие на самореализацию и раскрытие потенциала. Наибольшую ценность этой книги представляет ответ на вопрос о том, с чего начинается «путь к счастью». Конечно, с позитивного отношения к себе, окружающим и жизни в целом. Главное – не забывать об этом и не впадать в депрессию. Читайте с удовольствием и пользой! Книга предназначена для широкого круга читателей.

Купить

Автор: Шарлотта Стайл

Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в полной мере раскрыть свой потенциал? Как нам «найти свое место в жизни»? Именно в данной книге можно найти ответы на эти и многие другие вопросы. Позитивная психология подробно рассматривает многочисленные факторы, влияющие на самореализацию и раскрытие потенциала. Наибольшую ценность этой книги представляет ответ на вопрос о том, с чего начинается «путь к счастью». Конечно, с позитивного отношения к себе, окружающим и жизни в целом. Главное – не забывать об этом и не впадать в депрессию. Читайте с удовольствием и пользой! Книга предназначена для широкого круга читателей.

Исполнители: Даниил Крылов

Купить

Автор: Генри О'Дэйр

Стоит ли идти в армию? Кто такой Чамка? Что делают при боевой готовности? Именно для ответа на эти вопросы и не только были созданы эти заметки. Читателя ждут 365 незабываемых дней армейского быта. Но это не точно. Если тебе нравится быть подготовленным, идти на шаг впереди остальных и всегда учиться чему-то новому, то… «Не дрочи судьбу за яйца, она и так напряжена» (с) прапорщик Позняков Содержит нецензурную брань.

Купить

Автор: Klaus-J?rgen Bremm

Preu?ens Sieg ?ber Habsburg: Bismarck als geschickter Taktiker Otto von Bismarck war grunds?tzlich davon ?berzeugt, dass der Konflikt zwischen Hohenzollern und Habsburgern nur milit?risch, durch „Blut und Eisen“, aufgel?st werden k?nne. Doch wie kam es zu dem Krieg, der die Entwicklung Europas so entscheidend beeinflusste? Klaus-J?rgen Bremm, Historiker und ausgewiesener Experte f?r Milit?rgeschichte, schildert in seinem Buch den sechsw?chigen deutschen Bruderkrieg zwischen Preu?en und ?sterreich. Dabei geht er insbesondere auf seine Bedeutung als zweitem der sogenannten Einigungskriege ein. Der Sieg in der Schlacht von K?niggr?tz hatte zur Folge, dass Preu?en sowohl seinen Status als mitteleurop?ische Gro?macht als auch seine Vormachtstellung in Norddeutschland nachhaltig festigen konnte – ein entscheidender Schritt auf dem Weg zum Deutschen Reich! Warum entwickelten sich Preu?en und ?sterreich im Vorfeld des Krieges so unterschiedlich? War die milit?rische Konfrontation wirklich unausweichlich? Welche Staaten waren aufgrund politischer B?ndnisse noch beteiligt? Wo fanden die Kampfhandlungen genau statt und wie verliefen sie? Wie lassen sich die mittelbaren und unmittelbaren Folgen des Krieges im Einzelnen bewerten? Der deutsch-deutsche Krieg von 1866: ein Meilenstein auf dem Weg zum Deutschen Reich Im Hinblick auf die Gr?ndung des Kaiserreiches liegt der deutsch-franz?sische Krieg von 1870/71 weit mehr im Fokus der Geschichtsb?cher. Aber Klaus-J?rgen Bremm zeigt, weshalb sich ein genauerer Blick auf den „Vorl?uferkrieg“ lohnt. Insbesondere Bismarcks Motive als preu?ischer Patriot und sein politisches Handeln in Bezug auf den deutschen Nationalstaat sind ein spannendes Kapitel der europ?ischen Geschichte, das in diesem Buch endlich ausf?hrlich betrachtet wird!

Купить

Автор: Владимир Шамшурин

Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практических заданий и упражнений, которые можно применить сразу же после прочтения. Причем как по теме общения с женщинами, так и по самодисциплине, постановке целей, самодисциплине и самоопределению в жизни, как никогда не сдаваться и брать тотальную ответственность за свою жизнь. Плюс огромное количество примеров и реальных ситуаций из жизни автора.

Серия: Книга-тренинг

Купить

Автор: Макс Лютер

"Познай себя и мир вокруг" – это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит управлять своими мыслями и чувствами, чтобы достичь личностного роста и гармонии в жизни. Автор представляет читателям широкий спектр практических методов и техник, которые помогут им раскрыть свой потенциал и реализовать свои мечты. В книге также рассказывается, как понимание мира вокруг нас может помочь в достижении личных целей и развитии в различных сферах жизни. "Познай себя и мир вокруг" – это не только руководство по самопознанию, но и вдохновляющая история о том, как каждый из нас может найти свой путь к счастью и успеху.

Купить