саморазвитие / личностный рост (страница 89)

Автор: Андрей Курпатов

Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая. Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испытываем внутреннее напряжение? Как избавиться от страхов и чувства тревоги? Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни? На все эти вопросы отвечает книга-бестселлер «Таблетка от страха»! Аудиокнига содержит дополнительные материалы в виде pdf-таблиц, которые можно скачать на странице книги после покупки.

Исполнители: Юрий Романов

Купить

Автор: Андрей Андреев

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.

Купить

Автор: Группа авторов

Загадочные события и мистические рассказы от первого лица, впечатления очевидцев необъяснимых феноменов. В номере: Вивальди у реки Нарва Чаепитие с покойницей Волшебный цветок – хризантема Европейская легенда с российским паспортом Путешествующий чудотворец Дорогами Персии и многое другое

Серия: Таинственные истории 2023

Купить

Автор: Катя Алвес

Ох! Морская свинка Берти уже сыт по горло. Это просто возмутительно, насколько его друзья не хотят с ним играть. Нужно срочно завести парочку новых. А тут очень кстати появляется таинственный хорёк. Неожиданно для всех Берти исчезает. Кажется, это дело для Суперсекретной банды пушистиков. Автор Катя Алвес работала издателем и редактором на радио. Но всё-таки больше всего она любит писать детские истории. Сейчас она живёт в Цюрихе со своей семьёй и двумя морскими свинками. «Таинственный друг» – это загадочная история, где пушистым сыщикам предстоит отыскать своего друга и узнать страшную тайну.

Серия: Суперсекретная банда пушистиков

Купить

Автор: Екатерина Давыдова

Все мы сталкиваемся с ощущением стагнации, отсутствия прогресса или перспектив в жизни. Порой это случается потому, что мы не видим явных способов двигаться вперед или достичь целей, переживаем профессиональную неудовлетворенность, сложности в отношениях или чувствуем гнетущую усталость от монотонности и предсказуемости повседневности. А иногда понимаем, что оказались в заложниках своего опыта и живем как будто по инерции, следуя чужим правилам и ожиданиям. Как же выйти из жизненного тупика? Екатерина Давыдова предлагает отказаться от привычных способов мышления и отправиться в таинственный лес бессознательного. На примерах из собственного профессионального опыта и произведений массовой и классической культуры она рассказывает, как научиться слушать свою интуицию, доверять снам и использовать потенциал иррационального. Автор помогает установить контакт со своим бессознательным, чтобы найти решение для задач, которые еще недавно казались невыполнимыми.

Исполнители: Мария Ермакова

Купить

Автор: Екатерина Давыдова

Все мы сталкиваемся с ощущением стагнации, отсутствия прогресса или перспектив в жизни. Порой это случается потому, что мы не видим явных способов двигаться вперед или достичь целей, переживаем профессиональную неудовлетворенность, сложности в отношениях или чувствуем гнетущую усталость от монотонности и предсказуемости повседневности. А иногда понимаем, что оказались в заложниках своего опыта и живем как будто по инерции, следуя чужим правилам и ожиданиям. Как же выйти из жизненного тупика? Никто не хочет оказаться в жизненном тупике. Тем не менее мы все там бываем: когда текущие отношения себя изжили, а решиться на дальнейшие шаги не получается; когда долго гнались за заработком, чтобы заполучить внешний статус или перестать тревожиться о завтрашнем дне, – но, обложившись дорогими сумками, машинами и квартирами, не испытали ни радости, ни успокоения, зато столкнулись с чувством бессмысленности и опустошения. Когда долгие годы «жили правильно», а потом вдруг ощутили себя учеником, который получает одни пятерки, делает все с оглядкой на других и ради их одобрения, но не знает своего истинного «я». Екатерина Давыдова предлагает отказаться от привычных способов мышления и отправиться в таинственный лес бессознательного. На примерах из собственного профессионального опыта и произведений массовой и классической культуры она рассказывает, как научиться слушать свою интуицию, доверять снам и использовать потенциал иррационального. Книга поможет читателям установить контакт со своим бессознательным, чтобы найти решение для задач, которые еще недавно казались невыполнимыми. Что, если чувства, ощущения, интуиция, глубокий контакт с собой могут помогать нам не хуже, чем рациональное мышление? Что, если именно в бессознательном найдутся нужные нам ответы и подсказки?

Купить

Автор: К. О. Шмидт

Это практическое руководство в искусстве жизни позволит каждому успешно освоить законы жизни и счастья жизни. Читатель узнает, как, применяя изложенные здесь методы Великого Расслабления , и с помощью, идущей изнутри человека, преодолеть трудности, недостатки и сложные ситуации, как побороть страх, робость и депрессию, пережить разочарования и потери, как осуществить свои желания, стать стойким в житейских бурях, как всегда быть победителем и оставаться в выигрыше. Здесь читатель найдет двести апробированных методов психологической помощи, избавляющих от наиболее часто встречающихся человеческих слабостей и проблем, забот и бед. Эта «книга жизни» доказывает, что в глубинах нашего бессознательного, нашего подсознания не покладая рук трудится скрытый «рулевой нашей судьбы», некая все упорядочивающая сила, Внутренний Помощник, с которым мы вступаем в длительное сотрудничество и с чьей помощью мы можем решить любую проблему и с честью выйти из самого трудного положения.

Купить

Автор: Smart Reading

Нам в среднем отведено около 400 тысяч часов активной жизни. Всего 400 тысяч часов… Как ты их используешь? Каждая секунда наполнена до краев? Или время твоей жизни проходит мимо… Управляй своей жизнью, знай точно, на что и для чего ты тратишь свое время! Заряжайся мотивацией от Smart Reading!

Серия: Мотивация от Smart Reading

Исполнители: Дмитрий Евстратов

Купить

Автор: Натализа Кофф

Садясь в такси, я и не могла предположить, кем окажется водитель. Более того, я совсем не ожидала, что моя магия признает в этом грубияне истинную пару. Но самое ужасное, что именно он окажется пропавшим принцем и сильнейшим магом нашего мира. Мир магии, тайн, волшебства, оборотней и настоящей любви. Книга первая серии Сага Туврона.

Серия: Сага Туврона

Исполнители: Ольга Семикина

Купить

Автор: Артур Лиман

Эта книга для тех женщин, которые не хотят оставаться в тени, играть вторые роли и вечно прислуживать кому-то. Эта книга для тех женщин, которые хотят вернуть себе свою истинную силу, свою глубинную женскую мудрость, принадлежащие им по праву рождения. Шаг за шагом вы, пройдя этот тренинг, основанный на принципах знаменитой Клариссы Эстес (психолога и писательницы, автора книги «Бегущая с волками»), сможете пробудить первозданную силу, которая дремлет в вас! Вы обретете интуицию и чутье. Научитесь делать выбор и не бояться последствий. Вы будете в полной мере горевать и веселиться, черпать силы и в радости, и в горестях; откроете в себе способность любить и хранить любовь. Сможете снова стать чувственной, но не вульгарной, сильной, но не подавляющей. Вы станете свободной в самом лучшем значении этого слова!

Серия: Тайные знания, меняющие жизнь

Купить

Автор: Валентина Алексеевна Умнова

Эта книга – для тех, кто хочет окунуться в мир Причин, понять причины неудач, отсутствия друзей, любимых, близких и денег, а если всё это объединить вместе, то понять общую причину отсутствия благ в своей жизни. Я искренне надеюсь, что, прочитав её, вы захотите более глубоко изучить себя, свою собственную природу и природу взаимоотношений человека с окружающим миром, поскольку на страницах этой книги вы найдёте ответы на многие вопросы, открывающие двери к счастью и несчастью каждого человека.

Купить

Автор: Дмитрий Юрьевич Суслин

Кто такие отличники? Откуда они берутся? Что отличает их от обычных школьников и студентов? Можно ли раскрыть их секреты и самому стать отличником? Дмитрий Суслин, учитель с многолетним стажем и автор книг для детей и взрослых, уверен: отличником может стать каждый. И знает, что для этого нужно делать. В этой книге, адресованной и родителям, и детям, нет морализаторства в духе «надо стараться и слушаться старших» (для детей) или «надо заниматься с ребенком» (для взрослых). Читателю предлагается четкая, живо и с юмором написанная «инструкция по подготовке отличников». Отдельного внимания заслуживают главы о взаимоотношениях с учителями и одноклассниками, о подготовке к обычным урокам и ЕГЭ, выборе лучшей школы и вуза.

Купить

Автор: Вадим Россик

Нотариус из Квакенбурга доктор Мартиниус, его племянница Барабара и секретарь Мельхиор не по своей воле попали на экзотические острова. Там их ожидало много трудностей и опасностей, но самого страшного они предвидеть не могли…

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Озода Турмухамедова

В современной психологии часто говорится о подсознании. Подсознание – это наше эволюционное прошлое. Все сведения со времен Адама и Евы сохраняются в нашем подсознании. Там ключ всех наших комплексов, страхов, неудач, психических нарушений и даже самоубийств. Все то животное, которое есть в человеке, идет из подсознания. А мы божественные благодаря сверхсознанию. Оно и есть наше эволюционное будущее. Не зная и не очищая свое подсознание, мы не можем идти вверх. А для того, чтобы очищать подсознание, надо цепляться за высшее, за сверхсознательное и менять ситуацию. Вот тогда вам и откроется вся тайна подсознания. А как понять свое подсознание? В этой книге найдете ответы на многие сложные вопросы, которые возникают в повседневной жизни. С уважением, автор.

Купить

Автор: Джозеф Мерфи

Почему иногда так трудно получить желаемое? Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание – внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению наших желаний. С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для любви, здоровья и богатства, вы сможете запрограммировать свое подсознание на успех и обрести гармонию.

Серия: Сила подсознания

Исполнители: Виктор Бабков

Купить

Автор: Энтони Смит

Кто сказал, что зимние каникулы всегда скучные, и нечем заняться?! Вот и компания четверых друзей из пригорода Лондона так не считает. Отправившись на традиционные рождественские каникулы в гости к родителям Эммы, дети случайно обнаруживают древнюю записку со странным символами и надписями, расшифровать которую не так-то просто. Полные решимости разгадать тайну, Эмма, Лили, Вильям, Кори, а также любимый всеми пёс Макс пускаются в череду опасных, но безумно интересных приключений. Справиться со страхом, проявить смекалку, суметь простить обиду и поддержать друг друга – всё это только предстоит ребятам. Эти каникулы запомнятся всем надолго…

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Михаил Радуга

Перед вами первая художественная книга знаменитого практика и популяризатора осознанных сновидений Михаила Радуги! Как известно, весь спектр внетелесных ощущений и переживаний автор объединяет термином «фаза». А что, если бы вы оказались в мире, где «фазоведение» изучают в школе? В городе, где каждый житель способен использовать осознанные сновидения для внетелесных путешествий, влиять с их помощью на свой внешний облик, менять рост или даже возраст? Вместе с главным героем – Томасом – вы научитесь «фазить», узнаете, какие это дает преимущества в войне с мутантами, и переживете захватывающие приключения! А также узнаете, кто такая Элизабет и какую тайну она хранит!

Купить

Автор: Группа авторов

Журнал «Тайны звезд» рассказывает самые правдивые и откровенные факты из жизни российских звезд. Дельные советы по всем сферам жизни: здоровье, финансы, красота, семья, дети, кулинария, путешествия. Множество конкурсов с возможностью выиграть ценные призы.

Серия: Журнал «Тайны звёзд» 2023

Купить

Автор: Группа авторов

Журнал «Тайны звезд» рассказывает самые правдивые и откровенные факты из жизни российских звезд. Дельные советы по всем сферам жизни: здоровье, финансы, красота, семья, дети, кулинария, путешествия. Множество конкурсов с возможностью выиграть ценные призы.

Серия: Журнал «Тайны звёзд» 2021

Купить

Автор: Группа авторов

Журнал «Тайны звезд» рассказывает самые правдивые и откровенные факты из жизни российских звезд. Дельные советы по всем сферам жизни: здоровье, финансы, красота, семья, дети, кулинария, путешествия. Множество конкурсов с возможностью выиграть ценные призы.

Серия: Журнал «Тайны звёзд» 2023

Купить

Автор: Tomrita Talay

Глубокий интернет, также известный как Dark Web, представляет собой часть Интернета, которая не доступна обычным поисковым системам. Этот уровень Интернета намного больше, чем поверхностный, и состоит в основном из защищенных и шифрованных сайтов, которые требуют специального программного обеспечения для доступа. В глубоком интернете можно найти очень разнообразную информацию, включая легальные и нелегальные товары, услуги, контент и т.д. Однако, глубокий интернет также является местом деятельности киберпреступников, и включает в себя даркнет-рынки, где можно купить и продать запрещенные вещества, оружие, данные и т.д. В целом, глубокий интернет остается загадочным и неизведанным миром, который может быть полезен или опасен в зависимости от того, как используется.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Tomrita Talay

Глубокий интернет, также известный как Dark Web, представляет собой часть Интернета, которая не доступна обычным поисковым системам. Этот уровень Интернета намного больше, чем поверхностный, и состоит в основном из защищенных и шифрованных сайтов, которые требуют специального программного обеспечения для доступа. В глубоком интернете можно найти очень разнообразную информацию, включая легальные и нелегальные товары, услуги, контент и т.д. Однако, глубокий интернет также является местом деятельности киберпреступников, и включает в себя даркнет-рынки, где можно купить и продать запрещенные вещества, оружие, данные и т.д. В целом, глубокий интернет остается загадочным и неизведанным миром, который может быть полезен или опасен в зависимости от того, как используется.

Купить

Автор: Юлия Лобач

Кому не хотелось обрести сверхспособности? Или точную интуицию? Как мыслили Никола Тесла? Почему шаманизм до сих пор не умер как анахронизм? Что в них общего?Сейчас наука только начала подходить к разгадкам функционирования мозга и исследованию измененных состояний сознания (ИСС). То, как функционирует мозг человека, определяет как он мыслит и чего может достичь. Эта книга предлагает исследовать феноменологию измененных состояний сознания с точки зрения электромагнитной активности мозга. Сейчас сделаны первые шаги по разработке тренировок мозга для достижения высокопродуктивных состояний, снятия стресса и генерации новых идей.

Купить

Автор: Наталья Епифановская

Знаете ли вы, на что способен наш мозг? Какой колоссальный потенциал скрыт в его глубинах? Сложно представить, но потенциально гениальность есть в каждом из нас. Надо только найти заветный ключ к скрытым возможностям. В этой книге мы приоткроем завесу таинственности, рассказав о самых необычных способностях мозга. Вы узнаете о парадоксе гениев и громких разоблачениях. Научитесь управлять своим успехом и даже сумеете обмануть свой мозг!

Купить

Автор: Татьяна Рыжова

Эта книга об абсолютной власти Женственности, о тайном и элегантном источнике взаимодействия с мужчинами, о востребованности именно женских энергий в современном мире. А также о сверхъестественных способностях, открывающихся перед женщинами, которые в полной мере овладели своей природной силой, данной им от Бога, а еще о самых обольстительных перспективах, открывающихся перед новой настоящей истинной Женщиной.

Купить

Автор: Елена Новикова

Жизненные испытания не посылаются просто так. В них всегда есть скрытая польза. Это наши новые навыки и способности, о приобретении которых мы договорились ещё до начала нашей жизни. В этой книге вы найдёте эффективную технику чтобы отпустить душевную боль, и обрести качества, ведущие к заветной мечте. Об авторе – Елена Новикова, трансформационный женский тренер. Врач по образованию. Основатель обучающего курса "Школа Счастья". Автор уникальной практики для трансформации Личности – "Апгрейд Мышления". Проводит индивидуальные и групповые занятия с женщинами, мечтающими о серьёзных отношениях. 19 лет в счастливом браке, мама 5 детей.

Купить

Автор: Надежда Сырова

Кто сказал что в 45 жизнь женщины останавливается? Да, не 18, но и не 100 лет! Даже в 100 лет мы еще будем сохранять способность любить всем сердцем и желать человеческого тепла, ласки и поцелуев. Что же нас останавливает? Только мы сами, только мы сами…Героиня долго жила одна и встретив интерес мужчины не знает как быть и что с этим делать. Куча страхов и домыслов, старые сценарии отношений живущие в голове мешают просто расслабиться и быть счастливой.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Кирилл Сычев

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку депрессии. Вот где на помощь приходит наша книга, настоящее руководство по выходу из психических расстройств. С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в вашем черепе. Настоящий магистр психотерапии говорит о сложных вещах, не стесняясь в выражениях и срывая маски стигматизации. Он рассказывает вам о процессе переучивания вашего мозга, чтобы вы больше не испытывали тревогу, депрессию, невроз и панику. Благодаря техникам, которые можно применить самостоятельно, вы сможете победить травму и не пустите переживания в свое сердце. Кирилл Сычев возьмет вас в путешествие по депрессии и сделает так, чтобы вы прониклись медициной как панк-культурой – культурой, которая идет в противовес болезням. Содержит нецензурную брань В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Серия: Неформатная психотерапия

Купить

Автор: Кирилл Сычев

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку депрессии. Вот где на помощь приходит наша книга, настоящее руководство по выходу из психических расстройств. С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в вашем черепе. Настоящий магистр психотерапии говорит о сложных вещах, не стесняясь в выражениях и срывая маски стигматизации. Он рассказывает вам о процессе переучивания вашего мозга, чтобы вы больше не испытывали тревогу, депрессию, невроз и панику. Благодаря техникам, которые можно применить самостоятельно, вы сможете победить травму и не пустите переживания в свое сердце. Кирилл Сычев возьмет вас в путешествие по депрессии и сделает так, чтобы вы прониклись медициной как панк-культурой – культурой, которая идет в противовес болезням.

Серия: Неформатная психотерапия

Исполнители: Кирилл Сычев

Купить

Автор: Александр Иванович Алтунин

Тактичность – это одна из главных добродетелей человеческой личности. По собственной классификации автора данное качество обычно присуще хорошему, замечательному и интеллигентному человеку. Нередко отсутствие тактичности означает то, что в том или ином конкретном человеке имеется вполне определенный элемент деструктивности и дисгармоничности. Сильный, зрелый, самодостаточный, добродетельный, одухотворенный человек, как правило, не позволяет себе быть бестактным. Даже в проблемных и конфликтных, сложных и своеобразных ситуациях. Тактичность – это не только психологический элемент личности, но и философский. И даже духовный. Тактичность входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Человек, сознательно и целенаправленно занимающийся развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования, в числе первостепенных задач, ставит развитие в себе тактичности.

Купить

Автор: Анна Кирьянова

С древних времен люди умели читать знаки судьбы, защищаться от дурного влияния, использовать талисманы и проводить необходимые обряды. Но затем многое было забыто или признано антинаучным. Анна Кирьянова – известный психолог и философ – уверена: эти знания по-настоящему мудры, а их пользу подтверждает современная психология. Из этой книги вы узнаете, как распознать токсичных людей в своем окружении и защититься от них, как правильно загадывать желания, как привлечь удачу и достаток, избежать беды и сохранить счастье.

Серия: Вкус мяты. Душевные книги для добрых людей

Купить

Автор: Пема Чодрон

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «Гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Для широкого круга читателей. Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.

Серия: Великие учителя современности

Купить

Автор: Тамара Одоната (Одоната Ветер)

Мир изменился до неузнаваемости у нас на глазах. У кого-то прогорел бизнес, у кого-то погибли родственники, кто-то был вынужден уехать в неизвестность. Помимо всего этого никто не отменял «обычной» жизни с ее проблемами и потрясениями. В общем, ребята, нам досталось. И все мы вывозим, как можем. За эти несколько лет барахтанья во всех возможных штормах я определила для себя несколько базисных вещей, на которые можно опереться, называю их китами. В этой книге я учу, как выращивать собственных китов, следить за их здоровьем и благополучием, чтобы опора под ногами всегда крепко держала вас и ваш мир. Используется нецензурная брань. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Серия: Психология на каждый день

Купить

Автор: Владимир Баскаков

Учебное пособие предназначено для лиц, прошедших обучающие семинары по танатотерапии с целью последующего углубления в данной теме.

Купить

Автор: Сема Марашли

Юлдузларни супурасан ўзинг билмаган ҳолда. Қуёш қучоғингда, хабаринг йўқ. Митти бола кўзларингга тикилмоқ истайди, сен эса терс ўгирилиб олгансан. Ўпкангда машшоқлар йиғилгану наволарни эшитмайсан. Улкан ғавғодир бу ҳаёт, тушунмайсан. Учадию кетади, ортидан югурсангда, ушлай олмайсан. Уильям Шекспир Сема Марашли Туркиянинг Қаҳрамонмараш вилоятида туғилган. Менежмент ва бихевиористика йўналишида таҳсил олган ёзувчининг илк китоби ""Менга эртак айтиб бер” 2001 йилда нашрдан чиқди. Оила ахлоқи ва фарзанд тарбиясига оид мақола ва ҳикоялари даврий нашрларда мунтазам эълон қилиб борилади. Оилали, уч фарзанднинг онаси.

Купить

Автор: Константин Калбазов

Падение Тунгусского метеорита явилось поистине поворотным событием для человечества, открывшим для него новые, доселе невиданные возможности. Люди получили возможность прямого контакта с Эфиром, открывая в себе дополнительные умения, способные сделать их более ловкими, сильными, выносливыми и обучаемыми. Ученые всех стран пытаются изучить этот феномен. Но государства не могут ждать когда те смогут дать однозначный ответ. И чтобы не оказаться в числе аутсайдеров, вынуждены использовать его для усиления своих позиций. Виктору не до глобальных вопросов. Он просто бредит танками и желает встать на страже своей страны. Быстрота, решительность, натиск и огневая мощь этих машин его просто завораживают. И ради осуществления своей мечты он способен на многое.

Серия: Танкист (Калбазов)

Исполнители: Дамир Мударисов

Купить

Автор: Максим Обухов

Данная книга представляет собой гибридное произведение, сочетающее в себе философскую и психологическую теорию и практику, а также черты художественной литературы, где часть понятий выражены с помощью психологических терминов, а часть – с помощью образных эквивалентов.В книге рассказывается, как трудные жизненные ситуации и препятствия могут активизировать процессы самопознания и саморазвития, а также способствовать самоактуализации личности. Приводится альтернативная философско-психологическая теория самосознания как фундаментального когнитивного искажения, а также проводится параллель между принятием личных решений и современным понятием о Мультивселенной. Ещё, книга поможет Вам по-новому взглянуть на модель потребностей человека и интерпретацию сновидений, подскажет как распознавать в себе неадаптивные когнитивные и поведенческие установки, а также предложит приёмы психологической саморегуляции.

Купить

Автор: Лиля Град

В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно и необходимо счастье? Что делать с отсутствием любви? В этих текстах много сочувствия, юмора, нежности, глубины и настоящей жизни – жизни, где отчаяние уже содержит в себе оттенки надежды, где не обязательно быть уникальным и где звучит только наша, ни с чем не сравнимая музыка. Жизнь нередко «заслуживает иронии, а не слез» – но она стоит того, чтобы ее любить. Эта книга – дверь, за которой можно посмотреть на себя по-новому. А можно просто выдохнуть и набраться сил.

Исполнители: Лиля Град

Купить

Автор: Лиля Град

В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно и необходимо счастье? Что делать с отсутствием любви? В этих текстах много сочувствия, юмора, нежности, глубины и настоящей жизни – жизни, где отчаяние уже содержит в себе оттенки надежды, где не обязательно быть уникальным и где звучит только наша, ни с чем не сравнимая музыка. Жизнь нередко «заслуживает иронии, а не слез» – но она стоит того, чтобы ее любить. Эта книга – дверь, за которой можно посмотреть на себя по-новому. А можно просто выдохнуть и набраться сил. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить

Автор: Олеся Галькевич

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

Серия: Тараканы в твоей голове и лишний вес

Исполнители: Олеся Галькевич

Купить

Автор: Олеся Галькевич

Если ты хочешь вернуть стройность. Перепробовала все, что можно, и вес вернулся. То эта книга – для тебя! Психология похудения. Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их головах, которые мешали похудеть, и подружились с ними! Прочитай, может, среди этих историй есть очень похожая на твою? И тебе тоже удастся разобраться со своим весом? Вторая книга серии с реальными историями отлично дополняет первую, в которой я подробно расписала теорию и упражнения.

Серия: Тараканы в твоей голове и лишний вес

Купить

Автор: Олеся Галькевич

Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их головах, которые мешали похудеть и подружились с ними! И после этого мои клиентки – похудели. Прочитай, может среди этих историй есть очень похожая на твою? И тебе тоже удастся разобраться со своим весом?

Серия: Тараканы в твоей голове и лишний вес

Исполнители: Олеся Галькевич

Купить

Автор: Олеся Галькевич

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

Серия: Тараканы в твоей голове и лишний вес

Купить

Автор: Сергей Анатольевич Павленко

Эта криминальная драма собрала всех персонажей современного российского кино, все стереотипы и шаблоны. Продажные менты и чиновники, священники и проститутки, десантники и бандиты. Дружба, любовь, верность, вера живут рядом с предательством, жадностью, похотью, и глупостью. Здесь сплавились патриотические символы прошлой эпохи и вечные истины, а невинные жертвуют собой, пробуждая высшие силы. И не скрыться негодным тварям от гнева небес.

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить

Автор: Smart Reading

Успех – НЕ удача, НЕ везение, НЕ мошенничество. Это итог многодневного труда и огромных усилий! Будь настойчив на своем пути. Мотивируй себя, и тогда любые мечты станут достижимы!

Серия: Мотивация от Smart Reading

Исполнители: Дмитрий Евстратов

Купить

Автор: Эрик Эмкин

Наша жизнь состоит из привычек, ваш образ жизни состоит из привычек, которые вы сформировали за предыдущие годы жизни. Если вы хотите изменить вашу жизнь к лучшему, вам необходимо изменить ваши привычки. И лучшее время, чтобы начать формировать новые привычки – это время, когда вы открываете глаза и встаете с постели по утрам.

Купить

Автор: Нэнси Левин

Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям. Нэнси Левин – системно-интегративный консультант, создательница нескольких фундаментальных коучинговых и тренировочных программ, которые обучают клиентов жить по своим правилам и ставить себя в приоритет. С 2002 по 2014 год работала куратором мероприятий в издательстве Hay House. Получила степень мастера изящных искусств по специальности «литературное творчество и поэтика» в Университета Наропа в Боулдере, Колорадо. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Серия: Психологический тренинг

Исполнители: Людмила Чайковская

Купить

Автор: Вадим Юрьевич Майоров

Привычки определяют наш быт, ведут к успеху, счастью или неудачам. Когда человек задумывается о формировании новых или избавлении от имеющихся привычек, он также принимает решение в отношении определенной части своей жизни. Подходы к изменению поведения, изложенные в этой книге является одними из самых эффективных на сегодняшний день. Благодаря этой книге читатели смогут узнать, что движет человеком в той, или иной ситуации, и изменить свою жизнь к лучшему.

Купить

Автор: Марина Серова

Профессиональному телохранителю Евгении Охотниковой придется временно сменить работу – она будет не только охранять и защищать Михаила Малахова, начальника своего знакомого, но и работать на фабрике игрушек секретарем-делопроизводителем. Там творятся отнюдь не детские шалости: на Малахова объявлена настоящая охота, его всячески пытаются подставить, кто-то подкинул в рабочий сейф пистолет и неизвестный белый порошок. Все ниточки тянутся к бывшей секретарше Марине, с которой у Михаила был служебный роман…

Серия: Телохранитель Евгения Охотникова

Исполнители: Оксана Суслова

Купить

Автор: Анастасия Анастезия

ВНИМАНИЕ! Протестировано на людях. Вы можете быть 1000 раз учёным человеком, но не поняв и не приняв основные моменты собственной жизни, вы будете чувствовать себя вечным дилетантом! Кому подходит: всем, у кого возник самый главный на свете вопрос "кто же я?" и "как мне жить?"Любая человеческая жизнь имеет свой срок годности, каждый человек – свой QR код.Что вы увидите на ближайших страничках? Диагностика себя в призме восприятия сущности человека, волшебные правила для женщин, понятие своих сильных чувств и ощущений, принятие факта утраты близкого человека (инструкция как пережить).

Купить

Автор: Анастасия Анастезия

ВНИМАНИЕ! Протестировано на людях. Вы можете быть 1000 раз учёным человеком, но не поняв и не приняв основные моменты собственной жизни, вы будете чувствовать себя вечным дилетантом! Кому подходит: всем, у кого возник самый главный на свете вопрос «кто же я?» и «как мне жить?»Любая человеческая жизнь имеет свой срок годности, каждый человек – свой QR код.Что вы увидите на ближайших страничках? Диагностика себя в призме восприятия сущности человека, волшебные правила для женщин, понятие своих сильных чувств и ощущений, принятие факта утраты близкого человека (инструкция как пережить).

Исполнители: Авточтец ЛитРес

Купить